為了讓更多人得到啟發(fā)，我們寫心得的時候一定要足夠認真，結合實際的經歷所寫的心得體會更能引起讀者的共鳴，范文社小編今天就為您帶來了關于性講座的心得體會范文5篇，相信一定會對你有所幫助。
關于性講座的心得體會范文篇1
艾滋病病毒非常可怕，它侵蝕著人的免疫系統(tǒng)，將一個個康健的人拉向深淵，不僅僅是身體，更是心靈。介于大眾對于艾滋病的認識膚淺這一不爭的事實，不幸獲得了艾滋病的人們會感受到人生的渺茫與絕望，對于他們來說，從拿到化驗單的那一刻起，未來的一切都變成了未知數(shù)。社會大眾是否會投來異樣的眼光?家人朋友是否會棄之而去?以后的路又該何去何從?在面臨身體狀況日益不佳的壓力下，他們還需面對的，是他人對自己的偏見與嫌棄。對于我們來說，永遠無法看到他們所看到的世界，也永遠無法感同身受，但至少我們應該對他們保有尊重和看待普通人一般的眼光。
這為期兩天的防艾教育，說長不長，說短不短，但是我收獲的東西卻遠遠超出了我的預期。在此次教育中，我不僅僅學習到了很多有關hiv的知識：知道了它是一種只入侵傷害人體免疫系統(tǒng)的病毒;知道了它離開人體后活性很低等。同時，我也學到了很多關于艾滋病的知識，刷新了我對艾滋病的認識，以及我們對艾滋病患者不應該存在偏見和歧視。除此之外，在學習知識的同時，學姐們舉行的小游戲、小劇場在娛樂的同時，也給我們帶來了深深的思考和情感上的觸動。讓我們懂得了人人平等，而且我們應該珍惜當下，珍愛我們珍愛的每一個人。如果此時此刻，我遇見一位艾滋病患者，我會毫不猶豫地上去擁抱她，會對他說：“陽光明媚，未來可期?！?/p>
關于性講座的心得體會范文篇2
今天學校組織了一場大學生心理健康的講座，作為一名剛升入大學的學生，我從中明白了心理健康對我們今后發(fā)展的重要性，以及我們如何才能擁有一個健康的心理。
大學是一個大的集體，我們每天生活在其中，每天總會與各種各樣的人接觸，而如果而我們沒有一個健康的心理，就無法與人正常的相處，無法建立自己的人際關系網，這將會導致我們覺得生活是孤單的，是無助的，從而產生一種迷茫的時生活狀態(tài)，這對我們的大學生活是致命的，畢竟大學生活是我們人生中最寶貴的經歷，我們也將通過大學慢慢的融入社會，而不完整的大學生活將無法為以后步入社會做好鋪墊，這就導致我們無法對每天的生活充滿激情。
心理素質是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內在特點，包括個人的精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素，是其它素質形成和發(fā)展的基礎。學生求知和成長，實質上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學生的文化知識，只有通過個體的選擇、內化，才能滲透于個體的人格特質中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質水平不斷提高的過程。學生綜合素質的`提高，在很大程度上要受到心理素質的影響。學生各種素質的形成，要以心理素質為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發(fā)展要以心理素質為先導。在復雜多變的社會環(huán)境中，保持良好的心理適應狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調節(jié)的關鍵。隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關系也變得越來越復雜;由于科學技術的飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新;“人類進入了情緒負重年代”，人們的觀念意識、情感態(tài)度復雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分，我們大學生更應該有一個健康的心態(tài)，積極的態(tài)度去面對。
為了我們的心理健康，了解與掌握心理健康的定義是必不可少的，這對于增強與維護我們的健康有很大的意義。當我們掌握了人的健康標準，以此為依據(jù)對照自己，進行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標準有一定距離，就有針對性地加強心理鍛煉，以期達到心理健康水平。
所以要想成為一名優(yōu)秀的大學生，要想擁有一個完滿的大學生活，心理的健康是必不可少的。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。也就是說，我們只有心理健康了，才能去面對生活中發(fā)生的各種事情，而至于因為一點小事就悶悶不樂好長時間，也不至于因為一點挫折而自暴自棄，產生各種沮喪悲觀的想法。
一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當?shù)摹⒖陀^的評價;對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自己的生活目標和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的;同時，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意;由于所定目標和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去;結果是使自己的心理狀態(tài)永遠無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。
通過這次的講座，我深刻的看到了健康的心理對我們的重要性，一個幸福的人生必須要有健康的心理作為堅實的后盾，在以后的學習與生活中，健康的心理將會幫我們一步步的走向成功。所以，以后我們必須關注自己的心理健康，努力的去使自己的生活變得完滿。
關于性講座的心得體會范文篇3
20xx年10月，在學生活動中心舉辦了一個心理健康講座，由心理學碩士魯?shù)P老師演講，為我們做了一次心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多?，F(xiàn)談談自己的體會。進入大學，標志著人生開始了一個新的成長階段。大學階段是大學生走向成才的重要階段，健康向上的心理是大學生成才的必備條件之一，大學生要科學認識自我發(fā)展，努力加強心理素質培養(yǎng)，逐步提高自我心理調適能力，不斷增進心理健康水平。
學習環(huán)境在改變，大學生要變積極適應新的環(huán)境，科學確定新的目標，逐步樹立新的自我。保持正常的心態(tài)，穩(wěn)定的情緒。有健康的心理的人能正確地審視自己、認識自己，坦然地接受自我。擺正自己的位置。所謂“金無足赤，人無完人”，沒有哪個人在每個方面都是最好的，也沒有哪個人在每個方面都是差的。作為大學生，應該對此有正確的認識，思想上要自立自強，以積極健康的態(tài)度對待客觀現(xiàn)實，尋求對策，贏得主動。
我不知道怎么樣的心理才是正常，怎么樣的心理才是健康，我想說每個人的心理想法都是不一樣的，內心里想的東西要是不通過語言、行為動作等表現(xiàn)出來，我們也是無法知道的，每個人心里都有一個惡魔與天使，有各種各樣好的或不好的想法，但是只是想法，并不是行動，誰的內心深處沒有動過邪惡的念頭，但是我們是一個善良的人，即使不是每一件事都為別人著想，舍己為人，也不會想說要做傷害別人的事。所以，心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。我認為這是正常現(xiàn)象，畢竟，人無完人。
但是，身為一名在校大學生，基本的身心健康是要有的，我們是祖國未來的希望，社會未來的接班人，我們要做一個德智體全面發(fā)展的大學生，我們要做一個心智正常的人。最起碼我們的人生觀，價值觀，世界觀要正確。身心健康是成長成才的基礎，因此，每一位大學生都應該重視自己的健康，這當代不僅此于身體健康，也都應該對自身的心理架空負責，大學生心理健康是一種理想尺度，它反映的是個體能很好地適應社會所必需的一種心理狀況，但不是最完美或完善的境界。這就要求大學生一方面要調整和修正自己的心境，以達到心理健康的標準，更好地維持大學生正常的學習、生活和工作，另一方面要不斷增進自身的心理健康水平，追求心理發(fā)展的更高層次，以完善自我，充分發(fā)揮自己的潛能。
我們大學生面對陌生環(huán)境，相互之間特別需要溝通，需要理解，渴望建立一種和諧的人際氛圍，以擺脫寂寞感和孤獨感。為此，大學生首先要樹立自信，大膽真誠地與他人進行交往，加深彼此間的了解；其次要主動參加集體活動，熱情幫助他人，擴大自己的交往際圈。交多一點朋友，在大學四年收獲真摯的友情或者甜美的愛情，這都是很美好的。
老師在說的時候，是圍繞我們的大學生活說的，從以前的學習模式，生活模式過渡到現(xiàn)在的大學生活，我們總有一種自由的感覺，其實不是這樣的，我們還是受約束的，我們還是要認真學習，學好專業(yè)知識，起碼要對得起自己，不要浪費我們的青春，尤其是我們學校的學費比其他學校要高幾倍，我們更要努力，不能讓父母失望，讓父母和自己的付出付諸東流。同時，我們當中絕大部分人都是成年人了，要以成年人思維方式思考做事，這是老師在會上強調的，在為人處世方面，在情感問題方面，我想有很多方面需要我們去學習，有很多問題需要我們去思考，這也是我們在大學所學習到的社會知識，因為大學本身就是一個小社會。
我對我的大學生活有著無限憧憬。我希望在大學里可以真正學到對自己的將來有用的知識，雖然這樣說的很空泛，何為有用的知識，除了專業(yè)知識，除了技術，除了實驗，除了理論，還有一系列的人文知識，還有為人處世的社交知識，我希望四年后我有一身的本領和一堆的好朋友，希望我會變得更自信，更美好，這次心理講座與其說是講座，不如說是大學的導語，新的導航與啟迪。
關于性講座的心得體會范文篇4
艾滋病這三個字，我們聽到就已經覺得很可怕了，艾滋病人的生命即將被丟去，艾滋病人對艾滋病更加恐懼。所以，我們應該拿出愛心，去關艾滋病人，相信病魔一定會有所屈服的，因為我們有紅絲帶，因為我們相信人間自有真情在……
艾滋病的可怕之處便在于此：人一但感染上艾滋病，全身的防御系統(tǒng)即被破壞，全身回出現(xiàn)大量的皰疹;人的免疫功能喪失后，艾滋病毒就會乘虛而入，而且還會通過遺傳來傳染給后代;艾滋病患者就因為一次小小的感冒和發(fā)燒就有可能奪去他們的生命據(jù)統(tǒng)計，我國患有艾滋病的人數(shù)已經高達70余萬人，已經成為最威脅我國人民生命的三大疾病之一。每年的12月1日被聯(lián)合國衛(wèi)生組織定為預防艾滋病日，宗旨就是“遏制艾滋，履行承諾〃。艾滋病的傳播方式主要有母嬰傳播和血液傳播等幾種方式。正常人只要不和艾滋病患者有太過與親密的接觸，正常的交往是不會被感染的。
預防歸預防，最主要的是要去關愛艾滋病患者。有一則駭人聽聞的事例讓人們現(xiàn)在想起來還有些后怕。有一年夏天，一位艾滋病患者因為心理不平衡，為了發(fā)泄心中的不快，竟抽出自己的血液注射到了一車西瓜里;幸虧被工商局及時查獲，不然又要有多少人要被感染上了一些人知道此事后大聲咒罵、譴責那個人。其實，他也是非常苦惱的呀!因為人們不正眼看他，所以使他產生了一個這樣報復社會的念頭。
一些人鄙視艾滋病人，瞧不起他們，這是他們感到十分自卑，無形中扼殺了他們生的尊嚴和權利，讓他們想盡辦法，要通過一些極端的手段來報復這個“黑暗”的社會!有一些艾滋病人甚至產生了死的念頭，先要用死這個方法來離開這個令人悲傷和失落的傷心之地。為了他們寶貴的生命，我們應該施以愛心，不圖回報，用心去關愛他們，讓他們感受到社會的溫暖，讓他們自由、高昂的生活!我們要用心去關愛他們，用愛去鼓勵他們。我們要主動和他們拉拉手，做朋友，幫助他們走出失落的低谷，讓他們沐浴著愛的陽光，在同一片藍天下，同我們一起生活!
用我們的愛心，與艾滋病患者同行!把我們的愛心，灑向世界，讓世界充滿愛!
關于性講座的心得體會范文篇5
有那么一群人，走到哪里都被人們畏懼，或許他們身體會被隔離，或許那顆心總很孤寂，朋友遠離，親人拋棄。他們恐懼，恐懼下一個清晨初升的太陽已不屬于自己。
由此他們成為了疾病的傳染源，會覺得自己的生活完全沒有了意義，當他們知道知道自己會死的時候才發(fā)現(xiàn)天那么的藍，草那么的綠，世界那樣地美好，可是這一切的美好他們都將失去，他們會想一個我們從不想的問題：如果能夠再好好地活一次，如果沒有艾滋病……
可是，他們并不需要憐憫，不需要施舍，對于上帝，他們也沒有什么過高的愿望，只想要，每個人那一點點愛而已，也許只是敞開雙臂的擁抱，也許只是短短的玩上五分鐘，短暫的一生，在他們心里，直到死，永遠都會記著你，或許因為生命真的太短暫了，或許因為對他們來說，愛真的太奢侈。
或許世界已經拋棄了他們吧！但，你會忘記他們嗎？
他們，僅僅是想要正常的生活，也從不奢求可以成為艾滋病史上的奇跡，僅僅是，不希望人們畏懼，不想被隔離，不想心總那么孤單，想和朋友、親人在一起。
如果，世界已拋棄了他們，你會厭惡、害怕他們嗎？還是……深愛他們？
請深愛他們吧！讓他們有生之年感到有意義，幫他們抵擋怪異的目光，平等地看待他們吧。
那樣，他們會永遠活著，即使只是活在在我們的心里。
