心得體會(huì)是我們成長(zhǎng)過(guò)程中的重要啟示，能夠幫助我們更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和困難，當(dāng)內(nèi)心的感受得不到很好的紓解時(shí)，我們都需要記錄在心得里，范文社小編今天就為您帶來(lái)了關(guān)于雙減的心得體會(huì)6篇，相信一定會(huì)對(duì)你有所幫助。
關(guān)于雙減的心得體會(huì)篇1
“雙減”政策的出臺(tái)可謂是一場(chǎng)及時(shí)雨，解決了困擾多年學(xué)生負(fù)擔(dān)過(guò)重的現(xiàn)象，為促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)做出了重要保障。在全社會(huì)普遍叫好的同時(shí)，我們也為多出的空閑時(shí)光而困惑，該如何利用呢？正當(dāng)我們不知所措時(shí)，學(xué)校下發(fā)的“5a親子課程”及時(shí)給家庭教育指明了方向。下面就“雙減”政策實(shí)施后，家庭教育方式的改變，談?wù)剮c(diǎn)感悟：
一、陪伴是給孩子成長(zhǎng)最好的禮物。
優(yōu)秀的孩子都是“陪”出來(lái)的，幸福的孩子都是“伴”出來(lái)的。過(guò)去，陪伴孩子最多的時(shí)光是在往返各種輔導(dǎo)班的路上，一路的奔波錯(cuò)過(guò)了與孩子們交流的時(shí)光，在每天都“快點(diǎn)”的催促中漸行漸遠(yuǎn)。而“雙減”政策之后，陪伴孩子的時(shí)間增多，每天晚飯后我們利用散步時(shí)間和孩子談心，了解學(xué)校里發(fā)生的事情，及時(shí)掌握孩子的思想動(dòng)態(tài)，幫助她學(xué)會(huì)正確處理生活中遇到的問(wèn)題。
二、堅(jiān)持親子閱讀，創(chuàng)造與孩子溝通的機(jī)會(huì)。
親子共讀最幸福的時(shí)光。記得在讀《讓我陪你重返狼群》這本書(shū)時(shí)，原本說(shuō)好是我們一起讀的'，可孩子利用課余時(shí)間，不到兩天的時(shí)間就把書(shū)讀完了，還繪聲繪色的向我劇透書(shū)本里中的精彩情節(jié)。有時(shí)我們還會(huì)分角色閱讀。比如讀《夏洛的網(wǎng)》時(shí)，孩子的角色是蜘蛛夏洛，我就扮演小豬威爾白。孩子每次在朗讀的時(shí)候，總是聲情并茂。特別在非常感動(dòng)的故事情節(jié)，看出她的眼眶有些濕潤(rùn)。因?yàn)橹┲胂穆逶谧铌P(guān)鍵的時(shí)刻用它的大愛(ài)拯救了小豬。在夏洛的身上讓孩子深深感受到了什么是無(wú)私的奉獻(xiàn)，什么是最真摯的友誼!親子共讀的時(shí)光影響著我們的生活，帶給我們心靈的成長(zhǎng)和震撼。孩子也在書(shū)籍的滋養(yǎng)下越來(lái)越可愛(ài)，懂事，乖巧……
三、堅(jiān)持體育鍛煉，磨煉孩子堅(jiān)強(qiáng)的意志。
運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子的身心健康影響很大，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)也至關(guān)重要。暑假中，我們每天帶孩子在小區(qū)晨跑，通過(guò)堅(jiān)持不懈的體育鍛煉，孩子的體能和體質(zhì)也得到了顯著提高。為了讓孩子知道什么是體育精神，在東京奧運(yùn)會(huì)期間，凡是有中國(guó)運(yùn)動(dòng)員的比賽，我們幾乎都會(huì)陪孩子觀看，想讓孩子通過(guò)奧運(yùn)比賽，了解每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員背后艱辛的付出，讓孩子知道什么是奧運(yùn)精神，什么是中國(guó)精神，同時(shí)也希望孩子能以?shī)W運(yùn)健兒們?yōu)榘駱樱瑸樽约旱膲?mèng)想而努力。
四、“讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路”讓我們成為孩子的旅伴。
這個(gè)國(guó)慶假期我們陪孩子來(lái)到金寨縣，在滿是草木清香的大山中穿行，陪孩子聽(tīng)流水潺潺，看層林盡染……通過(guò)遠(yuǎn)行促進(jìn)孩子把書(shū)本知識(shí)與生活實(shí)踐聯(lián)系起來(lái)，探尋多彩豐富的人生。
孩子的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)是一條很長(zhǎng)的路，家庭教育也是一個(gè)艱辛而漫長(zhǎng)的過(guò)程，我們要借“雙減”政策的東風(fēng)，在學(xué)業(yè)壓力大幅減輕的情況下，幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力，孩子必將走得更遠(yuǎn)、更高。
關(guān)于雙減的心得體會(huì)篇2
“雙減”政策的出臺(tái)，讓作為教師的我看到了國(guó)家對(duì)教育變更的決心和力度。政策的出臺(tái)，讓孩子們有了一個(gè)輕松愉快的童年！教育有了新的盼望。同時(shí)也催促著我，要想更多方法去努力提升自己的教育教學(xué)質(zhì)量。
“雙減”，就是要減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，是貫徹黨的教育方針、遵循教育規(guī)律、保障學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的重大舉措。我所在的xx區(qū)xx鎮(zhèn)小村小學(xué)充分發(fā)揮學(xué)校主陣地作用，通過(guò)積極開(kāi)展課后延時(shí)服務(wù)、減輕學(xué)生作業(yè)量等措施，真正讓學(xué)生的學(xué)習(xí)生活更好地回歸到了校園。
我所帶的四年級(jí)語(yǔ)文學(xué)科，在每周一就把本周五天的家庭作業(yè)內(nèi)容全部安排出來(lái)，對(duì)作業(yè)內(nèi)容的設(shè)計(jì)主要包括聽(tīng)故事、閱讀理解、預(yù)習(xí)課文、朗讀實(shí)踐、根底知識(shí)回憶等等，每項(xiàng)作業(yè)的完成時(shí)間最多不超過(guò)三十分鐘。除此之外，我還專門設(shè)定每周三為班級(jí)的“無(wú)作業(yè)日”，讓孩子們聽(tīng)到放學(xué)鈴聲就無(wú)憂無(wú)慮，提到放假就開(kāi)快樂(lè)心，徹底減輕了學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)。這樣一來(lái)，孩子們每天都能輕輕松松上課，快歡樂(lè)樂(lè)回家，自由自在生活。課堂氣氛也活潑了許多！
另外，課后延時(shí)服務(wù)時(shí)間，我催促學(xué)生認(rèn)真完成各個(gè)學(xué)科當(dāng)天的'作業(yè)，遇到有的學(xué)生不理解的題，就認(rèn)真給講解一下，絕大多數(shù)學(xué)生都能保證質(zhì)量、按時(shí)完成作業(yè)。一段時(shí)間以來(lái)，再也沒(méi)有看到哪位學(xué)生因?yàn)橥砩匣蛘呒倨谧鳂I(yè)太多寫不完而熬夜，第二天不認(rèn)真聽(tīng)講的現(xiàn)象。相反，他們的精神頭更足了，聽(tīng)講更認(rèn)真了，學(xué)習(xí)效率也更高了。
作為一名基層教育工作者，應(yīng)當(dāng)以立德樹(shù)人為導(dǎo)向，克服“唯分?jǐn)?shù)”的評(píng)價(jià)方式，堅(jiān)持以推動(dòng)學(xué)生全面開(kāi)展為本，以“四有”好教師和“四個(gè)引路人”為職業(yè)指引，為學(xué)生的成長(zhǎng)導(dǎo)航，撐起有利于學(xué)生健康成長(zhǎng)的寧?kù)o天空。
關(guān)于雙減的心得體會(huì)篇3
學(xué)習(xí)了中小學(xué)義務(wù)教育“雙減”意見(jiàn)以后，對(duì)減負(fù)提質(zhì)的提法感觸頗多，從我本人的內(nèi)心深處，真正地感受到減負(fù)提質(zhì)的重要性及緊迫性。
童年是五彩繽紛的，是每個(gè)人珍藏在記憶深處的美好時(shí)光。孩子不是學(xué)習(xí)的機(jī)器，在他們的童年生活中不僅僅只有學(xué)習(xí)這一件事。在“雙減”政策提出之前，我們不難看到那些六七歲的孩子帶著小眼鏡，背著沉重的.書(shū)包放學(xué)的情景，也不難看到遍布在各個(gè)街道的各式各樣的輔導(dǎo)班，他們的童年時(shí)光被大量的作業(yè)和各種課外補(bǔ)習(xí)班所淹沒(méi)。處于童年時(shí)期的孩子，他們的生活不應(yīng)該被繁重的作業(yè)和輔導(dǎo)班所充斥。作為一名教師，我們要順應(yīng)孩子的身心發(fā)展規(guī)律，讓孩子在學(xué)習(xí)之余有時(shí)間去享受童年應(yīng)有的快樂(lè)。
作為一名教師，我們要充分地認(rèn)識(shí)到教學(xué)活動(dòng)中講求技巧，讓孩子們從繁重的課業(yè)學(xué)習(xí)中解脫出來(lái)的價(jià)值與意義。我們要精心設(shè)計(jì)課堂，把握課堂質(zhì)量，努力提高學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的效率，通過(guò)課堂教學(xué)這一環(huán)節(jié)切實(shí)的給學(xué)生減負(fù)。要提高課堂質(zhì)量，提高課堂效率，我個(gè)人認(rèn)為要做到以下幾點(diǎn)：
1.認(rèn)真?zhèn)湔n。精心設(shè)計(jì)課堂，以學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)為導(dǎo)向，更新教育理念，備教材、備學(xué)生、備過(guò)程，在“減負(fù)”的同時(shí)提高課堂效率。
2.依據(jù)學(xué)生年齡特征，通過(guò)深度鉆研教材、精準(zhǔn)聚焦目標(biāo)、巧妙設(shè)計(jì)活動(dòng)、科學(xué)合理實(shí)施、理性綜合評(píng)價(jià)等一系列教育教學(xué)活動(dòng)以確保教育教學(xué)目標(biāo)的有效達(dá)成。創(chuàng)設(shè)情景，培育學(xué)生興趣，以“學(xué)生發(fā)展為本”，精講簡(jiǎn)練，給學(xué)生多一點(diǎn)時(shí)間和空間，讓學(xué)生自由地、富有個(gè)性的發(fā)展，讓每一個(gè)孩子在課堂中有所收獲，3.課外作業(yè)，細(xì)心篩選，仔細(xì)編排，提高作業(yè)水平，提升作業(yè)質(zhì)量。“雙減”政策要求教師一定要?jiǎng)?chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式，提高作業(yè)的設(shè)計(jì)、批改和反饋的管理水平。讓學(xué)生的作業(yè)在完成中有一定的獲得感。
4.精心設(shè)計(jì)分層作業(yè)。根據(jù)不同層次學(xué)生的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)一些必做題和選做題，學(xué)生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè)。同時(shí)還注意作業(yè)的趣味性和實(shí)踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當(dāng)作一件樂(lè)事。避免作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象，盡量設(shè)計(jì)精而簡(jiǎn)的作業(yè)，作業(yè)的布置要照顧到各個(gè)層次的學(xué)生，讓每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅，逐漸樹(shù)立起學(xué)習(xí)的信心。
5.充分利用課后服務(wù)時(shí)間
充分用好課后服務(wù)時(shí)間，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè)，對(duì)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)習(xí)輔導(dǎo)與答疑，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間，開(kāi)展豐富多彩的科普、文體、藝術(shù)、勞動(dòng)、閱讀、興趣小組及社團(tuán)活動(dòng)。不利用課后服務(wù)時(shí)間講新課。
關(guān)于雙減的心得體會(huì)篇4
2021年12月17日凌晨4點(diǎn)筆記本電腦前，作為一位7周歲二年級(jí)小學(xué)生的家長(zhǎng)，我正在思考我應(yīng)該思考的問(wèn)題：
我是潞河中學(xué)附屬學(xué)校一位普通的家長(zhǎng)，我有一位聰明乖巧的女兒，她很像我，也像我小的時(shí)候一樣發(fā)育晚、個(gè)子小。這學(xué)期的某一天，她突然回家對(duì)我和太太說(shuō)她想轉(zhuǎn)學(xué)，因?yàn)閭€(gè)子小經(jīng)常被同學(xué)欺負(fù)。這種現(xiàn)象基本上每個(gè)班級(jí)都存在，有的孩子選擇自行解決，有的孩子選擇尋找家長(zhǎng)求助，有的孩子選擇不抵抗政策。女兒班級(jí)有位女同學(xué)選擇了自行解決，而我的女兒選擇了尋找家長(zhǎng)求助，事情看似暫時(shí)告一段落。后來(lái)我給我的女兒買了一堆好看的橡皮和其他文具讓她送給同學(xué)，于是“橡皮外交”開(kāi)始了。我的女兒可能還不夠勇敢但很聰明，緊接著橡皮小組成立了，而且人數(shù)在不斷的增加，居然還有準(zhǔn)入和審核門檻以及退出機(jī)制，這完全是自發(fā)形成的，證監(jiān)會(huì)的機(jī)制也不過(guò)如此了。我的女兒并不熱衷于在橡皮小組里做組長(zhǎng)，而是利用她的美術(shù)天賦用畫(huà)畫(huà)的形式擔(dān)任小組成員的登記和備案工作，也許是她從小背誦老子《道德經(jīng)》的原因，懂得水能就其低，故能成其大。但這個(gè)小組對(duì)于她而言很重要，即使發(fā)燒生病她也堅(jiān)持要去上學(xué)，除了學(xué)習(xí)任務(wù)，橡皮小組有些工作也等著她，橡皮小組對(duì)于她而言有歸屬感。
橡皮外交和小團(tuán)體的建立一定程度上解決了女兒想轉(zhuǎn)學(xué)的念頭，但這終歸是術(shù)，而非道，問(wèn)題并未根本解決，于是我開(kāi)始去思考更本質(zhì)的問(wèn)題，這個(gè)問(wèn)題剛好契合雙減政策，可以結(jié)合起來(lái)展開(kāi)談?wù)劇?/p>
雙減減的是什么？作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。這是對(duì)于應(yīng)試教育的一次變革。說(shuō)到教育，教育的本質(zhì)是什么？培養(yǎng)人的活動(dòng)。那么培養(yǎng)人的什么能力？面對(duì)未來(lái)復(fù)雜環(huán)境的生存及生活能力，過(guò)好美好生活的能力，這包括物質(zhì)上的，也包括精神上的。
沒(méi)有人知道未來(lái)會(huì)是什么樣，也許我們唯一能確定的一件事就是我們和我們的孩子都將應(yīng)對(duì)更多的不確定性，會(huì)面臨更多打破舊的操作方式的情況。因此，在沒(méi)有太多的幫助和知識(shí)的情況下，我們需求應(yīng)對(duì)這種情況，了解下一步要做什么，并且在一個(gè)無(wú)法預(yù)測(cè)未來(lái)的復(fù)雜環(huán)境中生活。當(dāng)面臨不確定的未來(lái)和混亂的情況時(shí)，真正需要的是三種知識(shí)的結(jié)合：第一是思維或者大腦的知識(shí)；第二是擁有心靈上的知識(shí)，感知當(dāng)下的能力；第三也是最重要的是實(shí)踐的知識(shí)，如何在沒(méi)有外部指導(dǎo)的情況下采取措施?！边@來(lái)源于奧托。夏莫，u型理論創(chuàng)始人的觀點(diǎn)，在本質(zhì)上不離陽(yáng)明先生“知行合一”的宗義。
首先講講思維或者大腦的知識(shí)，西安交通大學(xué)校長(zhǎng)王樹(shù)國(guó)在一次演講中痛心疾首地說(shuō)道：讓我們感到恐懼的是我們的高校落后于社會(huì)的發(fā)展，不僅我們，全世界的高校都有如此的跡象，社會(huì)走在了我大學(xué)的前面。所以比起為考試而學(xué)習(xí)，更重要的是學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)，因?yàn)樵谖磥?lái)，會(huì)面對(duì)某些從未了解過(guò)的情況，因此最重要的是學(xué)會(huì)怎么應(yīng)對(duì)這種情況。所以關(guān)于頭腦的學(xué)習(xí)，從某種角度來(lái)說(shuō)是學(xué)習(xí)一種開(kāi)放的思想，這樣就可以接觸到未知的知識(shí)，也可以去探究未知的東西。開(kāi)放的思想，求知若饑，虛心若愚。
其次是放慢思維去聆聽(tīng)，培養(yǎng)心靈的感知力。心靈層面的學(xué)習(xí)是一種可以感知和傾聽(tīng)感受的能力。把孩子帶到大自然去，教他們?nèi)绾务雎?tīng)樹(shù)木，如何聆聽(tīng)自然，放慢思維，在大自然中感受到寧?kù)o。在日常生活中去傾聽(tīng)孩子的心聲并引導(dǎo)孩子去感知萬(wàn)物的內(nèi)心，不要小視頻、不要游戲、不要電子娃娃、不要命令式家長(zhǎng)。當(dāng)孩子有能力感知到自然萬(wàn)物的內(nèi)心以及自己和他人內(nèi)心深處的感覺(jué)時(shí)，它也為孩子在以后從事的領(lǐng)域中實(shí)現(xiàn)真正的創(chuàng)造力提供絕佳的基礎(chǔ)，比如說(shuō)手工創(chuàng)作、科學(xué)研究、商業(yè)領(lǐng)域，這些才是真正的基礎(chǔ)。此外就是營(yíng)造良好的場(chǎng)域，父母的言行對(duì)于孩子有著潛移默化的影響，豈能不慎！而學(xué)校的良好社會(huì)場(chǎng)域應(yīng)該是充滿愛(ài)和創(chuàng)造力，關(guān)注個(gè)人需求和個(gè)人能力，孩子們學(xué)會(huì)互相尊重。
最后是雙手的知識(shí)、實(shí)踐的知識(shí)，這實(shí)際上是創(chuàng)造過(guò)程的本質(zhì)。知識(shí)的獲得并不是全部來(lái)自于書(shū)本，學(xué)生們應(yīng)該在學(xué)到聽(tīng)到的基礎(chǔ)上繼續(xù)創(chuàng)造，把它轉(zhuǎn)化成自己的故事、作品。這種創(chuàng)作的文化讓學(xué)生可以創(chuàng)造自己的東西、提出自己的想法，了解自己要做什么事情并獲得信心。那么遇到新的情況時(shí)就不會(huì)緊張，不會(huì)被恐懼籠罩。要讓孩子有勇氣踏入未知領(lǐng)域，樹(shù)立自信心，培養(yǎng)行動(dòng)的信心，在這個(gè)過(guò)程中會(huì)遇到預(yù)料之外的新挑戰(zhàn)，在迎接挑戰(zhàn)的過(guò)程中孩子在情感上可以變得更加成熟，知道所有這一切都是創(chuàng)造過(guò)程的一部分，是將一個(gè)想法變成現(xiàn)實(shí)的一部分，這就是創(chuàng)造的本質(zhì)，它會(huì)成為孩子未來(lái)生活的一個(gè)很好的準(zhǔn)備。家長(zhǎng)們需要擔(dān)負(fù)起這一特別的責(zé)任，讓孩子和大自然接觸，盡量減少他們的屏幕時(shí)間，讓他們建立真正有意義的人際關(guān)系，最重要的是讓他們做自己喜歡的事，讓他們跟隨自己的熱情而前進(jìn)，不要總是告訴他們下一步應(yīng)該做什么，孩子們?cè)谔幱跇O端微觀的管理下，創(chuàng)造力會(huì)被扼殺，也無(wú)法打下自信和創(chuàng)造性的基礎(chǔ)。引導(dǎo)孩子進(jìn)入自己的內(nèi)心，知道自己想做什么并且朝著正確的方向邁進(jìn)，一旦做到了就會(huì)進(jìn)入積極的能量循環(huán)，這就是信心的來(lái)源。所以請(qǐng)幫助孩子追隨自己的內(nèi)心，進(jìn)入積極的能量循環(huán)。
開(kāi)放的思想，開(kāi)放的心靈，開(kāi)放的實(shí)踐知識(shí)，成就獨(dú)立的人格和自由的意志，與各位家長(zhǎng)共勉。
作為學(xué)生家長(zhǎng)，我們?nèi)绾紊钊肜斫鈱W(xué)校的教育理念和教學(xué)方法？我們?nèi)绾卧谛碌恼弑尘跋屡浜蠈W(xué)校實(shí)現(xiàn)真正的減負(fù)？如何更好地實(shí)現(xiàn)家校共建，為國(guó)家培養(yǎng)更多積極向上、德才兼?zhèn)涞南乱淮课艺J(rèn)為，“雙減政策”就是一份愛(ài)的粘合劑，將學(xué)校教育與家庭教育更加緊密地聯(lián)系在一起，成為命運(yùn)共同體！
下面我想通過(guò)一名家長(zhǎng)的視角，從以下幾個(gè)方面來(lái)談?wù)勎覍?duì)潞河中學(xué)附屬學(xué)?！半p減政策”下教育理念和措施的認(rèn)識(shí)，同時(shí)結(jié)合自身體會(huì)談?wù)劶彝ソ逃c學(xué)校教育如何做到相得益彰：
一、堅(jiān)持陪伴，送給孩子成長(zhǎng)最好的禮物。優(yōu)秀的孩子都是“陪”出來(lái)的，幸福的孩子都是“伴”出來(lái)的，陪伴是既要陪伴孩子享受成功，更要陪伴孩子面對(duì)失敗?！半p減”政策之后，孩子的作業(yè)在學(xué)校課外延時(shí)服務(wù)時(shí)間基本都可以完成，所以回家后家長(zhǎng)陪伴孩子的時(shí)間明顯增多，每天晚飯后我們可以利用散步時(shí)間和孩子談心，了解學(xué)校里發(fā)生的事情，及時(shí)掌握孩子的思想動(dòng)態(tài)，幫助孩子學(xué)會(huì)正確處理生活中遇到的問(wèn)題。孩子也有與父母溝通的時(shí)間和意愿，滔滔不絕地講起學(xué)校發(fā)生的有趣的事情或者不開(kāi)心的遭遇。有效的溝通充分搭建起了學(xué)校與家庭共建的橋梁。
二、堅(jiān)持親子閱讀，引導(dǎo)孩子思考并探索世界。閱讀對(duì)孩子的益處不言而喻，短期來(lái)看閱讀可以提高孩子的語(yǔ)言表達(dá)能力，交際能力，大語(yǔ)文的應(yīng)試能力，長(zhǎng)期來(lái)看“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”，讀書(shū)塑造氣質(zhì)，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，帶孩子發(fā)現(xiàn)更廣闊的人生?！半p減政策”實(shí)施后，通過(guò)親子閱讀我感受到了繪本里的人物帶給孩子的樂(lè)觀積極態(tài)度，帶給孩子對(duì)日常事物和內(nèi)心想法流利的表達(dá)和敏銳的感知。學(xué)校是孩子學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的沃土，家庭是孩子棲息的港灣，學(xué)校、家庭是孩子一生受教育的兩個(gè)重要陣地，家校攜手，營(yíng)造濃厚的書(shū)香氛圍，激發(fā)學(xué)生的讀書(shū)興趣，培養(yǎng)孩子的讀書(shū)習(xí)慣，促進(jìn)孩子全面健康地成長(zhǎng)。
三、堅(jiān)持體育鍛煉，磨煉孩子堅(jiān)強(qiáng)的意志。孩子成長(zhǎng)的路上需要?dú)v練，而體育能給予孩子的是意志的磨練、是精神品質(zhì)的提升、是氣質(zhì)的養(yǎng)成。體育終將是孩子成長(zhǎng)路上一筆寶貴財(cái)富！“雙減政策”落地后，學(xué)校嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家有關(guān)體育課時(shí)的規(guī)定，開(kāi)足、開(kāi)齊并上好體育課，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，積極引導(dǎo)學(xué)生參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)；在家庭教育環(huán)節(jié)中，家長(zhǎng)角色回歸，堅(jiān)持每天帶著孩子進(jìn)行半小時(shí)運(yùn)動(dòng)，跑步、跳繩、游泳、羽毛球、乒乓球等等，孩子可以選擇以自己喜歡的方式進(jìn)行鍛煉。通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)，孩子不僅增強(qiáng)了體質(zhì)，而且在堅(jiān)持不懈、挑戰(zhàn)自我的過(guò)程中鍛煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志！
四、堅(jiān)持積極參加勞動(dòng)，培養(yǎng)孩子的生活技能。為全面貫徹落實(shí)“雙減政策”，響應(yīng)“把勞動(dòng)教育納入人才培養(yǎng)全過(guò)程”的號(hào)召，潞河中學(xué)附屬學(xué)校把加強(qiáng)勞動(dòng)教育擺在重要位置，努力培養(yǎng)孩子正確勞動(dòng)價(jià)值觀和良好勞動(dòng)品質(zhì)，學(xué)校通過(guò)開(kāi)展形式多樣的活動(dòng)，如大掃除、布置美麗教室等等，將勞動(dòng)教育融入日常學(xué)習(xí)與生活中，幫助孩子提升勞動(dòng)技能，為孩子全面發(fā)展助力。在家庭教育環(huán)節(jié)中，由于減負(fù)政策的實(shí)施，家長(zhǎng)有了更多的時(shí)間與孩子共同體會(huì)勞動(dòng)的快樂(lè)，通過(guò)言傳身教，培育優(yōu)良家風(fēng)，培養(yǎng)孩子生活自理意識(shí)和能力，使孩子主動(dòng)承擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)，參與家庭事務(wù)管理，比如整理自己的房間、擺放物品、打掃衛(wèi)生等等，使孩子熟練掌握這些生活必備的勞動(dòng)技能，養(yǎng)成自我管理的好習(xí)慣；有時(shí)間還可以和孩子一起養(yǎng)養(yǎng)小動(dòng)物，種一些綠植美化家庭環(huán)境；大一點(diǎn)的孩子還可以學(xué)習(xí)幾樣家常菜的做法，學(xué)會(huì)使用廚房電器，增強(qiáng)家庭責(zé)任感，為獨(dú)立生活打下基礎(chǔ)。總之，“雙減”背景下，家校共育，充分為勞動(dòng)教育做“加法”。
五、堅(jiān)持興趣培養(yǎng)，將愛(ài)好轉(zhuǎn)化成個(gè)人特長(zhǎng)。為了全面提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和綜合素質(zhì)，嚴(yán)格落實(shí)教育“雙減”政策，學(xué)校在加強(qiáng)各學(xué)科作業(yè)統(tǒng)籌、嚴(yán)控書(shū)面作業(yè)總量的同時(shí)，優(yōu)化課程資源，開(kāi)展了以興趣為主導(dǎo)的特色社團(tuán)活動(dòng)，促進(jìn)了孩子全面發(fā)展，挖掘了更多潛能，為孩子創(chuàng)造了良好的教育和成長(zhǎng)環(huán)境。家庭教育環(huán)節(jié)中，家長(zhǎng)得以停下匆忙的腳步，重新認(rèn)識(shí)才藝興趣的重要意義，給孩子創(chuàng)設(shè)更為安全、更為個(gè)性化的探索空間，使興趣與藝術(shù)成為陪伴他們一生的朋友，為他們形成健康人格、感受生活之美、創(chuàng)建生命意義培育豐厚的土壤。
“雙減政策”，家校共贏！讓我們攜起手來(lái)，同心同行，立德樹(shù)人，五育并舉為孩子們撐起一片寬廣而湛藍(lán)的天空！
關(guān)于雙減的心得體會(huì)篇5
作為一個(gè)小學(xué)二年級(jí)孩子的家長(zhǎng)，過(guò)去2年加之幼兒園3年，5年的時(shí)間無(wú)論是經(jīng)濟(jì)還是精力都讓我們這個(gè)普通家庭的一家三口背負(fù)著沉重的負(fù)擔(dān)。校外輔導(dǎo)從不應(yīng)該成為孩子“成功”的通行證，
給孩子批改作業(yè)更不應(yīng)該成為家長(zhǎng)“責(zé)任”的必修課，最多只能算是家長(zhǎng)下場(chǎng)助力有限手段。但是各類校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)鋪天蓋地的宣傳，“沒(méi)有最高只有更高”的培訓(xùn)收費(fèi)，讓本來(lái)已被“販賣”得驚人的教育焦慮則更變本加厲。
“雙減”政策的公布，為“超速”“超載”的教育亂象按下了暫停鍵。作為家長(zhǎng)，希望教育部門能大力推進(jìn)該項(xiàng)政策的執(zhí)行，讓孩子有更多時(shí)間擁抱自然，鍛煉身體，提升藝術(shù)修養(yǎng)，結(jié)交良師益友，塑造健全的人格。教育改革，我們不但是旁觀者更是親歷者，我們相信國(guó)家的政策，更應(yīng)該給與這些政策以充足的時(shí)間與耐心，讓我們拭目以待，檢驗(yàn)其成果。
“雙減”有利于我們的健康成長(zhǎng)
近期我在電視上、網(wǎng)上都看到了有關(guān)于減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的一些新聞報(bào)道，了解到一些相關(guān)政策要求，這對(duì)于我們學(xué)生來(lái)說(shuō)是一個(gè)利好政策，一方面它真正把我們從繁重的作業(yè)負(fù)擔(dān)、補(bǔ)課壓力中解脫出來(lái)，從學(xué)校出發(fā)引導(dǎo)我們科學(xué)利用時(shí)間，在完成書(shū)面作業(yè)后還能有時(shí)間去參加一些文體、勞動(dòng)、閱讀等活動(dòng)，既能幫助我們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，又有助于我們身心健康成長(zhǎng)，同時(shí)也會(huì)減少“小眼鏡”“小胖墩”的存在。另一方面，極大的減輕家長(zhǎng)給我們支付校外培訓(xùn)的負(fù)擔(dān)。
我們一定貫徹好黨中央關(guān)于“雙減”的政策
義務(wù)教育是國(guó)民教育的重中之重。減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)是黨中央、國(guó)務(wù)院全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)的.重大決策部署，充分體現(xiàn)了黨和國(guó)家一直以來(lái)對(duì)教育和對(duì)少年兒童健康成長(zhǎng)的關(guān)心關(guān)注，是以人民為中心發(fā)展教育的集中體現(xiàn)。作為一名黨員、一名基層教育工作者，我們堅(jiān)決擁護(hù)黨中央、國(guó)務(wù)院決策部署，將不折不扣落實(shí)好“雙減”工作任務(wù)，立足學(xué)校實(shí)際，進(jìn)一步提升課堂教學(xué)質(zhì)量，抓好抓細(xì)作業(yè)管理，合理調(diào)控作業(yè)結(jié)構(gòu)，分類明確作業(yè)總量，下功夫提升作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量。同時(shí)，不斷提升學(xué)校課后服務(wù)水平，滿足學(xué)生及家長(zhǎng)多樣化需求，統(tǒng)籌學(xué)校、社會(huì)、家庭力量形成家校協(xié)同育人合力，實(shí)現(xiàn)讓學(xué)生的學(xué)習(xí)回歸校園，在校內(nèi)“吃飽”“吃好”的目的，從而減少學(xué)生參加校外培訓(xùn)的需求，有效緩解家長(zhǎng)焦慮情緒，構(gòu)建教育良好生態(tài)。
關(guān)于雙減的心得體會(huì)篇6
作為四年級(jí)小學(xué)生的媽媽，家有“熊”孩子真是有喜有憂，苦樂(lè)參半啊！在孩子的教育問(wèn)題上真是使出了渾身解數(shù)，可常常事與愿違，達(dá)不到自己渴望的目標(biāo)。因此，在孩子教育和成長(zhǎng)的問(wèn)題上總是處于矛盾與迷茫中。
對(duì)于國(guó)家提出的“雙減”政策，剛開(kāi)始覺(jué)得很不理解。首當(dāng)其沖想到的就是：“不多寫作業(yè)，怎么考高分，考不了高分，怎么上大學(xué)”一大堆的疑問(wèn)讓我產(chǎn)生了一連串的焦慮。但是，在一段時(shí)間的實(shí)踐和適應(yīng)過(guò)程中，我對(duì)“雙減”有了新的更深刻的認(rèn)識(shí)：“雙減”告訴了我，孩子學(xué)習(xí)成績(jī)和健康成長(zhǎng)誰(shuí)才是“老大”的問(wèn)題。學(xué)習(xí)成績(jī)只是孩子成長(zhǎng)過(guò)程的一個(gè)部分，而成長(zhǎng)所包括的東西，除了學(xué)習(xí)成績(jī)還有很多很多。所以，通過(guò)“雙減”我能把眼光放得更長(zhǎng)遠(yuǎn)一些，在關(guān)注孩子成績(jī)的同時(shí)更關(guān)注孩子的健康成長(zhǎng)。
落實(shí)好“雙減”政策，家長(zhǎng)要更新教育理念。
首先，孩子的作業(yè)少而精了，我的心也跟著放松了不少。父母高興了，孩子也不那么緊張和壓抑了。所以“雙減”帶來(lái)了滿堂歡笑。寬松和諧的氛圍，讓我們和孩子有了更多溝通和賞識(shí)的時(shí)間與機(jī)會(huì)。我們有時(shí)間聊天了，天南海北，歷史地理等等。聊聊孩子學(xué)習(xí)以外的有趣的人和事。讓孩子看到家長(zhǎng)幽默風(fēng)趣的一面，而讓我也看到了孩子一言一行中的好多閃光點(diǎn)。通過(guò)“雙減”我更加注重孩子的品性和感情的培養(yǎng)。
其次，孩子有更多的時(shí)間玩耍了。玩耍，其實(shí)在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中特別重要，各種各樣的奇思妙想都在玩耍的過(guò)程中萌生了。所以我給孩子買了稱斤的`拼裝玩具，不厭其煩一遍又一遍拼出了各種各樣，奇形怪狀的模型。多帶孩子去大自然中跑啊、跳啊、多運(yùn)動(dòng)。通過(guò)“雙減”我更加注重培養(yǎng)孩子出去接觸更多事物的能力。
最后，孩子有更多時(shí)間去閱讀了，天文地理、中外名人名著、古今歷史，孩子有大量的時(shí)間用在讀書(shū)上，對(duì)孩子各方面的提高都是質(zhì)的飛躍。通過(guò)“雙減”讓我更加注重孩子讀書(shū)能力的培養(yǎng)。
落實(shí)“雙減”也是我們家長(zhǎng)必盡的義務(wù)。怎么才能讓我們將這個(gè)義務(wù)盡到位，是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程，需要領(lǐng)悟，需要想方法，需要出點(diǎn)子。
執(zhí)行好“雙減”我們?nèi)沃氐肋h(yuǎn)，有希望就有更好的未來(lái)。
