心得體會(huì)是我們思維的財(cái)富，讓我們更加智慧和成熟，通過(guò)出色的心得體會(huì)，我們可以鍛煉自己的寫作速度和思維敏捷性，范文社小編今天就為您帶來(lái)了地震講座心得8篇，相信一定會(huì)對(duì)你有所幫助。
地震講座心得篇1
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)。特別是在樓房?jī)?nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等開(kāi)間小、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅(jiān)固家具易形成三角空間的地方避震。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，都要用坐墊等物保護(hù)好頭部。千萬(wàn)不要盲目跳樓和使用電梯。
一位親身經(jīng)歷過(guò)1920年海原8.5級(jí)大地震的老人，曾向人們?cè)敿?xì)介紹了“伏而待定”的具體方法：“在屋內(nèi)感覺(jué)地震時(shí)，要迅速趴在炕沿下，臉朝下，頭靠山墻，兩只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，正手反握右臂，鼻梁上方凹部枕在臂上，閉上眼睛、嘴，用鼻子呼吸”。
戶外的場(chǎng)合，要避開(kāi)高大建筑物等危險(xiǎn)之處，護(hù)住頭，迅速跑到空曠場(chǎng)地蹲下。當(dāng)大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會(huì)有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻壁大多會(huì)成為扶靠的對(duì)象。但是，這些看上去挺結(jié)實(shí)牢固的東西，實(shí)際上卻是危險(xiǎn)的。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人，因此，要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。
另外，室外的人盡量遠(yuǎn)離高壓線及石化、化學(xué)、煤氣等有毒工廠或設(shè)施。如遇燃?xì)狻⒍練庑孤?、火?zāi)，用濕手巾捂住口鼻，匍匐逆風(fēng)繞到上風(fēng)方向。
在百貨公司、地下通道等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。請(qǐng)依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示行動(dòng)。就地震而言，地下通道是比較安全的。即便發(fā)生停電，緊急照明燈也會(huì)即刻亮起來(lái)，要鎮(zhèn)靜地采取行動(dòng)。
在發(fā)生地震、火災(zāi)時(shí)，不能使用電梯。萬(wàn)一在搭乘電梯時(shí)遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開(kāi)電梯，確認(rèn)安全后避難。高層大廈以及附近的建筑物的電梯，都裝有管制運(yùn)行的裝置，地震發(fā)生時(shí)，會(huì)自動(dòng)停止，停在最近的樓層。萬(wàn)一被關(guān)在電梯中的話，要通過(guò)電梯中的專用電話與管理室聯(lián)系、求助。
要?jiǎng)?wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯。在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險(xiǎn)，應(yīng)迅速到安全的場(chǎng)所避難。在海岸邊，有遭遇海嘯的危險(xiǎn)。感知地震或發(fā)出海嘯警報(bào)的話，請(qǐng)注意收音機(jī)、電視機(jī)等播放的信息，迅速到安全的.場(chǎng)所避難。
避難時(shí)要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度。因地震造成的火災(zāi)，蔓延燃燒，出現(xiàn)危及生命、人身安全等情形時(shí)，采取避難的措施。避難的方法，原則上以市民防災(zāi)組織、街道等為單位，在負(fù)責(zé)人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應(yīng)在最少限度。絕對(duì)不能利用汽車、自行車避難。對(duì)于病人等的避難，當(dāng)?shù)鼐用竦暮献骰ブ遣豢扇鄙俚摹钠綍r(shí)起，鄰里之間有必要在事前就避難的方式等進(jìn)行商定。
地震發(fā)生后，人們可能面對(duì)各種困難，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生，這對(duì)于減輕地震災(zāi)害，免遭新的損失，是十分必要的。如果不能自行脫險(xiǎn)，一定要沉住氣，保護(hù)自己不受新的傷害，如果暫時(shí)無(wú)法脫險(xiǎn)，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待，并設(shè)法與外界聯(lián)系，切不可大聲哭喊，勉強(qiáng)行動(dòng)，盡量閉目休息。時(shí)間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊(duì)伍，讓更多的人獲救，要先救近處的人，先救青壯年，先救容易救的人，先救 “生”、后救“人”;要積極參與維護(hù)社會(huì)治安，保持社會(huì)穩(wěn)定。
在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上易產(chǎn)生動(dòng)搖。為防止混亂，每個(gè)人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動(dòng)，極為重要。從攜帶的收音機(jī)等中把握正確的信息，相信從政府、警察、消防等防災(zāi)機(jī)構(gòu)直接得到的信息，決不輕信不負(fù)責(zé)任的流言蜚語(yǔ)，不要輕舉妄動(dòng)。
同學(xué)們，地震發(fā)生時(shí)，只要能按正確的方法去做，就不會(huì)有危險(xiǎn)的。有時(shí)，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的災(zāi)難性地震還是少數(shù)。只要沉著、冷靜地應(yīng)對(duì)災(zāi)變，就有可能避震成功
地震講座心得篇2
為了提高學(xué)生的安全防范意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生應(yīng)對(duì)各種突發(fā)緊急事件的自救能力，結(jié)合劍川縣教育局關(guān)于組織防震減災(zāi)宣傳教育和開(kāi)展疏散演練的通知要求，我校于20xx年10月19日下午進(jìn)行了地震應(yīng)急疏散演練。
演練前向?qū)W生介紹了地震的相關(guān)知識(shí)、應(yīng)急防震的保護(hù)措施和震后自救知識(shí)，特別強(qiáng)調(diào)了在家中、在學(xué)校如何防震的知識(shí)，讓學(xué)生將學(xué)到的知識(shí)帶回家去協(xié)助家人做好相應(yīng)工作。同時(shí)幫助學(xué)生在教室內(nèi)熟悉就近的安全地點(diǎn)，熟悉應(yīng)急防震的正確的方式。
當(dāng)學(xué)校發(fā)出警報(bào)哨聲后，學(xué)生在老師的指導(dǎo)下將身體蜷縮，雙手抱頭，躲在課桌、床底下；當(dāng)疏散演練的信號(hào)響起，我校611名學(xué)生按照預(yù)定的疏散路線，快速、有序、安全地疏散到了指定地點(diǎn)。隨后，各班班主任迅速清點(diǎn)人數(shù)，并向負(fù)責(zé)人匯報(bào)。疏散中，學(xué)生之間沒(méi)有發(fā)生一起踩踏、推搡事件，沒(méi)有一名學(xué)生在疏散時(shí)發(fā)生以外。在學(xué)生演練過(guò)程中，老師們不斷巡視，幫助學(xué)生糾正不當(dāng)措施和姿勢(shì)。學(xué)生訓(xùn)練有素，團(tuán)結(jié)協(xié)作，在有序疏散時(shí)起到了很大的作用。
應(yīng)急防震疏散演練結(jié)束后，各班主任帶領(lǐng)學(xué)生反復(fù)熟悉防震撤離教室的疏散路線，并不斷告訴學(xué)生在疏散時(shí)不要慌張，不要推擠，應(yīng)在教師的引導(dǎo)和統(tǒng)一指揮下有序撤離。針對(duì)演練，進(jìn)行認(rèn)真的分析和總結(jié)，也針對(duì)班級(jí)問(wèn)題進(jìn)行了再教育，達(dá)到了預(yù)期的目的?；丶液?，讓學(xué)生根據(jù)演練情況，圍繞安全寫一篇日記，永遠(yuǎn)牢記“珍愛(ài)生命，安全第一”。通過(guò)今天的逃生教育、逃生演練，師生共同認(rèn)真思考一個(gè)問(wèn)題：災(zāi)難來(lái)臨時(shí)，我們能機(jī)智逃生嗎？相信大家經(jīng)過(guò)思考，當(dāng)面臨災(zāi)難來(lái)臨時(shí)，就不會(huì)慌亂，不但自己能有效逃生，還可組織幫助周邊的人有效逃生。通過(guò)此次防震、抗震演習(xí)，全校學(xué)生及時(shí)地了解了地震發(fā)生時(shí)的應(yīng)急避震知識(shí)，掌握了初步應(yīng)對(duì)地震發(fā)生時(shí)采取的防護(hù)措施和方法，師生緊急避險(xiǎn)、自救自護(hù)的.應(yīng)變能力得到了提高。這次演練，進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)生的安全意識(shí)，真正掌握在危險(xiǎn)中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力，整個(gè)演練活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。這次演練活動(dòng)是對(duì)校園突發(fā)安全事件應(yīng)急預(yù)案的一次檢驗(yàn)。通過(guò)演練，進(jìn)一步鍛煉了學(xué)生應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力，演練活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。
地震講座心得篇3
通過(guò)這次演練我知道了生命對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)十分寶貴，失去了就沒(méi)有第二次了，地震給人們帶來(lái)的損失是巨大的，它直接威脅到人們的生命財(cái)產(chǎn)安全。我們每一個(gè)人都要樹(shù)立防震減災(zāi)意識(shí)。
還需了解一些地震自救的方法例如將門打開(kāi)，確保出口，躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面，戶外的場(chǎng)合，要保護(hù)好頭部，避開(kāi)危險(xiǎn)之處。地震發(fā)生時(shí)不要驚慌失措，更不能在教室內(nèi)亂跑或爭(zhēng)搶外出。如果是一樓靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外，中間及前排的同學(xué)可以盡快躲到桌子底下，用書包或者書本護(hù)住頭部；靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部，等地震間隙再盡快離開(kāi)住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方。在那里等待救援人員。
通過(guò)這次演練活動(dòng)，大大增強(qiáng)了我們學(xué)生的安全知識(shí)，大大提高了學(xué)生的逃生、自救、自護(hù)意識(shí)，提高抵御和應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力，這次地震逃生演練、不但增強(qiáng)了同學(xué)們應(yīng)付突發(fā)事情的`意識(shí)，而且還讓學(xué)生懂得了很多自救知識(shí)。他們知道了在操場(chǎng)或室外遭遇地震時(shí)，應(yīng)該原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開(kāi)高大建筑物或危險(xiǎn)物；在室內(nèi)遭遇地震時(shí)，應(yīng)該在老師的指導(dǎo)下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震后再有組織地撤離；在樓上發(fā)生地震時(shí)，千萬(wàn)不要跳樓，不能站在窗外和陽(yáng)臺(tái)上。另外，還讓我們親身體會(huì)到了在逃生過(guò)程中，不能只顧個(gè)人安危，要服從老師的指揮，鎮(zhèn)定、有序地疏散到安全地帶的重要性。
我還想到了，學(xué)校發(fā)生地震時(shí)，最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師及時(shí)安排好撤離的路線和場(chǎng)地；震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能限度的保護(hù)師生的生命安全。
地震講座心得篇4
發(fā)生地震后，人們的第一反應(yīng)就是逃生，但至于怎么科學(xué)逃生自救，還得聽(tīng)專家的。地震局官員介紹說(shuō)，萬(wàn)一地震，身處不同場(chǎng)所就得根據(jù)實(shí)際情況而定，但奪門而逃是最不明智的選擇，除非你住在平房里，在短短幾秒鐘內(nèi)能跑到安全地帶。否則，最好就地避震，等首震過(guò)后，再迅速撤離。
如果你在家里，發(fā)生地震時(shí)，千萬(wàn)不能滯留在床上或站在房間中央，更不能躲在窗戶邊，不要靠近不結(jié)實(shí)的墻體，不要破窗而逃。應(yīng)該飛速跑到承重墻墻角、衛(wèi)生間等開(kāi)間小，有支撐的房間，或躲在低矮牢固的家具處。住在平房可躲在炕沿下，但要避開(kāi)大梁。住樓房者，發(fā)生地震時(shí)千萬(wàn)不能到陽(yáng)臺(tái)、樓梯、或去乘電梯，更不能跳樓。因?yàn)殛?yáng)臺(tái)、樓梯是樓房建筑中拉力最弱的部位，而電梯在地震時(shí)則會(huì)卡死、變形，跳樓無(wú)論怎樣，最后的結(jié)局都會(huì)一樣恐怖。
如果在學(xué)校或公共場(chǎng)所，一旦發(fā)生地震，首先要做到聽(tīng)從老師或現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，千萬(wàn)不能慌亂、擁擠。應(yīng)就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護(hù)頭部，盡量避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物。待地震過(guò)后，聽(tīng)從指揮，有組織地迅速撤離。
如果在商場(chǎng)、書店、展覽館等處發(fā)生地震時(shí)，還應(yīng)避開(kāi)玻璃門窗、櫥窗和玻璃柜臺(tái)以及高大、擺放不穩(wěn)定的重物或易碎的貨架。
再次，如果在戶外發(fā)生地震時(shí)，應(yīng)迅速離開(kāi)各種高大危險(xiǎn)物，特別是有玻璃幕墻的建筑、街橋、立交橋，高煙囪、水塔等，避開(kāi)電線桿、路燈、廣告牌，可以就近選擇開(kāi)闊地避震。如果在野外，就要飛速避開(kāi)水邊，如河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。還應(yīng)避開(kāi)山邊的危險(xiǎn)環(huán)境，如山腳下，陡崖邊，以防山崩。不要在陡峭的山坡，山崖上，以防地裂滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進(jìn)的方向跑，切不可順著滾石向下跑，也可躲在結(jié)實(shí)的障礙物下，或蹲在地溝，要保護(hù)好自己的頭部。在野外還應(yīng)注意避開(kāi)變壓器、高壓線，以防觸電。搶救時(shí)間及時(shí)，獲救的希望就越大。據(jù)有關(guān)資料顯示，震后20分鐘獲救的救活率達(dá)98%以上，震后一小時(shí)獲救的救活率下降到63%，震后2小時(shí)還無(wú)法獲救的人員中，窒息死亡人數(shù)占死亡人數(shù)的58%。他們不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是室息死亡，如能及時(shí)救助，是完全可以獲得生命的。唐山大地震中有幾十萬(wàn)人被埋壓在廢墟中，災(zāi)區(qū)群眾通過(guò)自救、互救使大部分被埋壓人員重新獲得生命。由災(zāi)區(qū)群眾參與的互救行動(dòng)，在整個(gè)抗震救災(zāi)中起到了無(wú)可替代的作用。
地震講座心得篇5
根據(jù)縣科技局、教育局的統(tǒng)一部署，為普及防震減災(zāi)知識(shí)，增強(qiáng)師生的防震減災(zāi)意識(shí)和自救互救能力，提高學(xué)校對(duì)突發(fā)地震災(zāi)害事件的綜合應(yīng)對(duì)能力，我校自5月8日至5月13日集中開(kāi)展了防震減災(zāi)宣傳教育和地震應(yīng)急演練活動(dòng)。
一、加強(qiáng)宣傳
1、宣傳欄、報(bào)欄張貼了防震減災(zāi)圖文，宣傳避震疏散、自救自護(hù)、消防安全知識(shí)。
2、制作疏散路線圖，發(fā)放到班級(jí)并張貼于明顯位置。
3、政教處召開(kāi)廣播動(dòng)員會(huì)，詳細(xì)解說(shuō)應(yīng)急疏散演練的意義。
4、各班召開(kāi)班會(huì)，指導(dǎo)學(xué)生在演練過(guò)程中沉著冷靜，團(tuán)結(jié)互助，避免擁擠和踩踏現(xiàn)象，動(dòng)員和培養(yǎng)一批應(yīng)對(duì)緊急情況和突發(fā)事件的學(xué)生骨干，教育學(xué)生在演練過(guò)程中嚴(yán)肅認(rèn)真，保持安靜鎮(zhèn)定，不喧嘩，不嬉鬧。
二、精心準(zhǔn)備
1、制定完備的演練計(jì)劃，詳細(xì)規(guī)定疏散目的地和疏散的'順序、路線，印制、發(fā)放到參與演練的指揮和聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)人員手中。
2、5月13日早讀召開(kāi)全校班主任等參與演練的指揮和聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)人員會(huì)議，具體演練方案和程序。
3、明確人員分工和崗位職責(zé)。
三、科學(xué)演練
1、5月13日下午4：25，各班分別預(yù)演避震措施和有序撤出教室后集合于走廊的快速行動(dòng)。
2、5月13日下午4：45，全校統(tǒng)一下達(dá)疏散命令，進(jìn)行快速疏散演練。
3、學(xué)校要求自5月14日起，早操集合按演練路線和順序集結(jié)和疏散，以強(qiáng)化記憶，培養(yǎng)習(xí)慣。
四、演練評(píng)價(jià)
1、領(lǐng)導(dǎo)高度重視，教師積極組織，學(xué)生認(rèn)真參與。
2、演練秩序井然，三幢四層教學(xué)樓48個(gè)教室，全部撤到指定位置，用時(shí)僅2分8秒。
地震講座心得篇6
通過(guò)今天學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識(shí)和實(shí)際演練，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，當(dāng)?shù)卣鸷突馂?zāi)發(fā)生時(shí)如何帶領(lǐng)學(xué)生安全的逃離。現(xiàn)把學(xué)習(xí)心得和大家一起分享：
一、地震來(lái)了怎么辦
1、是跑是躲不要猶豫
一次地震，從人們感覺(jué)震動(dòng)到房屋開(kāi)始倒塌，通常有十幾秒鐘的時(shí)間間隔。經(jīng)驗(yàn)告訴我們：震是就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應(yīng)急避震中的好辦法，這處辦法尤其適合處在樓房?jī)?nèi)或人多場(chǎng)所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要猶豫，以免在猶豫中喪失生存的機(jī)遇。
2、采取正確的姿勢(shì)
躲避地震時(shí)要盡量降低身體的重心；蹲下或會(huì)下時(shí)，要盡量蜷曲身體；趴下時(shí)要臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸。躲避時(shí)要低頭，并用手護(hù)住頭部，有條件時(shí)，可用身邊的物品，如書包，被褥等頂在頭上；要防止灰土、毒氣等侵入口、鼻，條件允許最好用濕毛巾捂住口鼻。
3、尋找安全的地方
在室外，安全的地方是遠(yuǎn)離建筑物空地。在室內(nèi)，房屋倒塌后能形成三角空間的`地方，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)。比如：樓房中開(kāi)間小、有支撐物的房間，如廚房、衛(wèi)生間；家中牢固的桌下、床下、家具旁，內(nèi)承重墻角；教室的講臺(tái)、書桌下；商場(chǎng)書店的結(jié)實(shí)柜臺(tái)、室內(nèi)立柱附近；影劇院的排椅下；工廠車間內(nèi)的機(jī)床、大型設(shè)備附近等。
4、震后迅速撤離
地震發(fā)生之后，受損的房屋是最危險(xiǎn)的場(chǎng)所，一旦震動(dòng)停止，要馬上撤離。如果是在家中遇到地震，在撤離前要滅掉明火，關(guān)掉煤氣，切斷電源，防止火災(zāi)發(fā)生。
5、要點(diǎn)：
（1）選擇小開(kāi)間、堅(jiān)固家具旁就地躲藏；
（2）伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心；
（3）抓住桌腿等牢固的物體；
（4）保護(hù)頭頸、眼睛，扼住掩住口鼻；
（5）避開(kāi)人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火，因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸兹家妆瑲怏w；
（6）就地選擇開(kāi)闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內(nèi)，避開(kāi)人多的地方；
（7）要避開(kāi)高大建筑物，如：樓房、高大的煙囪、水塔下，避開(kāi)立交橋等一類結(jié)構(gòu)復(fù)雜的構(gòu)筑物；
（8）避開(kāi)危險(xiǎn)物高聳或懸掛物，如變壓器、電線桿、路燈等、廣告牌、吊車等；
（9）避開(kāi)危險(xiǎn)場(chǎng)所，如：狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門等。
二、火災(zāi)來(lái)了怎么辦
1、沉著冷靜：根據(jù)火勢(shì)實(shí)情選擇最佳的自救方案，千成不要慌亂。凡火災(zāi)幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根據(jù)火勢(shì)、房型冷靜而又迅速地選擇最佳自救方案，爭(zhēng)取到了最好的結(jié)果。
2、防煙堵火：這是非常關(guān)鍵的，當(dāng)火勢(shì)尚未蔓延到房間內(nèi)時(shí)，緊閉門窗、堵塞孔隙，防止煙火竄入。若發(fā)現(xiàn)門、墻發(fā)熱，說(shuō)明大火逼近，這時(shí)千萬(wàn)不要開(kāi)窗、開(kāi)門，可以用浸濕的棉被等堵封，并不斷澆水，同時(shí)用折成8層的濕毛巾捂住嘴、鼻，一時(shí)找不到濕毛巾可以用其他棉織物替代，其除煙率達(dá)60%～100%，可濾去10%～40%一氧化碳。另外，應(yīng)低首俯身，貼近地面，設(shè)法離開(kāi)火場(chǎng)，以避開(kāi)處于空氣上方的毒煙。
3、設(shè)法脫離險(xiǎn)境：底層的居民自然應(yīng)奪門而出。樓上的住戶若樓道火勢(shì)不大或沒(méi)有坍塌危險(xiǎn)時(shí)，可裹上浸濕了的毯子、非塑制的雨衣等，快速?zèng)_下樓梯。若樓道被大火封住而無(wú)法通過(guò)，可順墻排水管下滑或利用繩子緣陽(yáng)臺(tái)逐層跳下。
4、盡快顯示求救信號(hào)：發(fā)生火災(zāi)，呼叫往往不易被發(fā)現(xiàn)，可以用竹竿撐起鮮明衣物，不斷搖晃，紅色最好，黃色、白色也可以，或打手電或不斷向窗外擲不易傷人的衣服等軟物品，或敲擊面盆、鍋、碗等。
5、切不可因貪戀錢財(cái)而貽誤脫險(xiǎn)時(shí)機(jī)。
總之，雖然這次培訓(xùn)只有一天的時(shí)間，但感覺(jué)收獲很是很多。
地震講座心得篇7
地震又稱地動(dòng)、地振動(dòng)，是地殼快速釋放能量的過(guò)程中造成振動(dòng)，期間會(huì)產(chǎn)生地震波的一種自然現(xiàn)象。
地震擾亂了我們的生活。那么多的母親沒(méi)有了孩子，那么多的孩子沒(méi)有了母親。就在那一瞬間一切都變了。人們談“震”色變。我們要怎樣做才能不讓悲劇重演，怎樣做才能把無(wú)情的災(zāi)難帶來(lái)的傷痛降到最低? 遠(yuǎn)古時(shí)代，科技水平較低，人們只能求神問(wèn)卜，對(duì)于地震也只能束手無(wú)策。隨著社會(huì)發(fā)展和歷史的進(jìn)步，人們懂得用自己積累的知識(shí)來(lái)“預(yù)知”地震，保護(hù)自己。在鄉(xiāng)村的農(nóng)民可以通過(guò)自己的觀察來(lái)救自己。如地下水的突然上升，冬蛇出動(dòng)，植物的反季開(kāi)花。這時(shí)候你作為一個(gè)觀察者，一個(gè)當(dāng)事人，你有責(zé)任向周圍的鄰居做宣傳，但是不是散播謠言。
時(shí)間進(jìn)入到21世紀(jì)，茅草屋被高樓大廈所取代，地震時(shí)人們的生命也最容易被高樓大廈吞噬。面對(duì)這樣的情況，我們只能呼吁人們回歸自然，盡量住到低矮一些的房子。建筑師和工程師建造合格的防震房，不僅學(xué)校的教學(xué)樓要防8級(jí)地震，所有的房子都要防震。如果你是一個(gè)校長(zhǎng)或老師，在平時(shí)的學(xué)校管理和教學(xué)中，多舉行一些防震減災(zāi)的知識(shí)講座，把應(yīng)急演練的訓(xùn)練落到實(shí)處。鑒于現(xiàn)在的.實(shí)際情況就是：不要提前通知應(yīng)急演練的時(shí)間。就如開(kāi)會(huì)時(shí)說(shuō)，星期五的下午舉行應(yīng)急演練，這樣學(xué)生和老師就會(huì)有心里準(zhǔn)備，應(yīng)急演練的效果不會(huì)太好。演練要突出的就是急和快。
如果你是一個(gè)老師，假如發(fā)生了地震，你必須有冷靜的頭腦，指揮家的才能，譚千秋老師一樣的臂膀，此時(shí)你的眼里只應(yīng)該有學(xué)生。世界之大，而唯吾之學(xué)生存于斯。
如果你是一個(gè)學(xué)生，認(rèn)真對(duì)待學(xué)校舉行的每一次應(yīng)急演練，一切聽(tīng)老師的。在演練中切記勿慌勿亂。
最近一股“防震減災(zāi)”風(fēng)吹進(jìn)了我們的校園，也吹進(jìn)了我們每一個(gè)同學(xué)的心中。學(xué)校組織了各種各樣的活動(dòng)，例如防震減災(zāi)應(yīng)急演練，防震減災(zāi)手抄報(bào)比賽，防震減災(zāi)征文比賽。在應(yīng)急演練的過(guò)程中少了嬉戲打鬧的身影，多了井然有序的腳步。
生命可貴，保護(hù)生命人人有責(zé)：生命寶貴，防震減災(zāi)人人有責(zé)。
地震講座心得篇8
為了進(jìn)一步普及防震減災(zāi)知識(shí)，使全校師生掌握應(yīng)急避震的正確方法，熟悉震后我校緊急疏散的程序和線路，確保在地震來(lái)臨時(shí)，我校地震應(yīng)急工作能快速、高效、有序地進(jìn)行，從而最大限度地保護(hù)全園師生的生命安全，特別是減少不必要的非震傷害。同時(shí)通過(guò)演練活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生聽(tīng)從指揮、團(tuán)結(jié)互助的品德，提高突發(fā)公共事件下的應(yīng)急反應(yīng)能力和自救互救能力。使全校師生牢固掌握應(yīng)急避震的正確方法和熟悉震后緊急疏散的程序和線路，20xx年11月19日，我校組織全校教工和學(xué)生進(jìn)行了一次地震應(yīng)急疏散演練。
演練前一周，各班級(jí)組織學(xué)生學(xué)習(xí)了防震知識(shí)和練習(xí)疏散避震動(dòng)作，組織全校各班觀看了學(xué)生安全防護(hù)與自護(hù)教育趣味情景互動(dòng)教學(xué)片《地震自救》，同時(shí)還組織全體教職工學(xué)習(xí)了《李梓中學(xué)地震應(yīng)急預(yù)案》要求全體教職工要提高認(rèn)識(shí)、明確責(zé)任，演練前各班教師要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行有關(guān)地震知識(shí)和演練安全知識(shí)的教育，演練時(shí)所有教職工要認(rèn)真履行職責(zé)，做好安全導(dǎo)護(hù)工作，確保演練活動(dòng)安全、順利地開(kāi)展。
隨著第一次警報(bào)響起，防震疏散演練拉開(kāi)了序幕，首先各班老師再一次向?qū)W生說(shuō)明演練程序和演練要求，“地震警報(bào)”信號(hào)過(guò)后，各班級(jí)老師立即告知學(xué)生“地震了，不要慌”，并指揮學(xué)生緊急避險(xiǎn)（指導(dǎo)學(xué)生雙手護(hù)頭，蹲在課桌下或教室承重墻角落等）。1分鐘后，隨著緊急疏散的信號(hào)（一聲長(zhǎng)哨)響起，各班老師組織學(xué)生按預(yù)定的疏散路線迅速有序地撤離到體育場(chǎng)安全地帶，各班級(jí)立即清點(diǎn)人數(shù)并逐級(jí)匯報(bào)。全校400多名學(xué)生用了40秒就全部撤離到體育場(chǎng)正中間安全地帶。
演練結(jié)束后，本次演練活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)耿宗閣對(duì)本次演練活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，肯定了整個(gè)演練過(guò)程做到急而不亂，穩(wěn)定有序，達(dá)到了預(yù)期的目的，同時(shí)提醒學(xué)生今天是演習(xí)，如果真的`地震了也要象今天這樣不慌不亂，積極自救。
通過(guò)此次防震、抗震演習(xí)，我校全體師生及時(shí)地了解了地震發(fā)生時(shí)的應(yīng)急避震知識(shí)，掌握了初步應(yīng)對(duì)地震發(fā)生時(shí)采取的防護(hù)措施和方法，師生緊急避險(xiǎn)、自救自護(hù)的應(yīng)變能力得到了提高。今后，我校將繼續(xù)開(kāi)展一系列安全教育活動(dòng)和安全演練活動(dòng)，并將此類安全教育活動(dòng)作為學(xué)校教學(xué)活動(dòng)的重要組成部分。
