準(zhǔn)備一份周密的演講稿可以保證演講的邏輯性和表達(dá)的連貫性，演講稿的準(zhǔn)備需要考慮使用合適的開場和結(jié)尾，以增加演講的引人入勝和印象深刻，以下是范文社小編精心為您推薦的918教師演講稿6篇，供大家參考。
918教師演講稿篇1
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的各位老師：
大家好!
金色九月，秋風(fēng)送爽，在這個充滿收獲的季節(jié)，我們迎來了教師節(jié)。首先祝各位老師節(jié)日快樂!
談起教師節(jié)，我想每個人腦海中都會浮現(xiàn)出從蹣跚學(xué)步到負(fù)笈求學(xué)所遇到的每一位老師。有的老師循循善誘、善于以理服人，有的老師視角獨(dú)特、常常語出驚人，有的老師學(xué)識淵博、文史典故信手拈來，……可以說，在我們成長的道路上，每一個階段都浸透著老師的心血。那一個個真實(shí)而豐滿的形象構(gòu)成了每個人對“老師”這個詞匯的不同感悟。
負(fù)笈帝都，求學(xué)__。作為學(xué)生而言，最需要、最感動、最幸福的是__所擁有一支優(yōu)秀的教師隊(duì)伍。他們當(dāng)中，有兩院院士，有科技發(fā)明一等獎獲得者，更有無數(shù)長年在三尺講臺和實(shí)驗(yàn)室中默默奉獻(xiàn)的優(yōu)秀老師們。身教勝于言傳，毫不夸張地說，這__，我接觸過的每一位教師的事跡都可以編撰成一部感人至深的巨著，他們在學(xué)生身上傾注的汗水都能譜寫成一首首動人心魄的愛心史詩!初入大學(xué)的馮如杯創(chuàng)意大賽，沒有專業(yè)知識，沒有工程經(jīng)驗(yàn)，是班主任老師不斷的為我傳授知識，解答疑惑，帶領(lǐng)我順利的完成了大學(xué)的第一次科研之旅;社會志愿服務(wù)活動中，我所組織的公益項(xiàng)目，得到了學(xué)生處、團(tuán)委老師的悉心指導(dǎo)，不斷幫助我修改、完善方案，為活動的進(jìn)行提供便利條件;在面對繁重的學(xué)業(yè)壓力和繁忙的社會工作時(shí)，輔導(dǎo)員老師引導(dǎo)我學(xué)習(xí)時(shí)間管理，學(xué)會調(diào)整心態(tài)…
從這些老師身上我學(xué)到的不僅僅是知識，而是對學(xué)術(shù)和真理的執(zhí)著探索，更是做人的道理?！坝隧氂行g(shù)，教育求本心”，我深深的覺得，這是每一位__老師育人工作的真實(shí)寫照。老師們的風(fēng)格雖有不同，但當(dāng)我看到他們熱愛并癡迷于所從事的教學(xué)和科研工作時(shí)，他們帶給我的感染力是一樣的。我想正是老師們辛勤耕耘的表率作用，帶動和促進(jìn)了我們__學(xué)生的優(yōu)良學(xué)風(fēng)!
最后，在這個屬于老師的節(jié)日里，我謹(jǐn)代表全體__學(xué)生，代表所有曾經(jīng)被點(diǎn)亮人生道路的青年學(xué)子，衷心地感謝您給予我們的一切，我們也一定不會辜負(fù)老師的期望，為成為具備激情、責(zé)任、榮譽(yù)的新一代航空航天事業(yè)建設(shè)者而不懈努力!
謝謝大家!
918教師演講稿篇2
有一件事深深地觸動了我。有一天我感冒了，很嚴(yán)重。我嘶啞著嗓子去給學(xué)生上課，那天恰巧我穿了件新衣。剛走進(jìn)教室，幼兒園的孩子們就圍了上來大呼小叫地說：“mizhu beautiful beautiful的mizhu！”我剛張開嘴讓他們安靜下來，突然有個聲音大聲地說：“不要吵了！老師的嗓子啞了！老師的嗓子都啞了！”頓時(shí)整個教室安靜了下來，孩子們都在自己的座位上端正地坐好，安靜地看著我。當(dāng)我張開嘴讓他們跟著我念單詞時(shí)又有同學(xué)舉手提議：“老師，我們今天學(xué)唱英文歌吧！我們能自己跟著磁帶學(xué)，那樣你的嗓子會好得快些，媽媽說嗓子啞了要少說話！”多懂事的孩子，只知他們平時(shí)愛惹我生氣，不知他們竟也知道關(guān)心我！
下課了，孩子們硬要把剝好的橘子塞進(jìn)我的嘴里，說：“老師吃了它吧！吃了你的嗓子就會好了！”在那一刻我感受到了三十多顆幼小的心靈對我的撫慰，感受到了他們對我的理解和支持，作為一名幼兒教師我心甘情愿了！ 去年十二月，我要教四個班的英語、要忙于迎接期末考試、要為教師文藝匯演緊張地排練、要為圣誕節(jié)英語晚會準(zhǔn)備幼兒園和一年級的英語節(jié)目。孩子們都還小，他們懂的英語實(shí)在是太少太少，我沒法將臺詞寫下來讓他們自己去背，只能嘴對嘴的一字一詞地教。緊張的排練和不定時(shí)的加班幾乎壓垮了我，我真想甩手不干了。
有一天幾遍排練下來后孩子們已經(jīng)練得氣喘吁吁了，我說：“你們累了，就早點(diǎn)休息吧！”可是沒有一個孩子離開我，他們圍在我身邊仰著小臉懇切地說：“老師，咱們再練一會兒吧！我們不累！真的，我們不怕累！”看著孩子們汗津津的小臉，我突然感到自己是那么的軟弱。我說，你們不怕，老師也不怕，咱們一起練。排練結(jié)束后，我和孩子們一起笑著鬧著，心里感受到一種從未有過的輕松，我知道是孩子們幫助了我，鼓舞了我。當(dāng)我在臺下看著他們成功的表演時(shí)，淚水再也忍不住地流了下來，作為一名人民教師愛的奉獻(xiàn)是無盡的。
918教師演講稿篇3
每當(dāng)看到這些，心中總有一個聲音在呼喊：我有一個夢想，多年以后，所有孩子都能一樣地健康、快樂成長；我有一個夢想，多年之后，所有教師都能一樣地平等、優(yōu)雅地享受尊嚴(yán)；我有一個夢想，多年以后，所有師生能夠不被拘禁在課堂，能走出校門，擁抱多彩的大千世界，享受美好的自然風(fēng)光，有足夠的閑暇時(shí)光慢慢徜徉，欣賞旅途上的風(fēng)景，傾聽成長的聲音，品讀生活的味道。
人生三十多，工作近十年，越發(fā)感覺這種渴望的真切。其實(shí)，夢想是人生的終極追求，而這種追求是自己對生命的成全，不管最終達(dá)到還是不能到達(dá)，至少我們的心已無數(shù)次與之親近?？吹疆?dāng)年批判的東西，有的或如故，有的或改觀，如故的讓我們更加清醒、更加心懷斗志，改變的給我們鼓舞，讓我們更加信心百倍。
自強(qiáng)者才能在現(xiàn)實(shí)和夢想之間搭起一座希望的橋梁。打鐵還需自身硬，要追尋實(shí)現(xiàn)任何夢想，又何嘗不是如此呢？
作為千百萬教師隊(duì)伍中的普通一員，我渺小而又傾慕偉大，卑微而又追尋高貴，總想通過自己的努力，試圖改變自己身上的一點(diǎn)一滴，改變身邊的學(xué)生、同事，進(jìn)而影響更大的周圍。我想用我的文字，傳播我的夢想，傳播心里的正能量，讓更多的人與我一起來——從打好自己那份工做起，從做好自己做起。馬克思曾說過：人生的最高境界就是有所作為。雖然生命中未必能有什么成就，但我心向往之。
追尋夢想的過程就是逐層穿越人生的三境界：努力地學(xué)習(xí)思考，并且能學(xué)以致用，進(jìn)而推動改造自己、改造世界；忙碌或無助時(shí)，有志同道合的人與來切磋思想，暢談理想，感受“吾道不孤”；實(shí)際上，人生帶來的快樂不足以支撐起整個夢想，即便沒有學(xué)以致用，也無知己相惜，自己卻能與夢想同一，人不知己不慍，心中靜穆的力量已可自我滿足。
當(dāng)生命之燈快要熄滅時(shí)，回顧短暫一生，當(dāng)下的世界總會比來時(shí)要好一些，我不會因?yàn)槁德禑o為而悔恨，不因虛度光陰而懊惱，如此無憾！
918教師演講稿篇4
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師：大家上午好！
今天，我能作為教育先進(jìn)工作者在這里發(fā)言，感到十分激動和榮幸，我深知“先進(jìn)教師”這個榮譽(yù)稱號的獲得以及我在工作中所取得的一切成績，都是全體師生共同努力的結(jié)果，更是與各位領(lǐng)導(dǎo)的大力支持、熱情幫助分不開的，所以，請先允許我向各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師們表達(dá)最誠摯的感激和最衷心的祝福。
我發(fā)言的題目是《不懈的努力 無悔的追求》。自從踏上三尺講臺，我就深感 “人類靈魂工程師”這一光榮稱號的沉重。從教這19年來，一直擔(dān)任物理教學(xué)工作及班主任工作，其間還兼任工會女工委員、物理教研組長、科教輔導(dǎo)員。下面把自己的工作對各位老師作個匯報(bào)：
一、傾心教育，為人師表，做好德育工作
身正為師，學(xué)高為范。我深深認(rèn)識到“教書育人”、“文以載道”的重要性和艱巨性。多年來，始終具有明確的政治目標(biāo)，崇高的品德修養(yǎng)，認(rèn)真貫徹教書育人的思想。在工作中，具有高度的責(zé)任心，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)和良好的思想素養(yǎng)。工作中始終堅(jiān)持以生為本，關(guān)愛學(xué)生，對學(xué)生的教育能夠動之以情，曉之以理，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀。每天堅(jiān)持早到晚歸，嚴(yán)格按照學(xué)校的要求做好各項(xiàng)工作，有時(shí)甚至還放棄節(jié)假日的休息時(shí)間，甘于奉獻(xiàn)，從不計(jì)較個人得失，絕對做到個人利益服從集體利益。在學(xué)生和教師心目中，樹立了較高的威信、鑄就了較好的形象。
在擔(dān)任班主任工作時(shí)，建立了比較嚴(yán)格、全面的學(xué)生德育管理制度、考核評比制度和德育工作的具體方案，始終強(qiáng)調(diào)以生為本，進(jìn)行人性化教育管理。動之以情，曉之以理；我在工作中每年都開展了諸如“一帶一”、“一幫一”、“我為班集體爭榮譽(yù)”、“我為社會作貢獻(xiàn)”等活動，活動中要求班干部以身作則，注重發(fā)揮優(yōu)秀學(xué)生的模范帶頭作用，采取走出去、請進(jìn)來的方式與家長及社會進(jìn)行聯(lián)系和探討，及
時(shí)把握學(xué)生的政治思想動態(tài)，掌握了做學(xué)生思想教育工作的主動權(quán)；我還積極組織學(xué)生參與學(xué)校及司法部門組織的交通安全及法制講座、“遠(yuǎn)離毒品，關(guān)愛生命”等活動，使學(xué)生受到了良好的思想政治教育熏陶。
有聲有色的學(xué)生思想政治工作得到了學(xué)校老師和領(lǐng)導(dǎo)及上級相關(guān)部門的肯定和鼓勵，所帶班級年年被評為“先進(jìn)班級”自己也曾多次被學(xué)校、學(xué)區(qū)評為優(yōu)秀班主任，也曾被潛江市教育局評為優(yōu)秀班主任。20xx年被西大垸農(nóng)場管理委員會評為“特等勞動模范”。
二、精心施教，注重鉆研，不斷完善自我
教學(xué)是學(xué)校的中心任務(wù)，教師的根本職責(zé)是做好教學(xué)工作。在教學(xué)方面，我能準(zhǔn)確把握教學(xué)大綱和教材，制定合理的教學(xué)目標(biāo)，把各種教學(xué)方法有機(jī)地結(jié)合起來，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，以學(xué)生為主體，力求教學(xué)中做到深入淺出、通俗易懂，本人十分注重運(yùn)用各種現(xiàn)代化教學(xué)手段、使用多媒體教學(xué)和電子白板教學(xué)提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、注重教學(xué)方法、講究教學(xué)藝術(shù)，教學(xué)語言生動，學(xué)生學(xué)得輕松，老師教得自然。。
首先，我作為教學(xué)工作者，能夠嚴(yán)格要求自己，始終以一絲不茍的工作態(tài)度，切實(shí)抓好教學(xué)工作中的各個環(huán)節(jié)，特別是備、教、輔三個環(huán)節(jié)，花了不少功夫，進(jìn)行了深入研究與探討。備課中做到備教材、備學(xué)生、備重點(diǎn)、備難點(diǎn)、備課堂教學(xué)中的各種突發(fā)因素；教學(xué)過程中，能根據(jù)學(xué)生的具體情況，及時(shí)調(diào)整教學(xué)計(jì)劃、改進(jìn)教學(xué)方法，自始至終以培養(yǎng)學(xué)生的思維能力，提高學(xué)生分析問題、解決問題的能力為宗旨；輔導(dǎo)中做到不歧視后進(jìn)生，根據(jù)學(xué)生的個體差異，因材施教，使學(xué)生的個性、特長得到順利發(fā)展，知識水平明顯提高。所教學(xué)科居其它學(xué)科成績首位，使物理學(xué)科成為學(xué)校優(yōu)勢學(xué)科。。
其次，作為教研組長，十分注重研究制訂并實(shí)施各種教學(xué)計(jì)劃，在切實(shí)抓好自我教學(xué)調(diào)控工作的前提下，與同行們共同探討各種教學(xué)
問題及解決問題的方法；與教師們進(jìn)行廣泛探討與研究，了解實(shí)際情況，提高教學(xué)水平；在今年的“比訪”活動中博采眾長，積極投身于比教學(xué)的活動中。我作為理化教研組長，不僅積極組織本組教師參與比教學(xué)活動，而且率先垂范。在認(rèn)真研究教材教法的基礎(chǔ)上，精心備課，在理化組成功地上了第一堂示范課，為全校“比教學(xué)”活動的開展奠定了良好的基礎(chǔ)，在同組的公開課上，我還認(rèn)真傾聽每一位老師的課，同時(shí)積極參與組織評課活動，潛心做好教學(xué)反思。在去年10月片區(qū)舉辦的課內(nèi)比教學(xué)活動中獲得第一名。今年3月在潛江市舉行的課內(nèi)比教學(xué)大賽中，盡管我患病多日，但我不言放棄，最終榮獲了市級二等獎。
再次，作為學(xué)校課題組的牽頭人，能做到把教學(xué)與研究有機(jī)的結(jié)合起來。先后積極參與組織了《全國教育科學(xué)“十五”規(guī)劃重點(diǎn)課題》、〈農(nóng)村中小學(xué)科技教育創(chuàng)新研究〉》、《全國教育科學(xué)“十五”規(guī)劃教育部重點(diǎn)課題》等課題的研究工作。工作中有許多教師認(rèn)為，我們一個星期十幾節(jié)課，備、教、改、輔、查都忙不過來，哪來的時(shí)間去搞什么研究、寫什么文章？其實(shí)只要把我們工作中的得失記下來然后進(jìn)行歸納、整理寫成文字就是自己的研究成果?？恐@種方法我取得了不少成績：1、《淺談中考物理復(fù)習(xí)之策略》、《重視探究交流 提高學(xué)習(xí)興趣》、《溫度計(jì)》等12篇論文、案例分別獲市一等獎；
2、《實(shí)踐是課堂教學(xué)的延伸》、《新課程背景下農(nóng)村學(xué)校對物理實(shí)驗(yàn)教學(xué)的探討》等4篇論文獲省一、二等獎；
3、《談物理高效課堂教學(xué)如何指導(dǎo)中學(xué)生自主學(xué)習(xí)》、《實(shí)踐是課堂教學(xué)的延伸》分別獲國家級一、三等獎；
三、精心育人，幫帶新人，贏得果碩花艷
作為一個有著近20年教齡的教育工作者，我在教師幫帶和學(xué)生輔導(dǎo)方面，一是在課堂教學(xué)中做好示范帶頭作用，常聽本組其他年輕
老師的推門課，與他們共同探討教學(xué)中的不足和改進(jìn)方法，讓物理學(xué)科永遠(yuǎn)成為學(xué)校優(yōu)勢學(xué)科。二是精心組織、輔導(dǎo)學(xué)生參加學(xué)科競賽、科技制作競賽，科技創(chuàng)新大賽，取得了突出的成績：
20xx年輔導(dǎo)學(xué)生《發(fā)明創(chuàng)作》類作品《警告器》與《奇思妙想》類作品《“登封”新用具》分獲市三等獎，
20xx年輔導(dǎo)學(xué)生發(fā)明獎《水位自動報(bào)警器》獲湖北省三等獎 20xx年輔導(dǎo)學(xué)生小制作《新農(nóng)村的路燈》獲省二等獎，本人評為“省優(yōu)秀輔導(dǎo)教師”
20xx年輔導(dǎo)學(xué)生小制作競賽《電動船》獲省一等獎，本人被評為“省優(yōu)秀輔導(dǎo)教師”
20xx年、20xx年被西大垸農(nóng)場婦女委員會評為“三八”紅旗手 20xx年被西大垸管理區(qū)委員會評為“優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”
20xx年、20xx年被潛江市教育局評為“先進(jìn)教育工作者” 20xx年被全國繼續(xù)教育中心評為“優(yōu)秀學(xué)員”
成績永遠(yuǎn)屬于過去，未來的工作中我將不懈追求：用熱情作圓心，以勤奮為半徑，畫出教育教學(xué)工作上一個又一個芬芳的桃李圓，工作中虛心學(xué)習(xí)，勇于創(chuàng)新，再創(chuàng)佳績。
最后，我祝愿大家在新的一學(xué)年里工作愉快、身體健康、萬事如意！我的發(fā)言完畢。
謝謝大家！
918教師演講稿篇5
尊敬的：
記得在很小的時(shí)候，別人就問我："長大了你干什么呢?"我便會高興的說："當(dāng)老師呀"，因?yàn)樵谕陼r(shí)代，老師是我最敬佩的人!正是這份激情，給了我無窮的力量。于是，在人生的第一個十字路口，我毅然選擇了教師這一份職業(yè)。
幼師畢業(yè)那年我跨進(jìn)了幼兒園的大門，那時(shí)，心里的感覺是多么的美好，無數(shù)次幻想著自己成為一名"孩子王"時(shí)的快樂情景，那時(shí)的激動心情無法言語。當(dāng)我第一次走進(jìn)教室，我即渴望又害怕，面對一群群可愛的孩子，面對一張張可愛的小臉——他們天真無邪，我以為這就是我一直所向往的童心世界，可是，當(dāng)我真正走近他們時(shí)，才發(fā)現(xiàn)原來現(xiàn)實(shí)與理想的距離是那樣的遙遠(yuǎn)。當(dāng)孩子們第一次搖搖擺擺的來到我的面前，哭喊著要媽媽，從媽媽手里接過他們的那刻起，我就深深地知道，我每天面對的不僅僅是這群孩子，而且還有年輕母親們那一顆顆沉甸甸的心，孩子們剛來幼兒園，不會吃飯，不會睡覺，不會唱歌，甚至不會聽我的話。面對他們，我一時(shí)束手無策，我曾想過退縮，曾想過逃避，可心里始終有個聲音在告訴我"既然選擇了，退縮是不行的，逃避更不行。"是啊，面對我曾經(jīng)的選擇，我能放棄嗎?我能退縮嗎?不，我要堅(jiān)持。于是，無數(shù)次，我蹲下身來傾聽孩子們的話語，讓他們感受我的愛;我教他們畫畫，唱歌，折飛機(jī)，讓他們成為我的朋友;我給他們講白雪公主和七個小矮人的故事……雖然他們有時(shí)真的很調(diào)皮，有時(shí)又很麻煩，但我還是依然喜歡和他們在一起，因?yàn)樗麄兪且蝗嚎鞓返奶焓?，讓我不斷感受他們的真誠與善良，讓我與他們一起沉浸在快樂的童話世界里!每當(dāng)看到孩子們的每一滴進(jìn)步，每一點(diǎn)成功，都讓我感到莫大的欣慰!如今，每當(dāng)聽到孩子們用稚嫩的嗓音喊"老師好"，看到他們一張張可愛的笑臉時(shí)，我心里總是甜甜的。雖然有時(shí)累得腰酸背疼，但我感覺卻很踏實(shí)，因?yàn)橛幸蝗合矚g我的孩子每天都在等我。他們純潔的就像一張白紙，需要我的精心呵護(hù)與教育，才能成為一幅絢麗的畫卷!
我想，老師的心懷也許是世界上最大最大的心懷，不然怎么會裝的下那么多可愛的孩子呢?孩子生病了，老師會比媽媽還著急，沖上一包甜甜的藥，陪她服下，不經(jīng)意間會發(fā)現(xiàn)孩子臉上洋溢著幸福的微笑。孩子進(jìn)步了，老師會第一個發(fā)現(xiàn)，并及時(shí)匯報(bào)給爸爸媽媽，同時(shí)會獎勵孩子一朵紅紅的花，鼓勵他們繼續(xù)努力。老師更會耐心的告訴他們，讓他們知道哪些事情是對的，哪些事情是不對的，哪些事情該做，哪些事情不該做，教育他們要做一個有愛心、懂禮貌的好孩子。
作為一個普通的幼兒園老師，在自己的工作崗位上做著平凡的事，也許，我們不是最美麗的，但卻是最可愛的.;也許不是最聰明的，但卻是最勤奮的;也許不是最富有的，但卻是最充實(shí)的┅┅因?yàn)槲覀冇脨坌拇蜷_了孩子情感世界的第一扇窗;用真情點(diǎn)亮了孩子生命里的每一個燈盞;用贊美啟迪了每一個兒童的心靈;用尊重喚起了每一個孩子的尊嚴(yán)，讓孩子們在被愛中學(xué)會愛!
我愛我的孩子們，愛他們的天真、活潑、聰明;愛他們的純潔、美麗與善良。曾記得有個調(diào)皮的孩子問過我："老師，你會老嗎?"多么可愛的孩子啊!我真想對我的孩子們說：老師會老的，但歲月只能老去老師的容顏，而無法老去老師愛你們的心靈。只要有你們，老師將永遠(yuǎn)年輕!
我慶幸，慶幸自己走進(jìn)了每一處都鮮花開放的世界。在這個世界里，我將快樂地奉獻(xiàn)著，奉獻(xiàn)著我的愛;同時(shí)，我也快樂地收獲著：收獲著孩子們的愛!愛，是教師最美的奉獻(xiàn)，最大的收獲!
謝謝大家!
918教師演講稿篇6
親愛的同學(xué)們：
又進(jìn)入期未復(fù)習(xí)階段了，有的同學(xué)或許正為自己學(xué)習(xí)成績不理想而苦惱，或許正為即將到來的期末考試而緊張，怎樣才能使自己的頭腦更聰明呢？
據(jù)說有一個叫小機(jī)靈的小朋友，遇見了一個智慧大師，問：“大師，怎樣使我明天比今天更聰明呢？”智慧大師說：“給頭腦充電，明天你就會更聰明！”可是怎樣充電呢？
大師說：
一要多運(yùn)動。人腦分大腦和小腦兩部分，大腦由左右兩半球組成。左半球主要管語言、數(shù)學(xué)等；右半球負(fù)責(zé)音樂、美術(shù)和空間的辨認(rèn)。我們平時(shí)使用較多的是大腦的左半球，而大腦的右半球使用較少。因此給頭腦充電，就特別要通過多活動左手左腳左邊身體和多參加音樂、美術(shù)等方面的活動，來鍛煉和增強(qiáng)大腦右半球的功能。這樣左右半腦經(jīng)常交替運(yùn)動，大腦就會得到鍛煉和發(fā)展。所以，我們要上好每一節(jié)課，因?yàn)橛行┱n能使我們的左腦更聰明，有些可能鍛煉我們的右腦。上好每節(jié)課，學(xué)好每個知識，就會使我們變得更聰明。
二要增加營養(yǎng)。大腦活動需要消耗一定的能量，我們的大腦正處于生長發(fā)育的重要時(shí)期，要維持大腦的正常工作，要促進(jìn)大腦的發(fā)育完善，就必須注意身體成長所需要的營養(yǎng)，給大腦提供足夠的能量。所以我們在吃飯的時(shí)候就不能挑食，因?yàn)槊繕邮澄锏饶芙o我們提供不同的營養(yǎng)。
三要注意休息。腦細(xì)胞不像身體的其他體細(xì)胞那樣能貯存一定的營養(yǎng)。因此，腦細(xì)胞持續(xù)工作七八小時(shí)以后，活動便會減弱下來，會自動休息。休息可以使大腦消除疲勞?；謴?fù)機(jī)能。散步、做操、調(diào)換用腦內(nèi)容。閉目靜養(yǎng)和睡眠是幾種不同的休息方式，小學(xué)生應(yīng)保證自己有足夠的睡眠時(shí)間。
四要手腦并用。我國著名的教育家陶行知先生曾做過這樣一首教育詩：“人生兩個寶，雙手與大腦。用腦不用手，快要被打倒。用手不用腦，飯也吃不飽。手腦都會用，長大不得了?！边@是告訴我們，每個人都應(yīng)該學(xué)會手腦并用。
如果你想明天更聰明，一定不要忘記給大腦充電，不要忘記運(yùn)動、營養(yǎng)、休息。
