心得體會(huì)與我們的生活是息息相關(guān)的，需要我們端正自己的心態(tài)，及時(shí)寫一篇心得體會(huì)可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步范文社小編今天就為您帶來了公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)簡(jiǎn)短12篇，相信一定會(huì)對(duì)你有所幫助。
公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)簡(jiǎn)短1
短短的一天戶外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，時(shí)間雖然短暫，但我想對(duì)于參加過此次訓(xùn)練的人來說意義是非凡的，經(jīng)過這天的鍛煉，我們將前后的自己做一個(gè)比較，必然能夠發(fā)現(xiàn)自我的一個(gè)蛻變，這種蛻變或大或小，必將能影響我們的一生?，F(xiàn)結(jié)合訓(xùn)練當(dāng)中的游戲，淺談一下我自身的感受與心得。
首先讓我覺得的是在拓展訓(xùn)練當(dāng)中無論哪個(gè)游戲都是在完成著自我的一個(gè)挑戰(zhàn)，不斷的在尋求著一個(gè)自我的突破，打破著個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的一個(gè)極限，這種突破有可能是智力上的，也有可能是體力上的。如走獨(dú)木橋，翻畢業(yè)墻就是體力上的，而一些牌類找規(guī)律的就是智力上的。其實(shí)在生活中也就是這樣，人最大的敵人往往是自己，要想獲得成功，就必定要的不斷的去挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。
其次我覺得幾乎每個(gè)游戲都在向我們揭示著一個(gè)通向成功所走的道路和必備的條件?！耙粋€(gè)合理的目標(biāo)，一套行之有效的方法，一份不折不扣的執(zhí)行力”。列如在再接再厲當(dāng)中，教練首先會(huì)給你一個(gè)你要達(dá)成的目標(biāo)，多少分鐘內(nèi)完成，再給你充分的時(shí)間去討論制訂實(shí)施方案，最后通過不斷的實(shí)踐改進(jìn)完善和不折不扣的執(zhí)行方案去達(dá)成這一目標(biāo)。在達(dá)成后再提高標(biāo)準(zhǔn)，再尋求突破，一直去挑戰(zhàn)心理的一個(gè)極限。
再次一個(gè)微小的被我們忽略的細(xì)節(jié)可能決定著我們做一件事情的成與敗。古語(yǔ)有云：“千里之堤，潰于蟻穴。”這告訴我們要善于去觀察與抓住細(xì)節(jié)，發(fā)現(xiàn)問題哪怕再小也要及時(shí)的去解決。這在翻牌找規(guī)律中體現(xiàn)的很明顯，30張牌上的知識(shí)都是我們生活當(dāng)中的一些細(xì)枝末節(jié)。如果你是一個(gè)不注重生活細(xì)節(jié)的人，那么在這個(gè)游戲當(dāng)中必然是無用武之地之地了。還有就是統(tǒng)一自己的意志是簡(jiǎn)單的，統(tǒng)一別人的意志才是最困難的，在游戲當(dāng)中往往會(huì)出現(xiàn)幾個(gè)方案爭(zhēng)論不休的狀況，那么到底哪個(gè)方案是最切實(shí)有效的，必將有所取舍，如何去容納別人的意志，明確一個(gè)團(tuán)隊(duì)的意志與方向這對(duì)于成功來說是很重要的。
再有無論在什么情況下都該有一顆感恩的心 例如在蒙眼夜行，翻畢業(yè)墻蹲馬步當(dāng)中，我感恩那些抓緊我的手從沒放開過的戰(zhàn)友，我感恩那些讓我踩著肩膀上爬，拉過我一把的那些還不知名字的兄弟。擴(kuò)展到生活中來講，我們的生命，我們的工作，我們所學(xué)到的知識(shí)等等，哪一樣不都是值得我們?nèi)ジ卸鞯哪?只有心懷感恩，才能用心去做，才能將事情做好。
當(dāng)然諸如此類的的感受在我的內(nèi)心里還有很多，它們就像一顆顆石子一樣投入到我的平靜的心潭，掀起了一簇簇的浪花，不斷的在提醒著督促著我，要努力的去改變完善好自我，接受接下來在生活中的一切挑戰(zhàn)。
公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)簡(jiǎn)短2
短短兩天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，而內(nèi)心依然為之澎湃，激情依然因其延續(xù)。訓(xùn)練場(chǎng)上“野狼隊(duì)”和“彩虹隊(duì)”的角逐、組內(nèi)的競(jìng)爭(zhēng)與合作、全體參訓(xùn)隊(duì)員的通力合作、個(gè)人的自我挑戰(zhàn)等等，都上演了“成功”與“失敗”；艦長(zhǎng)教練、潛伏教練和上校教練在協(xié)助我們每個(gè)隊(duì)員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時(shí)又交給我們思考和行動(dòng)的方向?！绊?xiàng)目已經(jīng)結(jié)束、思考永不停步”，訓(xùn)練的完結(jié)，不是思考的停滯，將是思考的延續(xù)。
訓(xùn)練伊始，潛伏教練為參訓(xùn)隊(duì)員下達(dá)了“解職令”，所有參訓(xùn)人員都是訓(xùn)練營(yíng)中的營(yíng)員，并告誡每位營(yíng)員要將“四個(gè)凡事”銘記在心，即凡事認(rèn)真負(fù)責(zé)，凡事積極主動(dòng)，凡事全力以赴，凡事沒有借口，力爭(zhēng)以“空杯歸零”的心態(tài)來參加此次集訓(xùn)活動(dòng)?！八膫€(gè)凡事”，說起來容易，做起來難。如果對(duì)所做的任何一件事情，擁有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度、加上積極主動(dòng)的激情、配合全力以赴的行動(dòng)，無論結(jié)果成功與否都能從實(shí)際出發(fā)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，自身能力和素質(zhì)的提高、為單位和社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)，這些都會(huì)在日積月累中迅速顯現(xiàn)出一個(gè)不一樣的自我、不一樣的集體。
營(yíng)員共有38名，分組后的短短數(shù)十分鐘內(nèi)，各小組成員集思廣益確定了隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)呼、隊(duì)歌，通過小組風(fēng)采展示的方式進(jìn)行PK，最終確定了“野狼隊(duì)”和“彩虹隊(duì)”兩個(gè)小組?！耙袄顷?duì)”在PK中勝出，感受到集體合作得到勝利的喜悅，同時(shí)身為“野狼隊(duì)”的一員也倍感榮幸。
兩只乒乓球，接連而成的塑料管道放在眼前時(shí)，我怎么也不能相信把球平穩(wěn)的傳遞過去竟是如此之難，著需要多么默契的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和多么強(qiáng)烈的責(zé)任心啊。雖然我們隊(duì)最后以失敗而告終，但是大家都從這次的活動(dòng)中得到了很多啟發(fā)，那就是今后做事要沉著冷靜，保持一顆清醒的頭腦，肩負(fù)起自己的一份責(zé)任。
站在那比人還高的背摔臺(tái)，心中真的有一種害怕的感覺，其實(shí)，怯意不是來自信任背摔的背摔臺(tái)的高度，是來自那種背摔的方式，一個(gè)人直挺著、往后倒！“請(qǐng)相信我們，我們永遠(yuǎn)愛你，倒吧！”。背后傳來隊(duì)友的支持聲，我想起了剛才我在臺(tái)下接住同事的時(shí)候，那種自豪感、被信任感、那種信心和勇氣，我心里放心了很多，內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后，我們圍成一個(gè)圈兒，分享自己對(duì)這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受，大家普遍體會(huì)到人與之之間的互相信任、團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任，是干工作、做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有信任，一切都會(huì)變成空談。
高空斷橋?？吹酵聜円粋€(gè)個(gè)輕松的跨出高空的一小步后，我也勇敢的爬到斷橋上，這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時(shí)才體會(huì)到“舉步維艱”的意境，這時(shí)才意識(shí)到我眼高手低了。站在空中，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦，或者步子夠大，但沒有踩到對(duì)面的木板上怎么辦？恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞、隊(duì)友的鼓舞都沒有灌進(jìn)耳朵里。身后的潛伏教練也對(duì)我說：有我在，還有保護(hù)你的繩子，勇敢的跨過去，沒問題的。在我笨拙的跨到對(duì)面木板上后，心情豁然開朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
隨后，我們進(jìn)行了共建家園的項(xiàng)目。這個(gè)項(xiàng)目給我留下了深刻的印象。由于小組之間沒有溝通，不了解其他小組的任務(wù)，因此每個(gè)小組都在各行其是，各自為了完成各自的任務(wù)而“忙碌著”。很快，20分鐘的游戲時(shí)間結(jié)束了。結(jié)果，是慘不忍睹。摘下眼罩后，看到四十多位同事站在由二十四個(gè)節(jié)氣和八卦圖拼成的地壇的地面上時(shí)，我想，我們每一個(gè)人心中都有著悲憤。我們忘記了大家是一個(gè)團(tuán)隊(duì)、一個(gè)集體，忘記了溝通、協(xié)作，甚至在不明白整個(gè)“建設(shè)任務(wù)”的情況下瞎忙、亂忙，以至于任務(wù)完成的一敗涂地。工作中、集體生活中的我們是不是應(yīng)該借鑒一下呢？
就像我們野狼隊(duì)的隊(duì)歌——《團(tuán)結(jié)就是力量》一樣，在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子，要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對(duì)待工作中的每一項(xiàng)任務(wù)，竭盡全力去完成。通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！第三是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會(huì)換位思考，對(duì)人多設(shè)身處地替他人著想，對(duì)事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。離開了拓展訓(xùn)練場(chǎng)，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，只要我們帶著“四個(gè)凡事”和團(tuán)隊(duì)的精神，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的難題，相信我們的明天會(huì)更加美好！
公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)簡(jiǎn)短3
昨天公司的拓展訓(xùn)練，是我人生第一次像魔鬼一樣的訓(xùn)練，第一次在那么多的老前輩，老板面前哭得那么恐怖，最后我還是在他們的鼓勵(lì)下，成功的超越了自己，同時(shí)也感受企業(yè)文化的洗禮，明白社會(huì)中友情的可遇不可求，也明白什么是短暫而愈發(fā)珍惜才體現(xiàn)的彌足珍貴。現(xiàn)在腦海里滿是回憶！據(jù)說一輩子要翻一次畢業(yè)墻，它會(huì)給你很多體會(huì)和感受。謝謝你給了我所有的不忍，感激和感動(dòng)。
要想成為一名合格的領(lǐng)導(dǎo)者，只靠激情和勇氣是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。李同事能自報(bào)奮勇做我們的隊(duì)長(zhǎng)，我非常佩服他的勇氣，他能為團(tuán)隊(duì)做出犧牲，承擔(dān)一切的責(zé)任感也需要我們?nèi)W(xué)習(xí)。但我希望他處在一名領(lǐng)導(dǎo)者的角度總結(jié)一下，除了喊加油、我相信大家之外，協(xié)調(diào)溝通、方式方法方面是不是需要做的更多！
珠行萬(wàn)里柔和了團(tuán)結(jié)的力量，珠行萬(wàn)里非?？简?yàn)團(tuán)隊(duì)成員的配合和耐心，看看大家各種奔潰的表情！一根根小小的傳球槽，連接的是團(tuán)結(jié)和速度，傳遞的是勇氣和力量，演繹的是奮斗和拼搏！加油吧，小運(yùn)動(dòng)員們，在這個(gè)賽場(chǎng)上盡情地?fù)]灑你們的汗水，張揚(yáng)你們的個(gè)性，讓這激動(dòng)人心的時(shí)刻，一直回蕩在我們心中！相信我們將收獲喜悅、友誼、正能量！
破冰之旅：每個(gè)人都有獨(dú)特的個(gè)性和能力，猶如一塊冰，各有堅(jiān)硬的棱角和有限的范圍。而一個(gè)團(tuán)隊(duì)需要的是每一個(gè)人的發(fā)光發(fā)熱，將冰融化成水，堅(jiān)硬的棱角就能轉(zhuǎn)變?yōu)槿犴樀碾S緣，有限的范圍就能轉(zhuǎn)變?yōu)闊o限的妙用。其實(shí)充分燃燒光與熱，我們本是一體，如同遍滿十方的水氣。破冰之旅，點(diǎn)燃自己，溫暖他人！
生命中的某些時(shí)刻或者某些事物都被我們賦予了象征的意義，帶給我們很多的感動(dòng)。畢業(yè)墻，就是這樣的一種象征。畢業(yè)墻，一幕幕場(chǎng)景，讓人難忘。感想陪伴我的各位同事。從搭人梯到最后一人被拉上去，過程只有七分多鐘，但這幾分鐘時(shí)間里，我們都似乎忘記了四米的高度，忘記了肩膀上的疼痛，忘記了高舉雙手的麻木，忘記了腳底四散的沙石，因?yàn)榉^去就是一切。你們用自己的肩膀讓所有隊(duì)友順利翻越四米高的畢業(yè)墻。在我們眼里，你們厚實(shí)的肩膀比城墻更為撼動(dòng)人心，你們用自己的行動(dòng)證明了什么是責(zé)任。銘記這一刻，你們永遠(yuǎn)是最棒的感謝那些人梯，感謝拉我上去，為我做保護(hù)的人！
通過在誠(chéng)智拓展基地的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，讓同學(xué)們和家長(zhǎng)們的體力和腦力都得到了充分的考驗(yàn)！我們不斷挑戰(zhàn)、超越、互助、互信，時(shí)而歡聲笑語(yǔ)、時(shí)而淚流涕下，從中真正的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量。有的項(xiàng)目確實(shí)需要伙伴之間的默契配合，不然掉水里了，真切體會(huì)了“人的潛力”是深不可測(cè)的，同時(shí)也體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的力量大于個(gè)人力量。
公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)簡(jiǎn)短4
烈日之下，我們筆直地站在這滾燙的大地上，一動(dòng)不動(dòng)，但是，我們并不抱怨，拓展訓(xùn)練就應(yīng)該是這樣子的。
任憑著汗水在臉上流淌，任憑著陽(yáng)光貪婪地?fù)崦业哪?。盡管再累，盡管再熱，我們還是無動(dòng)于衷，因?yàn)椋卣褂?xùn)練就應(yīng)該是這樣子的。
我不知其它班級(jí)有無如此嚴(yán)肅地站著，但我們班，絕無一人放縱，就因?yàn)橐窟h(yuǎn)班的繼續(xù)輝煌。更重要的是，隊(duì)伍旁邊總有一個(gè)身影再注視著我們，凝望著我們。那高大的影子，就是我們的班主任——黃老師！
我看到的是其它班級(jí)有去無回的同學(xué)。我們班級(jí)看到的是有去立馬就會(huì)的同窗。他們身體不適，稍作休息，立馬回來，為的是卓遠(yuǎn)榮譽(yù)，為的是不讓黃老師失望。我并沒有看見其它班級(jí)的老師，我只看到了那滿臉慈祥的黃老師。當(dāng)時(shí)，我并沒有想到，黃老師竟然留下來陪著我們站立，一陪就是整整三天。
拓展訓(xùn)練是汗水與淚水的交融。每當(dāng)教官罰我們蹲下時(shí)，我的耳畔總能捕捉到陣陣氣喘聲，我的眼前總能清晰地看見被汗水浸濕的塑膠地面。每當(dāng)我咬著牙，就要倒下時(shí)，黃老師的身影就會(huì)出現(xiàn)在我模糊的視線里，讓我堅(jiān)持了下來……
因?yàn)檫@次拓展訓(xùn)練時(shí)間接近建國(guó)七十周年，加上電視臺(tái)要來拍攝，原本應(yīng)該相對(duì)簡(jiǎn)單的訓(xùn)練任務(wù)，瞬間變得繁重。教官們也變得更加嚴(yán)厲。我們必須讓電視臺(tái)拍到靈溪一中學(xué)子最好的一面，最精彩的表演，最精神的狀態(tài)。在緊張的訓(xùn)練中，我們依然感受著苦和累，尤其在表演彩排和拓展訓(xùn)練同時(shí)進(jìn)行的情況下，別的班級(jí)有同學(xué)在離開，但是我們卓遠(yuǎn)班的同學(xué)沒有！因?yàn)椋冀K牢記那道身影曾經(jīng)告訴我們的一句話：“踏出教室的門，你代表的就是卓遠(yuǎn)班！”我們身旁，永遠(yuǎn)會(huì)有一個(gè)堅(jiān)定的身影，所以，我們?cè)趺纯梢攒浫?？?
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們卓遠(yuǎn)班沒有一個(gè)人因種種理由而離開的！
拓展訓(xùn)練雖苦，可是黃老師也跟著我們一起受苦，我們難道能喊累嗎？不，不能，望著那偉岸的身軀，問問自己，這點(diǎn)痛算什么？！
公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)簡(jiǎn)短5
此次五一小長(zhǎng)假我們集體參加了一項(xiàng)當(dāng)前非常流行的活動(dòng)——拓展訓(xùn)練，現(xiàn)在看來它既有意義又充滿挑戰(zhàn)。記得剛聽到我們此次的安排時(shí)，我們興奮不已，真人cs、攀巖、自助燒烤，只是看過但沒有親身實(shí)踐過的項(xiàng)目讓我們充滿期待，在到達(dá)目的地之前我們的心情都是輕松的，我們沒有想到有一項(xiàng)艱巨的任務(wù)正等著我們。直到真正進(jìn)行了訓(xùn)練的第一項(xiàng)任務(wù)，我才發(fā)現(xiàn)其實(shí)做什么事都沒有這么簡(jiǎn)單。
此次訓(xùn)練的第一項(xiàng)任務(wù)就是大家都很感興趣的真人cs，記得我最開始還是在電視上了解它的，一直都很想嘗試，這次終于穿上迷彩服、戴上頭盔、拿起槍交戰(zhàn)，但我似乎小瞧了它，想要在戰(zhàn)斗中保命并獲得勝利并非這么簡(jiǎn)單，它考驗(yàn)的是大家團(tuán)結(jié)、合作、互補(bǔ)的精神，但萬(wàn)事之首還應(yīng)該縝密的排兵布陣，佯攻、沖鋒、后補(bǔ)，每一個(gè)人的位置都要精心安排并保證個(gè)人能完成自己的任務(wù)，不能坐以待斃，適時(shí)進(jìn)攻才會(huì)勝利。這不由使我想到了自己的工作，在一個(gè)班之內(nèi)，三個(gè)老師要有明顯的站位，但每一個(gè)人又不是獨(dú)立的，她依附于這個(gè)集體，三個(gè)人擰成一股繩才能不斷進(jìn)步。同時(shí)，大家都應(yīng)有一顆積極上進(jìn)的心，止步不前就會(huì)比賽一樣很快的gameover。
一下午的緊張刺激過后，傍晚的燒烤讓我們充分放松。不要認(rèn)為這只是在吃，小小的燒烤也是體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神的，洗菜、穿串、燒烤，如果沒有合理的分工，燒烤也不會(huì)進(jìn)行得那么順利。大家瘋過玩過之后很快的回賓館休息了，因?yàn)槊魈爝€有更艱巨的任務(wù)。
訓(xùn)練的最后一天安排的很滿，一項(xiàng)接著一項(xiàng)的任務(wù)讓我們應(yīng)接不暇，忘記性別、年齡、身份的我們很快進(jìn)入了活動(dòng)。重新分組后，我們的第一項(xiàng)任務(wù)就是設(shè)計(jì)隊(duì)旗、隊(duì)歌還有口號(hào)，雖然也是完成任務(wù)但反思后還存有一些不足。就好比我們幼兒園的每個(gè)小集體，三人組成，但想要把工作進(jìn)行的順利并非盲目的去做，也要有明確合理的分工，依據(jù)自身的特長(zhǎng)承擔(dān)不同的任務(wù)，但這也不意味著搞分裂，三個(gè)人要擰成一股繩，朝著一個(gè)方向積極的前進(jìn)。
今天的活動(dòng)讓我們印象最深的要數(shù)攀巖和高空斷橋，因?yàn)檫@不是和別人比賽，而是要挑戰(zhàn)自我。攀巖活動(dòng)中我沒有達(dá)到頂端，下來后也聽到隊(duì)友在說不行了上不去了，也有在說其實(shí)上不去并不是害怕只是沒有體力，起初我也是這么想的，但教練的一句話點(diǎn)破了我們，做事不要找客觀理由，要從自身找不足，這樣才會(huì)有進(jìn)步。我們不是沒有體力了而是不再堅(jiān)持了，遇到了困難我們沒有克服而是退縮了，這才導(dǎo)致我們失敗。要說上午的攀巖不害怕，那下午的高空斷橋確實(shí)是讓我"肝兒顫"了。最終我也沒能過了自己這關(guān)。其實(shí)現(xiàn)在想想也后悔，為什么沒有嘗試，哪怕不行那也應(yīng)該是在試過之后得出的結(jié)論，但現(xiàn)在想什么也無濟(jì)于事了，因?yàn)槎家呀?jīng)過去了。工作中也是如此，當(dāng)機(jī)會(huì)來臨要好好把握，哪怕它是艱難的也不要放棄，不要在困難面前低頭，因?yàn)閲L試過后的勝利一定是甘甜的。很多事情我們都會(huì)后悔，但世界上沒有賣后悔藥的，錯(cuò)過了就是錯(cuò)過了，現(xiàn)在再想試也已經(jīng)晚了，因?yàn)闄C(jī)會(huì)已經(jīng)與我擦肩而過，就算以后還會(huì)有機(jī)會(huì)，那不知道會(huì)是什么時(shí)候，就算很快會(huì)有也不知道到時(shí)候機(jī)會(huì)還屬于屬于我。
通過這次的拓展訓(xùn)練，我受益非淺。我想：在生活中我們對(duì)待每一件事情都應(yīng)該大膽的嘗試，沒有做不到的，只有用心努力過了，才能知道答案，不管結(jié)果如何，至少我收獲了。
公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)簡(jiǎn)短6
在新年開年之際，公司于2月12日，農(nóng)歷大年初八在廣州從化區(qū)召開了以"夯實(shí)基礎(chǔ) 匯聚夢(mèng)想 開創(chuàng)未來"為主題的拓展年會(huì)活動(dòng)，在公司的組織下，我作為好易康集團(tuán)的一員有幸參加了此次兩天一夜的活動(dòng)，活動(dòng)于2月13日晚上隨著"新春年會(huì)暨員工頒獎(jiǎng)盛典晚會(huì)"順利舉行完美拉下了帷幕，雖然至今已經(jīng)過去了快兩周的時(shí)間，但那些歡聲笑語(yǔ)、激情飛揚(yáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、智斗力搏、大汗淋漓……太多畫面，歷歷在目，仿佛就在昨日才發(fā)生一樣，令人回味無窮。
團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)，在如今已被眾多公司的人力資源部當(dāng)做提高組織凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通，提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的有效培訓(xùn)方式，好易康是非常注重員工成長(zhǎng)與公司發(fā)展的公司，一年一度都會(huì)如期舉行。我作為剛來公司不到半年的新員工，此次能趕上參加實(shí)屬榮幸，這對(duì)于我來說是人生中第一次以整個(gè)公司為集體的組織去參加此類團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)，雖然以前我也參加過類似軍訓(xùn)拓展的訓(xùn)練，但這次讓我對(duì)所謂的"團(tuán)隊(duì)"有進(jìn)一步深刻的認(rèn)識(shí)，那次是因?yàn)槲医?jīng)常上班遲到，紀(jì)律組織性差，缺乏工作激情，不主動(dòng)溝通……而被我之前的公司"著重照顧",派去深圳一家名為"戰(zhàn)神崛起"的培訓(xùn)教育機(jī)構(gòu)，同時(shí)跟我一起前往參加的還有另外兩名"同類伙伴",我們?nèi)齻€(gè)人一起參加了兩天一夜的訓(xùn)練，說起來的確也是有點(diǎn)丟臉，那次經(jīng)歷雖不可稱之為榮幸參加，但我也很感謝能有那么一次難忘的經(jīng)歷，讓我在人生道路中也學(xué)會(huì)了很多東西，固然也不能說參加那次培訓(xùn)很可恥。
說起那次在深圳參加的培訓(xùn)經(jīng)歷，其實(shí)畢竟我也是有很有的收獲，只是不像這次公司組織的年會(huì)拓展活動(dòng)，是以自己在公司里所屬的團(tuán)隊(duì)去參加，這次更能體會(huì)到"團(tuán)隊(duì)合作，共享共擔(dān)"的精神。那一次都是一群陌生人臨時(shí)組織起來的團(tuán)隊(duì)，公司派去的三個(gè)人也被分配到不同的隊(duì)伍里，與這次相比，那種相互之間的配合以及團(tuán)隊(duì)凝聚力是很大的區(qū)別，沒有這次關(guān)系更親切，更融洽……所以，在我看來，好的團(tuán)隊(duì)必須要有好的關(guān)系，給我的感悟，我覺得團(tuán)隊(duì)必然是一群有著共同目標(biāo)并為之奮斗的群體，需要通過時(shí)間的累計(jì)慢慢磨合，互相配合，互相幫助，互相激勵(lì)……一群有默契、有共識(shí)、有關(guān)愛、有溫暖、有尊重、有激情、有智慧、有責(zé)任……的團(tuán)體。
再說回這次參加的年會(huì)拓展活動(dòng)，拓展訓(xùn)練項(xiàng)目眾多，其中給我印象最為深刻的是"戰(zhàn)鼓顛球" "生命托舉" "徒步"這幾項(xiàng)。如今想起來，還是意猶未盡，真正感受到了一堂"心靈與體能"雙重鍛煉的培訓(xùn)課。真是驗(yàn)證了那句話"讀萬(wàn)卷書不如行萬(wàn)里路",道理從道聽途說或書本知識(shí)獲得再多也無太多意義，遠(yuǎn)比不上親自體會(huì)到那種道理來得更為深刻些，更為具體些！接下來我著重說一下對(duì)于這幾項(xiàng)活動(dòng)給我?guī)淼囊恍w會(huì)以及自己的感悟吧！或者說，自己對(duì)團(tuán)隊(duì)的理解吧！
那我先說一下"戰(zhàn)鼓顛球"吧，給我以下的感悟：盡管看起來很簡(jiǎn)單，但實(shí)際完成起來并不容易，這很考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)性以及合作能力，也就是要大家"同心協(xié)力"去完成某一目標(biāo)，達(dá)成配合與默契更需要不斷的溝通、磨合與深厚的信任。
再說說"生命托舉",回想起來真的很累，真的每個(gè)人都那時(shí)候精疲力盡了，滿頭大汗，還在堅(jiān)持托舉著那似乎感覺到越來越沉重的隊(duì)長(zhǎng)，其實(shí)這個(gè)項(xiàng)目比的就是毅力與承受力，以及對(duì)團(tuán)隊(duì)的集體榮譽(yù)感和對(duì)托舉的"生命"的責(zé)任感。團(tuán)隊(duì)中的成員在明確了任務(wù)目標(biāo)后，必須感到自己的責(zé)任和使命，每個(gè)人都有著一股不服輸?shù)木?，看著別人一支支隊(duì)伍都沒有放棄，自己團(tuán)隊(duì)?wèi){什么不能撐下去呢？每個(gè)人都承受不了的時(shí)候，靠著一股"堅(jiān)持就是勝利"的信念維持。在整個(gè)托舉過程中，我看到了團(tuán)隊(duì)的相互信任、相互協(xié)調(diào)、相互鼓勵(lì)…我見證了團(tuán)隊(duì)的力量，原來如此之大。這讓我想起了之前參加的訓(xùn)練，全場(chǎng)一百多人都舉起雙手，站在凳子上，在教練的督促與引導(dǎo)下，最終舉了將近一個(gè)小時(shí)才放下，看似簡(jiǎn)單然而非常難堅(jiān)持下去，就靠著那股"不服輸"的信念以及教練的鼓勵(lì)而維持！其實(shí)，這讓人一直堅(jiān)持下去的力量就是自己的"信念"!信念來自于我們自身的價(jià)值觀，內(nèi)心里誰(shuí)也不想比別人差，被人覺得低人一等。在我們的漫長(zhǎng)工作歷程，其實(shí)每個(gè)人也會(huì)有著自己的工作信念，我們到底在為什么而工作，大多數(shù)人一心就想為家庭出一份力，不甘心被其他人比下去，想與自己較勁咬牙堅(jiān)持下去，不可否認(rèn)有一部分人也會(huì)裝模作樣假裝努力的樣子，事實(shí)上懶得去承擔(dān)責(zé)任，只顧著自己輕松，這勢(shì)必會(huì)加重其他人的負(fù)擔(dān)！所以，團(tuán)隊(duì)只有每個(gè)人堅(jiān)信自己的信念，有貢獻(xiàn)精神，對(duì)團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)，對(duì)家庭負(fù)責(zé)，并為之付出一切的毅力，才會(huì)有所成就。
附上我以前參加過的培訓(xùn)里的五句八字金句，我個(gè)人覺得無論對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)還是團(tuán)隊(duì)發(fā)展而言都有一定的作用，總結(jié)如下：
目標(biāo)清晰，意向強(qiáng)烈；
完整計(jì)劃，迫切行動(dòng)；
調(diào)適心態(tài)，修正行為；
面對(duì)事實(shí)，自律堅(jiān)持；
精誠(chéng)協(xié)作，自我超越。
接下來，現(xiàn)在我再講一下"徒步"這個(gè)項(xiàng)目給我?guī)淼囊饬x，真的是前所未有的體驗(yàn)。盡管那一路走來真的很累，到現(xiàn)在我的好幾個(gè)腳趾甲還紅里透著黑，想必是走山路時(shí)引起的淤血。但真的也很充實(shí)，很快樂，一路的風(fēng)景雖然不能說有多么漂亮，但出身農(nóng)村的自己再次走進(jìn)這種帶有鄉(xiāng)間味道山路中，透著一股熟悉的味道，勾起了童年的許多記憶，讓人忘卻了許多煩惱?，F(xiàn)在的社會(huì)壓力太大，很多人都喜歡遠(yuǎn)離繁華城市，來一場(chǎng)說走就走的旅行，作為一個(gè)自認(rèn)為自己有著文藝青年屬性的.人，旅行是我覺得人生中最美好的一種樂趣，平時(shí)很喜歡去爬山，比如廣州周邊的白云山、大夫山、蓮花山、南昆山等熱門地方我都去過好幾次，或者會(huì)去遠(yuǎn)離城市街道的郊區(qū)徒步散心，獨(dú)自一個(gè)人去過很多地方，酷愛游山玩水，而不是跋山涉水那種像長(zhǎng)征一樣的徒步。任何有難度，具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)我都懶得去參加，可以說我不是個(gè)運(yùn)動(dòng)愛好者，但我絕對(duì)算是一個(gè)旅行愛好者。記得我一個(gè)人走過最長(zhǎng)遠(yuǎn)的路程好像也有20多公里，那是七年前了，剛畢業(yè)參加工作的那會(huì)，一個(gè)人跑到人生地不熟的杭州工作的那段難忘時(shí)光，周末閑暇時(shí)特別喜歡去郊區(qū)散步，從早上出發(fā)，晚上才回家，像個(gè)神經(jīng)病一樣四處瞎逛，漫無目的地行走，有時(shí)候走著走著就迷了路，走到了荒郊野嶺，整個(gè)路邊上都沒有發(fā)現(xiàn)一個(gè)人，想問個(gè)行人怎么走出去都難，以至于走了很長(zhǎng)一段距離的歪路，但像這樣以一個(gè)公司全體人員出動(dòng)排成那么長(zhǎng)的隊(duì)伍，跑到那種荒山野嶺里徒步還是第一次。這次團(tuán)隊(duì)徒步給我的感悟是，團(tuán)隊(duì)的力量是可以無形中推著我們的腳步前進(jìn)，就算完全不知目標(biāo)地在哪里，但緊跟著團(tuán)隊(duì)的步伐，一步一個(gè)腳印，也是不至于會(huì)迷路。累了就不像一個(gè)人那樣想休息就休息，沒人督促你會(huì)很懶散，團(tuán)隊(duì)會(huì)一直有股力量督促著你的腳步緊跟著前面，絕不會(huì)讓自己掉隊(duì)，這樣一來走著走著發(fā)現(xiàn)自己堅(jiān)持下來了。正是驗(yàn)證了之前聽說過的一句話："一個(gè)人走得快，但一群人走得更遠(yuǎn)" ,當(dāng)然前提是這一群人是有著共同目標(biāo)的，不然會(huì)造成擁堵或把你帶偏也未必，也就是說要想堅(jiān)持一件事，一定要有一群志同道合的人陪你一同前行。畢竟一個(gè)人的學(xué)識(shí)和閱歷是有限的，認(rèn)知范圍具有局限性，而身處在一個(gè)優(yōu)秀的群體里，團(tuán)隊(duì)成員都能彼此互相鼓勵(lì)，互相督促，互相學(xué)習(xí)，這樣才能刷新你的認(rèn)知，打開你的眼界，激發(fā)你的潛力，并調(diào)動(dòng)你的積極性，從而讓你走得更遠(yuǎn)。
有人說其實(shí)一個(gè)人心無牽掛，也能走得又快又遠(yuǎn)，就比如我那次一個(gè)人瞎走不也照樣走了20多公里路程么？可迷路之后就得走很長(zhǎng)一段歪路啊，累了乏了就想停下前進(jìn)的腳步，這樣哪能走得遠(yuǎn)呢？甚至當(dāng)你迷路時(shí)徘徊在十字路口不知該做如何選擇，最后走得精疲力盡也很難找到出口，一直圍著一個(gè)地方轉(zhuǎn)最后可能又轉(zhuǎn)回到了原點(diǎn)，有什么意義呢？人生又何嘗不是如此呢？正如孔子說："三人行，必有我?guī)熝伞? 在團(tuán)隊(duì)中，不可能每個(gè)人都十全十美，任何人都有著獨(dú)一無二的優(yōu)點(diǎn)，也有需要改正的缺點(diǎn)，如果大家相互包容，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也接納別人的缺點(diǎn)，并幫助他改正，我想團(tuán)隊(duì)也會(huì)越來越強(qiáng)大起來，必定會(huì)避免少走歪路，順利走到屬于自己理想的目標(biāo)地。
再說回來這次徒步19公里的整個(gè)過程中，其實(shí)中間還有很多闖關(guān)任務(wù)小游戲，比如成語(yǔ)通關(guān)、共拼藍(lán)圖、擔(dān)架沖刺等，每走完一段路程后，會(huì)中途休息一下，再繼續(xù)整改隊(duì)伍，然后完成一個(gè)又一個(gè)的挑戰(zhàn)任務(wù)。這次公司整個(gè)團(tuán)隊(duì)將近200人參加，分成了11個(gè)隊(duì)伍，由于徒步過程中不斷有闖關(guān)游戲比賽環(huán)節(jié)，每個(gè)人的臉上顯得非常有活力，充滿了激情。其中拼圖的時(shí)候，我所在的電商"非凡隊(duì)"獲得了倒數(shù)第二的成績(jī)，但在徒步出發(fā)前的挪動(dòng)筷子任務(wù)時(shí)，我們卻是第一個(gè)做出來的團(tuán)隊(duì)。所以我想團(tuán)隊(duì)在工作當(dāng)中也是如此，有時(shí)候決定勝敗的因素不僅僅是靠某一個(gè)人的智慧，是需要團(tuán)隊(duì)整體配合，每個(gè)人不是做每件事都能做的非常好，但他一定有他擅長(zhǎng)的地方，這時(shí)候領(lǐng)導(dǎo)的組織協(xié)調(diào)能力與工作決策能力顯得非常重要，當(dāng)然也離不開團(tuán)隊(duì)成員的配合以及執(zhí)行力。不然就像拼圖一樣，每個(gè)人都積極想拼好，但沒有統(tǒng)一思維攻略方法，領(lǐng)導(dǎo)說的話有時(shí)候旁人沒注意聽，造成自己完全按照自己的想法做事，最后搞錯(cuò)了又重做。人多嘴雜，每個(gè)人都有自己的想法，很難完全統(tǒng)一思路，心慌意亂就容易出錯(cuò)?？粗思乙魂?duì)接著一隊(duì)拼完了的時(shí)候，甚至也有一些人直接認(rèn)輸不愿意再想?yún)⑴c進(jìn)來。我就是那種喜歡不敢面對(duì)挑戰(zhàn)，遇到對(duì)手超過自己的時(shí)候就容易失去信心，然后自我安慰地告訴自己輸了也沒什么大不了。還有擔(dān)架沖刺比賽的時(shí)候，我印象比較深刻，因?yàn)槲乙蔡Я艘欢温烦蹋珤行淖詥?，我并沒有付出太多激情，因?yàn)槲覍?duì)贏不夠有信心，早已覺得不可能會(huì)有好名次，同時(shí)對(duì)名次也不那么看重，只要不是最后一名就好。在團(tuán)隊(duì)中，我相信不止我一人有這樣的心態(tài)，所以比賽決定勝負(fù)的往往是心態(tài)，有沒有必勝的信念，如果每個(gè)人都像我這樣不那么看重比賽結(jié)果又對(duì)自己團(tuán)隊(duì)的不自信最后固然會(huì)輸，而且會(huì)影響到身邊同伴的心態(tài)。
當(dāng)一個(gè)人失去斗志的這時(shí)候，有一群人激勵(lì)你前進(jìn)，給你鼓勵(lì)就格外重要。身邊的每一個(gè)人都有可能幫你找到自己曾經(jīng)早已丟失的理想，并為之努力，身負(fù)重任繼續(xù)前行。
最后我結(jié)合年會(huì)拓展活動(dòng)再總結(jié)幾點(diǎn)個(gè)人看法：
團(tuán)隊(duì)成功離不開任何人的努力，不要想著自己的事情沒做好，有人給你善后，這只會(huì)增加別人的負(fù)擔(dān)。
工作時(shí)候的心態(tài)要端正，不然可能會(huì)影響了身邊的同事還會(huì)造成工作的失誤或完成效率。
工作溝通時(shí)，耐心也非常重要，不要不尊重對(duì)方，不要一意孤行，按照自己的想法做事，適當(dāng)?shù)卣驹趯?duì)方的位置考慮。
上班需要有激情，對(duì)自己的工作要有敬畏心。
多向同事學(xué)習(xí)，多和同事交流，適當(dāng)?shù)刈叱鲎约旱氖孢m區(qū)，鼓勵(lì)自己一定也能成為別人眼中優(yōu)秀的人。
增強(qiáng)自律性，自己對(duì)需要改正錯(cuò)誤的地方刻不容緩，調(diào)適心態(tài)，修正好自己的行為。
公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)簡(jiǎn)短7
這次我們xx汽修公司組織了一次拓展訓(xùn)練，從來沒有想到，一次拓展訓(xùn)練給了我這么多的感受和收獲，在生活中，我們往往要做出很多抉擇，有些抉擇需要的是勇氣。在事業(yè)上，我們往往去面對(duì)很多機(jī)遇，把握機(jī)遇需要的是決心。越出窘迫后的海闊天空是令人向往的.，但是否有勇氣和決心邁出至關(guān)重要的一步也是很重要的。經(jīng)歷這一切之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是很巨大的。拓展是什么？拓展是石，可以敲出星星之火；拓展是火，可以點(diǎn)燃希望之燈！拓展是燈，可以照亮前進(jìn)之路；拓展是路，伴隨您走向成功！
通過拓展訓(xùn)練，我有以下方面的提高：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽地與群體合作；學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護(hù)大自然。
給我最深的項(xiàng)目是孤島求生，島是安全的，人是健全的，而且島上有充足的食物，我們的任務(wù)是兩天內(nèi)在島上安全的生活下去，時(shí)間一分一分的過去，通過大家的共同努力，我們都平安的完成任務(wù)了。
這就說明在工作之前要明確目標(biāo)，找到做事的關(guān)鍵和方法，也需要?jiǎng)e人的幫忙，只有大家通力合作才能完成任務(wù)，每個(gè)項(xiàng)目結(jié)束后，我們都會(huì)去總結(jié)，在這個(gè)項(xiàng)目中，我們的收獲是什么，有哪些不足，關(guān)鍵是每個(gè)隊(duì)員都會(huì)去發(fā)言，感受到了貴在參與的精神，真正體會(huì)到了有些事情單憑個(gè)人力量是根本無法完成的，或無法完成的更好，更理想。我們每個(gè)人都要善于挖掘自己的潛力，更要在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神。我會(huì)把這次的活動(dòng)的感受用在以后的工作中，多學(xué)會(huì)換位思考，這樣自己才會(huì)不斷進(jìn)步，希望自己的明天更好。
懂得擺正自己的位置。在團(tuán)隊(duì)中既要發(fā)揮自己的長(zhǎng)處與智慧，同時(shí)也要懂得自己優(yōu)缺點(diǎn)。其身不正，無以自立。因此，在日常工作與學(xué)習(xí)中，我們要擺正自己的位置，不要提早給自己設(shè)限，也不要給自己戴高帽，我們要善于正視自己，擺正位置，善于挖掘自身潛力，善于腳踏實(shí)地、實(shí)實(shí)在在地做好本職工作。拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但在訓(xùn)練中我們營(yíng)造了團(tuán)隊(duì)氛圍，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，同時(shí)挑戰(zhàn)了自己。這次拓展訓(xùn)練讓我時(shí)刻提醒自己，要相信自己，時(shí)時(shí)保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神！
在今后工作中，我們要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際工作中去，用拓展了的心靈、激情和意志重新面對(duì)嶄新的每一天，面對(duì)每一項(xiàng)工作任務(wù)，更要把這種精神傳給每一個(gè)人。
公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)簡(jiǎn)短8
一個(gè)企業(yè)的發(fā)展，需要整個(gè)團(tuán)隊(duì)凝聚全部的團(tuán)體精神，就好比我們今天的拓展訓(xùn)練之旅，每一個(gè)項(xiàng)目都必須靠大家團(tuán)結(jié)一致才能完成，沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)結(jié)就是力量。
一大早到達(dá)目的地后，進(jìn)行了很多項(xiàng)目，其中印象很深刻的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目是七巧板這個(gè)游戲，我們能夠從中得到很多技能，一方面七巧板這個(gè)游戲能體現(xiàn)同事之間的團(tuán)結(jié)，另一方面也提高了我們的動(dòng)手能力，七巧板雖然做起來很簡(jiǎn)單，但如果沒有各組之間的合作我想做出來的肯定不是很好，所以我們需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作，為別人著想，信息的共享與溝通，善于總結(jié)過去與計(jì)劃明天。
看到團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力完成每一任務(wù)，很欣慰，還有就是結(jié)束后的總結(jié)，很精彩，聽那美妙的歌曲還有教練那催人淚下的話語(yǔ)，已經(jīng)有很多同事為之動(dòng)容，甚至流淚，我有幸成為隊(duì)長(zhǎng)隊(duì)花中的一名，感觸也頗深，相聚不只是緣，齊心共勉就相親相愛一家人。
從今天的拓展訓(xùn)練讓我明白了困難并不是我們想像的那么難，勇敢的嘗試了、失敗成功學(xué)會(huì)總結(jié)了，當(dāng)我們?cè)俅斡龅竭@樣的困難，一切都會(huì)變的那樣得心應(yīng)手。所以我們要相信自己、調(diào)整好自己的心態(tài)，成功其實(shí)離我們很近。
這次拓展訓(xùn)練有苦有累，有歡笑有淚水。XX年5月中旬公司組織所有員工，到拓展基地進(jìn)行了一天的拓展訓(xùn)練，我領(lǐng)悟到只有我們釋放激情，勇于挑戰(zhàn)自我了，并把自己的一切與團(tuán)隊(duì)融入在一起，以貢獻(xiàn)自己，展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神風(fēng)貌，凝聚團(tuán)隊(duì)力量，才能使我們的團(tuán)隊(duì)在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中永遠(yuǎn)立于不敗之地。
一切皆有可能，超越自已就能夠創(chuàng)造奇跡，只要勇敢跨出第一步，困難也不是這么難，超越只是一步之遙。因此，在我們的工作中，當(dāng)我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí)，只要我們堅(jiān)定信心，積極努力，付諸行動(dòng)，就可以戰(zhàn)勝一切困難，就可以完成別人認(rèn)為難以完成的任務(wù)。
按照教練的要求，我們被分成了三隊(duì)，每隊(duì)選一名隊(duì)長(zhǎng)，一名秘書，取一個(gè)隊(duì)名，一首隊(duì)歌和一句口號(hào)。在開始項(xiàng)目前我們就明白此次訓(xùn)練我們唯一要做到的就是配合，需要我們每一位隊(duì)員的通力配合，更需要我們每隊(duì)的緊密團(tuán)結(jié)，我們才會(huì)打造一個(gè)完美的，出色的團(tuán)隊(duì)，才能成功地完成各個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目。
有人說:激情是個(gè)天使，可以使你進(jìn)步，可以讓你獲得成功，也有人說:激情就是惡魔，可以讓你浮躁，可以讓你直面失敗。無可否認(rèn)，激情在隨波逐流的世界總有著矛盾的兩面，但卻有人忽視了，年輕不怕失敗，年輕就會(huì)努力，年輕需要激情。而更多的是需要我們將激情投入到生活與工作中，而此次拓展訓(xùn)練就是去讓我們釋放激情，挑戰(zhàn)自我。
所有的訓(xùn)練項(xiàng)目在教官的指導(dǎo)下有序的進(jìn)行，訓(xùn)練課程有:時(shí)代戰(zhàn)車，盲兵布陣，信任背摔，雷區(qū)取水，高空斷橋，畢業(yè)墻等，所有的訓(xùn)練項(xiàng)目都在考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力以及溝通能力。其中讓我感觸最深的是高空斷橋這個(gè)項(xiàng)目，當(dāng)教官宣布訓(xùn)練開始時(shí)我的隊(duì)友們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試，而我猶豫了，后退了，心想等隊(duì)友們先上去試試，看看情況再說吧，還沒等我回神只見一個(gè)身影站在8米的高空從這橋這頭躍到橋另一頭，身輕如燕輕松自如，一看是徐金玲，緊接著陳科長(zhǎng)，魏主任也毫不示弱，非常干脆利落地完成了任務(wù)。隊(duì)友們一個(gè)接一個(gè)完成了任務(wù)，而我越發(fā)的緊張，突然一個(gè)聲音在我耳邊響起:“快上去，我們給你加油，相信自己?！笔俏褐魅卧诠膭?lì)我，剛才緊張的心頓時(shí)霍朗，看到隊(duì)友們精彩的表現(xiàn)，我試問自己別人能行我怎么就不行，我的自信呢?于是懷著忐忑不安的心情，一口氣爬到8米高的斷橋上，站在橋上就不那么回事了，所有的勇氣，所有的信念就在那一瞬間崩踏了。在隊(duì)友們的鼓勵(lì)聲中我躍躍欲試了幾次都沒敢跨過去，始終沒有戰(zhàn)勝自己恐慌的心理，在橋上足足站了十來分鐘，一步都不敢跨出，心想:我就這么沒用嗎?這點(diǎn)困難我都不能克服嗎?工作中的困難我也在逃避嗎?一個(gè)個(gè)問號(hào)在我的腦海里閃爍。我害怕了，我退卻了，我恐懼了，甚至有了想放棄的念頭。就在這時(shí)我第一次流下了幸福的眼淚，這眼淚來自于隊(duì)友們的加油聲，鼓勵(lì)的話語(yǔ)，教官的命令，是他們一次又一次地震撼著我的心靈。這眼淚來自于感動(dòng)，有這么多隊(duì)友在關(guān)心著我，在鼓勵(lì)著我，都希望看到我最堅(jiān)強(qiáng)的一面。而此時(shí)此刻我覺得自己不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，是我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)在共同作戰(zhàn)，我不能因?yàn)樽约旱淖运蕉绊懻麄€(gè)團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)，想到這里我鼓起勇氣，在教官的指導(dǎo)下跨出了這一步，同時(shí)也跨出了我人生的第一步。我成功了，我戰(zhàn)勝了自已，挑戰(zhàn)了自已。
通過這次拓展訓(xùn)練，對(duì)照自己的工作，我將從以下三個(gè)方面來加以改進(jìn):一是調(diào)整心態(tài)，煥發(fā)激情。二是勇于挑戰(zhàn)，敢于突破。三是要有責(zé)任感和使命感。作為一名經(jīng)理助理，我們的心理素質(zhì)表現(xiàn)將直接對(duì)員工工作情緒產(chǎn)生影響，我們要做到既不急噪，又冷靜果斷，營(yíng)造一個(gè)輕松的工作氛圍，樹立員工工作的信心，不斷地激發(fā)全員的激情，保持高效的，創(chuàng)新的工作方式，讓我們的團(tuán)隊(duì)保持高度的發(fā)展態(tài)勢(shì)，從優(yōu)秀走向卓越。
公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)簡(jiǎn)短9
今天我們公司組織了一次戶外拓展培訓(xùn)活動(dòng)，要求全體員工都必須參加。當(dāng)我得到這個(gè)消息的時(shí)候，心里又興奮又好奇，戶外拓展培訓(xùn)還是第一次聽說尼。
早上七點(diǎn)鐘我們公司的全體員工統(tǒng)一在公司的門口等待，七點(diǎn)半我們公司所有的人全部上車前往廣州笑翻天樂園進(jìn)行一天的拓展培訓(xùn)。經(jīng)過一個(gè)小時(shí)的旅程我們終于到達(dá)廣州笑翻天樂園的廣場(chǎng)，一個(gè)巨大的綠色大草坪，綠油油的非常的美麗。中間豎著一個(gè)雷鋒像，高大、威武、眺望遠(yuǎn)方。在進(jìn)行拓展培訓(xùn)之前，我們?nèi)w員工將被分為3個(gè)隊(duì)伍，由3個(gè)笑翻天樂園的金牌教練帶領(lǐng)我們進(jìn)行維持一天的拓展培訓(xùn)。今天的拓展項(xiàng)目有：一桿當(dāng)關(guān)、踏龍飛渡、空中走鋼絲、鐵索漂等等十幾個(gè)項(xiàng)目，每一個(gè)項(xiàng)目都是為我們量身安排的，使之達(dá)到拓展培訓(xùn)的效果。
笑翻天樂園以新、奇、特、有驚無險(xiǎn)拓展項(xiàng)目為主題，水、陸、空全方位的拓展活動(dòng)構(gòu)成闖關(guān)的酷地帶，挑戰(zhàn)一個(gè)人的智慧與勇氣。闖關(guān)“踏龍飛渡”水上項(xiàng)目，考驗(yàn)一個(gè)人體能的協(xié)調(diào)性，以及一個(gè)團(tuán)的合作能力。在這里我們表現(xiàn)的淋漓精致，我們相互學(xué)習(xí)、相互幫助、團(tuán)結(jié)合作、共同進(jìn)退，經(jīng)過幾番波折我們最后闖關(guān)成功。這個(gè)項(xiàng)目給以我們深刻的感受——成功的喜悅來自我們一起的付出！
一整天拓展培訓(xùn)終于過去了，雖然每一個(gè)人都很疲憊，但是大家的臉上都是帶著笑容的。因?yàn)槲覀兘裉焓斋@了很多的人生的知識(shí)，收獲許多生活中簡(jiǎn)單的道理。拓展培訓(xùn)中我們近距離的身體接觸，困難里我們相互之間的鼓勵(lì)，為了達(dá)成目標(biāo)我們共同努力，我們一起付出，一起享受成功帶來的快樂！這一次拓展培訓(xùn)不但拉近我們同事之間的感情，還讓我們團(tuán)隊(duì)達(dá)成了默契，更是增加我們之間的信任。
公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)簡(jiǎn)短10
今天有機(jī)會(huì)參加了春華教育集團(tuán)為期三天的新員工入職培訓(xùn)，作為骨灰級(jí)的新員工，參加培訓(xùn)還是激動(dòng)和淡定并存的。
各校都派了一些新員工來參加，大家濟(jì)濟(jì)一堂，小小的教室坐的滿滿的，場(chǎng)面十分壯觀，熱鬧。整個(gè)培訓(xùn)由人力資源總監(jiān)吳新剛老師主持，雖然已經(jīng)參加過他的幾次培訓(xùn)，但自己每次都覺得激情不減。本次培訓(xùn)的主要包括企業(yè)文化，教育是愛，企業(yè)制度，教學(xué)流程，西點(diǎn)執(zhí)行力，營(yíng)銷等內(nèi)容。
企業(yè)文化由春華集團(tuán)董事長(zhǎng)南董主講，企業(yè)文化是一個(gè)企業(yè)的靈魂，精神財(cái)富，春華人講究“卓越，激情，勤奮，誠(chéng)信，和諧”，這十個(gè)字中蘊(yùn)含了深刻的道理，要比常人更優(yōu)秀，無時(shí)無刻的激情，超常的努力，誠(chéng)實(shí)守信，打造和諧團(tuán)隊(duì)，包含了公司的方方面面。沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。南董的講課深入淺出，通俗易懂，將自己多年的成功經(jīng)驗(yàn)和人生經(jīng)歷融入到課程內(nèi)容，再結(jié)合上幾個(gè)寓意深刻的小故事，十分精彩。
教育是一個(gè)崇高的職業(yè)，教育的目的是培養(yǎng)幸福生活的創(chuàng)造者，我們面對(duì)著學(xué)生，他們是有思想的人，不是一個(gè)個(gè)產(chǎn)品，所以作為教育者要更加用心地對(duì)待自己的客戶，你的一舉一動(dòng)，一言一行都會(huì)影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，未來發(fā)展，我們要用四心“奉獻(xiàn)之心，理解之心，平等之心，責(zé)任之心”去對(duì)待他們，要愛自己學(xué)生：學(xué)會(huì)大愛，全愛，真愛，和嚴(yán)愛的真諦，我們要培養(yǎng)學(xué)生終身學(xué)習(xí)的愿望和興趣，使學(xué)生獨(dú)立，有尊嚴(yán)地面對(duì)世界，幫助學(xué)生與他人、自然建立建設(shè)性的關(guān)系，要對(duì)學(xué)生的幸福人生負(fù)責(zé)，教育是去愛人的工作。
企業(yè)的制度是一個(gè)企業(yè)員工做事的標(biāo)準(zhǔn)和準(zhǔn)則，它讓一個(gè)企業(yè)能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，有據(jù)可依，包括日常考勤，薪酬待遇，培訓(xùn)開發(fā)等，等聽完這些，一個(gè)企業(yè)的流程脈絡(luò)就清晰可見了。在教學(xué)方面，這個(gè)世上有兩件最難的事情，“一是把別人口袋的錢放在自己的口袋里，二是把自己的知識(shí)放在別人的腦袋里”，但是在春華人卻能很容易做到，這是讓人驕傲自豪的事情，教育就是教書和育人，要教好書首先要懂得如何當(dāng)好一個(gè)班主任，照顧好學(xué)生的方方面面，而要上好一堂高效有效的課也是有不少技巧，要從教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)方法，教學(xué)進(jìn)度，提高教學(xué)質(zhì)量方法，備課標(biāo)準(zhǔn)化，精心設(shè)計(jì)作業(yè)等方面去著手。
在春華，執(zhí)行力是一個(gè)員工的衡量標(biāo)準(zhǔn)之一，一個(gè)企業(yè)的決策固然重要，但終究要落實(shí)到執(zhí)行中去，沒有強(qiáng)大的執(zhí)行力是不能完成的，打造軍隊(duì)式的執(zhí)行力是我們一直追求的目標(biāo)。西點(diǎn)軍校22條軍規(guī)，十分強(qiáng)大。心得體會(huì)
公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)簡(jiǎn)短11
過去，我沒有參加過拓展訓(xùn)練，對(duì)拓展訓(xùn)練也沒有什么認(rèn)識(shí)，未去之前自己也產(chǎn)生了一些錯(cuò)誤的想法：拓展訓(xùn)練應(yīng)該和我們讀書時(shí)期的軍訓(xùn)是差不多的吧？參加之后我才發(fā)現(xiàn)我的想法是錯(cuò)誤的，其實(shí)很多時(shí)候很多事情都是需要自已親身體念過才會(huì)知道結(jié)果的。
過去為期一天的拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束很久了， 但渾身的酸痛還不時(shí)的讓我回想起豐富多彩的訓(xùn)練生活，不管是讓我驚心動(dòng)魄的"跨越斷橋"還是令我感動(dòng)不已的“翻人墻”所有情節(jié)歷歷在目，令我難以忘懷，感動(dòng)不已，拓展訓(xùn)練留給我的不僅僅是一份訓(xùn)練時(shí)的美好回憶，同時(shí)還能給我生活工作都帶來了很大的幫助。
這次拓展培訓(xùn)，我的身心受到了巨大的感染，總結(jié)了五點(diǎn)如下：
一、團(tuán)隊(duì)角色分工；我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們需要分工
訓(xùn)練一開始，教官就對(duì)現(xiàn)場(chǎng)人員進(jìn)行了分組，我們重新組成了一個(gè)小團(tuán)隊(duì)，首先我們就要通過投票，我們選出了隊(duì)長(zhǎng)然后我們要起隊(duì)名，口號(hào)，接下來我們要做的是在短時(shí)間內(nèi)跟我們隊(duì)里每一位新隊(duì)友認(rèn)識(shí)，這種參與是全身心地投入，大家把團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)看得非常重要。
二、團(tuán)隊(duì)的力量：
其實(shí)在每一個(gè)活動(dòng)里都能體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量，但令我深刻的還是在"跨越斷橋"這個(gè)環(huán)節(jié)，其實(shí)開始時(shí)我是準(zhǔn)備退出這環(huán)節(jié)的，因?yàn)槲覐男【涂指?，但是?jīng)過隊(duì)友們的鼓勵(lì)最后我還是爬上去了，因?yàn)槲也幌胪峡逦业年?duì)伍而且我也很想挑戰(zhàn)自已，當(dāng)我爬到柱子上時(shí)，雙腿不停的顫抖，根本就無法控制內(nèi)心的恐懼腦子里面就是一片空白心跳得很快，當(dāng)時(shí)的感覺就是“怕”和選擇放棄，我大概在上面停頓了3分鐘做了個(gè)深呼吸我決定向教練說放棄時(shí)，我聽到了我的隊(duì)友們?cè)趲臀壹佑?，“阿萍加油！你永遠(yuǎn)是最棒的，加油?！蔽也耪嬲惺艿綀F(tuán)隊(duì)的存在與重要，是他們給了我勇氣，然而我也很相信我的團(tuán)隊(duì)，我相信在下面的隊(duì)友們一定會(huì)拉好繩子好好保護(hù)我的，最后我?guī)е?duì)友們給我的勇氣與鼓勵(lì)聲跨越過去了，當(dāng)我完成任務(wù)下來時(shí)，隊(duì)友們給了我一個(gè)最深情的擁抱，我很感動(dòng)同時(shí)也很謝謝他們，如果沒有隊(duì)友們的鼓勵(lì)，就只有我一個(gè)人我肯定是不敢跨過去的，這讓我明白到團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，如果沒有團(tuán)隊(duì)很多事情是難以完成的。此刻讓我明白到虎彩團(tuán)隊(duì)的存在，在我的印象里虎彩只是一個(gè)連鎖店，并沒有太多的概念，但在今天我總算清楚的知道虎彩其實(shí)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)是一個(gè)大家庭，我們都是來自五湖四海的人，但是大家為了一個(gè)共同的目標(biāo)在一起努力奮斗。
三、決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，要相信自己
在"跨越斷橋"環(huán)節(jié)里面，對(duì)自已也有很大的挑戰(zhàn)的，當(dāng)我在上面顫抖和停頓深呼吸的時(shí)候其實(shí)我自已也有在鼓勵(lì)我自已，當(dāng)時(shí)我對(duì)自已說：既然我都那么艱辛的爬上來了怎能那么輕易就說放棄了呢？最后完成任務(wù)的時(shí)候我很激動(dòng)，那是一種挑戰(zhàn)自我成功的激動(dòng)，也是一種從所未有的感覺，當(dāng)時(shí)我真覺得我自已很棒很棒。
四、學(xué)會(huì)換位思考，對(duì)人多設(shè)身處地為他人著想，對(duì)事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛
活動(dòng)當(dāng)中有個(gè)環(huán)節(jié)是“信息傳達(dá)”，這主要是講究隊(duì)友之間的信息交接問題，我們那一組在這環(huán)節(jié)是輸?shù)米顟K的，但是我們卻從中學(xué)會(huì)到很多東西，我們輸是因?yàn)槲覀兂霈F(xiàn)交接信息錯(cuò)誤，事后當(dāng)事人也挺內(nèi)疚的也怕我們會(huì)排斥他罵他。但我們不但不怪他反而是開導(dǎo)他理解他關(guān)心他，因?yàn)槲覀冎浪彩菬o心之失，其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中也會(huì)有很多這樣的例子，這讓我學(xué)會(huì)到做人呀！應(yīng)該學(xué)會(huì)包容和理解他人，學(xué)會(huì)換位思考。
五、學(xué)會(huì)感恩
最后的環(huán)節(jié)是“翻人墻”，那是一個(gè)在不考任何工具全部隊(duì)員都要爬過5米高的墻，我們選擇“人肉梯”的方法爬過去的，看著做人梯的隊(duì)友們被踩到肩膀都要出血絲，看著那隊(duì)友們用盡全身的力氣去拉下面的人上去時(shí)，看著隊(duì)友們汗水與淚水相交時(shí)，再回想我們一天訓(xùn)練下來所經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我哭了。這是感動(dòng)的淚水，頓時(shí)我感到很幸運(yùn)我能參加這次的拓展訓(xùn)練，能認(rèn)識(shí)這些隊(duì)友們跟他們經(jīng)歷這么多，最開心的就是我們都曾經(jīng)幫助過鼓勵(lì)過，此刻我也覺得很感恩，我真為我能進(jìn)到虎彩這個(gè)大家庭而感到自豪、開心。
總之，在這次的拓展訓(xùn)練中，讓我受益非淺，所做的每個(gè)項(xiàng)目都有驚無險(xiǎn)，但需要的是每個(gè)參與者的勇氣和自信、大家的合作、集體的智慧。通過本次訓(xùn)練使大家對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí)，激勵(lì)大家勇敢面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝恐懼，超越自我，從而使個(gè)人的潛能得到更深層次的激發(fā)，團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)的增強(qiáng)。它不但給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富！我會(huì)在以后的工作中，將這次培訓(xùn)的碩果運(yùn)用到工作中去，挖掘自己的潛力，為公司的輝煌付出全力！
公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)簡(jiǎn)短12
現(xiàn)在回想起那天在明陽(yáng)天下拓展公司的拓展訓(xùn)練，每一項(xiàng)挑戰(zhàn)，每一次鼓勵(lì)，每一段音樂，每一個(gè)信任的眼神，每個(gè)人的分享，每一種震撼與頓悟，還有那數(shù)不清的真誠(chéng)的歡聲笑語(yǔ)……
我和我的同事們接受了一次徹底的有效的對(duì)身體極限的挑戰(zhàn)和對(duì)心靈的叩問洗禮。每個(gè)人的感受雖各有不同，然而共同的收獲是我們通過活動(dòng)在明陽(yáng)天下拓展公司教練的引導(dǎo)下相信了個(gè)人潛能可以得到無限開發(fā)，懂得了個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的關(guān)系；學(xué)會(huì)了合作，退讓，妥協(xié)，在不違背集體意志的前提下最大限度的發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值從而幫助團(tuán)隊(duì)達(dá)成目標(biāo)；體會(huì)到了觀察，統(tǒng)籌兼顧，在遵守規(guī)則的前提下靈活變通的重要性；感悟到了傾聽，換位思考，信任溝通，鼓勵(lì)，感恩，反思的力量。
體驗(yàn)高空抓杠對(duì)我來說不是第一次，然而對(duì)它的畏懼卻有增無減，徒手爬上帶有梯子的8米高的圓柱，晃動(dòng)的高塔上，僅容兩只腳貼近站立，周圍沒有任何可以抓住的支點(diǎn)，挺身站立，縱身跳躍，伸手抓杠，這一系列的動(dòng)作都要在這晃動(dòng)的立錐之地完成，而與地面的唯一聯(lián)系，就是一邊連著自己，一邊系著教官等保護(hù)人員的保險(xiǎn)繩。
一步一步的向上攀登，教官和隊(duì)友的臉漸漸的模糊，心跳開始加速，身體各器官越來越不聽自己使喚，圓柱晃動(dòng)的越發(fā)厲害……
不能及的事，即使缺憾也會(huì)很美。更重要的是從中我體會(huì)到了鼓勵(lì)的力量，感受到了人的潛力是可以無限開發(fā)的，我告訴自己未來的生活和工作中一定要不斷的給別人鼓勵(lì)也同樣在必要的時(shí)候?qū)で髣e人的鼓勵(lì)以幫助自己克服挫折和壓力達(dá)成目標(biāo)。
接下來的信任背摔仍然是我恐懼的一個(gè)項(xiàng)目，手腳都被綁住，背對(duì)著準(zhǔn)備好了要成功接住你的隊(duì)友，從高臺(tái)上背摔下去，坦誠(chéng)講我不是不相信我親愛的隊(duì)友們，歸根結(jié)底還是克服不了自己生理上的反應(yīng)，在教練的引導(dǎo)和隊(duì)友們的鼓勵(lì)下我還是硬著頭皮摔了下去，可能動(dòng)作不是標(biāo)準(zhǔn)，然而對(duì)我來說又是一次不小的突破。在做分享的時(shí)候教練引導(dǎo)我們要學(xué)會(huì)換位思考，有了換位思考，生活中人與人之間就會(huì)多一份理解和包容，就會(huì)減少很多摩擦和矛盾，引導(dǎo)我們懂得信任是一種態(tài)度和能力，有了信任，人與人之間才能有坦誠(chéng)相待的勇氣，競(jìng)爭(zhēng)為主流的當(dāng)今社會(huì)才會(huì)更加和諧。
動(dòng)感顛球，這是一個(gè)團(tuán)體項(xiàng)目，一個(gè)鼓四周拴住繩子，可根據(jù)人員多少增減繩子，繩子大概長(zhǎng)約三米，大家拽住繩子的一端，在四十分鐘內(nèi)連續(xù)用鼓顛球50次算及格。
茫茫人?！?dāng)我戴上眼罩，當(dāng)音樂聲和教練的引導(dǎo)詞響起的時(shí)候，我知道這個(gè)項(xiàng)目將會(huì)觸動(dòng)我心底最柔軟的地方，于是我全身心的投入、放松，按照教練的引導(dǎo)做深刻的心靈體驗(yàn)。對(duì)我而言，通過這次在明陽(yáng)天下拓展公司的拓展訓(xùn)練，我對(duì)自己，對(duì)很多人很多事情有了重新的認(rèn)識(shí)和感觸，我知道這些觸動(dòng)將會(huì)引導(dǎo)我更好的去工作和生活，獲得更加幸福完滿的人生。
