培訓(xùn)總結(jié)是對(duì)自己在培訓(xùn)中的感悟和體會(huì)的總結(jié)，通過(guò)心得體會(huì)，我明白了目標(biāo)明確和計(jì)劃周詳?shù)闹匾裕段纳缧【幗裉炀蜑槟鷰?lái)了八伯心得體會(huì)參考6篇，相信一定會(huì)對(duì)你有所幫助。
八伯心得體會(huì)篇1
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門(mén)從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)的，甚至可以說(shuō)是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)。
心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥；心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏；心目中的軍訓(xùn)更是無(wú)常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴(yán)訓(xùn)練；心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿心欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。
在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂(lè)，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？
我滿懷信心地開(kāi)始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號(hào)聲，更有我們那嘹亮的軍營(yíng)歌曲。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無(wú)窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類(lèi)活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無(wú)論在哪個(gè)崗位上。
其實(shí)在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)！我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫(xiě)照，決無(wú)半第一次遇到“迷彩”，于是生命中又多了一道“神圣”的色彩，工夫上天也給了我們?cè)S多責(zé)任，但軍人的責(zé)任是神圣的，上天賦予了我們?cè)S多選擇，而我們卻沒(méi)有選擇去當(dāng)一名軍人，然而上天卻寬恕地把一次體驗(yàn)的機(jī)會(huì)給了我們。迷彩是我最喜歡的混合色，它似乎是一個(gè)天性的裝扮師，平凡而略顯嬌弱的臉上無(wú)形中增添了一些英武，我在想，天藍(lán)地綠的搭配是否過(guò)于單調(diào)了，如果我們能夠多增加一些迷彩，是否又會(huì)多一份精彩呢？生活也是如此吧？一些迷彩生動(dòng)一份光陰。歌聲“團(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”這首團(tuán)結(jié)就是力量在高中時(shí)也曾合唱，但感覺(jué)從來(lái)沒(méi)有向今天這樣響亮過(guò)，以至如今都已不記得當(dāng)初的力量是團(tuán)結(jié)在哪的．然而在這里，當(dāng)一群女生在高溫下盤(pán)腿而坐，不顧往日的斯文，將人的本性，熱情，積極的一面顯露時(shí)，就成了我心中永久的記憶：當(dāng)大家放聲歌唱時(shí)，我才明白什么叫做真正的`團(tuán)結(jié)．冰心曾說(shuō)過(guò)這么一句話：一朵孤芳自賞的花只是美麗，一片互相依偎著而怒放的錦繡才會(huì)燦爛．我們生活在一個(gè)集體里，唯有團(tuán)結(jié)，才能為團(tuán)隊(duì)增光，為自己加彩，才能促成燦爛的錦繡．
太陽(yáng)9月的長(zhǎng)沙，驕陽(yáng)似火．但是并沒(méi)有曬僵我們的激情，反倒激發(fā)了我們的士氣．人們總是愛(ài)在烈日暴曬時(shí)找個(gè)陰涼的地方躲起來(lái)，為什么不勇敢的以另一種心情去迎接它呢？它能驅(qū)散我們心中的軟弱，生長(zhǎng)出新的希望．只要我們手牽著手，心連著心，任憑驕日如何猛烈，我們都能共同堅(jiān)持到最后．堅(jiān)持人是否有耐力和韌性其實(shí)不必用一件什么大事來(lái)衡量．一個(gè)簡(jiǎn)單而有訓(xùn)練價(jià)值的動(dòng)作你是否能堅(jiān)持就是最簡(jiǎn)單的檢驗(yàn)方法．曾經(jīng)我也因?yàn)楹ε露荒軋?jiān)持．但現(xiàn)在不一樣了．有了這段迷彩生活，將來(lái)就更不會(huì)了．堅(jiān)持的定義很簡(jiǎn)單！就是在別人支撐不住的時(shí)候你能再堅(jiān)持一秒，就是一種毅力，一種堅(jiān)韌．今后求學(xué)的路上還要面臨更多更大的堅(jiān)持．軍訓(xùn)讓我明白了一點(diǎn)：在汗水中磨練堅(jiān)韌更能造就成功：而在淚水中換來(lái)的堅(jiān)持總有一天會(huì)隨時(shí)間消逝．像軍人那樣，經(jīng)歷鐵一樣的堅(jiān)韌，磨練鋼一樣的意志．雖然明白明天還是一個(gè)迷，但堅(jiān)韌的心能將明天看的更清晰．是的，幾乎每一個(gè)經(jīng)歷過(guò)軍訓(xùn)的同學(xué)都會(huì)抱怨軍訓(xùn)太苦太累．但當(dāng)我們感覺(jué)到苦和累的同時(shí)，我們的教官不也是在烈日下手把手的教我們？其實(shí)他們比我們更苦更累．但他們從不抱怨．生活中有許多困難是我們想出來(lái)的．只要我們有堅(jiān)強(qiáng)的意志，堅(jiān)定的信念，就一定能戰(zhàn)勝自己．我由衷地感謝這次軍訓(xùn)對(duì)我的磨礪．有句話不是這么說(shuō)嗎？智者積蓄著淳樸寬忍，信仰著桀驁不馴，所以選擇堅(jiān)強(qiáng)．軍訓(xùn)使我們以堅(jiān)強(qiáng)為信念，努力成為生活的強(qiáng)者．曾經(jīng)，我們一起歡笑過(guò)，流淚過(guò)．今天，我們一起經(jīng)歷風(fēng)雨，承受磨練．明天，我們一起迎接絢麗的彩虹．苦，讓我們一起珍惜現(xiàn)在的甜．累，讓我們體驗(yàn)到超出體力極限的快感．嚴(yán)，讓我們更加嚴(yán)格要求自己．天空愈晴，星辰愈燦爛，三周謂之辛苦的軍訓(xùn)后，我們的靈魂將得到升華．我相信軍訓(xùn)后回?fù)碛幸粋€(gè)絢爛的星空，會(huì)有一個(gè)美好的明天，讓我們大聲說(shuō)：軍訓(xùn)，感謝你，感謝你，軍訓(xùn)。
八伯心得體會(huì)篇2
軍訓(xùn)苦不苦，軍訓(xùn)當(dāng)然苦，而且有時(shí)候苦的受不了，但是我們?cè)倏嘁驳檬苤娪?xùn)不僅是一個(gè)代名詞，再我看來(lái)也是一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)，在這片戰(zhàn)場(chǎng)上沒(méi)有硝煙，也沒(méi)有血液，更沒(méi)有戰(zhàn)火連天的炮轟聲，在這片戰(zhàn)場(chǎng)，只有汗水和苦苦在上面支撐的我們，這片戰(zhàn)場(chǎng)上的'敵人，不是別人，也不是自己連的隊(duì)友，敵人只是自己，更準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)，敵人應(yīng)該是昨天的自己，每一天的訓(xùn)練，一遍又一遍地重復(fù)訓(xùn)練，就是為了能更好地打敗昨天自己，軍訓(xùn)不止是一個(gè)訓(xùn)練，更是一個(gè)可以讓自己蛻變的機(jī)會(huì)。
再次回到最初的話題，軍訓(xùn)苦不苦，軍訓(xùn)當(dāng)然苦，但是我們新一代青年，應(yīng)該不怕苦，應(yīng)該迎著苦難而上，一次又一次沖擊著自己的極限，只要每次都比昨天的自己強(qiáng)一點(diǎn)，這便就是成功，就便是在一點(diǎn)一點(diǎn)的改變自己，一點(diǎn)點(diǎn)地蛻變自己。
軍訓(xùn)苦不苦，苦，但是我們應(yīng)該不怕苦，而且還要苦中作樂(lè)。
八伯心得體會(huì)篇3
在過(guò)去的半年里，我保安部緊緊圍繞酒店的中心工作，以腳踏實(shí)地的工作作風(fēng)，求真務(wù)實(shí)的工作態(tài)度，積極創(chuàng)新，不斷提高，全面地完成了各項(xiàng)任務(wù)，為我們__大酒店再創(chuàng)了新的業(yè)績(jī)。總的來(lái)看，我們半年來(lái)的工作有許多好的方面，也有許多不足，為了能在今后工作中，揚(yáng)長(zhǎng)敝短，特對(duì)上半年工作進(jìn)行總結(jié)。
一、各項(xiàng)考核指標(biāo)全面完成
上半年在酒店各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，在全體員工的共同努力下，我保安部順利完成安全保衛(wèi)任務(wù)。在上半年里未發(fā)生一起重大責(zé)任事故，真正起到了保駕護(hù)航的作用。
二、建立健全績(jī)效考核制度，實(shí)行激勵(lì)機(jī)制
實(shí)行績(jī)效考核是我們酒店從嚴(yán)治企、強(qiáng)化管理的需要，是落實(shí)目標(biāo)責(zé)任制的強(qiáng)有力依據(jù)。我部門(mén)結(jié)合自身的特點(diǎn)，將員工的工資、獎(jiǎng)金與員工個(gè)人的工作表現(xiàn)等直接掛鉤，通過(guò)不斷完善的激勵(lì)機(jī)制最大限度的發(fā)揮員工的工作積極性和創(chuàng)造性。員工以酒店為家的同時(shí)，部門(mén)也堅(jiān)持貼近、關(guān)心員工，急員工之所急，想員工之所想。
三、強(qiáng)化管理，不斷進(jìn)行學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，力求優(yōu)質(zhì)服務(wù)
現(xiàn)在旅游服務(wù)行業(yè)人才競(jìng)爭(zhēng)尤為激烈，只有充滿優(yōu)秀的人員，才能使酒店的經(jīng)營(yíng)蒸蒸日上。部門(mén)在留住優(yōu)秀人員的同時(shí)，加強(qiáng)了對(duì)全體員工的培訓(xùn)力度。先后進(jìn)行了兩次較為集中的理論和實(shí)踐培訓(xùn)。平均每個(gè)月利用業(yè)余時(shí)間的培訓(xùn)達(dá)到一個(gè)課時(shí)。在每次早班下班后，沒(méi)有一個(gè)人離開(kāi)，而是主動(dòng)留下來(lái)參加培訓(xùn)。通過(guò)對(duì)員工的培訓(xùn)和再培訓(xùn)，加強(qiáng)了各員工的酒店意識(shí)、禮節(jié)禮貌、治安消防各方面的知識(shí)。進(jìn)一步規(guī)范了崗位操作，針對(duì)在指揮車(chē)輛、開(kāi)拉車(chē)門(mén)、敬禮等服務(wù)上各別人員存在的操作中不甚規(guī)范的毛病，統(tǒng)一了標(biāo)準(zhǔn)。
由于酒店行業(yè)工作的特殊性，客人的需求常常與我們的工作要求發(fā)生矛盾，有些客人不理解，常發(fā)生辱罵保安員，甚至做出一些過(guò)激的行為。我部保安員，堅(jiān)持以“客人是服務(wù)的對(duì)象”為宗旨，耐心仔細(xì)地做好工作，對(duì)于客人的辱罵從不還口，而是盡量讓客人得到一次愉快地消費(fèi)。我們?cè)谧龊脼榭头?wù)的同時(shí)，也做好對(duì)內(nèi)部的服務(wù)工作。我部門(mén)還主動(dòng)為各部門(mén)及外包單位進(jìn)行消防安全培訓(xùn)，聽(tīng)取各部門(mén)的培訓(xùn)意見(jiàn)，改進(jìn)不足，提高培訓(xùn)質(zhì)量。
四、努力做好酒店的治安和消防工作
安全工作是企業(yè)的生存之本，在局安監(jiān)處及__集團(tuán)安監(jiān)部的指導(dǎo)下，我部門(mén)堅(jiān)持“安全第一，預(yù)防為主”的方針，認(rèn)真、扎實(shí)做好每項(xiàng)安全防范工作。
我部門(mén)對(duì)酒店的重點(diǎn)部位和部門(mén)，經(jīng)常進(jìn)行巡視和檢查。對(duì)容易引發(fā)事故的危險(xiǎn)點(diǎn)，重點(diǎn)范圍認(rèn)真進(jìn)行消除隱患。堅(jiān)持對(duì)餐廳、廚房等處的安全檢查，對(duì)發(fā)現(xiàn)的安全隱患，及時(shí)進(jìn)行處理，不能處理的，如實(shí)上報(bào)。
上半年來(lái)，我們加強(qiáng)了對(duì)酒店消防設(shè)施、設(shè)備定期進(jìn)行了檢測(cè)、維護(hù)、保養(yǎng)。與__消防系統(tǒng)生產(chǎn)廠家保持密切聯(lián)系，配合廠家人員一道做好消控中心人員專(zhuān)業(yè)操作培訓(xùn)，使消控中心工作人員能夠正確使用好__消防設(shè)備，并愛(ài)護(hù)、保養(yǎng)好__設(shè)備，減少因錯(cuò)誤操作而引起的各類(lèi)故障和毛病;對(duì)期滅火器進(jìn)行了更新維護(hù)，缺少零部件的消防器材及時(shí)補(bǔ)齊，對(duì)重點(diǎn)部位的消防設(shè)施、設(shè)備進(jìn)行維護(hù)保養(yǎng)，存在故障進(jìn)行了維修，確實(shí)保證了正常使用，萬(wàn)無(wú)一失。
回顧了上半年來(lái)的工作，切實(shí)感受到了更為嚴(yán)峻的工作形勢(shì)形。但我們保安部堅(jiān)信在酒店各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，緊緊圍繞酒店的中心工作，以腳踏實(shí)地的工作作風(fēng)，為酒店的發(fā)展和穩(wěn)定做出新的貢獻(xiàn)!
八伯心得體會(huì)篇4
在課改進(jìn)行的今天，我深深地認(rèn)識(shí)到改革勢(shì)在必行。在我校實(shí)行“導(dǎo)學(xué)議練”模式的教學(xué)過(guò)程中，我收獲頗深?，F(xiàn)將我的體會(huì)淺談如下：
一、充分認(rèn)識(shí)了“導(dǎo)學(xué)議練”課堂教學(xué)改革的意義
“導(dǎo)學(xué)議練”是以“學(xué)生為本，以訓(xùn)練為主，以激勵(lì)為主”，以教師的指導(dǎo)為主導(dǎo)，學(xué)生的自主學(xué)習(xí)為主體，師生共同合作完成教學(xué)任務(wù)的一種教學(xué)模式。它能極大的調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，有效的激發(fā)學(xué)生的課前預(yù)習(xí)，小組合作，學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，使教學(xué)事半功倍。
二、對(duì)“導(dǎo)”的認(rèn)識(shí)
“導(dǎo)”是提出了教師的角色定位——導(dǎo)課、指導(dǎo)、引導(dǎo)、促進(jìn)與發(fā)展。教師應(yīng)該在學(xué)生學(xué)習(xí)受阻時(shí)進(jìn)行合適的引導(dǎo)，在學(xué)生無(wú)法完成學(xué)習(xí)任務(wù)是進(jìn)行指導(dǎo)。
三、對(duì)“學(xué)”的認(rèn)識(shí)
“學(xué)”是指學(xué)生是課堂學(xué)習(xí)的主人，學(xué)生的角色定位——學(xué)習(xí)者與發(fā)展者。教師必須轉(zhuǎn)變教學(xué)方式，重過(guò)程、重方法、圍繞重點(diǎn)，找準(zhǔn)難點(diǎn)，抓住關(guān)鍵，用高質(zhì)量的問(wèn)題啟發(fā)學(xué)生思維，用有效的活動(dòng)吸引學(xué)生探究。關(guān)注所有學(xué)生的發(fā)展，真正實(shí)現(xiàn)以學(xué)定教，以學(xué)論教。
四、對(duì)“議”的認(rèn)識(shí)
“議”是指教學(xué)中師生、生生多維互動(dòng)，平等對(duì)話，質(zhì)疑問(wèn)難，學(xué)生之間兵幫兵，總結(jié)提升的過(guò)程。同學(xué)之間議時(shí)，教師要及時(shí)參與進(jìn)去，避免生問(wèn)師答。應(yīng)該是老師與學(xué)生一起討論交流。遇到問(wèn)題可以是組內(nèi)解決，組際解決，或者教師解決。
五、對(duì)“練”的認(rèn)識(shí)
“練”是指課堂上學(xué)生的自主實(shí)踐活動(dòng)，目的是學(xué)以致用，提高判斷、分析、解決問(wèn)題的能力。保證每堂課至少有10分鐘的獨(dú)立練習(xí)時(shí)間。練習(xí)要體現(xiàn)層次性，結(jié)合實(shí)際，有針對(duì)性;變換形式，有多樣性。增設(shè)開(kāi)放題，有創(chuàng)造性。
總之，在“導(dǎo)學(xué)議練”的教學(xué)模式下，我們要努力創(chuàng)建課堂文化，打造率真自然的生態(tài)課堂，幸?？鞓?lè)的生命課堂，注重體驗(yàn)的生活課堂，自主創(chuàng)新的生成課堂。
八伯心得體會(huì)篇5
紀(jì)錄片中的“偉大的鄉(xiāng)村工匠”都是在生產(chǎn)第一線奮斗的優(yōu)秀工人，他們高超的技藝和積極的探索精神令人驚嘆。
精湛的技術(shù)結(jié)合奉獻(xiàn)、精益求精的精神，常被人們譽(yù)為“德技結(jié)合”。因此，基礎(chǔ)和資本將來(lái)自兩種能力，技術(shù)創(chuàng)新和做大做強(qiáng)。央視播出的'《大國(guó)工匠》反映了普通員工在普通崗位上所取得的非凡成就，以及令人肅然起敬、感人至深的“德才兼?zhèn)洹钡恼鎸?shí)故事。一點(diǎn)都不夸張，平時(shí)的敘述都是歲月里無(wú)限追求的燃燒。
三百六十行，行出狀元。從《大國(guó)工匠》，作者在平凡的崗位上看到了生成的勞動(dòng)精神和美好?！洞髧?guó)工匠》對(duì)觀眾來(lái)說(shuō)不再是一個(gè)陌生的名字。尤其是電視上的一些故事和人物，讓我們的記憶穿越時(shí)空。似乎就在昨天，這些普通工人才有了我們老一輩勞動(dòng)模范的精神再現(xiàn)，才有了今天高科技建設(shè)者的勞動(dòng)創(chuàng)造。這些史詩(shī)般的人物，不僅在普通的作品中，而且在精彩的藝術(shù)畫(huà)面中，通過(guò)電視紀(jì)錄片的載體，我們都感受到了共和國(guó)的歷史通過(guò)勞動(dòng)改變著國(guó)家的命運(yùn)。
有的人可以在薄如牛皮紙的鋼板上焊接，不會(huì)有任何滲漏，有的人可以把密封精度控制到發(fā)際線的五十分之一。這不是神話故事中的神奇力量，而是中國(guó)航天科工集團(tuán)第一研究院火箭總裝廠高級(jí)技師高鳳林最常見(jiàn)的工作經(jīng)歷。他畫(huà)過(guò)火箭焊心，是第一個(gè)焊接發(fā)動(dòng)機(jī)的人。0.16 mm，是火箭發(fā)動(dòng)機(jī)上一個(gè)焊點(diǎn)的寬度；0.1秒是焊接的允許時(shí)間誤差。不管你看了多少遍這么難的焊接技術(shù)，你都不禁會(huì)想，這到底是技巧還是藝術(shù)，技術(shù)與藝術(shù)，精神與工作，有時(shí)候就是在這樣的歲月里，被雕刻到了共享美與美的極致。
李政道博士說(shuō)：“你走得越遠(yuǎn)，技術(shù)就越有靈性?！薄洞髧?guó)工匠》播出的這八位工匠，就是在生產(chǎn)第一線奮斗的優(yōu)秀工人的代表。他們以自己的聰明、敬業(yè)和勤奮，描述了一線工人的非凡工作。他們?yōu)槲覀兊臅r(shí)代，為我們的社會(huì)做出了卓越的貢獻(xiàn)，譜寫(xiě)了“德技兼?zhèn)洹钡拇竺?，都是令人驚嘆的。我們希望我們的新聞媒體能夠借鑒《大國(guó)工匠》的成功經(jīng)驗(yàn)，給廣大勞動(dòng)者和一線勞動(dòng)者留下更多的鏡頭、畫(huà)面、時(shí)間段和版面，把勞動(dòng)者的故事講好，展現(xiàn)勞動(dòng)者的風(fēng)采，讓更多的勞動(dòng)轉(zhuǎn)化為創(chuàng)造，讓更多的技術(shù)轉(zhuǎn)化為藝術(shù)，讓勞動(dòng)變成一場(chǎng)“匠心打造夢(mèng)想”的旅程。
八伯心得體會(huì)篇6
“軍訓(xùn)，天氣晴。”我放下筆，任憑陽(yáng)光在記憶間跳躍。
廣闊的草坪上，陽(yáng)光敏捷的在草間穿梭，時(shí)而與蝴蝶共舞，時(shí)而藏在云朵之中，多數(shù)時(shí)候卻是在我們身邊漫不經(jīng)心的停留。
“全體同學(xué)聽(tīng)口令：立正!”隨著總教官一聲令下，躁動(dòng)的人群瞬間安靜了下來(lái)，只剩風(fēng)在空中刮過(guò)的聲音。每個(gè)人都站的筆直，雙唇緊閉，雙手緊緊貼著大腿，連眼睛都不眨一下，任憑陽(yáng)光在臉頰上舞蹈。
但隨著時(shí)間一分一秒的流逝，周?chē)娜巳核剖鞘チ四托模媒坦俎D(zhuǎn)身的.空暇左扭右扭，看看同學(xué)、扶扶并沒(méi)有歪的帽子。陽(yáng)光傾灑大地，以它耀眼的光芒榨干著我們每一點(diǎn)水分和每一絲耐心。
我也快堅(jiān)持不住了。
趁著教官一個(gè)轉(zhuǎn)身，我悄悄的彎了下膝蓋，輕輕踮起腳尖松開(kāi)緊貼大腿的手，以細(xì)小的幅度甩了甩，感覺(jué)著麻木酸痛帶來(lái)的不愉快。陽(yáng)光仍在照著，這短暫的偷懶似乎并不能躲過(guò)它的眼睛。已經(jīng)暴曬許久的面孔終于和太陽(yáng)光形成一個(gè)直角，以最完美的角度接受“恩賜”。
我試圖放棄，腰不再挺的筆直。水分被飛快消耗，汗珠爭(zhēng)先恐后地逃出我的身體，或停留在耳垂，或停留在下巴尖。最終結(jié)局總是融入干枯的草地。我企圖伸出手摘掉耳垂上晶瑩的裝飾。但，那意味著我輸了。
輸給問(wèn)了軍訓(xùn)、輸給了陽(yáng)光，也成為自己的手下敗將。堅(jiān)持，再堅(jiān)持一分鐘！擴(kuò)音器里傳出高昂且令人振奮的聲音，在操場(chǎng)上回響。
“再堅(jiān)持一秒鐘!只要再堅(jiān)持一秒鐘，你就可以超越更多的人，超越上一秒的自己!”人群突然停止了躁動(dòng)，變的像一潭平靜的湖水。我咬咬牙，努力抬頭直面者刺眼的陽(yáng)光，不再給脊背彎下的機(jī)會(huì)。因?yàn)槲也幌胼斀o自己。
不管陽(yáng)光有多刺眼，直面它就好了;不管軍訓(xùn)有多苦，再堅(jiān)持一秒鐘就好了;不管別人有多強(qiáng)，超越自己就好了。
這是陽(yáng)光帶給我的。
