心得體會是每個人在結(jié)束相關(guān)的活動之后必須要寫的一種文章，在寫體會時大家都要梳理好個人的情緒，范文社小編今天就為您帶來了員工寫心得體會優(yōu)秀7篇，相信一定會對你有所幫助。
員工寫心得體會篇1
為期七天的集中培訓(xùn)結(jié)束了。在返回__的途中，靜下心來想想，在這七天的時光中，我們經(jīng)歷了苦和累，快樂和喜悅，沉甸甸的壓在我們的心頭。在這七天里，我們這些剛?cè)胄械牟锁B初步了解到了__銀行作為國家金融事業(yè)的重要一份子，他的歷史底蘊和組織架構(gòu)到底是怎樣的。
在到達培訓(xùn)地的時候，我其實稍微有些不適應(yīng)。這次的培訓(xùn)放在了__學(xué)院，整個培訓(xùn)的形式基本上是以“軍訓(xùn)+上課”的形式進行的。整個培訓(xùn)期間，完全采用軍事化管理，不論吃飯、就寢、上課都需要統(tǒng)一聽從指揮。每次吃飯之前都要事先在座位旁站好，等到教官下達“坐下”、“脫帽”、“開飯”等口令后才能開飯。每次吹哨集合時，由于我們的宿舍位于最高的5樓，一路沖下去時大家基本上都已經(jīng)站好了。之后聽著教官們緊張的下達整隊的口令，確實能夠感受到軍隊獨有的嚴肅氛圍。
這種情況在兩天之后有所改變。習(xí)慣了每天早起就先把事情收拾的妥當(dāng)?shù)却?，?xí)慣了在隊列練習(xí)時扯著嗓子大聲報數(shù)，習(xí)慣了吃飯時去搶熱乎饅頭的那種滿足。在適應(yīng)了這種生活后，我們就會發(fā)現(xiàn)，這樣生活究竟能帶給我們哪些好處。
我們也漸漸的明白了人力的老師們組織這次培訓(xùn)的目的。上課是為了讓我們了解_行的歷史、組織架構(gòu)，方便以后工作開展;拓展式培訓(xùn)是為了培養(yǎng)我們的團隊協(xié)作能力、領(lǐng)導(dǎo)力和執(zhí)行力，同樣加強我們對各種突發(fā)事件的分析處理能力;最后的軍訓(xùn)是加強我們的紀律性，順便鍛煉一下我們的身體。為了讓我們這些新入職的員工更快的融入到公司中，老師們的殷切期盼我們深有體會。
總結(jié)我們這些天培訓(xùn)的內(nèi)容，涵蓋了__銀行的歷史文化、組織架構(gòu)、規(guī)章制度、金融業(yè)務(wù)、電子銀行業(yè)務(wù)和銀行信息安全等多個方面。為了讓我們更快適應(yīng)職場生活，老師們還特意安排了職場禮儀和壓力管理等培訓(xùn)課程，指導(dǎo)我們?nèi)绾闻c他人有效溝通，如何控制工作的壓力。每天的課表排的很滿，大家每天起得很早也很累，但是看到來自總行和軟件中心的老師門不辭辛苦從市區(qū)來到這么遠的培訓(xùn)地來給我們上課，大家還是以最飽滿的熱情報上最熱烈的掌聲。我相信，在這里，每個人都是學(xué)有所獲的。
七天的時間說長不長，轉(zhuǎn)眼就會過去。倒數(shù)第二天，在教官的帶領(lǐng)下，我們第十中隊在大會操中取得了全行第一的好成績，并榮獲了“最佳中隊”稱號，這是對我們這些天來訓(xùn)練的鼓勵和肯定。最后一天，軟件中心人力資源部的領(lǐng)導(dǎo)將獎狀頒給了我們中隊，當(dāng)時我們的鼓掌聲響徹了整個會場。我們堅信，就像在開班式上_總說的那樣，我們定會給__銀行的發(fā)展帶來新的力量與活力。
最后對這次培訓(xùn)提出兩點個人建議：一是希望以后組織軍訓(xùn)可以有一名帶隊醫(yī)生保證同事們的健康狀況;二是希望安排的課表寬松一點，以達到更好地學(xué)習(xí)效果。
以上為此次培訓(xùn)期間的個人心得總結(jié)，謝謝!
員工寫心得體會篇2
從事房地產(chǎn)行業(yè)，這是我第一次參加系統(tǒng)的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，很高興有這樣的一個成長的機會。本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)內(nèi)容涉及面廣，黃維老師講的很多項目的案例和一些房地產(chǎn)公司我都不知道，而通過此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我覺得自己跟這個行業(yè)拉近了很大的一個距離。同時也學(xué)到很多道理，總結(jié)一下有以下幾點：
1、做事情要有針對性：此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)主要分為兩部分，
第一部分主要探討房地產(chǎn)企業(yè)營銷模式和房地產(chǎn)項目的營銷，
第二部分講解有關(guān)銷售方面的內(nèi)容。結(jié)合自己目前所處的職位來說，
第二部分培訓(xùn)學(xué)習(xí)內(nèi)容可能更實用一些。里面講到了很多的職責(zé)、團隊管理、銷售技巧等一些內(nèi)容，收益很大。特別是市場調(diào)研這一塊，通過這一次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我覺得以前自己去踩盤，不夠針對性。同時我希望自己今后不管做什么事情，一定要有針對性，這樣不僅能提高效率，而且能提高質(zhì)量。
2、只有創(chuàng)新才會進步：黃維老師在培訓(xùn)學(xué)習(xí)的過程中，提到三個和尚怎么才能有水喝，答案很多。有人說三人合作，一起去挑水；也有人說一人休息，兩人去挑水。我覺得最好的'答案，應(yīng)該是一個和尚去挑水，兩個和尚去打井。為什么說這是最佳的答案呢？第
一、前兩個答案體現(xiàn)團隊精神，但是卻造成了人力資源的浪費。明明一個人可以做的事情，卻要各位一起做，對于公司來說，領(lǐng)導(dǎo)是最不喜歡的。第
二、一個和尚去挑水，兩個和尚去打井這個方案不僅體現(xiàn)了團隊精神，而且進行創(chuàng)新，他們已經(jīng)站在從長遠的角度看待問題。從這個例子得出，很多的時候，光有團隊精神是往往不夠的，我們必須學(xué)會創(chuàng)新，只有創(chuàng)新才會贏得最后的勝利。
3、學(xué)會要善于“表現(xiàn)自己”：某天黃維老師與朋友去看某樓盤，走到小區(qū)的門口，看到一位保潔人員跪著擦地板，這情景讓給他們印象很深。先不去討論這位保潔人員是真的在擦地板還是在“做秀”，他們的目的都已經(jīng)達到了，并且聽說那樓盤還是很有知名度。從某方面講，我們可以把善于“做秀”理解為善于“表現(xiàn)自己”，在現(xiàn)實中那些善于“表現(xiàn)自己”的人往往更能受到領(lǐng)導(dǎo)的賞識，更得到各位的認同。而作為銷售人員，我希望自己也要學(xué)會學(xué)會要善于“表現(xiàn)自己”，在今后的日子里要加油。
除了上述幾點，還有像重慶售樓處被砸事件反映出的一些問題等，類似收獲還有很多，在此得出一個結(jié)論，只有通過不斷努力，才能證明自己的運氣永遠比別人好。
員工寫心得體會篇3
古語云：“古時立大業(yè)者，非有超世之才，亦有堅忍之志?！币簿褪钦f，成功之門永遠向意志堅強的人敞開，甚至可以說，只向意志堅強的人敞開。
心中充滿了教官的斥責(zé)；心中的軍訓(xùn)是緊張和艱難的合奏；心中的軍訓(xùn)更是無常地響起了集合的哨聲，還有那瓢潑大雨下的大集合、大嚴整的訓(xùn)練；心中數(shù)百次的軍訓(xùn)生活浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但是我仍然滿懷喜悅和自信地接受了那份我渴望已久的軍訓(xùn)。
軍事訓(xùn)練不僅要培養(yǎng)吃苦耐勞的精神，還要鍛煉人的堅強意志。軍事訓(xùn)練時，很苦很累，但是這是一種生活經(jīng)驗，是戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最好機會。心中雖然有說不出的酸甜，在烈日炎炎下的暴曬，皮膚變黑，但那又何嘗不是一種幸福，一種更好地朝著人生目標邁進的勇氣，更添一份完善自我的自信呢？
當(dāng)老師反復(fù)耐心地教導(dǎo)而不是嚴厲地訓(xùn)斥時，我自信地開始真正的訓(xùn)練。訓(xùn)練場地不僅有我們整齊的步伐，還有我們洪亮的口號聲，更有我們嘹亮的營歌。軍營生活短暫而充實，讓我們彼此更了解自己，教官在耳邊的諄諄教誨，讓我們懂得了許多，也更體諒了許多，作為一個軍人，要時刻嚴格要求自己，做好準備。集中精力和力量，隨時接受上級的各種指示，以軍人的姿態(tài)和心態(tài)去面對一切事情。身為一個百合人，更應(yīng)以此為榮，因為有了百合的力量，把我們推到更高的潮頭，因為有了百合的殷切期待，我們才會有勇氣挑戰(zhàn)極限！百合給我們的遠超我們想要的，沒有完美的個人，只有完美的.團隊，只有這樣，我們就更加嚴格要求自己，打造像鷹一樣的個人，鑄造像雁一樣的團隊。
站起來的軍隊，給了你炎黃子孫不屈從的脊梁，也給了你傳宗接代無窮的毅力。練習(xí)轉(zhuǎn)體，體現(xiàn)了人類思維的活躍敏捷，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。無積水，無積水成江。如果沒有大家的努力，就不可能有一個完整、高品質(zhì)的方隊。每一次動作的訓(xùn)練，都讓我深深地體會到團結(jié)的力量，協(xié)作的力量，以及團隊精神的重要性，我相信無論在什么崗位上，它都會使我終生受益。
員工寫心得體會篇4
七天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了。
回過頭來，看看自己走過的腳步，有的深有的淺，有的快有的慢，但最終經(jīng)過層層訓(xùn)練，我們步調(diào)一致并肩齊進。
還記得當(dāng)客車滿載著我們急切的心情與無比自豪之感慢慢駛進綠色軍營之中，我們整個人的身心完全被震懾住了……面對如此之莊嚴，我們肅然起敬，心生敬畏。我們帶著渾身的力氣于士氣輕裝上陣，便有了后來一幕幕x公司人意氣風(fēng)發(fā)而又充滿力量的演繹……
短暫而又充實的軍營生活，讓我們彼此更加認識了自己，教官在耳邊的諄諄教導(dǎo)，讓我們懂得很多，細心很多，讓我們更加體會到：作為一名軍人，要時刻嚴格要求自己，做好準備。全神貫注與力量集于一身，隨時接受上級下達的各種指令，以軍人的姿態(tài)與心態(tài)去面對一切。
作為一名公司員工，更應(yīng)該為之感到自豪，因為有了團隊的力量，將我們推向更高一個浪潮，因為有了團隊的殷切期望，我們才會有了勇氣挑戰(zhàn)極限！團隊所給予我們的遠遠超乎我們想要的，沒有完美的個人，只有完美的團隊，只因此，我們便要更加嚴格要求自己，打造鷹一樣的個人，鑄造雁一樣團隊。
20××公司員工軍訓(xùn)心得體會4
時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間，崗前軍訓(xùn)即將結(jié)束。這次軍訓(xùn)教會我什么是堅強的意志，什么是團結(jié)的`力量，什么是遇到困難不怕苦的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿；那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。
他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅強的意志。
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，能磨練人的堅強意志。軍訓(xùn)是苦的，也是快樂的，更是甘甜的。我們應(yīng)該學(xué)會品嘗這種苦中之樂。
通過軍訓(xùn)，我們可以一改既往的慵懶，投入到緊張有序的訓(xùn)練中去，感受超越自我的快樂。軍訓(xùn)讓我們看到了軍人的風(fēng)采，體會到了軍人的氣質(zhì)。軍訓(xùn)不僅培養(yǎng)了我們堅強的品格，也增強了我不斷超越自我的勇氣。使我懂得了責(zé)任的重要，更加強了我們的團隊意識，我相信在以后的工作，生活，學(xué)習(xí)中不管從對待生活的態(tài)度上，意志上，還是思維上，我們都將受益匪淺。
軍訓(xùn)對于我們來說是一場體質(zhì)和精神上的雙重考驗。一天近八個鐘頭下來，我們充分品嘗到了軍訓(xùn)所帶來的汗水和艱辛。不時還有同學(xué)出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀，我們真正體會到軍訓(xùn)的日子并不容易過，但仔細品味，這卻是提高我們身體素質(zhì)的機會。
作為一個即將步入公司上班的員工除了在學(xué)識上有新建樹，還要有頑強拼搏的意志，吃苦耐勞的品質(zhì)，身體素質(zhì)和心里素質(zhì)都要達標。沒有身體和心里上的健康保證是無法實現(xiàn)進一步的自我提高的。
團結(jié)就是力量。通過軍訓(xùn)，我對“團結(jié)”和“大局”的認識更加深了一層。軍人崇尚集體主義，思考問題總是從整體的角度出發(fā)，這既是傳統(tǒng)，也是需要，正如我們在工作中也是如此。舉個實例隊列訓(xùn)練講究整齊劃一，步調(diào)一致，一人出錯，影響全局。一個人的力量是渺小的，一個連的人凝聚在一起，便如大海一樣壯闊，一樣高遠。
當(dāng)我們連以整齊的步伐，洪亮的口號在操場中訓(xùn)練時，領(lǐng)導(dǎo)、教官都被我們團結(jié)的力量所震撼。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花?？窗?，統(tǒng)一而整潔的迷彩服，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。
團結(jié)就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們?nèi)松恼芾?，告誡我們?yōu)槿说睦砟?，更在軍?xùn)的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎？
幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長成參天大樹；雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬里蒼穹；溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而即將步入公司工作的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為企業(yè)的棟梁和有用之材。
在這里，我嘗到了種種滋味。那迎風(fēng)不動的軍姿訓(xùn)練中，我們磨練了意志，品嘗到了難咽的苦澀，我學(xué)會了如何去面對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出一條本身的陽光大道，開創(chuàng)一片本身的天空。
我會將這段軍訓(xùn)生活永久地珍藏，當(dāng)作是人生的瑰寶，工作中的意志支撐點，讓它的精神貫穿我的整個一生。
員工寫心得體會篇5
愉快的培訓(xùn)很快結(jié)束了，這幾天的培訓(xùn)，讓我受益匪淺，通過繼續(xù)教育培訓(xùn)的學(xué)xx，使我在教育思想，教育理論及業(yè)務(wù)能力等方面受益頗多。我深切地認識到為了更好的勝任新世紀的教育教學(xué)工作，適應(yīng)素質(zhì)教育的需要，必須不斷的全面提高自身素質(zhì)，而現(xiàn)代教育觀念的樹立，正是教師的立教之本，確立現(xiàn)代教育觀。
在課堂上，我注重采取靈活多變的教學(xué)方式讓學(xué)生更多地參與教學(xué)活動，讓學(xué)生實際去觀察去體會，增加學(xué)生自主學(xué)xx、自主活動的機會，鼓勵學(xué)生多思善問，敢于質(zhì)疑爭論，促使學(xué)生動腦、動口，提高學(xué)生的思維能力和培養(yǎng)表達能力。通過學(xué)xx，本人的繼續(xù)教育取得了較好的成績，現(xiàn)將個人繼續(xù)教育總結(jié)如下：更新教育觀念、樹立現(xiàn)代教育觀、現(xiàn)代課程觀、現(xiàn)代教學(xué)觀、現(xiàn)代評價觀。
認識基礎(chǔ)教育課程改革的重大意義，了解、掌握當(dāng)前課改任務(wù)、目標和實施策略。準確理解與把握新課程標準、掌握新課程在功能、結(jié)構(gòu)、實施、評價、管理上的相關(guān)內(nèi)容，提高分析發(fā)展新教材、創(chuàng)新教學(xué)方式的'專業(yè)能力。提高本人對課程的施教與研究開發(fā)能力。
學(xué)xx的內(nèi)容為：《新時期師德修養(yǎng)》、新理念《校本研修面對面》、新課程《推進中的問題與反思》、學(xué)科培訓(xùn)學(xué)xx等。
使我深切感覺到，作為一名教師，不僅要有崇高的奉獻精神、高標準的師德，也需有先進完備的教學(xué)策略與方法。由于本人的工作經(jīng)驗不足，在面向全體學(xué)生這一方面以及對教材的理解都不夠透徹。通過這次培訓(xùn)，使我在教學(xué)工作中能“因材施教”，對學(xué)生能給予學(xué)xx上的指導(dǎo)，生活中的關(guān)心，認識的點撥，思想的疏導(dǎo)。并能公正、公平地對待每一個學(xué)生，滿足他們求發(fā)展、求進步的需要，并且能悉心研究每位學(xué)生的生理、心理特點、興趣愛好和個性特長，不遺棄，不淘汰任何一個學(xué)生。
為學(xué)生的健康成長和發(fā)展牢牢打好各方面的基礎(chǔ)我從以下幾方面入手：
1、開展學(xué)生的思想工作要從心理入手。人之初，性本善，學(xué)生的思想是很幼稚的、單純的，所以從學(xué)生的心理進行突破，利用實例和教師的諄諄教導(dǎo)去感化、教育他們是一條很好的途徑。
2、注重活動的質(zhì)量。教育學(xué)生是開展活動的目的之一。應(yīng)注重活動的質(zhì)量，使學(xué)生真正地受到前移默化的教育。踏踏實實工作，注重活動的針對性、實效性才能收到良好的效果。
3、在德育工作上，有多種切合實際的規(guī)章制度并嚴格執(zhí)行。任何一種管理，都離不開規(guī)章制度，制度的作用有二：一是說明什么該做，什么不該做;二是約束作用。離開制度的管理終究是要失敗的，在執(zhí)行制度的過程中要人性化。
希望這種培訓(xùn)以后多一些，能多讓我們這種缺少經(jīng)驗的年輕教師學(xué)到更多知識技能。更好地成長，培養(yǎng)好祖國的未來。
員工寫心得體會篇6
今天，為期一周的軍訓(xùn)生活結(jié)束了，當(dāng)總是盼著回家的我們坐上班車離開部隊的時候，當(dāng)教官們列隊歡送我們的時候，心里忽然酸酸的有些不舍，盡管只是短短的七天，但在與教官的相處中，不知不覺地建立了深深的友情，雖然在訓(xùn)練的時候，他們也曾嚴厲過，但我可以深切地感受到他們的真心，誠心和用心良苦。
作為一名企業(yè)的員工，駐扎在部隊進行軍訓(xùn)，對我還是第一次。我從小就喜歡軍人，除了對自己家庭和孩子的牽掛，我還是挺享受這次軍訓(xùn)的，因為我當(dāng)了一回真正的軍人，吃在部隊，住在部隊，訓(xùn)練在部隊。盡管腿很疼，盡管每天八小時呆在外面，很冷，但與這次軍訓(xùn)的意義相比，已顯得微不足道了。
軍訓(xùn)場上既嚴肅又艱苦，它既考驗?zāi)愕膱皂g力，也檢驗?zāi)愕膱F隊合作精神。從中我們體會到了什么是服從，堅持，協(xié)作，忍耐，也體會到了細節(jié)的重要性。軍訓(xùn)展現(xiàn)了一種紀律嚴明，團結(jié)向上，整齊劃一，一切行動聽指揮的精神風(fēng)貌，讓我們增強了責(zé)任感，使命感和榮譽感，并激勵我們今后成為最有紀律，有效率，有激情，有協(xié)作精神的團隊。這次來軍訓(xùn)的有一大部分都是新入職沒多久的員工，互相都很陌生，但經(jīng)過這次軍訓(xùn)后，大家都開始變得熟悉，今后可以很快融入這個集體，并更有效率地去工作。對于車間操作工的意義就更大了，一方面使企業(yè)對他們的管理更有效，他們在工作中也會更服從指令；另一方面，對于個人，他們的內(nèi)在素質(zhì)也得到了很大的提升。而對于我，一名人資部的職員，也是一名新入職僅一個多月的員工，通過這次軍訓(xùn)，我認識了更多的同事，也強化了我的紀律性和執(zhí)行力，為我成為一名合格的每輪員工奠定了良好的基礎(chǔ)。
這次軍訓(xùn)使我人生中的第二次軍訓(xùn)，也是意義最大的一次軍訓(xùn)，我將永遠不會忘記這次軍訓(xùn)給我?guī)淼囊饬x，我也會在這次軍訓(xùn)精神的鼓舞下，走好自己腳下的每一步，做好人生中的每一個細節(jié)，實現(xiàn)自己所追求的人生價值。
新員工入職軍訓(xùn)心得體會，不少公司會在入職前給新員工進行軍訓(xùn)，通過軍訓(xùn)立規(guī)矩，講紀律，是員工更好的融入到工作環(huán)境中去，你在軍訓(xùn)中有得到哪些感悟呢？
員工寫心得體會篇7
短短的5天軍訓(xùn)很快就結(jié)束了，雖然大家來自不同的部門，從事不同的崗位，甚至以前沒有交集，但大家感同身受到自己的身心得到洗禮，執(zhí)行力和團隊意識顯著增強。從站軍姿、行進立定、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、稍息立正等這些具體訓(xùn)練項目和教官在耳邊的諄諄教導(dǎo)，讓我們懂得了很多。軍訓(xùn)的目的不僅要求我們擁有鐵的紀律，還要求我們有良好的精神面貌，更要求我們擁有團隊合作的意識。
軍訓(xùn)場上即嚴肅又艱苦，既考驗?zāi)愕膱皂g力，也考驗?zāi)愕膱F隊合作精神。通過這次軍訓(xùn)大家都開始變得熟悉，以便今后各部門之間更有效的開展業(yè)務(wù)工作，提高工作效率，提升工作質(zhì)量。
這5天的軍訓(xùn)，時間雖短，但讓我們更加體會到作為一名新時代煤礦企業(yè)員工，要時刻要求自己，規(guī)范形態(tài)行為，提高自身的.執(zhí)行力和團隊意識，從而保證各項工作落到實處。思想上，要切實提高恪盡職守的責(zé)任意識，營造團結(jié)協(xié)作的良好風(fēng)氣;作風(fēng)上，要全面養(yǎng)成扎實進取的工作作風(fēng)，落實工作有始有終，工作完成不等不靠;紀律上，要全面提升組織紀律觀念，堅決做到自覺遵章守紀、履行職責(zé)、落實責(zé)任的良好紀律性。
這次軍訓(xùn)是我人生的第三次軍訓(xùn)，也是走上工作崗位的第一次軍訓(xùn)，意義非凡。我會在這次軍訓(xùn)精神的鼓舞和激勵下，走好自己腳下的每一步，扎扎實實工作，默默無聞付出，不斷提升自身綜合素質(zhì)，為王莊煤業(yè)持續(xù)健康發(fā)展貢獻自己力量!
