作為一名出色的教育工作者，我們一定要養(yǎng)成提前寫教案的習慣，在日常教學工作開始前，相信教師都已經(jīng)在制定一份教案了，下面是范文社小編為您分享的中班優(yōu)秀體育教案5篇，感謝您的參閱。
中班優(yōu)秀體育教案篇1
【活動目標】
1、能協(xié)調的跑步，并能堅持一定的時間。
2、提高幼兒的靈敏性，體驗共同游戲的樂趣。
3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協(xié)調和靈活。
4、提高幼兒身體的協(xié)調能力，體驗玩游戲的樂趣。
【活動準備】
在場上畫一個大圓圈
【游戲玩法】
1、請兩個幼兒站在圈外，一個當追逐者，另一個當被追逐者，其余的幼兒兩人一組一前一后站在大圓圈上，左右隔約一步。
2、游戲開始，追逐者和被追逐者沿圈快速追逐，在跑的過程中，被追逐者跑道任何一對幼兒的前面站住，這時后面的一個幼兒就要變成被追逐者，并立刻沿著外圈快速跑，追逐者繼續(xù)追，如被追到，則另換一對追逐者，游戲重新開始。
【游戲規(guī)則】
追逐者必須沿大圈外跑，被拍到就算追到了。
教學反思：
孩子們在這個體育游戲中熱情滿滿，也學到了很多，在游戲中，幼兒會不斷克服自身弱點，遵守規(guī)則，鍛煉自己承受挫折、失敗的能力，逐漸形成良好的情緒和意志品質，進一步促進了幼兒身心和諧發(fā)展。愉快的時光總是短暫的。不知不覺下課鈴響了，孩子們滿面笑容的回到了教室，笑聲在校園里回蕩。
小百科：燒餅，屬大眾化的烤烙面食，品種頗多，有大餅、烤餅、縉云燒餅、溫縣古面坊傳統(tǒng)(老面)燒餅、黃山燒餅、傳統(tǒng)燒餅、湖溝燒餅、芝麻燒餅、油酥燒餅、起酥燒餅、發(fā)面堆、掉渣燒餅、糖麻醬燒餅、爐干燒餅、缸爐燒餅、羅絲轉燒餅、油酥肉火燒、什錦燒餅、爐粽子、杜稱奇火燒、牛舌餅等100多個花樣。
中班優(yōu)秀體育教案篇2
【活動目標】
1、鍛煉幼兒的握力、手腿腳動作的準確性、協(xié)調性及肌肉的力量與關節(jié)的柔韌性。
2、發(fā)展幼兒單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。
3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、能根據(jù)指令做相應的動作。
【活動準備】
若干張廢舊報紙、幾個弓形門、一些細繩。
【活動過程】
1、制造紙球幼兒自己動手，把廢舊報紙搓成一個個紙球，然后用細繩捆綁一下。
2、踢球練習幼兒自由結伴，相互踢紙球。
3、踢球入門幼兒分成幾組，分別開展踢球入門(弓形門)游戲。看誰踢進門的次數(shù)最多。左右腳都可練習。
4、幼兒(尤其是大班幼兒)踢球熟練后，可開展踢足球比賽。
【活動建議】
1、啟發(fā)幼兒在活動中想出其他一些玩紙球的方法，教師提供必要的器材和指導。
2、可以將踢紙球、拋接紙球、投擲紙球等活動結合起來，促進幼兒身體全面發(fā)展。
3、可以用布條扎成布球代替紙球玩。
教學反思：
教學過程中，幼兒積極配合，認真嘗試，在自主練習里獲取了經(jīng)驗，又在集體練習里感受到了快樂和喜悅，達到寓教于樂的目的，教學目標也得到了圓滿的完成。
小百科：紙，用植物纖維制造，能任意折疊用來書寫的片狀物。紙是書寫、印刷的載體，也可以作為包裝、衛(wèi)生等其他用途，如打印紙、復寫紙、衛(wèi)生紙、面紙等等。纖維無規(guī)則交叉排列的.紙發(fā)明源于中國。最早的紙在2200年前，西漢初期已有了紙，但還是很粗糙，不被廣泛應用。公元105年，東漢蔡倫改進后，被認為是現(xiàn)代造紙術的鼻祖。
中班優(yōu)秀體育教案篇3
活動目的：
1.發(fā)展幼兒的平衡,跳躍能力,提高動作的協(xié)調性和靈敏性。
2.培養(yǎng)幼兒克服困難的精神以及與同伴合作的意識和能力。
3.初步培養(yǎng)幼兒體育活動的興趣。
4.培養(yǎng)幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質。
活動準備：
小椅子若干把（同幼兒人數(shù)）；錄音機和音帶；一塊較寬敞、柔軟的場地。
活動過程：
1、教師帶領幼兒每人拿一把小椅子進入場地,四散站立。
2、在音樂伴奏下,師幼一起做熱身操。
3、教師帶領幼兒進行各種椅子游戲。今天我們一起騎馬去郊游吧！這椅子就是我們的馬，我們上馬；
①騎馬。引導幼兒將椅背朝前時坐在椅子上，手持椅背向前上方秋起，模仿騎馬動作在場地內來回行時2-3次。
②馬術。鼓勵幼兒模仿馬術做各種動作，如站在椅子上跳下、站在椅子上分腳越過椅背跳下、單腳站在椅子上等等。鼓勵幼兒合作游戲。
③爬山。引導幼兒兩人一組將椅子縱向并排放置成“小由”，進行“爬山”練習，即踏上椅面——跨過椅背——踏上另一椅面——跳下。然后將所有的椅子排列起來。引導幼兒一一跨過所有的“小山”。
④走獨木橋。引導幼兒自由組合將椅子橫向并排當作獨木橋，進行“走獨木橋”的練習。練習一段時間后，引導幼兒將所有椅子并排放置在一起，練習走“長獨木橋”1-2次。
⑤走腳印。引導幼兒椅背著地，把椅背與椅面之間的空間當成馬蹄印，沿“馬蹄印”行進1-2次。
4、教師帶領幼兒進行放松活動。
①我們來到了草地，讓我們一起休息一下吧?。犚魳纷龇潘蛇\動）
②下面我們把馬牽回馬廄吧?。ㄓ變好咳四蒙闲∫巫踊鼗顒邮摇＃?/p>
教學反思：
“椅子”陪伴著大班幼兒走過了三個春秋，是小朋友離不了的好伙伴。在平時的活動中，幼兒就很喜歡有意無意地玩些椅子游戲，如把椅子當馬騎、當搖椅、當滑梯等，但這些游戲往往因擔心安全問題而被限制。
根據(jù)幼兒的這些特點，滿足幼兒好玩的心理，讓他們自由設計椅子玩法。通過椅子游戲，練習幼兒跨、跳、平衡的動作。在這個活動中既鍛煉幼兒的四肢協(xié)調動作，激發(fā)幼兒勇敢嘗試活動的興趣，體驗體育游戲的快樂。
小百科：椅子是一種日常生活家具，一種有靠背、還有扶手的坐具。古代席地而坐，原沒有椅子。據(jù)文籍記載，椅子的名稱始見于唐代，而椅子的形象則要上溯到漢魏時傳入北方的胡床。
中班優(yōu)秀體育教案篇4
【活動名稱】：
跳方格比賽。
【活動目標】：
培養(yǎng)幼兒識別顏色的能力和單腳落地平衡能力及團隊意識，激勵幼兒參與比賽的競爭性和參加跳方格活動反映的靈敏性，促進幼兒相互鼓勵，共同進步。
提高幼兒身體的協(xié)調能力，體驗玩游戲的樂趣。
鍛煉幼兒的團結協(xié)作能力。
【活動模式】：
定點型
【活動器材】：
40×40cm的紅、黃顏色海綿墊各18塊。做成兩個2×9的長方形。
【活動強度】：
一般
【活動歌曲】：
跳方格兒歌。
【比賽程序】：
一、比賽要求：
1、比賽場地為2×9塊方格海綿組成的長方形，如上圖。
2、遇黃色為幼兒跳入長方形時腳落地色，紅色不準腳落地，落地為輸。
3、每組參賽幼兒一路縱隊排在長方形橫邊，一個接一個參加跳方格比賽。
二、比賽過程：
1、將全班幼兒平均分成四組，每兩組（人數(shù)相等）為一個比賽組。
2、比賽開始時，參賽幼兒一路縱隊站在長方形一邊，第一名參賽幼兒跳完所有方格時，第二名幼兒才能接著開始跳，以此類推。哪組幼兒先跳完為勝。
3、非參賽幼兒站在離長方形2米外，觀看跳方格比賽或給參賽幼兒呼喊“加油”以助威。
4、播放跳方格兒歌。
三、巡視檢查：教師邊組織比賽活動，邊巡視查看其他幼兒情況，提高安全防范意識，防止幼兒進入比賽區(qū)域內影響正常比賽，注意不假離開活動場地幼兒，防范意外事故發(fā)生，確保比賽活動安全。
四、活動指導：指導幼兒熟悉每一方格顏色的含義，掌握跳、蹦動作要領；跳出第一動作時，思想就要做好跳第二動作的準備，以免耽誤時間，影響跳方格的速度和團隊跳方格的時間；跳或蹦時，腳不能踩方格邊線，踩到為輸，退出比賽。
五、比賽小結：評比跳方格最快的一組，優(yōu)者給予獎勵。
六、附跳方格兒歌：小朋友，跳方格，戶外游戲真快樂。你跳一，我跳二，千萬別跳格子外。單腳跳，雙腳蹦，你追我趕超前奔。
教學反思：
本次體育活動孩子們非常喜歡，尤其是情境的設計，是孩子們更加喜歡玩這個游戲，并能輕聲的站隊，輕步的走路，在活動中，孩子們?yōu)榱吮娟牭膭倮?，前后?小朋友配合的非常默契，即使出現(xiàn)投不進的情況，孩子們也不責怪，這一點很難得。不足之處是，1個別孩子交替跳的不好，老師要及時的鼓勵并指導，2孩子們平時運動量較小，活動后明顯感動疲乏，在以后的教學中一定要加強孩子們的體育鍛煉。
中班優(yōu)秀體育教案篇5
中班上學期體育教案《小袋鼠畫果子》含反思適用于中班的體育主題教學活動當中，讓幼兒鍛煉腿部力量和彈跳能力，增強動作的協(xié)調性，學習縱跳觸物的基本動作，體驗和同伴一起合作游戲的樂趣，快來看看幼兒園中班上學期體育《小袋鼠畫果子》含反思教案吧。
【活動目標】
1、學習縱跳觸物的基本動作。
2、鍛煉幼兒的腿部力量和彈跳能力，增強動作的協(xié)調性。
3、體驗和同伴一起合作游戲的樂趣。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
5、培養(yǎng)幼兒團結合作的觀念。
重點：
學習縱跳觸物的動作。
難點：
會屈膝、擺臂、雙腳向下蹬地觸物，掌握縱跳觸物的動作要領。
【活動準備】
各種水果掛件若干、繩子一根、小袋鼠貼紙人手一個、平衡木兩個(長的)、音樂《郊游》《蘋果豐收》《秋日私語》mp3的伴奏、果樹兩顆、顏料4盒。
【活動過程】
一、暖身環(huán)節(jié)
袋鼠媽媽對寶寶們說：“孩子們，今天的天氣可真好呀，我們出去郊游吧!”
在音樂《郊游》的伴奏下，袋鼠寶寶和媽媽一起做做運動，活動筋骨，主要是四肢運動。
二、基本部分
(一)變速跳躍
師：秋天的果園特別美，我們也去欣賞欣賞，袋鼠寶寶，我們一起跳到果園去好嗎?如果我拍手快你們就要跳快，我拍手慢你們就要跳慢，如果拍手停下來，你們也要停下來，準備好了嗎?
(二)自由探索摘果子，感知縱跳觸物
師：“果園就在前面了，你看到什么果子了?現(xiàn)在請你們跳起來去碰碰樹上的果子，然后告訴我。你是怎樣碰到果子的?看看誰能把這個本領說得最清楚?！?/p>
請幼兒自由揮臂觸物，教師巡回觀察。
a、學習縱跳觸物的動作
請幼兒集合，師提問：請你告訴我，你是怎樣碰到果子的?能示范給我們看看嗎?通過幼兒的介紹引出縱跳觸物的動作要領：首先要先屈膝，蹲下來，然后兩臂前后擺動2—3次，后擺、起跳，最后揮臂觸物。
幼兒一起學習動作、練習
b、突破難點——要屈膝、擺臂2-3次，雙腳要用力蹬地，這樣才能跳得高。
師：可我發(fā)現(xiàn)有的小朋友跳得特別高，你能告訴我們你是怎么碰果子到的嗎?
引出難點——屈膝、擺臂2-3次，雙腳要用力蹬地
幼兒操練，邊跳可以邊教兒歌：
小袋鼠，蹦蹦跳;先屈膝，下蹲好
手臂擺擺一二三;用力蹬地碰果桃。
c、請幼兒兩兩操練，逐步練習縱跳觸物的動作要領。
三、游戲：小袋鼠畫果子(音樂：蘋果豐收)
交代任務：剛才小袋鼠們跳起來碰到了很多的果子，現(xiàn)在我們要用手來畫畫果子了。河對岸有兩棵大樹，請小袋鼠們走過獨木橋，手指沾上一點顏料，來到大樹下，用力蹬地起跳，將你的果子點畫在大樹上，最后沿原路返回。我們試試吧!
a、幼兒兩縱隊縱跳觸物競賽游戲，先返回者為勝利的一組。
b、根據(jù)幼兒興趣可再將游戲進行一次。
四、結束部分：放松身體，體驗成功(音樂：秋日私語)
師：今天的到果園來真好玩!大家都累了，腿也很酸吧，我們一起來放松一下，捏捏腿?！?，你還可以和旁邊的小朋友捏捏、揉一揉，你幫助我，我?guī)椭恪?幼幼互動)
教學反思：
從執(zhí)教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強，如何讓孩子對你的提問或是小結能更好的明白、理解，是自己在以后的教學中需要關注的一個重要方面。
小百科：袋鼠是任一種屬于袋鼠目的有袋動物，主要分布于澳大利亞大陸和巴布亞新幾內亞的部分地區(qū)。其中，有些種類為澳大利亞獨有。不同種類的袋鼠在澳大利亞各種不同的自然環(huán)境中生活，從涼性氣候的雨林和沙漠平原到熱帶地區(qū)。袋鼠是跳得最高最遠的哺乳動物。
