我們應(yīng)該鼓勵學(xué)生參與教案的制定過程,增強他們的學(xué)習(xí)參與感,在制定教案時,我們應(yīng)該考慮不同學(xué)習(xí)風(fēng)格的學(xué)生,以下是范文社小編精心為您推薦的幼兒營養(yǎng)日教案6篇,供大家參考。
幼兒營養(yǎng)日教案篇1
目標(biāo):
1、通過課件營養(yǎng)金字塔,使幼兒理解食物合理的飲食結(jié)構(gòu)。
2、在挑選自助餐的過程中,學(xué)會用輪流、適當(dāng)?shù)却确椒ㄌ暨x自助餐,并主動和同伴交流。
3、對食物搭配感興趣,養(yǎng)成不偏食、挑食,少吃或不吃不利于健康的食品的科學(xué)進餐的好習(xí)慣。
4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
5、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。
活動準(zhǔn)備:
1、健康金字塔課件。
2、各種食物圖片、盤子,營養(yǎng)師服裝。
3、布置好自助餐場景。
活動過程:
(一)幼兒嘗試第一次挑選自助餐
1、教師以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師,為了歡迎你們的到來,我們哈哈餐廳特意為你們準(zhǔn)備了美味的自助餐,有谷類食品區(qū),水果蔬菜區(qū)、葷菜區(qū)、牛奶豆類區(qū)、油炸食品區(qū)你們想不想到哈哈餐廳挑選一份自助餐呢?那誰知道挑選自助餐應(yīng)該注意些什么呢?
2、師幼討論挑選自助餐的規(guī)則?(教師在幼兒回答的基礎(chǔ)上進行小結(jié):在挑選自助餐的時候要排隊,不推不擠、不大聲喧嘩、最好每個區(qū)的食物都挑選到,但數(shù)量不要太多,要是自己吃得下的,不能浪費)
3、幼兒挑選自助餐。師:請小朋友每人手拿一只餐盤,依次排隊到我的餐廳為自己挑選一份自助餐吧,挑選后做到位子上與你身邊的小同伴交流一下。(教師注意觀察幼兒的挑選情況,并將幾名幼兒的自助餐拍成照片。)
4、播放照片,初步分析幼兒挑選的自助餐是否合理。師:我看到有幾個小朋友挑選的食物與其他小朋友不一樣,我們來看一看他們挑選的是什么呢?
5、營養(yǎng)師對幼兒挑選食物的情況進行小結(jié)小結(jié):剛才我們看了幾位小朋友挑選的自助餐,搭配得不太合理,為什么呢?接下來請小朋友們看看"健康飲食金字塔",聽了營養(yǎng)師的介紹就知道了。
(二)借助課件"營養(yǎng)金字塔",逐層介紹"健康飲食金字塔"。
1、出示圖片,介紹健康飲食金字塔這是健康飲食金字塔,共有幾層呢?
(1)介紹第一層這是金字塔的第一層,是我們平時進餐中最重要、也是吃得最多的食物。想一想家里、幼兒園里每天吃得最多的都吃的是什么呢?(出示最底層圖片)底層食物是谷類食物,谷類食物有哪些呢?為什么要吃谷類食物?
小結(jié):谷類食物能為我們提供人體所需要的.能量,讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動,所以我們離不開谷類食物。小朋友在挑選自助餐的時候記得一定要選谷類食物。
(2)介紹第二層第一層是谷類食物,第二層會是什么食物呢?(出示課件)你知道哪些水果和蔬菜?你知道吃蔬菜水果有好處嗎?
小結(jié):除了小朋友剛剛講的有許多營養(yǎng)外,蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士,能幫助我們清除體內(nèi)垃圾,促進食物消化,所以也必須多吃一些。小朋友在挑選自助餐的時候記得蔬菜水果也要選。
(3)介紹第三層金字塔的第三層又是什么呢?(出示課件)第三層是什么食物?這些食物能不能多吃?為什么?
小結(jié):這些葷菜雖然有豐富的營養(yǎng),但是多吃了會給身體造成負擔(dān),還會影響其他營養(yǎng)的吸收,所以只能每天適量換著吃。什么叫換著吃呢?就是今天吃魚,明天吃肉,后天吃蝦什么的,小朋友在挑選自助餐的時候記得只能挑選其中的一樣就可以了。
(4)介紹第四層除了谷類食物、蔬菜水果、葷菜,每天還應(yīng)該給身體補充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看(出示課件)這一層是什么食物?喝了牛奶,我們會怎樣?(長個子、身體強壯)(指豆腐)這是什么?豆腐是用什么做的?你還吃過哪些豆制品?
小結(jié):奶類和豆類都含有豐富的蛋白質(zhì),所以每天都要吃一點。小朋友在挑選自助餐的時候記得也要選,但不要太多。
(5)介紹第五層現(xiàn)在已經(jīng)到了金字塔的第幾層?(第五層)也就是塔尖上,這里的食物就是平時盡量少吃或者最好不吃的,看看是什么?這類食物能不能多吃?為什么?
小結(jié):油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生,還會刺激胃腸道,引發(fā)腹痛、腹瀉。長期食用還會導(dǎo)致肥胖、營養(yǎng)不良的現(xiàn)象,所以我們應(yīng)該盡量少吃,最好不吃。小朋友在挑選自助餐的時候記得不挑或者盡量少挑。
2、總結(jié):這座金字塔告訴我們,在進餐挑選食物時要營養(yǎng)全面,還要合理搭配:我們的飲食中首先必須要有谷類食品,可以選擇其中的一種或者兩種,比如吃飯、吃面或者吃點飯吃點餃子等等;其次要有蔬菜和水果,當(dāng)然也要適量,并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全,然后,再搭配些適量的肉或者魚這樣的葷菜換著吃;另外每天牛奶和豆制品也要補充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃,這樣我們的飲食才是健康合理的。
(三)鼓勵幼兒對已選自助餐進行合理的調(diào)整,引導(dǎo)幼兒自主設(shè)計一份營養(yǎng)餐。
1、選一名幼兒學(xué)做小小營養(yǎng)師,設(shè)計一份營養(yǎng)餐。
師:聽了營養(yǎng)師的介紹,你們知道怎么搭配自助餐了嗎?現(xiàn)在誰愿意當(dāng)營養(yǎng)師,設(shè)計一份營養(yǎng)餐給其他小朋友和客人老師看看?(出示金字塔圖,教師幫助幼兒將挑選的食物粘貼到圖上)
2、小朋友介紹自己的營養(yǎng)餐,師幼評價。
師:你們覺得這個小朋友設(shè)計的營養(yǎng)餐合理嗎?
3、引導(dǎo)幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn),調(diào)整所選食物,提出操作要求。
師:剛才有的小朋友挑選的自助餐不合理,現(xiàn)在按照營養(yǎng)金字塔的標(biāo)準(zhǔn)調(diào)整一下自助餐。
(四)幫助幼兒整理和拓展經(jīng)驗,教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習(xí)慣。
今天在哈哈餐廳,你們學(xué)到了營養(yǎng)知識,為自己設(shè)計了搭配合理的營養(yǎng)餐,營養(yǎng)師真為你們高興!希望你們以后在生活中能做到不挑食、不偏食,養(yǎng)成科學(xué)進餐的好習(xí)慣。
(五)向客人老師介紹營養(yǎng)餐現(xiàn)在,我們把設(shè)計的營養(yǎng)餐向客人老師介紹一下吧。介紹的時候要有禮貌,可以這樣說:客人老師您好:這是我設(shè)計的營養(yǎng)餐,有米飯、……我設(shè)計的合理嗎?
反思
能夠從幼兒游戲是發(fā)現(xiàn)有價值的教育契機與內(nèi)容,并轉(zhuǎn)為集體教育活動,較好地滿足了幼兒的需要,有效地促進了幼兒的發(fā)展。
活動中幼兒感受了每天應(yīng)該吃有營養(yǎng)的食物,每種食物都有不同的營養(yǎng),每樣都吃,不挑食,才能成為健康寶寶。
小百科:營養(yǎng)指人體消化、吸收、利用食物或營養(yǎng)物質(zhì)的過程,也是人類從外界獲取食物滿足自身生理需要的過程,包括攝取、消化、吸收和體內(nèi)利用等。
幼兒營養(yǎng)日教案篇2
設(shè)計意圖:
我班有部分幼兒有偏食、挑食的現(xiàn)象,家長也不知道該如何來安排孩子每天的膳食,而導(dǎo)致孩子的偏食、挑食。如何搭配各種健康的營養(yǎng)食物呢?這些我們的家長和孩子都了解的很少。四月的第二周是我園家長開放日活動,所以我設(shè)計了本次健康活動,讓家長和幼兒知道合理搭配膳食,營養(yǎng)均衡,擁有健康強壯的身體的重要性,家園配合讓幼兒形成良好的飲食習(xí)慣。
活動目標(biāo):
(1)了解營養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及其每一層的食物組成。
(2)學(xué)習(xí)合理搭配飲食,逐步養(yǎng)成平衡膳食的習(xí)慣。
(3)培養(yǎng)幼兒不偏食、挑食的好習(xí)慣。
活動重點:
了解營養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及其每一層的食物組成,并了解一日三餐的飲食搭配。
活動難點:
自己制作營養(yǎng)餐。
活動過程:
(一)開始部分
1、設(shè)置情景,激發(fā)幼兒探究興趣。
“開心營養(yǎng)餐廳”開業(yè)了為幼兒準(zhǔn)備了美味的自助餐,你想要吃什么?(幼兒回答)
師:小朋友現(xiàn)在正是長身體的時候,這些食物哪些要多吃?哪些要少吃呢?(幼兒回答)
(二)基本部分
1、教師出示空白營養(yǎng)寶塔
師:小朋友們我們每天所需要的營養(yǎng)有很多很多,他就像是一座寶塔,我們叫他營養(yǎng)寶塔。
請小朋友看看他有幾層?(五層)
2、教師播放課件
師:這個寶塔有五層,里面又有什么食物呢?對我們又有什么好處呢?今天我請來了開心營養(yǎng)餐廳的營養(yǎng)博士,聽一聽他是怎么說的。
制作班級營養(yǎng)寶塔
師:小朋友聽了營養(yǎng)博士的話,你們知道營養(yǎng)寶塔里都是什么了嗎?我們來制作一個我們大五班的營養(yǎng)寶塔吧?
第一層:谷類、薯類
第二層:蔬菜、水果類
第三層:魚、肉、蛋
第四層:奶制品、豆制品
第五層:油
教師:每一層歸納出這些食物的種類及好處。(寶塔底層最重要,谷類薯類營養(yǎng)好,蔬菜水果第二層,兩類食物不能少,肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃,牛奶豆類第四層,每天記得吃一點,油炸食物在塔尖,盡量少吃要記牢。)
游戲:《我的營養(yǎng)餐》
(1)提問:請幼兒為自己設(shè)計一份營養(yǎng)午餐?(幼兒回答)
教師:主食一定不能少,只有肉沒有菜,身體缺乏維生素,全是菜也不妙,香香肉兒不能少,要有菜,要有肉,豆制品天天吃,合理搭配營養(yǎng)好。
游戲:我的營養(yǎng)餐
教師提出具體要求:1、每人選擇5種食物。2、要求按照寶塔合理搭配。
(三)結(jié)束部分
教師,我們要選擇搭配出健康的食物,不挑食、不偏食,才能健康的成長。
活動延伸:
我是小小營養(yǎng)師
幼兒再次根據(jù)營養(yǎng)寶塔圖簡單的制定一份營養(yǎng)餐,并畫出來與同伴交流。
幼兒營養(yǎng)日教案篇3
活動目標(biāo):
1.知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
2.了解食物的不同分類,并懂得合理搭配食物。
3.養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。
4.讓幼兒了解常見蔬菜的營養(yǎng)價值,知道多吃蔬菜有利于身體建康成長。
5.初步了解健康的小常識。
活動準(zhǔn)備:
人體圖片、各種食物圖片、食譜設(shè)計表
活動過程:
1.食物喜好調(diào)查表。
(1)師:小朋友今天我們一起去逛一逛美食一條街。你們可以把你們愛吃的食物都記下來。
(2)我們發(fā)現(xiàn)有的小朋友愛吃肉類,不愛吃蔬菜類;有的小朋友愛吃水果、不愛吃饅頭。對食物有挑食的現(xiàn)象。這樣好不好?為什么?
(3)挑食對我們身體有影響嗎?
2.食物多人體的作用
(1)出示各種食物圖
(2)師:五谷類的食物含有熱量,可以使我們的身體有力氣;肉類食物中含有脂肪、蛋白質(zhì),可以補充身體的能量;蛋奶類食物中含有大量的鈣,可以使我們的牙齒骨骼強壯;蔬果類食物中含有維生素,有助于我們的消化。我們的身體需要多種的營養(yǎng)和能量,才能健康茁壯的成長。缺了其中一類食物的營養(yǎng)成分,人都不能健康成長。
3.出示食物金字塔。
(1)請幼兒談?wù)剬κ澄锝鹱炙恼J識。
小結(jié):我們每天需要的營養(yǎng)很多,就像一座金字塔一樣。下面的食物應(yīng)該多吃,上面的食物應(yīng)該少吃
(2)老師和幼兒分層討論寶塔的各層食物和營養(yǎng)。
(3)第一層是我們每天吃的最多的食物,都有哪些食物?
小結(jié):谷類食物可以可補能量,使小朋友活力十足。
(4)第二層有哪些食物?.
小結(jié):蔬菜和水果是高纖維食物,可促進腸蠕動,使排便通暢。
(4)第三層有哪些食物?
小結(jié):魚蝦肉蛋等等,有豐富的蛋白質(zhì),能讓小朋友長高長壯,可適量吃。
(5)第四層有哪些食物?
小結(jié):牛奶和豆制品能健腦益智,增強骨骼,可每天定量吃。
(6)第五層有哪些食物?
小結(jié):第五層是糖和油炸食品,我們一定要少吃,這些食物多吃會讓人肥胖,而且吃糖會長蛀牙。
4.設(shè)計食譜。
(1)觀察幼兒園的一日食譜:現(xiàn)在我們來看看我們阿校醫(yī)為我們安排的食譜是不是也按照營養(yǎng)寶塔上的做的呢?
(2)請小朋友來做食譜設(shè)計師,為自己設(shè)計一日餐單。
老師提出具體的要求:每人選擇5—8種食物,按照營養(yǎng)寶塔合理搭配。
5.分享幼兒設(shè)計的食譜。
活動延伸
請幼兒回家和家人設(shè)計家庭食譜。
活動反思
孩子對蔬菜并不陌生。像胡蘿卜、花菜、白菜、豆芽等都很常見。孩子對它們大多都很熟悉。上課時老師每出示一種蔬菜,幼兒的興趣很高,都爭相叫出蔬菜的名字,并能說出它的味道老師再繼續(xù)問這種蔬菜的吃法,許多孩子也能一一講出。
為了讓幼兒進一步了解蔬菜,我把幼兒分成了幾個小組。一組負責(zé)摘菜、洗菜,一組扮作廚師,負責(zé)對蔬菜進行加工,制成蔬菜色拉。一組負責(zé)買賣,叫賣的要對顧客講清這種菜的特點。讓另一些幼兒做顧客參觀各道工序,并購買貨物。買來品嘗時,老師跟他們一起討論,比如什么蔬菜可以生吃,什么樣的需要做熟再吃;哪些蔬菜要吃根,哪些要吃莖,哪些要吃花,哪些要吃葉,哪些要吃果實等。有時,有的孩子說錯了,惹得一陣大笑,大家隨時給他糾正過來。幼兒在愉快的氣氛中,踴躍發(fā)言,爭先恐后。
在討論過程中,我不失時機地告訴孩子們哪種蔬菜含有什么營養(yǎng)成分,這種營養(yǎng)對人身體有什么作用,孩子們聽得津津有味。對有的營養(yǎng)成分名稱幼兒不太熟悉,就要求老師再說一遍。最后孩子們懂得了只有多吃蔬菜,才能健康成長。通過這種生動活潑的教學(xué)方式,孩子對常見蔬菜有了進一步的了解,并增長了知識,課堂收到了良好的效果。
幼兒營養(yǎng)日教案篇4
活動目標(biāo)
1、引導(dǎo)幼兒懂得多吃蔬菜身體好的道理,并養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
2、引導(dǎo)幼兒了解幾種常見的蔬菜,知道不同的蔬菜有不同的食用部位與營養(yǎng)價值。
3、培養(yǎng)幼兒的觀察能力、分析判斷能力和語言表達能力。
4、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識。
5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
活動準(zhǔn)備
各種蔬菜、壽光蔬菜博覽會的圖片、蔬菜制品、蔬菜教具
活動過程
1、談話導(dǎo)入:
師:“剛才小朋友告訴我,濰坊有許多好玩的地方,濰坊是世界風(fēng)箏之都。我的家鄉(xiāng)是壽光。壽光是中國蔬菜之鄉(xiāng),每年的4月20日國際蔬菜博覽會開幕,菜博會上有許多千奇百怪的蔬菜和蔬菜組成的美麗景色,今天老師就帶你們到菜博會的展廳、超市和生態(tài)餐廳去逛一逛。我們先到展廳來看看。
2、 引導(dǎo)幼兒欣賞菜博會的精美圖片。
師:“這是什么?”“我們坐下來慢慢觀賞吧?!?/p>
3、 邊觀察圖片邊提出問題:
(1)、這是什么?它長在哪里?為什么架起來?(節(jié)省空間)這是什么瓜?它有二三百斤重呢!嫁接出來的不同南瓜。是高科技的產(chǎn)品。胡書記也來過菜博會呢!他見壽光的蔬菜這么好,要向全國的農(nóng)民伯伯推廣。這是什么?有什么顏色的?你能用一個好聽的詞來表示嗎?這么漂亮的辣椒,人們給它起了一個好聽的名字叫五彩椒。蘿卜長在哪里?上面那是什么?我們吃的是它的什么部分?這是誰?它象什么?我們吃的就是它的花。這么漂亮?向什么?能吃嗎?它也是菜的一種,我們叫它金針菜。土豆長在哪里?土豆上面還有什么?我們吃的是它的莖。你看到什么了?農(nóng)民伯伯手里拿著什么?那是藕!什么顏色的?為什么?剛從泥里拿出來呢!我們吃的是它的根莖。莖有很多種,有象西紅柿、黃瓜那樣的莖,也有象藕、土豆這樣的根莖、塊莖。你認識它嗎?福娃跟我們說再見了。
(2)、師:“孩子們,展廳里的景色還有很多呢,我們今天就先觀賞到這里,想一想除了這些蔬菜,你還知道什么蔬菜?” “你是怎么吃的?”
師:“小朋友知道這么多的'蔬菜呢,不過,菜博會的蔬菜超市里有更多五花八門的蔬菜呢!讓我們一起到超市去看一看吧!”
4、 幼兒自由觀察探索蔬菜
發(fā)現(xiàn)西紅柿,引導(dǎo)孩子了解植物的組成部分,知道吃的是西紅柿的果實,讓孩子想一想還有什么蔬菜也是吃果實的?是不是有這些呢?我們進去看看,到底哪些蔬菜是吃果實的?不是吃果實的蔬菜我們又是吃的它的什么部分呢?
(1)、自由觀察:看一看你認識什么蔬菜?請個別幼兒講一講蔬菜叫什么名字?它是什么樣子的、什么顏色的?我們吃的是它的什么部分?可以怎么吃?
(2)、集中觀察:孩子們,這是什么?你知道我們吃的是它的什么部分嗎?吃了它有什么好處嗎?西紅柿——含有維生素,對皮膚有好處,可以讓爸爸媽媽爺爺奶奶更年輕。蘿卜——含有礦物質(zhì),幫助我們消化食物。菠菜——保護我們的眼睛,讓小朋友的眼睛又大又明亮,看的更清楚。土豆——含有淀粉、維生素。不僅可以當(dāng)蔬菜還可以當(dāng)糧食吃。即可以生著吃,又可以熟著吃。蘑菇、豆芽
(3)、孩子們,看看這些菜的顏色一樣嗎?不同的顏色還養(yǎng)護我們身體里的不同器官呢!綠色對肝臟好,可以減肥,還對失眠的人有好處。你能幫我找一找綠色的蔬菜嗎?(菠菜、生菜、白菜、薺菜、芹菜、香菜、綠蘿卜、綠辣椒、黃瓜、瓠子、甘藍、西蘭花……)紅色對心臟好,能增強抵抗力。防感冒。最近很多寶寶感冒了,請你找一找預(yù)防感冒的紅色蔬菜!(西紅柿、紅辣椒、)黃色對胃好,對骨頭好,還能延緩衰老(金針菜、胡蘿卜、南瓜、韭黃、姜黃……)白色對肺好,(花菜、蘑菇、藕、冬瓜、)紫色對腎臟有好處。(洋蔥、茄子、紫菜……)
(4)、小結(jié):孩子們,這些菜的形狀、顏色、營養(yǎng)成分一樣嗎?吃的部分一樣嗎?但它們有一個共同的名字——蔬菜,不同的蔬菜有不同的營養(yǎng),小朋友現(xiàn)在正是長身體的時候,需要多種營養(yǎng),所以不挑食的孩子才會更健康的。
(5)、分類:這么多蔬菜亂七八糟的放在一起,客人們來參觀好看嗎?我們幫它們分分類吧!
(6)、幼兒分類
第一組:根 第二組:莖 第三組:葉 第四組:花 第五組:果實 第六組:食用菌 第七組:芽類
師:現(xiàn)在好多了,客人來參觀就非常清楚了,一看就知道哪些蔬菜是吃根的,哪些蔬菜是吃果實的……
5、蔬菜餐廳
(1)、師:參觀完蔬菜超市,我們最后到生態(tài)餐廳去看看。
蔬菜娃娃,它們是用什么做成的?(鳳凰)這是什么?它象什么?用什么做出來的?
出示蔬菜制品——引導(dǎo)孩子觀察
蔬菜拼盤:這里面有什么?一定很好吃!
果蔬片:它是用什么做成的?為什么要這么做?待會嘗嘗看。
果蔬汁:這是用什么做出來的?猜一猜會是什么味道?有營養(yǎng)嗎?
(2)、師:這么多好吃的,都是用什么做出來的?蔬菜的吃法還真多!你想吃嗎?那我們買下來。到活動室里和小朋友一起分享。
活動延伸
再想一想蔬菜還能做成什么?
活動反思
孩子對蔬菜并不陌生。像胡蘿卜、花菜、白菜、豆芽等都很常見。孩子對它們大多都很熟悉。上課時老師每出示一種蔬菜,幼兒的興趣很高,都爭相叫出蔬菜的名字,并能說出它的味道老師再繼續(xù)問這種蔬菜的吃法,許多孩子也能一一講出。
為了讓幼兒進一步了解蔬菜,我把幼兒分成了幾個小組。一組負責(zé)摘菜、洗菜,一組扮作廚師,負責(zé)對蔬菜進行加工,制成蔬菜色拉。一組負責(zé)買賣,叫賣的要對顧客講清這種菜的特點。讓另一些幼兒做顧客參觀各道工序,并購買貨物。買來品嘗時,老師跟他們一起討論,比如什么蔬菜可以生吃,什么樣的需要做熟再吃;哪些蔬菜要吃根,哪些要吃莖,哪些要吃花,哪些要吃葉,哪些要吃果實等。有時,有的孩子說錯了,惹得一陣大笑,大家隨時給他糾正過來。幼兒在愉快的氣氛中,踴躍發(fā)言,爭先恐后。
在討論過程中,我不失時機地告訴孩子們哪種蔬菜含有什么營養(yǎng)成分,這種營養(yǎng)對人身體有什么作用,孩子們聽得津津有味。對有的營養(yǎng)成分名稱幼兒不太熟悉,就要求老師再說一遍。最后孩子們懂得了只有多吃蔬菜,才能健康成長。通過這種生動活潑的教學(xué)方式,孩子對常見蔬菜有了進一步的了解,并增長了知識,課堂收到了良好的效果。
幼兒營養(yǎng)日教案篇5
活動目標(biāo)
1.了解營養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及其每層食物的組成。
2.學(xué)習(xí)合理搭配飲食,可以嘗試為自己設(shè)計營養(yǎng)食譜。
3.培養(yǎng)幼兒不偏食、挑食的好習(xí)慣。
4.初步了解食物的小常識。
5.樂于探索、交流與分享。
活動重點難點
重點:了解營養(yǎng)寶塔的及其每層食物的組成。
難點:學(xué)習(xí)合理搭配飲食,可以嘗試為自己設(shè)計營養(yǎng)食譜。
活動準(zhǔn)備
1.《營養(yǎng)寶塔》多媒體課件
2.畫紙,畫筆
3.帶有金字塔的畫紙,各種食物貼紙
活動過程
一、開始部分
(一)設(shè)置情境,引起幼兒興趣。
教師;老師昨天碰到了小兔子,它說他有一個難題想讓小朋友們幫它解決,你們想幫它嗎?(想)小兔子呀想開一家營養(yǎng)餐廳,但是它不知道餐廳里應(yīng)該做些什么食物,小朋友們幫它想一想營養(yǎng)餐廳可以放些什么食物?
幼兒;薯片,可樂,炸雞……
教師;剛才小朋友們說了很多食物,這些都是你們最喜歡吃的。但是小兔子想開的是營養(yǎng)餐廳,你們說的這些食物是富含營養(yǎng)的嗎?
幼兒思考……
教師;小兔子說要送給小朋友們一座寶塔,小朋友們可以根據(jù)這座寶塔來幫助小兔子設(shè)計食譜,我們一起來看一下這座寶塔吧!
二、基本部分
(一)了解營養(yǎng)寶塔圖
1.教師播放課件,讓幼兒觀察營養(yǎng)寶塔結(jié)構(gòu)圖。
教師;營養(yǎng)寶塔一共有幾層?
幼兒;五層。
教師;對,營養(yǎng)寶塔一共有五層,小朋友們看一下哪一層最大,哪一層最小。
幼兒;第一層最大,第五層最小。
教師;對,在營養(yǎng)寶塔中,第一層是谷類和薯類,比如米飯,饅頭,玉米,小米等,它占的面積最大,說明我們每天要多吃米飯,饅頭,玉米等粗糧;第二層是蔬菜水果類,比如我們常吃的蘋果,草莓,西紅柿,土豆等,只比第一層小一點,說明蔬菜水果中含有很多營養(yǎng),我們也要多吃;第三層是魚,蛋,肉,也占了較大的空間,說明魚肉類食品為我們身體提供了很重要的營養(yǎng)成分,但是我們要適量的吃,不能吃的太多;第四層的是水和牛奶,說明我們每天都要喝適量的水和牛奶;第五層是燒菜用的油和調(diào)味品,它們占的空間是最小的,所以小朋友們不要吃太多的油炸食品。
(二)知識經(jīng)驗遷移
1.教師提問幼兒常吃的食物。
2.讓幼兒把喜歡吃的食物對應(yīng)的放進營養(yǎng)寶塔中。
(三)游戲:拼搭營養(yǎng)寶塔
1.教師講解游戲規(guī)則。
教師:我們看完了小兔子帶給我們的營養(yǎng)寶塔,現(xiàn)在我們一起來拼搭自己的營養(yǎng)寶塔吧!
2.幼兒自己動手將各種食物貼紙貼到金字塔上。
3.教師與幼兒共同驗證。
(四)自己設(shè)計營養(yǎng)食譜。
1.教師:小朋友們都認識了營養(yǎng)寶塔,那我們來試試為小兔子的營養(yǎng)餐廳設(shè)計食譜吧,看看哪個小朋友設(shè)計的食譜又好吃又有營養(yǎng)。
2.教師發(fā)放圖紙和畫筆。
3.幼兒設(shè)計完營養(yǎng)食譜后與同伴交流。
三、結(jié)束部分
1.教師:小兔子收到了小朋友們設(shè)計的營養(yǎng)食譜,它說這些食譜看起來又有營養(yǎng)又好吃,一定會有很多人來我的餐廳吃飯的?,F(xiàn)在小兔子的難題解決了,咱們的手工區(qū)也準(zhǔn)備好了,小朋友們可以去手工區(qū)把你設(shè)計的食譜做成真的食物,小朋友們快去試試吧!
幼兒營養(yǎng)日教案篇6
設(shè)計意圖:
隨著主題《我愛我家》的開展,孩子們逐步了解了自己的家和家里的人,激發(fā)了幼兒熱愛家和家人的情感??吹桨职?、媽媽們在家的勞動,孩子們總樂此不疲模仿,再創(chuàng)造性地進行角色游戲。同時,我們看到幼兒挑食、偏食是孩子普遍存在的問題,為了讓幼兒懂得各種食物中的營養(yǎng),對每個人生長發(fā)育有著重要作用,尊重成人的勞動,我們將教學(xué)活動和生活活動有機結(jié)合。孩子們通過觀察、了解,潛移默化的知道了主要的肉類、蔬菜類食物名稱,了解各種食物都有不同的營養(yǎng),感受到成人勞動的辛苦。在此基礎(chǔ)上,小朋友們通過對幼兒園每周食譜的安排了解,或個人或與同伴合作嘗試搭配一道菜。通過活動拓展孩子的經(jīng)驗和視野,滿足孩子的需要,幫助幼兒逐步養(yǎng)成“不挑食、不偏食,愛惜糧食,懂得并尊重他人勞動成果”的行為習(xí)慣,使幼兒在活動中變被動的接受者為主動的參與者,從享受者成為操作者。保教有機結(jié)合,緊緊圍繞幼兒生活,按自己主觀意愿建構(gòu)自己的生活經(jīng)驗。
活動目標(biāo):
1、豐富幼兒飲食生活經(jīng)驗,學(xué)習(xí)簡單的搭配常識。
2、讓幼兒學(xué)習(xí)關(guān)注自己的健康,逐步養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備:
各種菜,盤子,圍裙,手套,實物照片
活動過程:
一、觀察實物照片,了解3道菜的簡單搭配。
提問:你想吃哪道菜?為什么?這道菜是怎么配成的?
二、了解簡單的搭配常識,豐富幼兒飲食經(jīng)驗。
1、激發(fā)幼兒嘗試按自己的意愿配菜。
2、并向同伴介紹,并相互評價。
3、請“營養(yǎng)小博士”介紹營養(yǎng)搭配的常識,了解各種食物都有不同的營養(yǎng),豐富幼兒飲食經(jīng)驗。
(1)“營養(yǎng)師,學(xué)配菜,只有肉沒蔬菜,身體缺乏維生素;全蔬菜也不妙,香香的肉兒不能少;豆制品要天天吃,合理搭配營養(yǎng)好。”
(2)“配菜學(xué)問可不少,仔細看看菜,綠油油、紅彤彤,還有雞蛋黃澄澄;有的切成片兒,有的切成丁兒;形狀搭配很重要,顏色搭配食欲佳?!?/p>
4、討論:提出幫助同伴改進的建議。
5、引導(dǎo)幼兒討論如何搭配更科學(xué)。并對自己搭配的菜進行調(diào)整。
三、總結(jié)評價。
1、知道每種營養(yǎng)都是身體必須的,讓孩子懂得不能挑食、偏食。
2、送菜譜,體驗樂趣。
3、提出新問題。
附二:活動實錄
健康活動:小小營養(yǎng)師
活動實施者:x老師
師:小朋友們,廚房的叔叔阿姨給我們準(zhǔn)備了許多新鮮的菜,我們來看看都有些什么?
幼:有青辣椒、火腿場、豆芽、豆腐皮、白菜、肉、雞蛋、菠菜、黃瓜、紅辣椒……
紅的是水果辣椒,綠的是辣的
師:對,顏色不一樣,口味也不一樣。
師:看了這么多的新鮮蔬菜,
你最喜歡吃哪一種菜呢?
幼1:我最喜歡吃豆腐。
幼2:番茄
幼3:我最愛吃土豆。
幼4:胡蘿卜
幼5:我喜歡吃菠菜。
師:好的,小朋友說的這些菜,x老師也喜歡,不過呢,今天x老師帶來了3道我最愛吃的菜,來看看都有些什么?咦,這是什么?
幼:辣椒炒肉
師:恩,x老師配了一點肉,還配了點辣椒,辣椒有兩種
幼s1:一種是水果辣椒
幼2:另一種是辣的那種辣椒。
師:再來看看下一道菜是什么,x老師怎么配的?
幼3:是肉丸子
幼4:圓子
師:旁邊白色的、一塊一塊的是白蘿卜,這道菜就是蘿卜燉圓子。
師:第三道菜是什么?
師:怎么配的呢?
幼:洗干凈然后放到盤子里
師:是這樣的。那3道菜里你最喜歡吃哪一道呢?
幼1:我最喜歡吃辣椒炒肉
師:為什么?
幼1:因為水果辣椒比較甜
幼2:我喜歡吃蝦,因為我去過海邊,吃過蝦。
幼3:我也愛吃這道菜,因為我覺得蝦吃起來很香。
師:那么,小朋友們,既然廚房的師傅們已經(jīng)為我們準(zhǔn)備了那么多的菜,今天,老師就請你們做小小營養(yǎng)師,配一道你最愛吃的菜,好不好?
師:那先跟你旁邊的小朋友說一說你打算配一道什么菜,怎么配?(幼兒討論)
師:好啦!誰來告訴大家,你配的是什么菜?
幼1:我配的菜是先吧蘿卜絲擺成一個長方形
師:哦,還有形狀,那這道菜是什么?
幼1:擺完長方形后,中間放點火腿腸。
師:那這道菜叫什么呢?
幼1:叫…火腿腸炒…
幼2:炒太陽光芒。
師:行,誰再來說說?
幼3:我要配的菜是肉炒菠菜
幼4:我配的是彩色辣椒。
師:哦?怎么個彩色法?
幼4:就是有規(guī)律。
師:什么規(guī)律?
幼4:就是先放點紅辣椒,再放點綠辣椒,排成一個圓圈。
師:哦!顏色好看。好的,誰再來說說?
幼5:我先放點肉在中間,然后放點番茄在邊上,再放點土豆絲,豆芽。
師:這道菜是番茄炒肉、炒豆芽、炒土豆絲,有這么多東西。那么,是不是每個小朋友都有主意了呢?
幼:是。
師:那咱們就可以配菜了,不過,x老師有一個要求,一定要記住你盤子上的那個號數(shù),配好了菜就可以把菜放到展示臺上。好,行動吧!
(幼兒戴手套,開始配菜)
師:已經(jīng)許多小營養(yǎng)師的菜已經(jīng)放到展示臺了,而且還把手套放到了垃圾桶里,非常的注意環(huán)保,其它沒配好的小朋友加油。
師:這道菜是10號小營養(yǎng)師配的,可咱們配的到底怎么樣呢?x老師請來了一位營養(yǎng)小博士,我們來聽聽他對我們配的菜是怎么評價的。
小博士:小朋友們,大家好!
幼:營養(yǎng)小博士,你好!
小博士:讓我看看你們配的菜怎么樣?小朋友真能干,都配出了自己喜歡的菜,不過呢再注意幾個小竅門就會更好,第一個小竅門是:“仔細看看菜,綠油油、紅彤彤、還有雞蛋黃澄澄,有的切成絲,有的切成片。形狀搭配很重要,顏色搭配食欲佳。”第二個小竅門是:“只有肉沒蔬菜,身體缺乏維生素;全蔬菜也不妙,香香的.肉兒不能少,合理搭配營養(yǎng)好”清楚了嗎?
幼:清楚了。
師:請10號營養(yǎng)師給我們介紹一下他配的菜。
幼:我配的是火腿抄腌菜。
師:小朋友覺得他配的菜怎么樣?
幼:好。
師:好在哪呢?
幼:好在那個香腸擺成個圓形。
師:注意了營養(yǎng)小博士說的形狀的搭配。
幼1:腌菜放在了中間,像個花心。
幼2:有蔬菜也有肉。
師:注意了營養(yǎng)小博士說的第二個小竅門:葷素的搭配。我們再看看下一張相片。
師:這是14好小營養(yǎng)師配的,請你來說說你配的是什么?
幼:我配的是火腿腸燉蘿卜。
師:哦,那些海帶呀什么的是作為配料是吧。
師:這是15號營養(yǎng)師配的,請你來給我們介紹一下。
幼:我配的是火腿腸燉米字蘿卜絲。
師:他配的這道菜怎么樣?
幼:好。
師:那給他點掌聲。好在哪呢?
幼:很整齊。
師:哇!配菜也要注意整齊。
幼1:我是覺得他把蘿卜絲搭配成了一個字
師:還是注意了形狀的搭配。
幼2:很漂亮、很新鮮。
師:讓我們很有食欲。我們再看看下一道菜,這是1號小營養(yǎng)師配的菜,請1號營養(yǎng)師來說說你配的菜。
幼:我配的是豆腐炒蘿卜絲,還有…
師:還有海帶,豆腐,辣椒,好象還有豆芽,你覺得這道菜還可以怎么調(diào)整一下會更好呢?t;br
>幼:海帶和辣椒把那個豆腐給遮住了,應(yīng)該把它放到那邊。
幼:他配的菜有點亂了,可以拿掉點,然后擺成一個造型
師:我明白了是因為她的菜太多了,品種有這么多種,小朋友們仔細想想,平時我們到餐館去吃飯有沒有看到把許許多多菜炒在一個盤子里呢?
幼:沒有
幼1:一般就是2種
師:對,一般就是2—3種,說明等會兒可以調(diào)整調(diào)整,去掉幾個品種。咱們再看看,這是冰冰小朋友配的菜,請你給我們介紹一下。
幼:我配的是菠菜煮豆腐
師:大家覺得怎么樣?
幼:可以。
師:可以在哪?
幼:很可口
幼1:顏色很好,他注意了。
幼2:沒有把許多其他菜混在一起。
師:嗯,品種比較合理。那這道菜可以怎么改進呢?
幼:菠菜放多了也不行,應(yīng)該拿掉一點點,把菠菜放一邊,豆腐放一邊,顏色也就區(qū)分了
師:小朋友聽了小博士和大家的建議,咱們現(xiàn)在再去給自己的菜做一個調(diào)整,讓你的菜變的更好!動吧。
師:好,誰來說說你是怎么調(diào)整的?
幼:我剛才配的是蘿卜,現(xiàn)在我配的是腌菜炒肉
師:前后兩次完全不一樣了,為什么呢?
幼:我還是覺得第二道菜好吃一些。
幼1:我聽了小朋友剛才說的,菠菜太多也不行,我把菠菜去掉了一點點。
師:嗯,他吸取了小朋友的建議,其實大家配的每一種菜里都有不同的營養(yǎng)素,對我們長高長壯很有幫助,所以咱們不可以調(diào)食或者偏食。
師:x老師還有一個問題:這些菜當(dāng)中都有營養(yǎng)素,就比如說菠菜煮豆腐,他們里的營養(yǎng)素會不會發(fā)生碰撞,像這樣搭配是不是就有營養(yǎng),是不是就適合我們,還是會對我們的身體有害,我們不能這樣搭配呢?我們帶著這個問題去問問營養(yǎng)小博士或者爸爸媽媽吧。