心理培訓(xùn)總結(jié)最新5篇

時間:2023-10-24 作者:loser 工作總結(jié)

我們在經(jīng)歷了一場有趣的培訓(xùn)之后,是需要將培訓(xùn)總結(jié)的寫作提上日程的,為了記錄下自己培訓(xùn)中的經(jīng)驗或者教訓(xùn),一定要認(rèn)真寫培訓(xùn)總結(jié),下面是范文社小編為您分享的心理培訓(xùn)總結(jié)最新5篇,感謝您的參閱。

心理培訓(xùn)總結(jié)最新5篇

心理培訓(xùn)總結(jié)篇1

5月14日放學(xué)后,我校全體教師,聆聽了楊校長對我們的心理健康教育知識的培訓(xùn),我受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。

一、通過學(xué)習(xí),我認(rèn)識到了教師心理健康需要教師經(jīng)常檢查自己、反思自己。

我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響,特別是對低年級學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的`人格魅力。通過學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。

二、通過教師的心理健康的學(xué)習(xí),我知道了教師必須腳踏實地的做好本質(zhì)工作,還要關(guān)注學(xué)生心理健康。

古老文化的中國有這樣一句格言3歲看小,7歲看老。這充分說明了小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有何其重要的影響。結(jié)合我的實踐經(jīng)歷和周邊情況,我對學(xué)生心理健康問題做了認(rèn)真地分析。我認(rèn)為,我們目前正處于一個社會的轉(zhuǎn)變期,紛紜復(fù)雜的社會現(xiàn)象,多元化的價值觀,來自升學(xué)、就業(yè)、競爭等方面的壓力,各種不可測的變數(shù),引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升,也對學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。過去與現(xiàn)在雖然做了不少探索性工作,但審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理健康教育,在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前,很有必要追根溯源,以利對癥“下藥”。

總之,教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護(hù)心理健康有重要意義!

心理培訓(xùn)總結(jié)篇2

我有幸參加了教師心理培訓(xùn),這次培訓(xùn)不同于一般的培訓(xùn),隨著時代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而,在我們實施素質(zhì)教育的過程中,由于社會、學(xué)校、家庭多方因素,導(dǎo)致部分老師厭教,部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理,嚴(yán)重影響了教學(xué)的工作。通過這一次的學(xué)習(xí),使我對教師的心理健康問題有了更深的認(rèn)識。

一、教師心理健康問題的表現(xiàn)形式

1、社會適應(yīng)不良。主要表現(xiàn)在青年教師身上,他們中相當(dāng)一部分人對教師角色、學(xué)校人際關(guān)系、工作方式、生活環(huán)境等方面存在諸多不適應(yīng),從而產(chǎn)生壓抑、偏激或悲觀等不良情緒。

2、人際關(guān)系緊張。一些教師不善于處理復(fù)雜的人際關(guān)系,不能與學(xué)生、同事、領(lǐng)導(dǎo)融洽相處,不是與同事發(fā)生紛爭,就是與學(xué)生產(chǎn)生對抗,甚至與領(lǐng)導(dǎo)發(fā)生沖突,久而久之形成孤獨、無助、郁悶、焦慮、自卑等不良心態(tài)。

3、情緒不穩(wěn)定。由于種種主客觀原因,一些教師常處于情緒低落、心境不佳的狀態(tài),不能調(diào)節(jié)和控制自己的不良情緒,甚至恣意發(fā)泄,借題發(fā)揮,造成人際環(huán)境惡化,這種惡化反過來又刺激不良情緒的滋生與蔓延,以至形成惡性循環(huán),使他們長期處于緊張、焦慮、憂郁狀態(tài)。

4、心理失衡。許多教師在工作、學(xué)習(xí)、生活中不能處理好理想與現(xiàn)實的矛盾,遇到挫折容易產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理失衡,并誘發(fā)不良情緒,甚至形成灰暗情結(jié)。如嫉妒、自卑、妄想、憤懣、抑郁等情緒和攻擊性行為等。有的還出現(xiàn)思維不靈活、反應(yīng)遲鈍、記憶力衰退等心理機(jī)能的失調(diào)。

二、影響教師心理健康的原因

教師一系列的心理健康問題的產(chǎn)生,往往是以上諸多之類的社會、家長寄予教師過高的期望,賦予教師太多的角色,以至使教師產(chǎn)生角色沖突,從而引起了心理問題。

首先是社會、家長對教師角色互為矛盾的要求造成的沖突。一方面在考試評價制度、課程、中高考制度沒有根本性改革的今天,家長對高分的迫切期望和社會對高升學(xué)率、高學(xué)歷的要求,以及對教育投入和教學(xué)資源的不足,迫使教師不敢過多考慮學(xué)生個性和創(chuàng)造性的培養(yǎng),而以最高效方法,將最標(biāo)準(zhǔn)答案最直接向?qū)W生灌輸,以提高課堂效率,獲取應(yīng)試高分。另一方面,社會也清楚認(rèn)識到二十一世紀(jì)知識經(jīng)濟(jì)主要是靠勞動者的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力作為發(fā)展動力,他們又抨擊應(yīng)試教育,要求實施以發(fā)展創(chuàng)造力和個性的素質(zhì)教育。因此,中小學(xué)教師處于應(yīng)試教育與素質(zhì)教育的夾縫中,腹背受敵,尷尬不堪。

其次,教師自身利益與教師的角色責(zé)任造成的沖突。教師是現(xiàn)代社會的一員,他和別人一樣,有體驗成功和成就的需要。然而,教師角色卻要求與特定的學(xué)生維持一種持久的關(guān)系,這樣就必須使教師較持久地投身于一種特定的情景。但教師尤其是年輕教師,總想去找一個工作條件、福利條件更好的學(xué)校執(zhí)教。希望自己經(jīng)濟(jì)上豐裕,并且社會名望和自尊得到保障。在這種自我利益與他人利益之間選擇的沖突中,育人者和個人事業(yè)成功者的角色沖突,必然使部分教師惶惶不安,對自身工作不滿,直到對教育工作產(chǎn)生厭倦、輕視的心理。

再次,教師偏低的社會政治、經(jīng)濟(jì)地位與教師職業(yè)的重要性造成的.角色沖突。新時代要求教師不但是學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、管理者、指導(dǎo)者,而且還是心理工作者、學(xué)者、專家藝術(shù)家和社會活動家。教師這個角色確實是不好當(dāng)?shù)?,尤其社會上還存在對教育事業(yè)的不理解和對教師的偏見,教師經(jīng)濟(jì)待遇和職業(yè)地位偏低,使教師心理感到不平衡,發(fā)牢騷,逐漸失去對教師工作的光榮感和使命感。

還有教師角色定勢的沖突,以及教師角色的彌散性造成的沖突。教師是課堂教學(xué)的主導(dǎo)者,知識的權(quán)威者和傳授者。但事實上在社會迅速發(fā)展的今天,現(xiàn)代信息技術(shù)的廣泛運用,教師再也不是唯一的信息源,學(xué)生在某些方面比教師知道得更快、更多。教師有時被學(xué)生問得啞口無言,教師權(quán)威受到挑戰(zhàn),教師心理受到?jīng)_擊。教師們強(qiáng)調(diào)的誠信、真實、寬容和遵紀(jì)守法,往往被學(xué)生以大量的欺詐性的商業(yè)廣告和某些靠違法、狡詐而發(fā)達(dá)的成名商人的事實駁得體無完膚,以至教師對如何扮演社會道德的實踐者和人類文明的建設(shè)者產(chǎn)生了心理困惑。再有,教師在改變學(xué)生的興趣、行為、態(tài)度和價值觀等廣泛的責(zé)任里,很難甚至無法證明取得什么成就。許多成果的“無形性”,使教師或多或少模糊感到他們的工作是一個無底洞,似乎永遠(yuǎn)做不完,永遠(yuǎn)看不到盡頭,從而導(dǎo)致教師職業(yè)倦怠,甚至對教師職業(yè)失去興趣和信心,精神不振、不求上進(jìn)。又因為教師扮演的是為人師表的角色,這種職業(yè)的神圣感在客觀上迫使教師不得不掩蓋自己的喜怒哀樂,長此以往,勢必會使心理不堪重負(fù)。如此長期超負(fù)荷的工作,便會導(dǎo)致教師患有比一般人更多的心理障礙,如自卑心理嚴(yán)重,嫉妒情緒突出,焦慮水平偏高,神經(jīng)質(zhì)、抑郁癥和失眠等等時有發(fā)生。

三、開展教師的心理健康教育,提高教師健康水平應(yīng)從如下幾方面努力。

(一)增強(qiáng)教師角色轉(zhuǎn)換能力,提高職業(yè)心理素質(zhì)。

引導(dǎo)教師善待自己,正確認(rèn)識社會消極現(xiàn)象、挫折情境和環(huán)境壓力,既不因他人的評價而影響自己的情緒,也不為取悅他人而過分自責(zé)或違心行事。我們可通過繼續(xù)教育的正規(guī)教育方式,促使教師認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)心理保健與預(yù)防的知識,加強(qiáng)心理健康意識,學(xué)會情緒的自我調(diào)適,不斷修正自己的認(rèn)知觀念,提高自己的角色轉(zhuǎn)換能力,以積極的心態(tài)對待遇到的各種困難和挫折,并善于從工作和生活中去體驗成功。還要幫助教師懂得正視現(xiàn)實和適者生存的含義,學(xué)會讓自己去適應(yīng)新的教育觀念、方法和要求,在適應(yīng)中求發(fā)展。建議利用寒暑假組織教師外出旅游觀光、訪問,使教師釋放不良情緒,舒緩身心,增強(qiáng)見識,拓寬生活空間和交往范圍,從而提高生活質(zhì)量。

(二)學(xué)校要營造良好的校園氛圍,主動為教師排憂解難。

學(xué)校的校園氛圍主要受學(xué)校的三大核心人際關(guān)系領(lǐng)導(dǎo)與教師之間的關(guān)系,教師與教師之間的關(guān)系、師生關(guān)系的影響,而領(lǐng)導(dǎo)與教師之間的關(guān)系具有決定性的作用。因此,首先要求學(xué)校管理者要改進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)作風(fēng),實行科學(xué)管理,加強(qiáng)與教師的感情溝通,努力維護(hù)和發(fā)展教師的根本利益,致力改善學(xué)校的人際關(guān)系。第二,學(xué)校要為教師提供條件更新知識,完善知識結(jié)構(gòu)。教師只有提高了業(yè)務(wù)能力,不斷進(jìn)取,才會有心理上的安全感。這可通過選送教師去高一級學(xué)校進(jìn)修學(xué)習(xí)來實現(xiàn)。第三、學(xué)校的政治業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、科組活動時間,可用來定期請有名的心理學(xué)專家、教授來校開展心理健康講座,進(jìn)行有效的教師心理疏導(dǎo),幫助教師悅納自我,陶冶情操,從容對待挫折與失敗,深刻領(lǐng)會教師工作的真正價值。再者,學(xué)校要豐富心理健康教育方面的圖書資料和音像資料,改善教師的工作條件和經(jīng)濟(jì)待遇,在物質(zhì)條件上,實實在在地滿足教師心理健康水平的提高。

(三)建立科學(xué)的教師工作評價體系,凈化社會心理環(huán)境。

受傳統(tǒng)的價值觀念、行為方式等的影響,社會往往重視教師教育質(zhì)量高低,而很少關(guān)注教師的生活質(zhì)量;重視教師對學(xué)生的責(zé)任,而忽視教師對自己和家庭的責(zé)任;強(qiáng)調(diào)教師的“犧牲”“奉獻(xiàn)”精神,而忽視維護(hù)教師的自身利益及身心健康的愿望。社會對教師的評價往往只看學(xué)生的學(xué)習(xí)成績和升學(xué)率,評價制度存在目的盲目性、標(biāo)準(zhǔn)隨意性和方法手段落后性等問題,迫使教師不斷地自我加壓,不斷地延長勞動時間去參與生存競爭,最終導(dǎo)致心理健康問題的產(chǎn)生。可見,真正意義上的素質(zhì)教育的實施,與建立科學(xué)的教師工作評價體系密切相關(guān)。政府和教育行政部門要根據(jù)教師工作的特殊性,努力構(gòu)建一個科學(xué)合理、便于操作的教師質(zhì)量評價方案和細(xì)則,進(jìn)一步規(guī)范教育教學(xué)行為,把教師從過重的心理壓力之中解脫出來。

通過學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,提高自己師德修養(yǎng)和心理健康水平,力求做一個工作踏實、知識淵博、心理健康的教育工作者,為祖國的教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的青春與力量。

心理培訓(xùn)總結(jié)篇3

今年三月我參加了宜昌市秭歸縣心理健康網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn),經(jīng)過學(xué)習(xí),使我更加深入地認(rèn)識到教師心理健康的重要性以及學(xué)生心理健康的重要性,這段時間來,我克服種種困難,認(rèn)真學(xué)習(xí),按時完成作業(yè),集中精力參加培訓(xùn)的各項活動,順利完成了培訓(xùn)預(yù)定的各項任務(wù)。

在此期間,我自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程,聆聽了專家的視頻專題講座,即《教師心理問題的自我調(diào)適》和《教師職業(yè)倦怠的自我調(diào)適》,對心理健康知識有了更深入的了解,為以后更好的開展工作打下扎實的基礎(chǔ)。這次培訓(xùn)活動主題鮮明,重點突出,任務(wù)明確,安排得當(dāng),使我在思想認(rèn)識上都有了很大的提高,對心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都有很大的幫助。在這次培訓(xùn)中,本人受益匪淺,感想頗多,現(xiàn)將學(xué)習(xí)情況及學(xué)習(xí)體會總結(jié)如下:

一、通過培訓(xùn),提升了我心理健康方面的知識。

通過培訓(xùn)學(xué)習(xí),使我對心理健康教育方面的知識從少到多,由淺入深。使我認(rèn)識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且也包括心理方面沒有任何問題,如能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實,良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,能平衡過去。在專家們的講課中,有很多都是具有實際操作方面的知識,更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓(xùn)活動中,我們不僅了解到教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因,還學(xué)習(xí)到了怎樣進(jìn)行職業(yè)倦怠的自我調(diào)適的方法,同時還掌握了教師怎樣進(jìn)行心理問題的自我調(diào)適。

二、通過培訓(xùn),懂得了教師應(yīng)具備健康的心理。

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實施者,他不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響,在學(xué)生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此,教師完善的心理素質(zhì),是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力

三、通過培訓(xùn),認(rèn)識到了學(xué)生心理健康的重要性。

學(xué)生的心理健康對其一生都有極為重要的影響,我們總能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,為學(xué)習(xí),為人際關(guān)系等等,且有增長的勢頭,這就說明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前,心理健康教師力求“對癥下藥”,從心靈上給予學(xué)生鼓勵和信心,了解學(xué)生的不良心理的成因,既包括學(xué)校因素,如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,也包括家庭、社會因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境,社會風(fēng)氣等。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會風(fēng)氣的`困擾時,就應(yīng)該會同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如,可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學(xué)生家長溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。我們教育的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

總之,這次培訓(xùn)使我澄清了以前的一些心理學(xué)方面的錯誤見解,弄清了一些原來迷惑的問題,理清了心理學(xué)教育方面的思路,為以后的心理教育工作提供了理論基礎(chǔ)和理論支持。我感謝這些知名的教授和學(xué)者,他們既有理論功底,又有實際經(jīng)驗,他們以自己智慧為我們點燃了一盞明燈;同時也感謝我的學(xué)校,為我提供了一次心靈洗禮的機(jī)會。

心理培訓(xùn)總結(jié)篇4

健康的心理是人類生存必備的條件和基礎(chǔ)。時代在發(fā)展,人們心理健康方面的問題卻越來越多。特別是在中學(xué)階段,青少年的心理健康問題也更加引起人們的關(guān)注。作為學(xué)校里一名心理教師,常常面對各種各樣學(xué)生的心理困惑,也就常常感到自己知識與能力的欠缺。

一個學(xué)期的教師心理健康培訓(xùn),感覺收獲頗豐,在這個過程中,通過老師們共同的交流研討,吸取了很多實際經(jīng)驗,這是單純理論所無法達(dá)到的。

通過學(xué)習(xí),我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實施者,他不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響,在學(xué)生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此,教師完善的心理素質(zhì),是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。

為此,教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作。要了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點。要學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力。要善于調(diào)控情緒,保持心理的平衡;要善于建立良好的人際關(guān)系;要樂于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時

間;要培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。只有這樣,才能以飽滿的工作熱情投入到教學(xué)活動中去。

通過學(xué)習(xí),我認(rèn)識到了學(xué)生心理健康的重要性。中學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,有學(xué)習(xí)方面,也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。這表明,當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前,心理教師應(yīng)力求“對癥下藥”,給予學(xué)生鼓勵,幫他們重拾信心。要對學(xué)生不良心理的成因多加了解,是學(xué)校因素,還是家庭或社會因素。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾,就要會同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如,可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學(xué)生家長溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。

總之,我們的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養(yǎng)、高雅的氣質(zhì)、卓越的教育才能都將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的教化作用。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平才能朝著健康的方向發(fā)展。

這是我們很好的一次學(xué)習(xí)機(jī)會。通過學(xué)習(xí),無論在理論知識,還是方法技巧上我都對心理教育有了進(jìn)一步的了解。為提升自身人格魅力,為了孩子們能夠真正健康快樂地成長,我會繼續(xù)學(xué)習(xí),繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題,并將所學(xué)運用到自己的工作實際中。

我希望自己成為雖不耀眼,但足以照徹孩子心靈的一束光!

心理培訓(xùn)總結(jié)篇5

在學(xué)校教育中開展心理健康已逐漸成為越來越多的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的共識,如何在學(xué)校教育中切實、深入、全面地開展心理健康教育,就成為當(dāng)前學(xué)校教育工作者和管理者亟待解決的課題。近年來,我們在北京市七城區(qū)20余所小學(xué)校開展了“學(xué)校與心理健康教育促進(jìn)工程”的研究與探索,主要從學(xué)校管理、教師培訓(xùn)、家校協(xié)同和學(xué)生發(fā)展以及社會參與等不同層面,全方位地,主體地對學(xué)校心理健康教育進(jìn)行許多有益的嘗試與探索,取得一些經(jīng)驗,并得到了廣大學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的認(rèn)可和好評。根據(jù)近幾年來我們的理論思考和實踐探索,下面就學(xué)校心理健康教育工作的開展談幾點建議:

1、重視教師自身素質(zhì)的提高

教師自身的素質(zhì)直接決定其教育行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識,按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作,處理好日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件,教師才能真正做到將心理健康教育落在實處,才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。如:一位平時表現(xiàn)還不錯的、身心都很健康的學(xué)生,由于一時的沖動偷拿了同學(xué)的錢,這時良心的自責(zé)使他找到老師并承認(rèn)了錯誤。但由于教師處理不當(dāng),他從此被戴上了小偷的帽子,父母的責(zé)罵、老師的不屑和同學(xué)的疏遠(yuǎn),使他心理背上了沉重的負(fù)擔(dān),從此郁郁寡歡,自暴自棄,不但學(xué)習(xí)成績下降,而且變得怕和人打交道,甚至出現(xiàn)幻聽、幻視,總懷疑別人在背后議論他又在偷東西,最終發(fā)展到再也無法上學(xué),陷入心理危機(jī)。而同樣經(jīng)歷的另一位學(xué)生,在承認(rèn)錯誤的時候得到了老師的諒解,老師不但沒有將事態(tài)擴(kuò)大,而且還把信任和改正的機(jī)會給他,把管理班費的任務(wù)交給了他,在老師的不斷鼓勵和積極支持下,這位同學(xué)終于擺脫了上次錯誤在心靈上留下的陰影,能抬起頭走路,堂堂正正地坦白出關(guān)于偷錢的問題,其他方面的發(fā)展不但沒受到消極的影響,反而因老師的諒解和信任所帶來的自尊、自信的增強(qiáng)而得到促進(jìn)。

可見,教師作為教育實施的主體其自身的素質(zhì)對開展心理健康教育起著舉足輕重的影響。很難想象,自身心理健康水平低,對心理健康缺乏科學(xué)認(rèn)識的教師,可以培養(yǎng)出具有良好素質(zhì)的學(xué)生。所以,重視教師自身素質(zhì)的提高是真正深入有效開展學(xué)校心理健康教育的前提和保障。

2、重視心靈溝通,走入孩子的心靈深處

時代越發(fā)展,人們就越疑惑,尤其是家長和老師,現(xiàn)在的孩子怎么了?盲目反抗,不誠實,容易沖動,有很強(qiáng)的攻擊性,小皇帝脾氣……他們在宣泄什么?他們有什么不滿?他們需要什么?或許,在這種充滿誘惑的世界里,孩子的眼被迷惑了,孩子的心被誘導(dǎo)了。但是我們不得不承認(rèn),我們對孩子的關(guān)懷太少了他們?nèi)鄙僬_的引導(dǎo),以至于失去了正確的判斷力。中外教育家一致認(rèn)為:愛是駕御的前提,沒有愛就沒有教育,我們從孩子的心理特點出發(fā),從關(guān)懷愛護(hù)入手,消除孩子的戒備心理,把握教育的最佳時機(jī)。一般來說,當(dāng)孩子處于以下狀態(tài)時是教育的最佳時機(jī):

①興奮時機(jī)。當(dāng)某事物或某活動引起孩子的特別關(guān)注時,他們會激發(fā)出極大的熱情,在思想上產(chǎn)生興奮點。如果我們加以把握,往往可以由孩子的興奮點來激起他們很強(qiáng)的向上的驅(qū)動力,或能使某些比較消沉的孩子一時有不興奮為轉(zhuǎn)機(jī),從此改變自己,發(fā)生很大的變化。

②激情時機(jī)。孩子的情感極為豐富,他們對所面臨的事物與正在進(jìn)行的活動或已形成的思想意識之間的關(guān)系的切身體驗與反映是多方面的,他們的喜、怒、哀樂是最容易表現(xiàn)出來的,豐富健康的情感是孩子的精神生活得到發(fā)展的必要條件,同時情感又是驅(qū)動孩子努力進(jìn)去的必要條件,能夠給他們前進(jìn)的動力。當(dāng)他們的各種情感表現(xiàn)出來時,正是他們對某重事物或某種活動的最積極的時候。他們的各種表情都是有情而發(fā),抓住他們“有感”的時候,正是我們實施教育的時機(jī)。

③求異時機(jī)。孩子的思想活動與他們的心理特點是一致的,他們喜歡求新求異,也容易產(chǎn)生逆反傾向,這種求異與逆反傾向,無論處于什么原因,都是他們思考判斷的結(jié)果。從思想的活躍性來說,這是一種積極的思想狀態(tài),因此也是一種有利我們教育的時機(jī)。

④殊遇時機(jī)。每個人在生活中都會遇到一些特殊的情況,遇到一些特別的矛盾,經(jīng)歷一些特殊的遭遇。學(xué)生生活并不那么復(fù)雜特殊的遭遇或境況并不多見,正因為如此,他們一旦遇到特殊的嚴(yán)峻情況,思想上的震動就會相當(dāng)大。我們在這時機(jī)要對學(xué)生特別的關(guān)懷和理解,同時利用這種時機(jī),教育孩子正視各種矛盾,增強(qiáng)心理承受能力和適應(yīng)生活的能力。

⑤疑俱時機(jī)。孩子在生活中免不了遇到矛盾產(chǎn)生懼怕心理,特別是犯了錯誤,會使他們疑慮重重,思想上產(chǎn)生很大的壓力。這種思想矛盾和壓力在其他人看來或許是微不足道的或是無關(guān)緊要的,但孩子由于他們的生活經(jīng)驗不足,卻會感到相當(dāng)?shù)某林?,并渴望得到別人的理解和幫助。

⑥榮辱時機(jī)。榮辱也是一種情感的反映,而且是孩子在生活中經(jīng)常遇到的情感反映。當(dāng)孩子在學(xué)校和社會生活中受到批評、處分、羞辱的時候,他們往往會產(chǎn)生一種消極的情況,甚至?xí)X得難以抬頭,形成較大思想壓力。我們決不能認(rèn)為這只是小事,而丟掉教育孩子的時機(jī)。

我曾經(jīng)在一本教育雜志書上看到這樣一則故事:有一位教師連續(xù)三年教的是畢業(yè)班,班中總有那么幾個后進(jìn)生。三年中,他的每一次生日都不請親戚朋友,卻邀請班中的教育對象共度,或聯(lián)歡或野餐,使他們覺得老師的確視他們?yōu)楹糜?,親近感由然而生。在平時,這位教師與這些后進(jìn)生很接近,還鼓勵他們到家做客,無論什么時候,他都放下手中的工作熱情招待,甚至與他們玩上一會。當(dāng)他有事甚至有些個人的事時,也特意與他們商量,讓他們幫助想辦法、出主意,使他們覺得不僅是老師幫助自己,自己也能幫助老師,從而產(chǎn)生自尊、自信。在這種互幫互助的融洽氣氛中,建立了特別的感情紐帶。當(dāng)一次學(xué)生傳聞這位老師要調(diào)到縣城工作,竟掛出了“老師,您別走”的標(biāo)語。他們說“您若走,我們跪著求您!”過去曾經(jīng)打架而名列全校最差的一位學(xué)生居然流著淚問:“老師,您不管我了?”這種特殊情感使這位老師的工作十分成功,好幾位后進(jìn)生有了很大的變化。

可見,我們無論多忙也應(yīng)該與孩子多活動,與孩子多交朋友建立深厚的情感,互相信任。只有走進(jìn)了孩子的心靈,才能夠影響孩子,成功的教育才能啟動。

3、注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合

目前,不少的學(xué)校雖然也認(rèn)識到了心理健康教育的重要性,但卻機(jī)械、簡單地將之理解為課程教育或開展一、兩次轟轟烈烈的活動。孰不知,真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次活動就能實現(xiàn)的。事實上,大量的研究與實踐經(jīng)驗都表明,心理健康教育和其他的教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合,需要“潤物細(xì)無聲”的意識和觀念;良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的,同樣需要在點滴的生活實踐中積累而成。因此,學(xué)校日常的教育教學(xué)活動應(yīng)成為心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到教師每天大量而具體的教育教學(xué)工作中去,才能把心理健康教育真正做到實處。實踐證明,只要充分發(fā)揮教師自身的主動性、能動性和創(chuàng)造性,鼓勵教師開動腦筋,注意積累,重視交流,完全可以將心理健康教育與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動融合在一起,其教育效果也將非常顯著,同時會對學(xué)校日常教育教學(xué)活動帶來巨大的促進(jìn)。

研究與實踐證明,實現(xiàn)心理健康教育更多地依賴于個體在真實情境中的實踐操作與體驗。因此,心理健康教育不能成為一門說教課,不能只停留在口頭上,而應(yīng)深入生活,在實踐中加以訓(xùn)練、鞏固,讓孩子在參與中成長。為此,我們倡導(dǎo)注重實踐,給學(xué)生機(jī)會,讓學(xué)生在參與中、在“做”中真正受到心理健康教育。有的孩子參與能力差,是因為心理因素在作祟,他們?nèi)狈ψ孕判模ε录尤?,怕辦不到讓人笑話,于是不敢參與,能力就越來越弱。我們要多跟這些孩子談其參與活動的有利條件,要幫助其發(fā)現(xiàn)固有的而又沒有意識到的自身優(yōu)勢,同時期待并幫助其參加一些力所能及的活動,慢慢地,使其對自己產(chǎn)生自信,從而克服對參與活動的疑懼心態(tài)。還有的孩子一直沉湎于自己的小圈子里根本不知道參與的樂趣,不知道外面的世界很精彩,我們就要巧妙地通過種種手段創(chuàng)設(shè)環(huán)境,讓他們投身其中,并期待他們上場試一試,一旦他們嘗到了參與的甘甜,他們就會走出封閉的自我世界,個別孩子還會爆發(fā)出強(qiáng)烈的參與欲望。對于孩子來說,有事讓他們做,他們是很樂意的。我們在豐富多彩的活動中蘊涵、傳遞有關(guān)心理健康教育的指示。注意在日常的教育教學(xué)實踐中隨時抓住問題作為教育契機(jī),開展生動、直觀的心理健康教育活動,注重在生活中有意識地組織學(xué)生開展各種活動去實踐,強(qiáng)化學(xué)生的參與意識,培養(yǎng)主動意識,提高參與質(zhì)量,體驗所學(xué)的心理健康教育知識。通過這些生動、有趣的活動,不僅讓學(xué)生受到實實在在的心理健康教育,而且使學(xué)生體會到心理健康教育來源于生活,實踐于生活的基本道理,從而將心理健康教育再一次真正落到實處。

4、注重家長與社會力量的參與,共同推進(jìn)心理健康教育

除了學(xué)校教育,學(xué)生心理健康的發(fā)展還受到其他社會因素的制約。其中,家長作為學(xué)生成長與發(fā)展中的重要的人,家長關(guān)于心理健康教育的認(rèn)識和觀念將直接影響學(xué)生心理健康的發(fā)展和學(xué)校心理健康教育的開展,除此之外,各種社會現(xiàn)象、社會輿論、影視文化與傳媒等其他社會因素也直接影響著學(xué)生心理健康的發(fā)展和學(xué)校心理健康教育的開展,可見,心理健康教育不僅僅是學(xué)校教育的任務(wù),也是全社會的任務(wù)和職責(zé),心理健康教育只有得到社會的支持和認(rèn)可,才能得到真正的開展。也就是說,學(xué)校開展心理健康教育是應(yīng)注重調(diào)動全社會的力量,獲得來自家長、社會的支持和認(rèn)可。因此,我們提出,學(xué)校開展心理健康教育時必須注重與家長達(dá)成共識,通過各種活動與宣傳,打破家長那種認(rèn)為只要學(xué)習(xí)好就是發(fā)展好的舊觀念、舊框框,幫助家長建立現(xiàn)代的、科學(xué)的人才觀,獲得家長的支持和認(rèn)同,鼓勵家長參與,創(chuàng)設(shè)出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環(huán)境與氛圍,從而使心理健康教育扎扎實實地開展下去。