教案是我們根據(jù)自己的教學(xué)任務(wù)所提前制定出的書面計(jì)劃,提前制定教案能夠有效提高我們的教學(xué)質(zhì)量,以下是范文社小編精心為您推薦的小學(xué)足球課教案5篇,供大家參考。
小學(xué)足球課教案篇1
一、教學(xué)目標(biāo)
1、利用1個(gè)月的時(shí)間學(xué)習(xí)廣播操。
2、知道合理安排鍛煉的時(shí)間和意義,參與體育與健康課的學(xué)習(xí)。形成積極態(tài)度和行為。
3、完成和基本掌握本年級(jí)選擇項(xiàng)目中的規(guī)定動(dòng)作,了解所學(xué)項(xiàng)目的知識(shí)與簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù),結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能,區(qū)分安全和不安全的運(yùn)動(dòng)行為,發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。
4、在初中體育與健康課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,通過各種練習(xí)手段,發(fā)展速度、靈敏、有氧耐力。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的身體,懂得不良行為對(duì)健康的影響,理解體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)和技能發(fā)展的益處。
5、掌握運(yùn)動(dòng)技能的.同時(shí)使學(xué)生了解心理狀態(tài)對(duì)身體健康的影響,在體育活動(dòng)中初步建立自尊和自信,積極進(jìn)取,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。
6、建立個(gè)人和群體的和諧關(guān)系,在體育游戲和比賽中能與同伴分配角色,協(xié)調(diào)配合,共同完成任務(wù)。
二、教材分析
新的課程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)內(nèi)容上,只確定了一個(gè)內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架,僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標(biāo)。對(duì)教材內(nèi)容的選擇、采取的教學(xué)方式和實(shí)施的教學(xué)步驟,都沒有作明確規(guī)定。因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來,使體育與健康課教學(xué)更能適應(yīng)學(xué)生個(gè)體差異,做到因材施教,讓全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得益處。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提,把理論知識(shí)、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測(cè)驗(yàn)做為必修內(nèi)容,將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí),把速度、耐力、靈敏等測(cè)試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成。
三、學(xué)生現(xiàn)狀分析
小學(xué)生上升為初中生,兒童轉(zhuǎn)為青少年還需一個(gè)過渡期,心理、生理都還需要一個(gè)轉(zhuǎn)變期和適應(yīng)期,所以,原則上我們準(zhǔn)備安排的體鍛項(xiàng)目,活動(dòng)內(nèi)容,都有一個(gè)漸進(jìn)的過程,從常規(guī)做起,從點(diǎn)滴來抓,由易到難,由淺入課,這是本年級(jí)的一個(gè)活動(dòng)趨勢(shì),大部分學(xué)生都活潑好動(dòng),表現(xiàn)欲、上進(jìn)心強(qiáng),但是普遍的體質(zhì)較弱,在上課中應(yīng)堅(jiān)持“健康第一、安全為主”。當(dāng)然課堂教學(xué)應(yīng)以學(xué)生為主體,根據(jù)情況變化,日常教學(xué)中要靈活應(yīng)變。
四、教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)
教材的重點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉習(xí)慣。
教材的難點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)。
五、教學(xué)措施
1、適時(shí)、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。
2、營(yíng)造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。
3、學(xué)生年齡特征采用興趣化和多樣化的教法和手段游戲、競(jìng)賽的能動(dòng)作用讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí)體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
4、學(xué)生練習(xí)激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
5、發(fā)展學(xué)生個(gè)性培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和積極向上的精神啟迪思維培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性。
6、培養(yǎng)體育骨干,帶領(lǐng)其他同學(xué)參與活動(dòng)。
六、質(zhì)量檢測(cè)
男:1000米、立定跳遠(yuǎn)、廣播操、50米。
女:800米、立定跳遠(yuǎn)、廣播操、50米。
小學(xué)足球課教案篇2
一、工作目標(biāo)
認(rèn)真完成七年級(jí)體育教學(xué)任務(wù),使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識(shí),基本技能,基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣。認(rèn)真完成教學(xué)研究和教學(xué)任務(wù),爭(zhēng)取在較短時(shí)間內(nèi)完成廣播操和秧歌舞的教學(xué)任務(wù)。
二、學(xué)生現(xiàn)狀分析
七年級(jí)的學(xué)生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時(shí)期,心理、生理的發(fā)育波動(dòng)強(qiáng)。男生活潑好動(dòng),喜歡對(duì)抗性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如:籃球、足球等項(xiàng)目。而女生則恰恰相反,喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強(qiáng)的項(xiàng)目。從身體素質(zhì)方面來看男生力量素質(zhì)差,但是靈活性和反應(yīng)能力強(qiáng)。女生也是力量差,但是柔韌性好。對(duì)于體育與健康理論知識(shí)較薄弱,對(duì)鍛煉方法模糊,不知如何合理的進(jìn)行體育鍛煉。因此,這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合,選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容,多通過集體游戲來提高凝聚力,滿足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢(shì)利導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉。
三、加強(qiáng)課堂常規(guī)落實(shí)、改進(jìn)教學(xué)措施、提高教學(xué)質(zhì)量。
1、常規(guī)落實(shí),上課前認(rèn)真?zhèn)湔n,鉆研教材,改進(jìn)教學(xué)手段,根據(jù)學(xué)生的不同差異制定不同的教學(xué)手段使每個(gè)學(xué)生受益。在體育課中,對(duì)學(xué)生嚴(yán)格要求,加強(qiáng)組織紀(jì)律教育,防止各種傷害事故的發(fā)生,做到安全第一。
2、體育教學(xué)是整個(gè)體育工作的中心環(huán)節(jié),因此,上好體育是重中之重,是對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)的重要手段,本學(xué)期,我將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想,努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn),積極改進(jìn)自己的授課方式,提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴(yán)格貫徹以學(xué)生為主體,以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想,努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課,學(xué)好體育知識(shí),增強(qiáng)體質(zhì),使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。
3、進(jìn)一步提高和加強(qiáng)廣播操和秧歌舞的教授,爭(zhēng)取在較短時(shí)間內(nèi)完成這兩項(xiàng)任務(wù),保證我校的大課間順利的開展。其次,針對(duì)新生要抓好學(xué)生的隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí),讓他們?cè)缛杖谌氲綄W(xué)校的正?;顒?dòng)中。
小學(xué)足球課教案篇3
教案
一、教學(xué)目標(biāo):
1、教授內(nèi)腳背短傳技術(shù)
2、簡(jiǎn)單介紹長(zhǎng)傳技術(shù)
二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
1、重點(diǎn):傳球時(shí)的觸球部位,球與腳的結(jié)合。
2、難度:傳球的力度、精度
三、教學(xué)設(shè)施:
1、足球2個(gè)
2、平整、潔凈的足球場(chǎng)地
四、教學(xué)方法:
1、教師講解、示范內(nèi)腳背傳球技術(shù)。
2、學(xué)生根據(jù)教師講解,每?jī)扇艘唤M進(jìn)行傳球練習(xí)。
五、教學(xué)過程:
第一課時(shí)
1、準(zhǔn)備活動(dòng):
(1)全班同學(xué)慢跑一周;
(2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動(dòng),包括手腕腳腕活動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。
2、教學(xué)活動(dòng)
(1)教師講解、示范內(nèi)腳背短傳技術(shù),其重點(diǎn)是觸球的部位和腳型的控制。
(2)學(xué)生根據(jù)教師講解,每?jī)扇私Y(jié)為一個(gè)小組,結(jié)合球進(jìn)行內(nèi)腳背短傳訓(xùn)練,在練習(xí)中尋找球感,掌握技術(shù)要領(lǐng)。
(3)教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況,糾正錯(cuò)誤,進(jìn)行示范。
第二課時(shí)
1、足球知識(shí)教學(xué):本周主要介紹幾家國(guó)際知名的足球俱樂部
(1)曼聯(lián)(manchester united football club):建隊(duì)與1878年,是歷史上最偉大的足球俱樂部之一,是英格蘭足球歷史上第一成功的俱樂部。共獲得19次英格蘭頂級(jí)聯(lián)賽冠軍,11次英格蘭足總杯冠軍,4次英格蘭聯(lián)賽杯冠軍(除了英格蘭聯(lián)賽杯冠軍外,其他均是英格蘭聯(lián)賽中的`最高紀(jì)錄)。在歐洲賽場(chǎng)上,共獲得3次歐洲冠軍杯冠軍。球隊(duì)歷史上的知名球員有:大衛(wèi)、貝克漢姆,埃里克、坎通納,瑞恩、吉格斯,喬治、貝斯特等。
(2)皇家馬德里足球俱樂部(real madrid club ) :中文簡(jiǎn)稱為皇馬,前稱馬德里足球會(huì),是一家位于西班牙首都馬德里的足球隊(duì),成立于1902年3月6日,是現(xiàn)今歐洲乃至世界足壇最成功的俱樂部。2000年12月11日,皇家馬德里被國(guó)際足球聯(lián)合會(huì)(fifa )評(píng)為20世紀(jì)最偉大的球隊(duì)。2009年9月10日,皇家馬德里被國(guó)際足球歷史和統(tǒng)計(jì)聯(lián)合會(huì)(iffhs )評(píng)為20世紀(jì)歐洲最佳俱樂部。球隊(duì)知名球星:勞爾,羅納爾多,菲戈,c 羅納爾多等。
2、學(xué)生分隊(duì)比賽20分鐘
3、放松運(yùn)動(dòng)
六、課后作業(yè):
1、復(fù)習(xí)內(nèi)腳背短傳技術(shù)
2、通過各種媒體,了解國(guó)際國(guó)內(nèi)知名足球俱樂部
訓(xùn)練計(jì)劃
一、指導(dǎo)思想
進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)區(qū)小甲a足球比賽;通過訓(xùn)練,提高足球隊(duì)員的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭(zhēng)取在上述比賽中獲得好的成績(jī),同時(shí)為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。
二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想
貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。
三、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段
1、制定嚴(yán)格的隊(duì)伍管理制度與紀(jì)律。
2、培養(yǎng)榮譽(yù)感、責(zé)任感,樹立為隊(duì)、為校爭(zhēng)光的信念。
3、培養(yǎng)球隊(duì)有骨干力量,加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自我管理能力
4、保持并提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練作風(fēng)方面:
1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性
比賽作風(fēng)方面:
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。
2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng),全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)。球隊(duì)隊(duì)員為五年級(jí)學(xué)生:
1、熟悉球性,基本能控制住足球。
2、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳接球技術(shù),初步具備團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
3、掌握簡(jiǎn)單的變向帶球與過人技術(shù)。
四、主要訓(xùn)練手段
身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。
技術(shù)訓(xùn)練手段:踢球、顛球、停球、頭頂球、運(yùn)球、搶斷球、擲外球、綜合技術(shù)訓(xùn)練,各種一對(duì)一、二對(duì)二、三對(duì)二攻守,二三人跑動(dòng)中傳接球配合、比賽陣形、比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)(利用訓(xùn)練間隙單獨(dú)訓(xùn)練)教學(xué)比賽。
五、各周次具體按排:
第一周:
對(duì)隊(duì)員進(jìn)行身體素質(zhì)測(cè)試。
第二周:
1、常規(guī)訓(xùn)練。
2、對(duì)隊(duì)員進(jìn)行身體素質(zhì)、體能測(cè)試。
第三周
加強(qiáng)小隊(duì)員的基本功訓(xùn)練。
第四周:
1、常規(guī)訓(xùn)練。
2、分小組進(jìn)行友誼賽。
第五周:
1、常規(guī)訓(xùn)練。
2、加強(qiáng)隊(duì)員的傳接球能力訓(xùn)練。
第六周:
1、常規(guī)訓(xùn)練。
2、同學(xué)之間進(jìn)行友誼賽。
3、加強(qiáng)隊(duì)員的局部二打一、三打二進(jìn)攻配合訓(xùn)練。
第七周:
1、常規(guī)訓(xùn)練
2、開展分組對(duì)抗和比賽。
第八周:
1、常規(guī)訓(xùn)練
2、加強(qiáng)分組對(duì)抗練習(xí)
思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識(shí)
小學(xué)足球課教案篇4
教學(xué)內(nèi)容:
1、足球傳接球練習(xí)
2、趣味游戲:傳球接力游戲
教學(xué)目標(biāo):
1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、通過對(duì)足球傳接球的練習(xí),使80%的學(xué)生能掌握足球傳接球的技術(shù)。
3、通過游戲活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。
教學(xué)重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)(腳弓)傳球和停球的動(dòng)作方法。
教學(xué)難點(diǎn):傳停球的力度和準(zhǔn)確性。
教學(xué)內(nèi)容:教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 場(chǎng)地
步驟:
1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
3、教師語言要清晰。
4、教師講解課堂要求和任務(wù)。
5、學(xué)生站成四列橫 隊(duì)。
6、學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。
7、動(dòng)作一致,精神飽滿。
二、準(zhǔn)備活動(dòng):
1、繞足球場(chǎng)慢跑;
2、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng);
1、教師提出慢跑時(shí)隊(duì)形要求。
2、教師語言要清晰。
3 、師生一同做準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、繞足球場(chǎng)跑步
2、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。
3、學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。
4、師生一同練習(xí)。
5、動(dòng)作一致,精神飽滿。
開始活動(dòng):
一、傳接球練習(xí)
1、練習(xí)方法:一傳一停 兩人一組,面對(duì)著傳球
2、教學(xué)重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)(腳弓)傳球和停球的動(dòng)作方法。
3、教學(xué)難點(diǎn): 傳停球的力度和準(zhǔn)確性。
4、教學(xué)口訣: 腳尖向上翹 大腿往外翻 踢球踢中部 傳球方向正
1、先是四列橫隊(duì),教師站兩排中間講解并示范傳球動(dòng)作要領(lǐng)
2、然后組織隊(duì)伍。兩人一組對(duì)面?zhèn)髑蚓毩?xí)。 3、教師在中間巡回指導(dǎo),并糾正錯(cuò)誤。
3、認(rèn)真聽教師講解示范動(dòng)作
4、分散隊(duì)伍開始練習(xí)。
二、傳球接力游戲
1、游戲方法:分兩組進(jìn)行,兩組相對(duì)而站,中間隔一定距離。然后進(jìn)行傳球游戲。
2、游戲規(guī)則:傳球的同時(shí)該學(xué)生迅速跑到對(duì)面隊(duì)伍背后,直到所有人都傳球結(jié)束。比哪個(gè)組在最短的時(shí)間結(jié)束為勝方
1、講解游戲規(guī)則并且做出示范。
2、組織隊(duì)伍進(jìn)行游戲
3、注意學(xué)生游戲時(shí)安全問題
1、認(rèn)真聽教師講解游戲規(guī)則
2、聽指揮排好隊(duì)伍進(jìn)行游戲
三、 結(jié)束部分:
1、課堂小結(jié)
2、下課
3、教師指出本次課的優(yōu)缺點(diǎn)
4.器材 足球場(chǎng)。 足球26只,游戲所需障礙物
小學(xué)生足球訓(xùn)練計(jì)劃:
一、指導(dǎo)思想:
進(jìn)一步普及、培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,在對(duì)二、三年級(jí)的足球隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭(zhēng)取在上述比賽中獲得好的成績(jī),
二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想
把在英國(guó)及其它歐洲國(guó)家取得巨大成功的足球啟蒙教育( s c h o o l f o o t- b a l l i n i t i a t i v e)計(jì)劃運(yùn)用到訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。
三、奮斗目標(biāo)
全面普及學(xué)校足球運(yùn)動(dòng),力爭(zhēng)在縣比賽踢出好成績(jī),讓更多的學(xué)生喜歡上足球運(yùn)動(dòng)!
四、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段
(一)提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練作風(fēng)方面:1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。
比賽作風(fēng)方面:1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。
2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)。
3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。
(二)全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)
三年級(jí):
1、提高隊(duì)員的傳接球的速度。
2、提高隊(duì)員的防守能力。
3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù);
4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù),重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。
5、明確個(gè)人的攻守職能,進(jìn)攻防守原則。
6、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。
二年級(jí):
1、 提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。
2、 掌握正確的傳接球技術(shù)。
3、 學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。
(三)主要訓(xùn)練手段:
身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí),各種一對(duì)一攻守,二三人跑動(dòng)中傳接。
(四)訓(xùn)練主要技術(shù):
踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹?,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。
停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹?,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。
頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹?,介紹魚躍頭頂球。
運(yùn)球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹?,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
(五)戰(zhàn)術(shù):
二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
備戰(zhàn)期
1:認(rèn)真挖掘有潛力的新隊(duì)員,建設(shè)好球隊(duì),壯大球隊(duì),保證球隊(duì)的持續(xù)發(fā)展。
2:加強(qiáng)思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭(zhēng)光的榮譽(yù)感,使之有意主動(dòng)投入。
3:注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè),嚴(yán)抓紀(jì)律,認(rèn)真做好考勤工作,建立獎(jiǎng)罰機(jī)制,調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的積極性。
4:本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。
推進(jìn)我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能,同時(shí)更希望這支隊(duì)伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績(jī),為學(xué)校社會(huì)培養(yǎng)更多的足球人才。
比賽期:
選擇合適的對(duì)手進(jìn)行各類比賽。
參加區(qū)小學(xué)生足球比賽,打出好的成績(jī)。
進(jìn)一步鞏固和提高訓(xùn)練水平,改進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點(diǎn)。
加強(qiáng)思想教育和心理訓(xùn)練,保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。
休整期:
積極性休息,消除疲勞,積蓄力量更好地迎接下一年的訓(xùn)練。
1、進(jìn)行積極性休息。
2、保持一定的訓(xùn)練水平,安排強(qiáng)度不大的技術(shù)練習(xí)。
3、總結(jié)經(jīng)驗(yàn),準(zhǔn)備好隊(duì)伍調(diào)整工作,做好新的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作。
新學(xué)期新的開始
1:提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴(yán)格紀(jì)律性.培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量.
2: 提高隊(duì)員的全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì).
a.學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù).
b.提高速度所需要的肌肉力量.c.提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力.
3:全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng).
a.提高活動(dòng)中控球能力.
b.正確掌握傳接球技術(shù).
c .提高技術(shù)運(yùn)用能力.
d.注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點(diǎn)加以培養(yǎng).
4: 提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力.重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù).
a.明確個(gè)人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則.
b.提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1,3對(duì)2能力.
c .確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.
5:主要訓(xùn)練手段.
a .身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負(fù)重柔韌等練習(xí).
b.技術(shù)訓(xùn)練:各種個(gè)人顛,控球練習(xí),1對(duì)1攻守2-3跑動(dòng)中傳接配合,搶截球等.
c .戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對(duì)1,2對(duì)2,3對(duì)2 對(duì)抗攻守,半場(chǎng)攻守練習(xí)比賽.
備注:
1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報(bào)名參加訓(xùn)練。
2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行,嚴(yán)格球隊(duì)作風(fēng),紀(jì)律嚴(yán)明,認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。
3、訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊(duì)員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快樂體育”和“健康體育” 讓學(xué)生積極主動(dòng)的投到訓(xùn)練中。
六、訓(xùn)練分段:
a、低年級(jí)部:2年級(jí)
a、培養(yǎng)低年級(jí)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣;
b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;
c、學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門等技術(shù)動(dòng);
d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;
e、通過分隊(duì)比賽領(lǐng)會(huì)"進(jìn)球與阻止對(duì)方進(jìn)球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識(shí)
b、中年級(jí):3年級(jí)
a、進(jìn)一步提高高年級(jí)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好;
b、繼續(xù)熟悉球性和控運(yùn)球基本技術(shù);
c、學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運(yùn)、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);
d、在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上,形成技術(shù)定型,并通過對(duì)抗性練習(xí)和比賽使個(gè)人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化,逐步培養(yǎng)能在對(duì)抗局面下控制球和運(yùn)用攻守的能力
訓(xùn)練時(shí)間為:每天上午:6:40 ---7:30;每天下午:3:00 ---4:30
小學(xué)足球課教案篇5
教學(xué)目標(biāo):
1、通過學(xué)習(xí)“s”形運(yùn)球,使全體學(xué)生知道運(yùn)球的方法,50%學(xué)生掌握運(yùn)球時(shí)身體隨著足球變向的運(yùn)行而進(jìn)行重心的移動(dòng)。
2、通過學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生靈敏,協(xié)調(diào)等素質(zhì),提高學(xué)生在運(yùn)球時(shí)對(duì)足球的控制能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭(zhēng)勝利和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。
教學(xué)重難點(diǎn):
動(dòng)作重點(diǎn):觸球的力度要得當(dāng)
動(dòng)作難點(diǎn):身體跟著足球進(jìn)行重心的移動(dòng),支撐腳離
教學(xué)實(shí)錄:
師:上課
體:立正
師:同學(xué)們好
生:老師好
師:稍息,本課內(nèi)容學(xué)習(xí)“s”形運(yùn)球的方法,在學(xué)習(xí)之前先跟老師做一下準(zhǔn)備活動(dòng),頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)、腕踝關(guān)節(jié),前弓步壓腿。
師:接下來做一下加速跑步練習(xí),但這次和以往的加速跑不同的是聽老師口哨聲后高抬腿跑,再聽到老師的口哨聲后,轉(zhuǎn)身做加速跑,跑到最前面的標(biāo)志物后從兩側(cè)走回來,聽明白要求了嗎?
生:聽明白了。
師:好!第一組,預(yù)備(吹哨),學(xué)生做高抬腿跑(吹哨)學(xué)生做轉(zhuǎn)身加速跑。第二組、第三組、第四組(每組兩次)
師:再做一項(xiàng)加速跑內(nèi)容,聽老師第一聲哨響時(shí),加速跑到老師的位置,做原地快速交換腿跑,第二聲哨響加速跑到終點(diǎn),從兩側(cè)慢走回來,聽明白了嗎?
生:聽明白了
師:第一組,預(yù)備(吹哨),加速跑到和老師一橫排的位置,第二聲哨響。第二組、第三組、第四組(每組二次)
師:我們做完了準(zhǔn)備活動(dòng),接下來對(duì)學(xué)過的腳內(nèi)側(cè)傳球進(jìn)行一次復(fù)習(xí),方法是一人把雙腿分開當(dāng)做球門,另一名同學(xué)離五米外的地方進(jìn)行射門,要求地滾球,不要踢高,看哪名同學(xué)進(jìn)球最多,踢五球之后交換,要聽老師的哨聲,好不好?
生:好!
師:五球全進(jìn)的同學(xué)舉手,進(jìn)四球的舉手,非常好,其他同學(xué)要努力練習(xí)。
師:接下來我們要進(jìn)行“s”形運(yùn)球,首先看老師做一下示范(教師以間操點(diǎn)做障礙,進(jìn)行“s”形運(yùn)球)做好后老師講重點(diǎn)、難點(diǎn)。
師:下口令,二列橫隊(duì)一人一點(diǎn)散??
生:學(xué)生散開一人一點(diǎn),二列橫隊(duì)
師:口哨聲響,第一組開始練習(xí),口哨聲再響,第二組練習(xí)
生:學(xué)生聽哨聲反復(fù)練習(xí)
師:整體糾正學(xué)生共性錯(cuò)誤,重心移動(dòng)支撐腳位置
生:學(xué)生繼續(xù)練習(xí)
師:教師對(duì)個(gè)別學(xué)生指導(dǎo)糾正
師:口哨聲響,學(xué)生二列橫隊(duì)集合,教師找一名學(xué)生做示范,再找一名學(xué)生兩人同時(shí)示范,比賽看誰運(yùn)球又快又穩(wěn)。
生:示范后學(xué)生繼續(xù)練習(xí)
師:學(xué)生聽教師哨聲集合,總結(jié)評(píng)價(jià)學(xué)生練習(xí)成果。
師:接下來,我們進(jìn)行一下放松游戲,二路縱隊(duì)一臂距離,兩腿分開,比肩略寬。比賽方法:每組第一人拿球,從頭上手遞手給后面同學(xué),第二人從胯下手遞手給后面同學(xué),第三人從頭上,第四人從胯下,以此類推到最后一名同學(xué)將球舉起,完成游戲。聽明白了嗎?
生:聽明白了
師:比賽開始(哨聲),第一次比賽完成后,再進(jìn)行第二次比賽,傳球方法與第一次相反,先從胯下傳球,再?gòu)念^上傳球。
師:教師評(píng)價(jià)總結(jié)