在起草講話(huà)稿的過(guò)程中，我們充分考慮了受眾的需求，講話(huà)稿的成功與否取決于演講者的表現(xiàn)和內(nèi)容，下面是范文社小編為您分享的考后國(guó)旗下講話(huà)稿7篇，感謝您的參閱。
考后國(guó)旗下講話(huà)稿篇1
同學(xué)們，新的學(xué)期開(kāi)始了，今天，我們又回到了學(xué)校，看到了熟悉的面孔，有些激動(dòng)有些欣喜。我們又可以一起學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步了。在新的學(xué)期里每個(gè)同學(xué)都帶著新的希望，踏上新的旅程。
俗話(huà)說(shuō)：一份耕耘，一份收獲。成功的結(jié)果來(lái)源于點(diǎn)滴的過(guò)程，也許昨日的你曾經(jīng)輝煌，曾經(jīng)得到過(guò)多次的獎(jiǎng)勵(lì)，享受過(guò)成功所帶來(lái)的喜悅。也許你曾經(jīng)受到了挫折，在失敗的路上流下了一次又一次的眼淚。不管以前是成功還是失敗，我們都要忘記，只需把經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)銘記在心。
在新的一學(xué)期，我希望大家要做好“五個(gè)心”：
一是收心
開(kāi)學(xué)了，我們?cè)摪淹娴男氖掌饋?lái)了，投入到以學(xué)習(xí)為主的生活方式。玩得時(shí)候，我們就玩?zhèn)€徹底，學(xué)習(xí)的時(shí)候就不能惦記著玩了。
二是決心
不管你以前的成績(jī)?cè)趺礃?，新學(xué)期里每個(gè)同學(xué)都要下定決心，努力使自己做得更好，每天都在進(jìn)步。
三是信心
自信心對(duì)我們的學(xué)習(xí)很重要。前進(jìn)的路上布滿(mǎn)了荊棘的，我們要有信心戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)困難。相信自己，我能成功!鼓勵(lì)自己，天天成功!超越自己，一定成功!
四是愛(ài)心
我們?cè)趯W(xué)校不但要把學(xué)習(xí)學(xué)好，品德非常重要，對(duì)同學(xué)要謙讓?zhuān)灰?jì)較，主動(dòng)去幫助需要幫助的同學(xué)，要做一個(gè)熱愛(ài)集體誠(chéng)實(shí)文明的學(xué)生。
五是用心
讀書(shū)做重要的是要用心，只有用心才能學(xué)到學(xué)問(wèn)，才能有所成。
同學(xué)們，新學(xué)期我們老師在關(guān)注著你們，你們更要督促自己，今天我們要以新學(xué)期視為一個(gè)新的起點(diǎn)，以飽滿(mǎn)的精神面貌投入到學(xué)習(xí)中來(lái)，迎接新的挑戰(zhàn)，尋求新的發(fā)展，以?xún)?yōu)異的成績(jī)展現(xiàn)全新的自我。
考后國(guó)旗下講話(huà)稿篇2
今天是新學(xué)期的第一天，同學(xué)們帶著對(duì)寒假生活的美好記憶、懷著對(duì)新年的美好憧憬，又回到了熟悉的校園。經(jīng)過(guò)寒假的休息和調(diào)整，大家的精力更加充沛，斗志更加高昂。新學(xué)期的到來(lái)，對(duì)每位同學(xué)都意味著新的夢(mèng)想，新的征程。學(xué)校和老師們也對(duì)大家懷有美好的期望，希望你們身體更健康，學(xué)習(xí)更進(jìn)步，信念更堅(jiān)定，在新學(xué)期中收獲更大。
在新學(xué)期伊始，我代表學(xué)校和老師給同學(xué)們提出幾點(diǎn)希望：
高一的同學(xué)們，你們已經(jīng)適應(yīng)了正中的生活，已經(jīng)養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、自主的生活習(xí)慣、文明的行為習(xí)慣;可以說(shuō)，你們的高中生活之路已經(jīng)扎實(shí)地從腳下開(kāi)始并向遠(yuǎn)處延伸。這一學(xué)期，對(duì)你們來(lái)說(shuō)更為重要。希望你們?cè)谛聦W(xué)期要珍惜所有機(jī)會(huì)，既要勤奮學(xué)習(xí)，又要綜合提升，既注重學(xué)習(xí)方法，又要錘煉品格，堅(jiān)強(qiáng)意志，培養(yǎng)自強(qiáng)不息、拼搏向上的品質(zhì)，從而正確規(guī)劃，自主學(xué)習(xí)，為今后打下良好的基礎(chǔ)。
高二的同學(xué)們，你們處在承上啟下的重要階段，而這個(gè)階段是高中三年中接受知識(shí)量最多的`時(shí)期。你們要穩(wěn)扎穩(wěn)打，夯實(shí)基礎(chǔ)，增長(zhǎng)知識(shí)，提升能力。同時(shí)，要堅(jiān)定自己的目標(biāo)，一步一個(gè)腳印地去實(shí)現(xiàn)它;堅(jiān)持走好每一步，因?yàn)槁湎乱徊骄蜁?huì)失去主動(dòng)。宋代文學(xué)家蘇軾說(shuō)："博觀而約取,厚積而薄發(fā)"，這句話(huà)對(duì)高二尤其適用，大家一定要辛勤耕耘，充分積累，為高三復(fù)習(xí)時(shí)的融會(huì)和綜合打好基礎(chǔ)。
高三的同學(xué)們，你們一直都在拼搏努力、爭(zhēng)分奪秒、勤學(xué)苦練，為全校同學(xué)樹(shù)立了學(xué)習(xí)的榜樣;你們已經(jīng)走過(guò)了高中的大部分路程，最辛苦的日子即將過(guò)去，最關(guān)鍵的收獲時(shí)刻即將要到來(lái)。在剩下的百余天里，我想把李嘉誠(chéng)的一句話(huà)送給大家：人生重要的不是自己所站的位置，而是所朝的方向。只要大家向著認(rèn)定的目標(biāo)竭盡全力的奮斗，我們一定會(huì)有好的收獲。高考是人生的一個(gè)重要里程碑，但不是終點(diǎn)，愿大家勇敢的迎接挑戰(zhàn)，坦然的面對(duì)壓力，與老師們緊密配合，與同學(xué)同舟共濟(jì)，笑對(duì)困難，笑對(duì)高考。
?禮記》中說(shuō)："學(xué)然后知不足，教然后知困。知不足，然后能自反;知困，然后能自強(qiáng)。"意思是說(shuō)：通過(guò)學(xué)習(xí)，能知道自己有不足之處;通過(guò)教學(xué)，能意識(shí)到自己知識(shí)的貧乏。知道自己有不足之處，才能夠自我反省，專(zhuān)心學(xué)習(xí)，獲得進(jìn)步;知道自己知識(shí)的貧乏，才能夠奮發(fā)進(jìn)取，自強(qiáng)不息。真心希望全體同學(xué)，都有一顆好學(xué)之心、反省之心和自強(qiáng)之心。在開(kāi)學(xué)之初就能?chē)?yán)格要求自己，從小事做起，從細(xì)節(jié)做起，做遵規(guī)守紀(jì)的學(xué)生，做文明儒雅的學(xué)生，做拼搏努力的學(xué)生。
同學(xué)們，老師們，"一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨"。在新學(xué)期開(kāi)學(xué)之時(shí)，愿每一位正中人都能精神抖擻，整裝出發(fā)，開(kāi)好頭、起好步，為了我們共同的夢(mèng)想，前進(jìn)!
考后國(guó)旗下講話(huà)稿篇3
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
經(jīng)過(guò)了一個(gè)平安、祥和、愉快的假期，我們懷著對(duì)新學(xué)期的向往，又回到了熟悉而幸福的樂(lè)園。在這里，請(qǐng)?jiān)试S我代表全體行政衷心的祝愿老師們、同學(xué)們新學(xué)期快樂(lè)，工作順利！學(xué)習(xí)進(jìn)步！
可愛(ài)的孩子們，在新學(xué)期開(kāi)學(xué)的第一天，校長(zhǎng)就了解了同學(xué)們假期生活中的表現(xiàn)。很多孩子非常懂事，在完成假期作業(yè)的同時(shí)，能幫父母做一些力所能及的家務(wù)活；有的同學(xué)則利用這段時(shí)間在家多看有益的課外書(shū)，以此來(lái)開(kāi)拓自己的視野，并寫(xiě)下了高質(zhì)量的讀書(shū)筆記。
在這里校長(zhǎng)要特別提出來(lái)表?yè)P(yáng)的是，我們有許多的同學(xué)積極投身于“快樂(lè)小義工”的活動(dòng)中，他們?yōu)樯鐓^(qū)、為需要幫助的老人服務(wù)著、奉獻(xiàn)著。昨天，社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)還將表?yè)P(yáng)信傳到了學(xué)校網(wǎng)站。當(dāng)然，還有更多的同學(xué)在假期里做了許多有意義的事情。做好事不一定是為了被表?yè)P(yáng)，它是一種優(yōu)良品質(zhì)的具體體現(xiàn)。所以，校長(zhǎng)希望能夠在新的學(xué)期看見(jiàn)同學(xué)們更健康的成長(zhǎng)，特別是學(xué)會(huì)去關(guān)愛(ài)身邊每一個(gè)需要我們?nèi)椭娜恕?/p>
松散的假期生活已經(jīng)結(jié)束了，每位同學(xué)都應(yīng)進(jìn)行自我調(diào)整，要把全部精力投入到緊張的學(xué)習(xí)中來(lái)。專(zhuān)心聽(tīng)好每一節(jié)課，積極開(kāi)動(dòng)腦筋，多舉手發(fā)言；開(kāi)學(xué)了，一切從頭開(kāi)始。所以，同學(xué)們要先檢查一下自己的'儀容儀表，要把長(zhǎng)長(zhǎng)的頭發(fā)和指甲修剪一下，整理好自己的衣服，配戴好紅領(lǐng)巾，讓自己顯得更精神。
校長(zhǎng)希望同學(xué)們?cè)谛袨榱?xí)慣上，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)講文明、懂禮儀的好風(fēng)貌，跟老師和同學(xué)交談積極使用普通話(huà)。在和同學(xué)的相處中，高年級(jí)的哥哥姐姐要愛(ài)護(hù)低年級(jí)的小同學(xué)。在課外活動(dòng)時(shí)，上下樓梯主動(dòng)靠右走，見(jiàn)到校園里的紙屑主動(dòng)拾起來(lái)。要轉(zhuǎn)變壞習(xí)慣，養(yǎng)成好習(xí)慣，要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做事，讀有益的書(shū)、做有益的事、交有益的人。中學(xué)生在校的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，目前我們正處于積累知識(shí)的黃金時(shí)期，需要同學(xué)們珍惜時(shí)間，集中精力搞好學(xué)習(xí)。聰明出于勤奮，天才在于積累。要增強(qiáng)自身的安全意識(shí)，要時(shí)時(shí)刻刻把“安全”兩字牢記于心。不做危險(xiǎn)的游戲，確保我們自身的生命安全。
在這里，校長(zhǎng)還想對(duì)畢業(yè)班的同學(xué)說(shuō)。這個(gè)學(xué)期你們進(jìn)入了一個(gè)非常關(guān)鍵的學(xué)習(xí)階段，將迎來(lái)畢業(yè)考試，校長(zhǎng)真心地希望你們以新學(xué)期作為新的起點(diǎn)，找準(zhǔn)方向去努力，相信你們都會(huì)取得新的進(jìn)步。爭(zhēng)取在這最后的一年里，給老師、同學(xué)們留下一個(gè)好的印象，也給自己留下一段美好的回憶！
老師、同學(xué)們，新的學(xué)期已經(jīng)開(kāi)始了，新的目標(biāo)和任務(wù)等著我們?nèi)?shí)現(xiàn)，讓我們振作精神，以新的狀態(tài)和面貌去迎接新的挑戰(zhàn)。最后將這幅對(duì)聯(lián)贈(zèng)送給全體老師們“精錘精煉特色，唯真唯實(shí)育人，名符名牌其實(shí)；高端高效管理，傾心傾力課堂，立穩(wěn)立校之本”，祝老師們身體健康、工作順心，祝同學(xué)們快快樂(lè)樂(lè)、學(xué)習(xí)進(jìn)步。
謝謝大家！
考后國(guó)旗下講話(huà)稿篇4
老師、同學(xué)們：
大家好!
迎著朝陽(yáng)的光輝，呼吸著新鮮又帶有微微花香的空氣，滿(mǎn)懷著春天的期望，我們即將迎來(lái)新的一年，在此，我謹(jǐn)代表學(xué)校黨政工團(tuán)各部門(mén)向老師、同學(xué)們致以誠(chéng)摯的問(wèn)候和良好的祝愿，對(duì)老師們一年來(lái)的辛勤工作和無(wú)私奉獻(xiàn)表示衷心的感謝，愿老師、同學(xué)們伴隨著新年的鐘聲在快樂(lè)中啟航。
每年1月1日又稱(chēng)元旦，“元”是開(kāi)始，第一之意;“旦”是早晨，一天之意?！霸本褪且荒甑拈_(kāi)始，一年的第一天。從字面上看，“旦”字下面的一橫代表著波濤澎湃的海面，一輪紅日正從海上噴薄而出放射著燦爛輝煌的光芒，這個(gè)象形字生動(dòng)地反映了旭日東升的形象。把“元旦”合在一起，就是要人們以蓬勃的朝氣和奮發(fā)的斗志來(lái)迎接嶄新的一年。
同學(xué)們，隨著時(shí)光老人腳步的時(shí)刻挪動(dòng)，我們都有光陰似箭、日月如梭的感覺(jué)吧!東晉詩(shī)人陶淵明曾有過(guò)這樣的感嘆：“盛年不重來(lái)，一日難再晨，及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人”我想，成年人都不乏這種緊迫感啊。同學(xué)們，你們正值青少年時(shí)期，青少年是生命中的春天，是早晨八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)，是祖 國(guó)的希望，請(qǐng)以“盛年不重來(lái)，歲月不待人”警示自己，做好人、讀好書(shū)。
同學(xué)們，曾經(jīng)有人說(shuō)：人的一生有三天，昨天、今天、明天，這三天組成了人生的三步曲。但我們更要懂得，人的一生是由無(wú)數(shù)的今天構(gòu)成的，因?yàn)椴粫?huì)珍惜今天的人，既不會(huì)珍惜昨天，也不會(huì)憧憬明天。我想，在過(guò)去的一年里，我們?cè)谧拇蟛糠滞瑢W(xué)在老師和家長(zhǎng)的呵護(hù)下，又增長(zhǎng)了知識(shí)，更學(xué)會(huì)了不給他人添麻煩，還積極地為城市建設(shè)傳遞著文明的信息，并且將所有的體驗(yàn)：快樂(lè)與悲傷、成功與失敗……都化作成長(zhǎng)中的寶貴財(cái)富——這就是我們珍惜每一個(gè)“今天”的回報(bào)。
同學(xué)們，走過(guò)20xx年，我們又長(zhǎng)大了一歲，又自信了一些，也成熟了一些。那么，也就意味著我們應(yīng)該對(duì)自己有更多的理性的反思與規(guī)劃。在取得進(jìn)步、讓師長(zhǎng)欣慰的同時(shí)，我們每位同學(xué)也要不斷地反省自己：“我的學(xué)習(xí)態(tài)度是不是可以再端正一些呢?”、“我是否可以時(shí)刻都不給他人添麻煩呢?”、“我在各方面對(duì)自己的要求都是嚴(yán)格的嗎?”正是在這樣的不斷反思中，我們才會(huì)對(duì)自身有越來(lái)越清晰的認(rèn)識(shí)，才會(huì)有更加有效的.調(diào)整、更加合理的規(guī)劃，也才能不斷進(jìn)步。可以說(shuō)，沒(méi)有反思，就沒(méi)有進(jìn)步。很多高考狀元們說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：“我每一次學(xué)習(xí)的進(jìn)步都是在對(duì)前一階段學(xué)習(xí)進(jìn)行反思的基礎(chǔ)上取得的?！睂W(xué)習(xí)如此，做人、做任何事情都是一樣的道理。
同學(xué)們，元旦、春節(jié)即將到來(lái)，要放假了，大家一定都很高興。當(dāng)你沉浸于歡樂(lè)之中時(shí)，請(qǐng)不要忘記即將到來(lái)的期末考試，更不要忘了新的一年應(yīng)該有新的目標(biāo)，新的人生起點(diǎn)。20xx年的那張白紙正等著你的繪畫(huà)，不要讓畫(huà)紙上留有你悔恨的一筆。再有3周時(shí)間本學(xué)期就將結(jié)束，希望大家充分利用好這段時(shí)間，腳踏實(shí)地做好復(fù)習(xí)迎考工作，力爭(zhēng)在期末考試中交上一份滿(mǎn)意的答卷，過(guò)一個(gè)快樂(lè)幸福的春節(jié)。
最后祝全體老師在新的一年里身體健康、工作順利、萬(wàn)事如意!祝同學(xué)們?cè)谛碌囊荒昀锷钣淇?、學(xué)習(xí)進(jìn)步、夢(mèng)想成真!
我今天的講話(huà)到此結(jié)束，謝謝大家!
考后國(guó)旗下講話(huà)稿篇5
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：
站在鮮艷的紅旗下,我們又即將迎來(lái)了一個(gè)難忘的教師節(jié)，在這幸福、溫馨而又激動(dòng)的時(shí)刻，我代表全校的同學(xué)捧出我們最真摯的心，祝關(guān)心、愛(ài)護(hù)我們成長(zhǎng)的全體老師們節(jié)日快樂(lè)、幸福安康!
老師們，在您忙碌的身影后，在您不倦的指縫間，在您深夜的臺(tái)燈前，又一個(gè)教師節(jié)將悄然而至。同學(xué)們，在你躁動(dòng)的音符間，在你懵懂的記憶里，在你成長(zhǎng)的里程中，又一個(gè)期待的九月祝福滿(mǎn)堂。在這個(gè)令人敬慕的節(jié)日里，請(qǐng)?jiān)试S我代表全校學(xué)生向老師們表達(dá)最真誠(chéng)的祝?！H愛(ài)的老師們，您們辛苦了！祝您們節(jié)日快樂(lè)
同學(xué)們，我想我們每個(gè)人都明白，是親愛(ài)的老師們，用心靈的陽(yáng)光，撒向每一片新綠；用希望的雨露，滋潤(rùn)每一個(gè)蓓蕾；給春筍拔節(jié)向上的力量，給雛鷹翱翔藍(lán)天的翅膀；是親愛(ài)的老師們，用熱情如春風(fēng)，吹拂每一棵新苗；用摯愛(ài)如小溪，流向每個(gè)人心房；給心靈走向遠(yuǎn)方的勇氣，給意志百煉成鋼的堅(jiān)強(qiáng)。
是老師用母愛(ài)撫慰受傷的心靈，用真情扶起跌倒的希望；是老師用汗水編織美麗的花環(huán)，用勤勞奏響美妙的歌聲。讓我們感謝老師辛勤的教育，感恩于他們諄諄的教誨，讓我們大聲的說(shuō)：老師，您辛苦了！老師，謝謝您！
親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們把對(duì)老師深深的愛(ài)，化作實(shí)際行動(dòng)，尊重老師的勞動(dòng)，認(rèn)真上好每一堂課，作為送給老師最好的禮物。
最后，再次祝全體老師們節(jié)日快樂(lè)!祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步！
謝謝大家！
考后國(guó)旗下講話(huà)稿篇6
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!我是來(lái)自8年級(jí)6班的張佳，今天我在國(guó)旗下的國(guó)旗下講話(huà)是：陽(yáng)光體育活動(dòng)，鑄就強(qiáng)健體魄。
同學(xué)們，當(dāng)你聽(tīng)到《為夢(mèng)想準(zhǔn)備著》這首歌時(shí)，是否心潮澎湃、身心舒暢呢?是否正如歌中所唱的那般，時(shí)刻著準(zhǔn)備著去擁抱陽(yáng)光大課間呢?當(dāng)你隨著這首歌的律動(dòng)而舞動(dòng)時(shí)，煩惱是否被置之腦后，享受著這溫暖的陽(yáng)光呢?是的，這就是讓我們的心從嚴(yán)肅的課堂飛向綠草如茵的大操場(chǎng)的一個(gè)體育活動(dòng)陽(yáng)光大課間。
陽(yáng)光大課間磨練了我們的意志品質(zhì)，增強(qiáng)了我們的身體素質(zhì)，培養(yǎng)了良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高我們的健康水平，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身的體育意識(shí)。既體現(xiàn)了良好的校風(fēng)、校紀(jì)和我們良好的精神面貌，又帶動(dòng)了校園文化的'建設(shè)，因此，陽(yáng)光大課間更是我們學(xué)校的一道獨(dú)特的風(fēng)景線。
同時(shí)，最近我校掀起了一股足球熱，開(kāi)展了立人杯班級(jí)足球聯(lián)賽。在這個(gè)賽程中，我們發(fā)現(xiàn)它是團(tuán)隊(duì)精神的體現(xiàn)，更是人們對(duì)美、對(duì)青春、對(duì)活力的憧憬，它主宰著從個(gè)人到一個(gè)球隊(duì)的喜、怒、哀、樂(lè)。這就是足球所具有的魅力，是幾億人為之瘋狂的理由。這，就是足球。它的對(duì)抗性強(qiáng)、比賽時(shí)間長(zhǎng)、觀眾多、競(jìng)賽場(chǎng)地大，是其他任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所不及的。運(yùn)動(dòng)員在比賽中采用規(guī)則所允許的各種動(dòng)作包括奔跑、急停、轉(zhuǎn)身等，同對(duì)手進(jìn)行激烈的爭(zhēng)奪。
同樣，我校將于本月下旬舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，其中包括團(tuán)體項(xiàng)目和個(gè)人項(xiàng)目，希望同學(xué)們能夠在本次比賽中賽出成績(jī)、賽出風(fēng)格!話(huà)說(shuō)我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)，只有身體得到充分鍛煉，精神上才能高度集中，那么做任何事情就會(huì)有強(qiáng)勁的力量。因此，我們應(yīng)該積極踴躍的參加體育活動(dòng)。
我的講話(huà)到此結(jié)束，謝謝大家!
考后國(guó)旗下講話(huà)稿篇7
各位老師、孩子們：
大家早上好！
孩子們，現(xiàn)在已經(jīng)4月份了。這段時(shí)間相信大家都感覺(jué)到了氣候變化很大，天氣忽冷忽熱，而且最近陰雨連綿，對(duì)我們的健康產(chǎn)生了很大的影響，所以希望孩子們一定要根據(jù)天氣冷暖增減衣服，預(yù)防感冒！ 4月，是愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，今天，4月7日，是世界衛(wèi)生日。衛(wèi)生是受氣候變化影響最大的部門(mén)之一，而且這種影響就發(fā)生在當(dāng)前。對(duì)于我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)，我們現(xiàn)在能做點(diǎn)什么呢？ 下面，我對(duì)個(gè)人衛(wèi)生提幾點(diǎn)要求：
1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。春季來(lái)臨，各種不安全飲料又會(huì)充斥著小店，還有許多“怪味”食品也無(wú)時(shí)不在吸引著孩子們，導(dǎo)致有些孩子甚至以輔食代替主食，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險(xiǎn)。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中，希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品等。
2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時(shí)用餐，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。中午在食堂就餐，盡量吃完所盛飯菜，因?yàn)檫@些菜譜都是經(jīng)過(guò)合理搭配的。還要注意要通過(guò)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，課間操要認(rèn)真去做，動(dòng)作到位，不要朝氣不足而潮氣有余。
3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門(mén)窗敞開(kāi)，使空氣對(duì)流。更不能在教室里亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動(dòng)繁雜的地方去，更不能長(zhǎng)時(shí)間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對(duì)身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適，應(yīng)迅速報(bào)告監(jiān)護(hù)人或者老師，爭(zhēng)取最佳治療時(shí)間。
總之，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺(jué)維護(hù)共同環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，我們就會(huì)擁有健康的體魄！我們就會(huì)擁有美好的未來(lái)！
