明確的演講稿能夠幫助我們更好地組織演講素材和案例，我們應(yīng)該學(xué)會用簡潔明了的語言撰寫演講稿，以便更好地傳達觀點，以下是范文社小編精心為您推薦的《相信自己》演講稿8篇，供大家參考。
《相信自己》演講稿篇1
相信自己，相信明天
朋友，當(dāng)你勝利時，你充滿著喜悅與激情。
朋友，當(dāng)你失敗時，你面帶著沮喪與苦惱。
無論成與敗，都已是昨天。那么昨天我們可以叫做歷史，那么歷史也就見證明天，見證未來。
對于成功的你，是否聽過這樣一句熟語“好漢不提當(dāng)年勇”。誠然，昨天是你最高興的日子，可是你是否考慮過明天，考慮過未來，昨天永遠(yuǎn)都是昨天，它不代表今日的成就與輝煌。所以對于成功的你，應(yīng)該不松懈，不狂妄，不驕傲，繼續(xù)保持你努力的干勁兒。相信自己，明天的勝利還是會屬于你。
對于失敗的你，昨天是一次教訓(xùn)，昨天也許是你人生中重要的一課。人常常在失敗中成長，“失敗是成功之母”。的確，人不經(jīng)歷風(fēng)雨，又怎能見彩虹呢？失敗是一次積累豐富經(jīng)驗的機會，有的人感謝失敗，因為他們的成功建立于失敗之上。歐立希的藥品“606”經(jīng)歷了數(shù)百次的失敗終得了成功；居里夫人勵精圖治，終于在一次次的失敗中發(fā)現(xiàn)了元素鐳。古今中外，無數(shù)的成功例子都是最好的證明，所以對于失敗的'你，應(yīng)該更努力，更勤奮，不氣餒，只要以你的恒心，“有志者事竟成”。相信自己，明天的成功之路一定屬于你。
首先，我僅代表全體高一，高二的同學(xué)向即將畢業(yè)的學(xué)長們祝愿一聲，祝你們在大約一個月后的高考中金榜題名，實現(xiàn)自己十二年的夢想，相信你們的努力，好的結(jié)果一定會屬于你們每一個人。
同樣，對于高二的我們，應(yīng)該計算一下自己距離高考的時日，針對自己的情況與個人的理想，制定自己下一步的學(xué)習(xí)計劃，相信自己，我們將來一定會是無數(shù)競爭者中的佼佼者。
對于高一的你們，已經(jīng)非常適應(yīng)了高中生活，現(xiàn)在的你們應(yīng)該夯實基礎(chǔ)，針對薄弱，全面發(fā)展，為今后的學(xué)習(xí)打下堅實的“地基”。
當(dāng)你在廣場上奔跑時，當(dāng)你在校園里漫步時，仰望藍(lán)天，春風(fēng)柔和地吹拂著柳枝，陽光灑進教室的每一個角落，太陽笑得依舊那么燦爛。相信自己，因為你身上有自己獨特的閃光點。相信自己，因為你的努力，你的恒心，明天的輝煌與成就都在靜靜地等待著你。
《相信自己》演講稿篇2
人的一生，或許是絢麗多彩，或許是陰森恐怖，或許是波瀾曲折。我們曾在苦惱地尋找自己的價值所，曾經(jīng)在苦惱地感嘆自己的悲哀，也曾經(jīng)在在這喧囂紛雜的世界中彷徨徘徊。人生苦短，為何要給自己增加煩惱呢？為何不使自己快樂一些呢？讓我們從現(xiàn)在開始，拾回自信，相信自己。
“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來”。上天創(chuàng)造的每一個人，都相信每一個都會有自己的一番成就，都會有價值所在。任何時候，我們都應(yīng)該相信自己的能力，相信自己的力量，學(xué)會欣賞，欣賞自己的.優(yōu)點，才能學(xué)會欣賞他人，欣賞世界。我曾經(jīng)認(rèn)為我是非常卑微的，在班級中是可有可無的。我沒有優(yōu)異的成績，沒有美麗的外貌，沒有一樣長處。我認(rèn)為自己十分的渺小，在班級當(dāng)中只是一個配角的角色。我膽小、懦弱，上課不敢舉手回答老師的問題，即使被老師點名起來回答問題，聲音也總像是“蚊子”一樣，很小聲。媽媽說我，缺乏自信。我曾經(jīng)也想過改變自己，抬起頭來，讓我看到天上的太陽。但是每一次，我總被自己給打敗。
到了六年級的時候，學(xué)校舉行一個“課前五分鐘”演講的活動。每天輪一個小組，在上課前五分鐘演講。當(dāng)時，我被老師選中當(dāng)上了小組長，這讓我感覺到老師很信任我，認(rèn)為我有這個能力擔(dān)當(dāng)。那時候，我漸漸的大膽。演講前的兩周，我就開始搜集資料，準(zhǔn)備好演講稿；放學(xué)時間，我還強迫組員們留下來練稿、背稿。因為我認(rèn)為，我們都有這個能力，把演講最好。終于等到了我們組演講的那一天，我?guī)ь^走上講臺，大聲而自信的介紹了我們組。我心中一直在鼓勵自己“沒關(guān)系，大聲的背誦出來，你就成功了！”。我不顧一切，把我要背的稿全部背完了，輪到下一位同學(xué)。我看著講臺下的59位同學(xué)，他們炯炯有神的目光全部凝聚在講臺上，就像是一束燈光，照亮著我們，照亮著我的內(nèi)心。從那時候開始，我漸漸的開始相信自己，相信自己的能力。到了初中，因為我的自信，老師也非?？粗形?。給我安排了班干的職位；同學(xué)們也相信我的能力，在推選班干的時候有人推選我做班長。我能在講臺上帶領(lǐng)著全班同學(xué)讀書，能領(lǐng)導(dǎo)者同學(xué)們學(xué)習(xí)。我知道，我成功了，我拾回了我的自信，我找回了心中那輪燦爛無比的太陽。
生活就是這樣，如果你愿意改變自己，播下希望的種子，經(jīng)過自己的努力，就將會收獲成果你給的碩果。我們不應(yīng)該彷徨，不應(yīng)該沉淪，讓我們從現(xiàn)在開始，放寬心，展望未來。帶著信心向未來出發(fā)，去努力地改變自己，看重自己，欣賞自己，欣賞世界。
每一個人都不比別人遜色，相信自己，就會成功！
《相信自己》演講稿篇3
相信自己，腳踏實地，從容應(yīng)戰(zhàn) 演講。
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我演講的題目是《相信自己，腳踏實地，從容應(yīng)戰(zhàn)》
高考是一場持久戰(zhàn)，我們每個人都已經(jīng)為它付出了十幾年的努力。而如今，距離最后的決戰(zhàn)時刻還剩不足兩月的時間。十年磨一劍，今朝試鋒芒。依稀記得百日誓師大會上我們的豪言壯語，依稀記得高三以來我們走過的點點滴滴，依稀記得教室里我們奮筆疾書的一幕幕場景，最后的一搏即將來臨，你準(zhǔn)備好了嗎？
我們要有“舍我其誰”的信心，自始至終相信自己。一個人要做事，特別是做大事必須有堅定的自信心。自信是一種激勵自己奮發(fā)進取的心理素質(zhì)，是一種斗志昂揚地迎接生活挑戰(zhàn)的樂觀情緒，是一種戰(zhàn)勝自己告別自卑的靈丹妙藥?，F(xiàn)在，有很多同學(xué)在平時的學(xué)習(xí)中遇到很小的挫折就懷疑自己的能力，甚至將自己的優(yōu)勢全盤否定，這是一種極其愚蠢的想法。它讓我們的學(xué)習(xí)效率降低，羈絆我們前進的腳步。其實，只要我們?nèi)硇牡耐度氲綄W(xué)習(xí)當(dāng)中，就會有所提高，不能被眼前一時的困難所嚇倒，無論遭受什么挫折，不管考試成績是優(yōu)是劣，我們都要以積極的態(tài)度正確對待，錯誤的價值正在與讓我們認(rèn)識到自己的不足，并徹底地將它改正，高考前暴露的問題越多，越能讓我們以更完美的姿態(tài)應(yīng)對高考。我們應(yīng)該牢固樹立“只要努力，就必能成功”的堅定信心，都要有 "別人行，我更行”的豪邁志氣。有了這種信心與志氣，才會在剩下的決戰(zhàn)的關(guān)鍵階段，始終保持旺盛的精力和堅實的前進步伐。
腳踏實地的拼搏、不屈不撓的奮斗也是必不可少的。高考仍然是千軍萬馬過獨木橋，競爭十分慘烈。只有基礎(chǔ)扎實、知識全面、能力過硬的強者才能脫穎而出。在剩下的50天里，學(xué)習(xí)的要求將進一步提高，知識的容量密度將進一步增大，練習(xí)考試將更加頻繁，面對時間緊、任務(wù)重的現(xiàn)狀，我們決不可急躁、馬虎、大意、隨便，更不可好高騖遠(yuǎn)，而應(yīng)該根據(jù)高考要求和高考試題特點，腳踏實地，認(rèn)真細(xì)致地去應(yīng)對每一道題目，每一個知識點，從細(xì)節(jié)做起不斷提升自己，認(rèn)真對自己的學(xué)習(xí)查缺補漏，不能有絲毫的怠慢。要堅持嚴(yán)格自律，努力戰(zhàn)勝自己的惰性，心無旁騖，不急不躁，執(zhí)著追求，勇攀高峰，爭取在高考前獲得最大程度的提升。
在學(xué)習(xí)中要始終保持平穩(wěn)心態(tài)，從容應(yīng)戰(zhàn)。面對高考這關(guān)系人生前途和命運的博弈，有些同學(xué)情緒亢奮，心態(tài)緊張，食不甘味，睡不香甜，上課精神難以集中，自習(xí)不知該復(fù)習(xí)那科，考試怯場，無法充分發(fā)揮。這些現(xiàn)象都是我們提升成績的攔路虎。面對高考，我們思想上要重視，要有激情，要有緊迫感和競爭意識，但心理上卻要沉著冷靜，以一顆平常心正確對待。把它看作成長過程中的一次考驗，只要我努力了，拼搏了，不管結(jié)果如何，我問心無愧。要有“不管風(fēng)吹浪打勝似閑庭信步”的大無畏精神，保持樂觀的態(tài)度，多一點微笑。從現(xiàn)在開始，不管大考、小考，都要有意識地訓(xùn)練、提高自己的應(yīng)試心理素質(zhì)，使自己在高考場上能以良好的心態(tài)，充分發(fā)揮出自己的能力和水平。
其實，任何一件事的成功，都伴隨著困苦和挫折。“天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”，迎接高考的復(fù)習(xí)就是鳳凰涅磐，沒有煉獄般的經(jīng)歷就不會得以重生。心理壓力大，學(xué)習(xí)時間長，生活節(jié)奏快，考不完的試，做不完的題，但是再苦再累也要矢志不渝，成功與失敗往往是取決于能否堅持住，就像爬一座高山，只有堅守“咬定青山不放松”的決心，才能登上山頂，只有登頂者才能領(lǐng)略無限的風(fēng)光。
同學(xué)們，高考是一場特殊的成人儀式，經(jīng)歷這場考試，我們整個身心也將經(jīng)歷一次前所未有的洗禮。經(jīng)歷高考卻沒有為之全力拼搏過的人生是缺憾的，因沒有調(diào)整好心態(tài)而在高考戰(zhàn)場上潰敗更是一種遺憾。在這最后沖刺的日子里，相信我們都會是勇敢的戰(zhàn)士，歷經(jīng)寂寞、挫敗和痛苦磨練過的我們一定會甩開包袱，輕裝上陣，用良好的心態(tài)取得最終的勝利，用實際行動書寫萊蕪一中高考的輝煌篇章。
愿同學(xué)們在奮進中播種希望，在自信中展望未來，在從容中走入理想大學(xué)的校門！祝同學(xué)們在高考的戰(zhàn)場上旗開得勝，夢想成真！
《相信自己》演講稿篇4
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！
人生道路上充滿了未知的荊棘，要想跨越這些荊棘，我們需要一句支撐自己的話語：相信自己，我能行！
相信自己，我行！正是因為這句話，在1996年的亞特蘭大奧運會上，喬紅才會戰(zhàn)勝重重，打敗小山智麗，讓中國隊再次獲得一枚乒乓球女單金牌。相信自己，我行！正是因為這句話，曹操才敢用望梅止渴來鼓舞戰(zhàn)士們的斗志，成功走出困境。
相信自己，我行！正是因為這句話，居里夫人才會克服重重困難，避開社會的種種輿論，一心鉆研，成功發(fā)現(xiàn)了造福世界的鐳。每一個人都有自己的缺點，而正是這些缺點，成了我們前進路上的絆腳石。往往，我們很難克服這些缺點。有時，甚至?xí)x擇放棄。但是，只要一句“相信自己，我行！”我們往往會創(chuàng)造意想不到的奇跡。
相信自己，我行！是自信者的口頭禪。也只有這樣，我們在漫長的人生道路才會有一種堅持；在面對困難時，才會有一種信念；在面對選擇時，才會一種真實。你是否有自己的渴望？你是否有自己的夢想？在面對這些渴望時，你是否會望洋興嘆？這就需要自己來相信自己，自己給自己打氣，告訴自己，我能！
其實，一句“相信自己，我行！”并不能使你成功，這只是用來激發(fā)你的斗志，而真正的，還是你那無窮無盡的奇跡，對嗎？
相信自己的`演講稿6
玫瑰為何會綻放的如此絢麗，是因為它相信自己是美麗的；雄鷹為何會在天空中翱翔，是因為它相信自己的能力；荷花為何在淤泥中開放，是因為它相信自己的品行。.。.。.在我看來只有相信自己，才會登上心中的高峰。
我是一個剛剛初中畢業(yè)的學(xué)生，按理說我不應(yīng)該有這種想法，但事實如此我現(xiàn)在就明白一部分人生。生活其實是雜亂無章的，或許你覺得你的生活是很有規(guī)律的，但是如果仔細(xì)去體會，其實是它沒有規(guī)律可循的。我生在一個不富裕i的家里，從7、8歲時就開始和爸媽一起打工，在上學(xué)的時候我也曾被人嘲笑，甚至被老師當(dāng)做一秘.1mi.一秘net是小偷。.。.。.那時的我真的十分無助，覺得自己的命運石悲慘的，我不敢和爸媽說這些，我怕他們會受到傷害，所以我只能默默地承受著。直到現(xiàn)在，我有了一個不錯的成績，我第一次體會到了成功的滋味，我體會到用自己的雙手來創(chuàng)造的喜悅?；蛟S有人認(rèn)為我夸大其詞，但在那個時候我真的感受到了，當(dāng)曾經(jīng)那些嘲笑過我的人給我投來贊許的目光時，我又覺得自己是幸福的。這一切只源于一個原因--相信自己。
或許這個理由是虛無飄渺的，我也是現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)。當(dāng)別人嘲笑我的夢想是無稽之談的時候，我告訴自己我會成功，只要功夫深鐵杵也能磨成針。我?guī)е@個想法走過了小學(xué)和初中，這就是相信自己的力量，它會打破一路上的嘲笑，讓你有勇氣努力向前?；蛟S我們不一定會成功，但只要相信自己，我們的未來就掌握在自己手中。
朋友們，成功的道路會有荊棘滿布，但我相信只要相信自己就會有斬斷荊棘邁向成功的勇氣，如果你相信自己，那就讓我們一起沖破荊棘的阻礙，邁向成功之路，創(chuàng)造我們自己的未來！
《相信自己》演講稿篇5
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
我是來自x年級x班的xxx，今天我演講的題目是《相信自己》。
相信自己這四個字，其實說的就是要自信。以前我非常的不自信，覺得自己什么事情都做不好。在上初中的時候，我覺得自己肯定考不上我想去的高中。但是現(xiàn)在，我正站在我喜歡的高中的講臺上，跟大家說這些話。我覺得，一個人最重要的就是自信了，如果自己都不相信自己，又怎么能夠期望別人會相信你呢？我不自信的時候，我的朋友都會鼓勵我，他們說我可以做到的。雖然當(dāng)時我會受到鼓勵，但過后還是會陷入對自己的懷疑當(dāng)中。比如初中的時候，同學(xué)和老師都鼓勵我，說我一定可以考上我心儀的高中，但是我還是不相信自己。最后錄取通知書出來的時候，我才知道自己可以做到的。所以現(xiàn)在我也變得越來越自信了，認(rèn)為只要我用心去做一件事情，就肯定可以做好。
我覺得一個人真的要相信自己，如果你一直不斷的懷疑自己，就會影響到別人對你的看法，漸漸地別人可能也會覺得你什么事情都做不好了。當(dāng)你覺得自己什么事情都做不好的時候，在心里也會形成一種潛意識，以后再遇到什么比較困難的事之后，都會下意識的逃避，覺得自己做不好，就不要浪費時間了，都不會去嘗試，更別說努力把這件事做好了。同學(xué)們，做任何事都應(yīng)該要全力以赴，如果盡力之后，還做不好，要自己好好的找原因，看看是自己哪里沒有做好。
我們應(yīng)該要學(xué)會欣賞自己，我們每個人都有屬于自己的優(yōu)點，可能是學(xué)習(xí)好，可能是有特長，可能是哪一方面做得特別好。我們要學(xué)會看到自己的閃光點，而不是看到別人有的我們自己沒有的優(yōu)點之后，就急于否定自己。我們要學(xué)會敢于表現(xiàn)自己，如果遇到自己擅長的事情的時候，應(yīng)該要勇于表現(xiàn)自己，做得不好也不丟人，老師和同學(xué)都不會笑話你，反而會鼓勵你，所以我們應(yīng)該勇敢的表現(xiàn)自己。我們要學(xué)會客觀的評價自己，在失敗的時候，找出失敗的原因，而不是一味的覺得是自己沒有能力，這樣是不對的。我們應(yīng)該要不斷的吸取教訓(xùn)，提高自己，保持自信心。
同學(xué)們，我們一定要相信自己，只有這樣我們才能得到提升，不然只會變得越來越無能。希望同學(xué)們都能成為一個自信的人。
謝謝大家！
《相信自己》演講稿篇6
when we intend to do a thing, we adapt to listening to others' advice. today we have accepted many advices but we still think our lives are not good.
there is a interesting, which some people like to tell you how to do. but if you act on their ideas and fail, they are never willing to be responsibility for your fail and say:" it has nothing to do with me." hence, we shouldn't let others' words dispose our fate. of course, you can find some your mistakes from others' advice. but you need to know who will make a decision finally. if we act on our plans and fail, we won't feel regretful. but if you act on others' plans and fail, you will regret and complain.
finally, fail is not horrible for us, it is more terrible that you fear to believe yourself.
《相信自己》演講稿篇7
親愛的同學(xué)們：
”相傳春秋有勾踐，信步臥薪嘗苦膽。自問恥辱可曾忘，己任稱霸震中原！“這首藏頭詩，是我在讀小學(xué)五年級時，看了《上下五千年》上的小故事乘興而作自己”四個字呢？因為我相信當(dāng)年的勾踐肯定是知的。為什么在詩頭藏上“相信道自己的實力的。
我并不知道在那個遙遠(yuǎn)的年代，勾踐在出征前備好了多少戰(zhàn)馬，多少勇士，只能看到兵器鋒刃上清冷的一道光。夜色里勾踐炯炯的眼神，閃著自信和鎮(zhèn)定，在拳頭緊握的那一刻，嘴角露出一絲微笑。成竹在胸呵，是這樣的！因為他有實力！
姜尚披著蓑戴著笠，一個人端坐在水邊，像模像樣地執(zhí)著根魚竿。我走過去，拍拍他的肩：”你真不懂生活常識。魚鉤是直的，還離水三尺，你怎么可能釣得上魚？“老人家莞爾一笑，輕聲念了一句：”寧在直中取，不在曲中求?！氨阌珠]目端然了。后來我才恍然大悟：太公這般氣定神閑，這般泰然自若，卻是有五壑藏于胸，大策藏于心，實力渾然藏一身啊！
實力，是人生成功的重要基礎(chǔ)。沒有實力，猶如無本之木、無源之水，是難以根深蒂固、源遠(yuǎn)流長的。然而，何謂實力？
實力，不是阿訣奉承，而是真才實學(xué)?？傆腥瞬恍加谥鞈c徐那暖昧的一問：畫眉深淺人時無？而認(rèn)為他不過是只會阿談奉承之輩。其實，朱慶徐也是在以前下苦功讀書，費神思治學(xué)之人，文名已揚，不過是按風(fēng)俗為行卷之事罷了。同樣，白居易也曾行卷，而后來萬古流芳的詩名更是其有真才實學(xué)的最好證明。實力，不是臨陣磨槍，而是厚積薄發(fā)。曹禺的成名作《雷雨》，不是在被子里打著手電筒憑一時的心血來潮一揮而就之作，而是他經(jīng)過多年對大家庭的觀察、體會、感悟而寫出來的?！独子辍分猿蔀椴茇拇碜?，成為久演不衰的經(jīng)典作品，不正是因為它是曹禺先生對生活最深刻的感悟的結(jié)晶嗎？《大宅門》的名噪一時也是郭寶昌的厚積薄發(fā)之作：從少年時就一直想用筆把自己的家族，尤其是自己的養(yǎng)父的經(jīng)歷表現(xiàn)出來，曾三易其稿，但均因抄家、被焚、搬家等諸多原因被毀，郭寶昌非但沒放棄，反而一寫再寫，每次都有更深的體會和感受。經(jīng)過四年的準(zhǔn)備，電視劇才開拍。這，也決不是郭寶昌和張藝謀、田壯壯等人喝喝生啤侃侃閑天就能做到的。
實力，不是手忙腳亂，而是氣定神閑。真正有實力的人，不是那些臨近考場緊張得涕淚肆流的人，不是那些一看到裁判就面部抽搐的人，不是那些上臺之前總想鉆進廁所里的人，而是那些成竹在胸、氣定神閑、談笑風(fēng)生的人。他們不會因為一次成功而手舞足蹈活蹦亂跳，也不會因為一次失敗而黯然神傷一撅不振。這種寵辱不驚是因為他們有鎮(zhèn)定的實力，有知識的技能，有面對成功抑或失敗坦然一笑的實力。
實力，是人生長久的積累與歷練，長久的沉淀與感悟；是真才實學(xué)，是厚積薄發(fā)，是氣定神閑。實力，是成功的重要基礎(chǔ)！
年少的我們，沒有城府，偶爾會不知深淺，會飄飄然。但我們又知道，輕狂是要不得的，虛浮是不可以的，于是，我們埋下頭，踏踏實實地學(xué)習(xí)，點點滴滴地積累，為了多一點知識，多一些實力。依然記得初中的校訓(xùn)：”腳踏實地，異，所以奮斗；我們奮斗，必將輝煌！“
想天開。”忽然又看見我們的班訓(xùn)：“我們年輕是??！意氣風(fēng)發(fā)的少年兒郎，在這樣一片沃土里學(xué)習(xí)，實力怎會不漸長？棟梁間的實力交織在一起，國力怎會不漸強？國家的綜合實力日益增強，那一抹堅定而從容的微笑，定會浮現(xiàn)在每一個中華兒女臉上！
《相信自己》演講稿篇8
老師們，同學(xué)們，大家早上好！
我借用一句話作為我的開場白：冠軍的偉大不只是因為輸贏，我們被感動的是一種叫做精神的東西，他讓我們永遠(yuǎn)自信，站在世界之巔！——出自中國女排
女排經(jīng)過緊張激烈的小組賽和殘酷的淘汰賽，最終站在世錦賽季軍的領(lǐng)獎臺上！比賽過程跌宕起伏，不言放棄的精神一直鼓舞著她們！
其實，在我們身邊也有一群小伙伴，在堅持著自己的夢想，為之不斷努力！今天請她們中的代表來分享一下她們的夢想！
大家好，我是來自五（2）中隊的李心緣，相信認(rèn)識我的同學(xué)們都知道，我不但是一名學(xué)生，還是一名合格的射擊隊員。在剛剛過去的9月舉行的上海市第十六屆運動會射擊決賽中，我和我的隊友錢貝怡和夏靜雯取得了團體第五名的好成績。
從小，我就對槍類很感興趣，兩年前一個很偶然的機會讓我認(rèn)識我的教練，并接觸到了射擊。我感謝我的教練給我這次機會，也很感謝父母的大力支持，漸漸地，我也把它當(dāng)成了我的一種興趣愛好，在保證學(xué)習(xí)質(zhì)量的前提下，我的訓(xùn)練一次也沒落下。
這次，我第一次代表徐匯區(qū)參加了比賽，雖然只獲得了個人第五名，但是我還是很驕傲。相信通過我的努力，在今后的比賽中，一定能更上一層樓！
最后，再次感謝給予我?guī)椭耐瑢W(xué)、老師和教練，謝謝大家！
正如李心緣所說，任何一項運動的成績獲得，都是來之不易的。正如郎平教練所說：我要爭一口氣，不是想證明自己了不起，而是要告訴大家，我們失去的東西，一定要拿回來！
