認(rèn)知的讀后感6篇

時(shí)間:2023-05-26 作者:couple 讀后感

撰寫一篇讀后感能夠加深大家對名著理論的分析,只有通過寫讀后感才能將我們內(nèi)心的感悟得到記錄,下面是范文社小編為您分享的認(rèn)知的讀后感6篇,感謝您的參閱。

認(rèn)知的讀后感6篇

認(rèn)知的讀后感篇1

?認(rèn)知天性》這是一本關(guān)于學(xué)習(xí)的書,本書闡明了學(xué)習(xí)與記憶的過程,提出了一些提高學(xué)習(xí)效率的方式方法和一些重要卻被忽視的教育理念。對于教育和培訓(xùn)行業(yè)的老師與講師的教學(xué)培訓(xùn)工作具有重要意義,對學(xué)生和職場人士的學(xué)習(xí)成長具有重要指導(dǎo)作用。

1、感到學(xué)習(xí)吃力,說明正在學(xué)習(xí)重要的東西。根據(jù)過往閱讀經(jīng)驗(yàn),那些枯燥的讓人讀了犯困的書,反而給我?guī)砀嗍斋@,如邏輯、哲學(xué)(原理在于學(xué)習(xí)困難的知識會刺激大腦不停思考)。

2、在學(xué)習(xí)某一課程和技能時(shí),不要忙于在書上記筆記劃重點(diǎn)做記號,這種輕松且不費(fèi)腦的活動并不能真正使知識留存在大腦。

a、有間隔的、內(nèi)容穿插的自我測驗(yàn)(考試),查漏補(bǔ)缺,有助于對知識的掌握。

b、注重對重要概念的理解,用自己的話復(fù)述。

3、遇到復(fù)雜問題(難題)先嘗試自己解決,不能解決時(shí)再去找答案或?qū)で髱椭?,這樣得到的解決問題的思路和方案對我們的影響將更加深刻持久。

4、復(fù)盤法(反思):撰寫日報(bào)或周報(bào),總結(jié)過去這段時(shí)間做過什么,結(jié)果怎么樣,哪些地方做的好,哪些地方做的不好,哪些地方需要提升,今后怎樣做的更好

5、學(xué)習(xí)的新技能新知識如果不應(yīng)用,很快就會遺忘。

6、關(guān)于犯錯的教育理念:現(xiàn)在社會人們凡事太關(guān)注結(jié)果,不允許失敗,容錯空間小。對失敗的恐懼導(dǎo)致我們不敢不愿嘗試新事物,不愿意冒險(xiǎn),這極大抑制了我們的創(chuàng)造力。事實(shí)上,犯錯卻是學(xué)習(xí)過程中最重要的一部分,只有經(jīng)歷多次失敗,才能發(fā)現(xiàn)什么適合什么不適合,才能找到可行的通往成功的路徑。要敢于嘗試,錯了也沒關(guān)系,多數(shù)人會因?yàn)闆]做而后悔,而不會因?yàn)槭《蠡凇?/p>

7、列出自己的目標(biāo),想要做到的事,想要取得的成就,然后列出達(dá)到目標(biāo)需要的能力和需要學(xué)習(xí)的東西,以及怎么訓(xùn)練這些能力(找到相關(guān)學(xué)習(xí)路徑)。

認(rèn)知的讀后感篇2

前兩天,在一個偶然的機(jī)會下,我攻讀了《認(rèn)知天性》這本書。并非夸大其詞,而是有感而發(fā),我覺得,這本書對我的幫助很大。剛剛畢業(yè)不久,就我本人而言,我對這個社會的認(rèn)知是有限的,有很多事情我不知道;有很多領(lǐng)域我還沒有涉及;有很多很多東西我需要去學(xué)習(xí)?!墩J(rèn)知天性》這本書讓我對學(xué)習(xí)有了一個新的認(rèn)識。

從小我都是學(xué)習(xí)一般,但是也不是特別差的那種,在小學(xué)初中一直都處于中上等,高一的時(shí)候差一分進(jìn)入重點(diǎn)班,當(dāng)時(shí)的我選擇了留在了普通班,這個成績讓我在當(dāng)時(shí)的班級很快引起了班主任老師的重視,于是我在老師的重點(diǎn)關(guān)注下成績也算是班級中的佼佼者,當(dāng)時(shí)也沒有把學(xué)習(xí)放在心上,因?yàn)樨澩媾c班里的同學(xué)打成了一片。高二分文理科,我選了文科,好多經(jīng)常在一起相處的同學(xué)都分開了,還算幸運(yùn),新的班級里有一個之前班級中關(guān)系還不錯的一個女生,其它同學(xué)都不怎么認(rèn)識,同時(shí)家里人也在給我灌輸思想,到高二了,可跟高一不一樣了,高考在即,不能再和以前一樣貪玩了,于是,我和這位女同學(xué)走上了學(xué)習(xí)為主的道路。我們兩每天三點(diǎn)一線:宿舍、教室、食堂,有時(shí)時(shí)間緊迫的時(shí)候連晚飯都不吃,和時(shí)間賽跑。

付出和收獲是成正比的,這句話真的不無它的道理,第一次月考,我竟然考了班級第一,新班級,新氣象,老師對于新接班的同學(xué)的了解當(dāng)然看成績,于是,在老師、班里同學(xué)的認(rèn)知促使以及家里的管教下,我成了一名,他們眼里的“好學(xué)生”。因?yàn)閷W(xué)的是文科,各個科目需要牢記的知識點(diǎn)較多,臺燈和小桌子都是必需品,每天早上,我們這批所謂的好學(xué)生五點(diǎn)起床,晚上熬夜做題,有時(shí)候一做就是晚上一兩點(diǎn)。課本上五顏六色的顏色標(biāo)記,各種筆記密密麻麻。總之,高一之后的那兩年,是真真正正的用心學(xué)習(xí)了兩年。通過這兩年,我打破了家里人對我以往的認(rèn)知,我沒有走上她們?yōu)槲乙?guī)劃的??浦?,然而我并不為之慶幸,因?yàn)槲腋冻龅呐χ挥形易约褐?,我不?yīng)該只是考取這樣的一個成績,毫不夸張的說,我甚至吃飯都在記單詞。

?認(rèn)知天性》這本書中有一句話讓我記憶猶新:你只是假裝很努力!人們都不喜歡挑戰(zhàn)自己,也不喜歡挫敗感。相比較而言,一遍一遍地畫線要輕松得多??上Вp松的學(xué)習(xí)是無效的。很多人自視為好學(xué)生,一絲不茍,但是事實(shí)是我們根本不知道什么是有效的學(xué)習(xí)。自認(rèn)為已經(jīng)掌握了所有學(xué)到的道理和經(jīng)驗(yàn),但多的是我們不知道的事,那些不給自己出難題的學(xué)生,容易過高地估計(jì)自己對學(xué)習(xí)資料的掌握程度。我想之前的我就是這樣的,我自認(rèn)為老師講的我都懂了,很輕松的接受了老師傳授給我的知識點(diǎn)。結(jié)果就是,即使我很努力,但我已經(jīng)陷入了誤區(qū):一是不知道自己學(xué)習(xí)中的薄弱之處,不知道要在哪里花更多的精力才能提高自己的知識水平;二是愛使用那些會讓自己錯誤地認(rèn)為掌握了知識的學(xué)習(xí)方法。

有的人以成績?yōu)槟繕?biāo),而有的人則以學(xué)習(xí)為目標(biāo)。對于前一種人來說,他們努力是為了證明自己的能力。對于第二種人來說,他們努力則是為了學(xué)到新的知識或技能。追求成績的人會在無意識中限制自己的潛力。如果你在意的是證明或顯示自己的能力,你就會挑選那些自己有信心克服的挑戰(zhàn)。你想在他人面前表現(xiàn)得很聰明,因此你會一遍遍地重復(fù)自己擅長的東西。但如果你的目標(biāo)是提升自己的能力,你就會選擇難度去不斷的加大挑戰(zhàn),而且會把挫折理解為有用的信息,從而集中注意力,更具創(chuàng)造力,也更加努力。做好自我定位,選擇適合自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格,做一個終身學(xué)習(xí)者,根據(jù)實(shí)際情況,每天或者每周接觸一件新事物、新領(lǐng)域,這是我讀過這本書的切實(shí)想法。

認(rèn)知的讀后感篇3

?認(rèn)知天性》是一本偏理論的書,如果你對純理論的文字感到厭煩或枯燥,那么這本書你是不太容易堅(jiān)持下去的,總結(jié)來看,作者主要想表達(dá)的是通過自己的摸索,找出最適合自己的學(xué)習(xí)方法,通過不斷的思考,來深化對某一個知識領(lǐng)域的認(rèn)識和理解直至精通。

書中提到了很多學(xué)習(xí)方法,比如模擬現(xiàn)場法,這個確實(shí)是實(shí)戰(zhàn)性知識技能的最佳方法,比如你想學(xué)習(xí)ps技巧,看萬本書不如動手做一張圖來的印象深刻。

書中還提到了很多貫穿人世間的基本法則,比如二八法則,在這個商業(yè)社會,最典型的例子莫過于:你80%的利潤,是來自于你20%的客戶。

那么這本書給我自己的啟迪是,一本書,真的需要從頭到尾一字不落的看完嗎?答案是確確否定的。因?yàn)檫@本純理論的書籍,如果你不是打算借鑒其中的實(shí)際例子,而僅僅是和我一樣帶著“認(rèn)知天性究竟是什么樣的天性,我們怎樣提高自己的認(rèn)知和學(xué)習(xí)能力“的問題來閱讀本書,那么,你完全可以跳開例子,看看每一章節(jié)的小標(biāo)題,然后看看每一章節(jié)的最后一個小結(jié)就可以得到自己想要的了。而如果你想跳過所有的例子和闡述,直接翻開本書的第8章,開始學(xué)習(xí)絕對的實(shí)用干貨。

令我印象最為深刻的一個章節(jié)是第七章的“學(xué)習(xí)執(zhí)行力比學(xué)習(xí)技巧更重要“這一小節(jié),在各行各業(yè),任何一件事情,執(zhí)行力是非常重要的一個環(huán)節(jié)。因此結(jié)合前文所述,所有事情應(yīng)該是這樣的一種模式才比較好:深入而有效的思考——徹底而有效的執(zhí)行。

認(rèn)知的讀后感篇4

一直以來,對于學(xué)習(xí)大家都有各種認(rèn)識。有的人認(rèn)為學(xué)習(xí)好是天賦,有些人過目不忘一學(xué)就會,有些人理解力超強(qiáng),一看就懂。

其實(shí)這些只是表面現(xiàn)象,沒有一個人可以輕松學(xué)習(xí),那些看似輕松的人只是他們都有一套適合自己的學(xué)習(xí)方法。那么什么是好的學(xué)習(xí)方法呢?《認(rèn)知天性》這本書給我們做出了科學(xué)合理的解答。

這本書先分析了大家一般的學(xué)習(xí)方法,在人們學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能或一門知識的時(shí)候,都傾向于反復(fù)閱讀課本,并進(jìn)行集中練習(xí),這其實(shí)是一種效率最低的學(xué)習(xí)方法。重復(fù)閱讀和集中練習(xí)會讓人越做越熟練,以為自己已經(jīng)掌握了所學(xué)的知識,但實(shí)際上這種方法達(dá)不到真正的精通,也不會產(chǎn)生持久的記憶,只是在浪費(fèi)時(shí)間。

那么什么是有效的學(xué)習(xí)方法呢?本書給出經(jīng)過科學(xué)驗(yàn)證的方法。一是練習(xí)從記憶中檢索新知識。二是有間隔的安排檢索練習(xí)。三是學(xué)習(xí)時(shí)穿插安排不同類型的問題。對于如何運(yùn)用這些方法,本書給出了具體的操作方法,可以說是詳細(xì)入微,可操作性很強(qiáng)。檢索練習(xí)就是回想事實(shí)、概念或事件。

檢索會強(qiáng)化記憶,并阻止遺忘。我們在閱讀過一段文字或聽過一堂課后,要不時(shí)的停下來,合上書問自己這樣一些問題:核心概念是什么?哪些術(shù)語或概念是我沒接觸過的?我會如何定義它們?這些概念和我已知的東西有什么聯(lián)系?而且效果要比重讀課本或復(fù)習(xí)筆記好得多。研究發(fā)現(xiàn)反復(fù)閱讀往往白費(fèi)力氣,而且80%的大學(xué)生都是這么學(xué)習(xí)的。但是反復(fù)閱讀無法產(chǎn)生持久記憶,而且會讓人產(chǎn)生錯覺,以為自己已經(jīng)掌握了內(nèi)容。

通過對148名大學(xué)生做的閱讀實(shí)驗(yàn)來看,初次閱讀后,隔一段時(shí)間再閱讀是有意義的,但是連續(xù)多次閱讀只是空耗時(shí)間,好處少得可以忽略不計(jì)而且浪費(fèi)了時(shí)間。這就是本書的第二種方法,有間隔的安排檢索練習(xí)。有間隔的練習(xí)就是要不止一次的學(xué)習(xí)資料,但是中間要隔開一段時(shí)間。怎么樣把有間隔的練習(xí)當(dāng)成學(xué)習(xí)方法使用呢?建立一份自測計(jì)劃,在每個學(xué)習(xí)階段都留出一段時(shí)間,具體多長時(shí)間取決于資料本身。

作者舉例說明如果是一串人名和面孔對應(yīng)起來,那么你要每隔幾分鐘就復(fù)習(xí)一遍,因?yàn)檫@種關(guān)聯(lián)是會很快忘記的。課本中的新資料一般一兩天以后溫習(xí)一遍,之后隔一周再看一次就行。間隔練習(xí)可能比集中練習(xí)感覺效果更差,但是你在長期記憶中重建所學(xué),不但強(qiáng)化了記憶,還強(qiáng)化了你對知識的掌握。效果遠(yuǎn)比集中練習(xí)好。作者提出的第三種方法就是學(xué)習(xí)時(shí)穿插安排不同類型的問題,比如數(shù)學(xué)公式,不要每次只學(xué)習(xí)一種,要把多種公式穿插混合練習(xí)。

具體學(xué)習(xí)中怎么樣安排呢?作者提出在安排自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度時(shí),一旦你能理解新問題的類型和解決方案,但對問題的領(lǐng)悟還比較初級,就要把這類問題分散安排到你的練習(xí)規(guī)劃中。這樣你才能要不同的問題輪流考查自己,并為每種問題檢索正確的答案。感覺上這樣的效果會比只專一的練習(xí)一類問題,精通了再練習(xí)下一種差,但是研究證明這只是幻覺。真正有效的還是混合練習(xí)。

除了學(xué)生用這套方法意外,作者還列出了職場人士,教師,終身學(xué)習(xí)者也可以通過以上方法達(dá)到事倍功半的效果。

中國有一句古話:“少時(shí)不讀書,老來空白首”,世間萬物,皆是身外之物,唯有書才能夠洗滌你的靈魂;熾熱你的激情,充實(shí)你的人生。書籍是人類進(jìn)步的階梯,我們只有多讀書,才能了解每本書的精華,學(xué)習(xí)重要的知識,才能在心靈的交流中思如泉涌,思考得更透徹,理解的更具體。

認(rèn)知的讀后感篇5

本書給予我最大的沖擊力在于重塑學(xué)習(xí)方式,同時(shí)讓我認(rèn)識到以前的學(xué)習(xí)方式是不合理或是錯誤的。在閱讀本書之前,我認(rèn)為“重復(fù)閱讀”可以增強(qiáng)知識掌握程度,實(shí)則這種學(xué)習(xí)方式總是給人產(chǎn)生一種元認(rèn)知的假象(自己學(xué)會)。本書給出一種比較通用的學(xué)習(xí)模式,細(xì)化、檢索、生成學(xué)習(xí)模式,同時(shí)輔助間隔性、穿插性和多樣性的.練習(xí),使得知識成為大腦中的記憶背景。

細(xì)化是理解新知識的過程,細(xì)化的方法就是用自己的語言將新知識重新表達(dá)出來。越是能將新知識與已知的知識聯(lián)系起來,越是能詮釋兩者關(guān)聯(lián),越是能牢固掌握知識。檢索是學(xué)習(xí)知識過程中必不可少的技能,它是通過間隔性練習(xí)形成記憶路徑——能夠在需要的時(shí)候檢索知識。生成用比喻或具象式將知識進(jìn)行輸出,使得知識得到進(jìn)一步的鞏固。

知識是平面的,復(fù)合型知識是立體的。知識的搭建總是從簡單到復(fù)雜,由點(diǎn)到線再到面的一個過程,從而構(gòu)建一個龐大的知識網(wǎng)。知識點(diǎn)像是一塊一塊的積木,我們使用積木的方法構(gòu)建知識網(wǎng),知識網(wǎng)的骨架是將知識搭建起來的基石。這種方式為檢索知識提供扎實(shí)的檢索路線,使得知識被牢固的掌握,為了細(xì)化提供基礎(chǔ),往骨架中添加積木,使用新的積木與已存在積木無縫銜接,進(jìn)而為知識的生成提供扎實(shí)基礎(chǔ)。

本書主要闡述學(xué)習(xí),然而”學(xué)習(xí)“是每個人必不可少的基本技能。然而,我始終相信——你所做的事情決定你會成為什么樣的人,決定你有能力做什么。你做的事情越多,你能做的事情也就越多。只要保持一種成長的心態(tài),你就可以接受這個道路,終生受益。

認(rèn)知的讀后感篇6

?認(rèn)知天性》是一本由11位認(rèn)知心理學(xué)家10年的科研心血。以羅迪格教授為主要負(fù)責(zé)人的團(tuán)隊(duì)在項(xiàng)目上投入了10年時(shí)間。提出人類認(rèn)知規(guī)律和學(xué)習(xí)之間的緊密聯(lián)系,透徹解讀人類認(rèn)知規(guī)律和學(xué)習(xí)之間的緊密聯(lián)系;根據(jù)腦神經(jīng)科學(xué)研究成果,推導(dǎo)出了有利于大腦的簡單學(xué)習(xí)法則。

“天性”是人類的學(xué)習(xí)基礎(chǔ),人類總是以為死記硬背就可以牢牢記住,但是世事難料,死記硬背不但沒記住,還忘得更快,活生生的打臉。有人說:是不是應(yīng)該現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用,然后靈活運(yùn)用,這句沒錯,只不過都已經(jīng)死記硬背,腦子也是轉(zhuǎn)不過來了,那難道真的無藥可救了。nonono只要你想沒有什么不可能的。

我們無法知道我們學(xué)習(xí)得是否牢靠,是否學(xué)得好,學(xué)得不好,有時(shí)候迷茫感覺這個世界總是自私,但是這個世界也是公平的,它給了我們差不多一樣的機(jī)會,差不多的運(yùn)氣,不過有些人在起跑線上就占了優(yōu)勢。只不過開始有優(yōu)勢也不一定真的比其他的人強(qiáng),起點(diǎn)與終點(diǎn)有幾十年的時(shí)間,如果每天慢人一步,那么,你抬頭的時(shí)候就會發(fā)現(xiàn),你從一個領(lǐng)頭的人被人拋到了身后,那么一大段距離,而在人生中最重要的不過是知識的認(rèn)知,知識的深度,知識的運(yùn)用程度。

而一個想把所學(xué)的知識牢牢記住而且靈活的運(yùn)用當(dāng)然是要大腦的容量和運(yùn)轉(zhuǎn)速度,容量越大知識越多,在這個容量是無限的.大腦,只看你是否真的想記,而大腦的運(yùn)用,要靠自己也要靠“營養(yǎng)”,經(jīng)常的運(yùn)轉(zhuǎn)和適當(dāng)?shù)募由稀皾櫥汀焙屠鋮s可以使大腦的運(yùn)轉(zhuǎn)速度越來越快,記憶力就是學(xué)習(xí)的主力,而這個功能有好有弱,只有看你自己如何的調(diào)整零件,零件放對了,那么就非常耐用。

勤勞就是學(xué)習(xí)的主要,就算你有再好的記憶力,“懶惰”就會毀掉你所有的一切。如果太懶了就不想去學(xué)習(xí),不想去探索這個世界。而你身上的一切優(yōu)點(diǎn)也會慢慢變成了缺點(diǎn),也就是你的缺口。所以當(dāng)你穿項(xiàng)鏈的時(shí)候,如果繩子沒有打個結(jié),那么你穿的項(xiàng)鏈就變得無用了。如果不好好地把學(xué)到的打個結(jié),那么你學(xué)到的東西就會流失。

學(xué)習(xí)總是建立在已知基礎(chǔ)之上,我們是通過與已知建立聯(lián)系這種方式來解讀記憶和解讀事件的,長期記憶的容量基本是無限的,你知道的越多,就有可能為新知識建立聯(lián)系。這本書給我的感受就是:把每個學(xué)習(xí)的每個方面都理解得非常透徹。