暑假實踐活動心得體會通用5篇

時間:2022-11-11 作者:Fallinlove 心得體會

人們在經(jīng)歷了某一件印象深刻的事情后一定都有不少想法,那么需要寫一寫心得,我們寫心得體會的時候,邏輯思維能力也會有所提高,下面是范文社小編為您分享的暑假實踐活動心得體會通用5篇,感謝您的參閱。

暑假實踐活動心得體會通用5篇

暑假實踐活動心得體會篇1

為期十天的社會實踐很快就結束了,我們見到了社會的真實一面,實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋,它給我們帶來了意想不到的效果,社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。在社會實踐中通過老師在實地給我們進行詳細、熱情的講解,加上我們切身體會的實際考察。我發(fā)現(xiàn)通過這十天的社會實踐,我們能學習到很多書上學不到的知識和能力??v使我們在課堂中對專業(yè)知識學的有多么的優(yōu)秀,但是沒有實踐與自己的專業(yè)相結合,就無法運用到實際中去?!皩嵺`是檢驗真理的唯一標準”,只有把從書本上學到的理論知識應用于實際的交通管理中去,才能真正掌握這門知識。

“千里之行,始于足下”,這短暫而充實的社會實踐,對我走向社會起到了一個橋梁的作用,是人生一段重要經(jīng)歷,對將來走向工作崗位也有著很大幫助。好的生活,學習或者做事的習慣也要養(yǎng)成,不管干什么,首先要有明確的計劃和分工,在有了具體的計劃之后,將工作分到每個人身上,會使的事情有事半功倍的效果。

對于自己這樣一個剛剛步入大學一年的學生來說,需要學習的東西很多,正所謂“三人行,必有我?guī)煛保@次社會實踐中,在指導老師的帶領下,在向學長求學問道的過程中學到了很多知識、道理。實踐是學生接觸社會、了解社會、服務社會的一個渠道,是運用所學知識實踐自我的最好途徑。增強了自身認識問題,分析問題,解決問題的能力。為認識社會,了解社會,步入社會打下了良好的基礎。

通過這次的的社會實踐活動,我們逐步了解了社會,開闊了視野,增長了才干,并在社會實踐活動中認清了自己的位置,發(fā)現(xiàn)了自己的不足,對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位,增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們,更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己,為以后踏入社會做了更好的鋪墊,以后如果有機會,我會更加積極的參加這樣的活動。

在社會實踐的過程中,能得到的不單單只是專業(yè)性的知識。在對某些方面的調查過程中,需要自己切身的去詢問,調查。這就需要我們有良好的溝通、交際能力,而且在調查過程中可能會遇到某些意想不到的事情,這需要我們要有隨機應變的能力,冷靜的處事態(tài)度。而且在調查過程中,會碰到一些經(jīng)驗老道的工作者,在與他們對話與交談中,可以了解到許多自己沒有經(jīng)歷的事情。

這次實踐活動,豐富了我們的實踐經(jīng)驗,提高了我們的團隊合作能力,使我們通過這次實踐更加了解社會,這次實踐活動意義深遠,對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生,社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身,樹立服務社會的思想與意識。同時,我們要樹立遠大的理想,明確自己的目標,為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量!

暑假實踐活動心得體會篇2

經(jīng)歷了將近一個月的暑假社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面,實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋,它給我們帶來了意想不到的效果,社會實踐活動給生活在大學中的大學生們提供了接觸社會、了解社會的機會。從中我學到了很多書本上學不到的東西,也有了許多感悟。從x月xx號到x月xx號的為期一個月的暑期社會實踐基本結束了,然而這次活動帶給我們的影響和感悟卻不會湮滅,并會隨著我們與社會越來越深的交涉而變得更為珍貴。

不論第一天大家為了提高團隊工作效率方案的討論爭論不休,不論每天在外采訪的隊員被烈陽曬傷,汗珠滴落早已浸濕全身的隊服,更不論每晚寫報告,寫日志,總結全天,為明日準備到深夜。我們詢問著,調查著,目的只是完成實踐,只因為我們知道,孵化夢想,需要汗水與堅強的臂膀,我們付出,我們收獲,我們快樂。

“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”。社會實踐使我們找到了理論與實踐的最佳結合點。在這次的實踐過程中,我們去了人民廣場做宣傳,去了xx市團委交流想法并尋求幫助,去采訪了各個社會底層的工作人員,也去了xx鄉(xiāng)的xx小學與當?shù)氐牧羰貎和瘋冞M行交流,并了解了他們的小小心愿。

其中,令我印象最為深刻的是為xx小學的孩子們籌集心愿的過程。我想我會永遠記得那天,一個個本來素不相識的人,在一次偶然的機會下,為了同樣的一個心愿而微笑,這樣的畫面,不僅僅是留在了手機的相框中,更是深深地印刻在了我們記憶的相冊中。我相信,我們會在以后的某年某月某日,不經(jīng)意的回憶起這一副定格在腦海中的畫面,這幅畫面透漏出來的愛心與關懷是我們永遠值得珍貴和延續(xù)的果實。

而且,通過這次的的社會實踐活動,我們逐步了解了社會,開闊了視野,增長了才干,并在社會實踐活動中認清了自己的位置,發(fā)現(xiàn)了自己的不足,對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位,增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。這次實踐活動,豐富了我們的實踐經(jīng)驗,提高了我們的團隊合作能力,使我們通過這次實踐更加了解社會,這次實踐活動意義深遠,對我們的幫助享用一生。

暑假實踐活動心得體會篇3

時間飛逝,很快,一個月的社會實踐活動就結束了。在這一個月里,我學到了很多東西。在許多方面也有所提高,例如,在交際能力上,我比以前開朗了,更加主動的去認識朋友,跟同學們聊天等等。在這一個月里,鎮(zhèn)政府組織了很多活動。例如,組內交流活動,由各小組組織一個內部活動;大學生志愿服務活動;社會調查活動;興趣培訓活動;第一桶金活動。

組內交流活動中,我們“xx”組織了一次打羽毛球的交流活動。我們組織組員一起去打羽毛球,促進各組員的感情。在活動中,我們有說有笑,玩得不亦樂乎!玩累了,我們就一起去麥當勞填飽肚子。在其中,我們各自說說在大學里的生活,對大學學習的看法,交流交流一下我們的經(jīng)驗。這次的組內交流活動,使我的交際網(wǎng)擴大了不少,認識了很多同學。

接著,x月x號這天,我們進行大學生志愿服務活動。那天,我張文樂,陳勇同學和志愿者黃先生去探望孤寡老人x老人。據(jù)x老人說,他x歲的時候就盲了,現(xiàn)在已經(jīng)x歲了??梢韵胂笏@x年的不見天日的生活有多么的困難,有多么的艱難。那時,我覺得x老人真的挺可憐的。他住的屋子很殘破,很舊。我想為他做點什么,但是,我又不知道我能夠做些什么。我真的真的不知道。我也只能在這里和他聊天,說說話,為他的生活增添一點色彩。我聽黃先生說,政府每個月都會組織一些志愿者來探望這些孤寡老人。的確,他們最需要的就是社會的幫助。我由衷的希望,隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展,我們能夠為這些孤寡老人做更多更多的東西,使他們都能夠過上幸福的生活!

在興趣培訓活動中,我參加了xx培訓班。因為培訓班里,我們男生比女生還多,所以,我們的舞蹈老師x老師就交我們跳叉叉舞。雖然,我們只有x天的學習時間,但是,我們每一個人都十分認真的學習。我知道,我們參加了這次活動的學生都對舞蹈有一定興趣。在這短暫的x天里,我們學習到了如何和別人更好的配合,更加增添了我們男女同學彼此之間的認識。從中,我也變得不再那么的羞澀,能主動的邀請女同學一起練習舞蹈。

在社會調查活動中,我覺得這是我們比較辛苦的一次活動了。在這活動的幾天里,我們在我們住的x村的工廠里和到鎮(zhèn)上的一些企業(yè)里詢問。因為,我們的主題是有關企業(yè)等單位使用什么樣的人才。在活動中,我們當然會遇到一些困難。例如,企業(yè)領導并不想見我們,或者只跟我們聊了幾句就走了等等的問題。但是,我們并沒有氣餒,因為這是考驗我們能力的時候。我們也只能繼續(xù)堅持。最后,我們終于完成了我們的調查活動。雖然,我們在社會調查匯報會里面,發(fā)現(xiàn)我們的調查工作和其他組還有一定的距離,有一定的不足,但是,我們并沒有灰心喪氣。因為,我們從中學到了很多東西。無論在勇氣方面,吃苦耐勞方面,還是在應變能力方面,我們都有了一定的進步。所以,我們是獲益不淺的。

最后,我們進行最后的一個活動——第一桶金。第一桶金,為期x天,在這x天里,我們各組成員都發(fā)揮出了自己應有的水平。我們賣的東西都得到了廣大人民的一致好評。為什么這么說了?因為他們都光顧了我們的每一個攤位。而且還不只一次了。這次活動,是我們這次社會實踐活動中最辛苦的一次活動了,為期x天,下午早早的就在公園正門擺好攤。面對著炎熱的太陽,熱得滿身大汗。

雖然辛苦,但是我們都沒有過多的抱怨,因為,這是我們第一次做生意,第一次掙錢,我們要全力以付,做到最好。第一桶金活動,使我明白了做生意的艱難,明白了掙錢的不易。雖然總體上都不錯,但是,我們付出了這么多的辛苦,才掙到那么一點點錢,有些組的比我們的還少了?,F(xiàn)在,我明白了父母的辛苦,父母掙錢的不易??!也真正明白了“一粒一滴汗,粒粒皆辛苦”的含義。以后,我要更加節(jié)省的發(fā)錢了,掙錢不容易?。∵@次為期一個月的社會實踐活動,使我學到了很多東西,使我明白了很多道理,使我在許多能力上都有所提高。我真的感到很高興。

暑假實踐活動心得體會篇4

截止今天為止,我們xx年的暑期社會實踐活動調查部分已經(jīng)基本上結束,由于很多的原因,一直以來都未能作總結,不管怎樣這都是我作為隊長的失職。有關這次暑假實踐活動,我覺得我個人真的是受益匪淺。作為一個在農(nóng)村里長大的孩子,平心而論我真的對社區(qū)的群眾文化知之甚少。正是由于這次的活動,才讓我了解了更多的社區(qū)知識,才讓我對我的第二家鄉(xiāng)——衡陽有了更深的了解。除此之外,雖然活動期間也存在著一些問題,但這次活動體現(xiàn)出的同學朋友間團結互助、共同解決難題的韌勁都讓我感動不已。不可否認,這次活動大大加深了我們之間真誠的友誼。

陽光相伴,風雨同舟,艱難困苦從未改變過我們的堅定的步伐!xx年暑假對于我來說注定是不同尋常的一年,我作為隊長率領我的團隊于xx年7月12日踏上了暑期三下鄉(xiāng)社會實踐活動的征程。我們一行10人,主要形式是開展社會調查,通過走進社區(qū),真切的了解社區(qū)市民們的實際生活狀況,尤其是普遍關注的社區(qū)群眾文化活動的開展情況。雖然我們仍沒有力量去解決當今社區(qū)普遍存在的問題,但是我們有責任時刻關注著社區(qū)的發(fā)展。下面我想從以下幾個方面來做下我的總結:

(一)我可愛的團隊

我們這次暑假社會實踐團的成員是由指導老師和我精心挑選,根據(jù)優(yōu)勢互補的原則,在取得本人同意的前提下組建的團隊。團隊中有組織能力強、社會經(jīng)驗豐富的同學,有做事踏實、任勞任怨的同學,有擅長資料整理編輯的同學,有對當?shù)厍闆r了解的同學??梢哉f都是經(jīng)管系的精英,如何把這些優(yōu)秀的人才放在一起還要共同生活10多天,同時又要使他們的特長充分的發(fā)揮出來,這是我作為隊長迫切需要解決的問題,尤其是在他們各個能力都強于我之上,如何讓他們都心服口服的心甘情愿的聽從我的安排。很慶幸,在這十多天里,我的隊員并沒有因為自己的優(yōu)秀而讓高高在上,不服安排。在社會實踐活動期間,雖然吃著寡淡無味的飯菜,雖然洗著總是覺得洗不干凈的澡,雖然每天都要冒著巨大的太陽從這個社區(qū)跑到那個社區(qū)??墒沁@樣的生活是多么的美好啊!除了忙碌外,我感受到的是圍繞在我們每個人中間的融洽氛圍,工作中,大家互相交流學習的激情感染了空氣中安靜的因子;閑余時,大家的歡聲笑語蕩漾于清新的空氣中……一起休息,一起共餐,一起工作的生活讓我們彼此更加了解對方,更加親密。在快樂與愁苦中,我們一同成長。每每想到這,我都會會心地微笑,可以說,這些都成了我回味最好的調味劑。十幾個人一起做飯然后又搶飯吃,在晚上我們一起游覽衡陽市美麗的夜景,在路上拍攝路邊照片。采訪社區(qū)居委會和群眾,看望敬老院的老人。終于可以親自去了解,去調查。這種實現(xiàn)愿望的成就感、滿足感是考試得多少分都無法感受不到的!

(二)學習

在整個暑假社會實踐的活動中,我們都非常清楚的認識到:我們來到這里是來向社區(qū)的群眾學習的。在我們召開暑假三下鄉(xiāng)的動員大會上,系黨總副書記黃書記就告訴我們,要帶著學習的心態(tài)走進社區(qū),要多聽少說。雖然在此次下鄉(xiāng)過程中,我們給社區(qū)群眾帶去的直接效益很少,但是,我們卻從社區(qū)群眾身上學會了很多。在此次暑假社會實踐的過程中,我們調研的主題是衡陽市社區(qū)群眾文化活動,我們主要選擇了衡陽市比較有典型的五個社區(qū)來展開調研。一開始的時候由于一些現(xiàn)實情況的變化,當我們到達第一個考察點金山社區(qū)的時,我們的調研也逐漸陷入了死胡同中,大家不知道該如何分析這一情況,該怎么調整我們的調研主題。不過,通過集體的討論調查,及時調整方法,我們的工作還是順利進行下去了。雖然在下鄉(xiāng)的過程中,我們還是遇到了許多困難,但是我們仍然保持著一顆樂觀的心態(tài)對待一切,我們自身也從中學會了互相學習、互相借鑒、互相幫助。我想這是我們一輩子也無法忘卻的

(三)懂得如何與人溝通

如何與人溝通是我參加暑假實踐活動最大的收獲。我們這次暑假社會實踐活動的主要內容是為調查衡陽市社區(qū)群眾文化活動,我們接觸最多的人是社區(qū)的領導和群眾。剛開始與社區(qū)的那些書記、主任們講話的時候我作為隊長都有點膽怯,不太敢跟他們講話,甚至找到不到共同的話題,總覺得他們是大人物,很難接近的樣子。但后來通過幾天和這些領導的慢慢接觸,我已經(jīng)漸漸開始改變我一開始的想法了,因為那些領導并不是我像想的那樣,高高在上,難以接觸。他們會主動向我們了解我們此次暑期社會實踐活動的詳細情況,還和我們拉家常,這都讓我感受到了他們的熱情和親切,感覺他們都想我的長輩一樣平易近人而并非是一群擺架子的領導。另外我們這次也到了敬老院。每次去敬老院去看望那些老人們的時候,不知道為什么我的心里有種說不出來的感覺,是心酸?還是不舍?他們就像我的爺爺奶奶一樣,但我卻不是他們真正的孩子,不能經(jīng)常和他們在一起。老人們在敬老院里是孤獨的,他們需要一個可以聽他們傾訴的人,我希望成為那個人。但我知道這是短暫的,很快我們就會離開這里,他們又會回到原來那種孤單的生活。這對老人們來說太殘忍了!當我們要走的時候,那些老人們緊緊拉住我的手不放,那一刻我心里有種說不出的滋味,我知道眼淚早已在眼眶里打轉了。我為自己只能給他們短暫的快樂而懊惱。我想在以后的三年里,我會經(jīng)常回到這里,回到這個曾經(jīng)給過感動的地方!

(四)以后工作的反思

此次社會實踐活動,我們總共調查了五個社區(qū),調查面比較廣,我們得到了每個社區(qū)領導的大力支持和幫助,在我們團隊到達目的地之后,每個社區(qū)居委會都熱情的款待了我們。通過這次社會調查,我作為系青年志愿者協(xié)會會長,深有感觸,青年志愿者協(xié)會的宗旨是愛心獻社會,真情暖人間,我們協(xié)會雖然一直以來也是秉承這一宗旨來開展活動,但我們的志愿服務面太小了,往往局限在福利院,敬老院等地方,卻忽視了社區(qū)這一塊最重要的也是最需要幫助的地方,通過這次調查,我發(fā)現(xiàn)社區(qū)的建設還有很多需要我們志愿者的地方。這也是對我就任青協(xié)會長以來工作的一個反思,我決定從下學期起把青協(xié)的重心向社區(qū)轉移,真正讓大學進社區(qū)的活動落實到位。

十幾天的實踐時間,一轉眼就過了。在實踐活動期間,有苦有喜,有累有笑。就如我們的隊員所說的:累過笑過才會有收獲,因為痛才會清晰,累并快樂著。我想,通過此次社會實踐活動,真的教會了我很多東西??v觀這一路走來,活躍在其中的一個詞就是“感動”。是的,感動于指導老師黃春喜書記、尹強明老師、劉剛老師的支持,感動于四朵可愛金花的耐力與勇氣,感動于衡陽市五大社區(qū)群眾的熱情淳樸,感動于衡陽市群眾對于社區(qū)文化發(fā)展的愿望,感動于我們的合作與情誼,感動于成員們之間的友愛互助,感動于我們的體力與耐力,感動于自己的堅持與努力,感動于一切讓我們感動的人與事……

我們有足夠的理由相信,

暑假實踐活動心得體會篇5

三下鄉(xiāng)為的是更好的讓大學生了解當今社會,更好的適應以后的社會,為出社會做了一條道路。只有真實的投入其中去,才能夠領略到當中的道理。在活動中每位同學都互助、互愛。在一個和諧的氣氛中展開活動。不論是活動的前后,大家都有一顆仁慈的心,一個良好的心態(tài),一個開心的心情,對突發(fā)的事件能夠保持冷靜,以平常心來對待!

淚水與喜悅,還是要落入俗套,最想說的一句話還是時間過得好快,五天的暑期實踐活動就這樣結束了。從開始時的喜悅與好奇到如今的懷念與不舍,種種感想在這短暫而又漫長的五天里,從我的心里飄過飄過,難以忘記!這五天的暑期實踐經(jīng)歷,我取得了很多,有友誼,有經(jīng)驗……

學院組織學生參加三下鄉(xiāng)志愿者活動,活動分為兩個大組,分別是愛心組和童心組。其中又分為幾小組,有些小組前往敬老院,有些去走訪孤兒。我們幾個同學負責早餐,下午前往敬老院探望老人。

第一天參加三下鄉(xiāng)的活動,滿懷著興奮之情,炎炎夏日也沒有阻擋我們的步伐。這也是我第一次參加三下鄉(xiāng)的活動,第一次去敬老院。走到敬老院,看著一間間房間,里面都是住著老人,有些老人因行動不便坐在輪椅上,有些老人則不方便躺在床上。看著這一幕幕,頓時覺得他們很可憐,看著門牌的表欄上寫著:老有所養(yǎng),老有所依。

走進一間房間,窄窄的空間,里面還有一個房間住著一個老人。房間里有一張桌子,一個衣柜,一臺電視,房間外面住著護工阿姨有一張床,有一張桌子,幾把椅子。簡陋的居住環(huán)境,房間悶熱,生活的條件差。護工阿姨熱情的接待志愿者,志愿者陪阿姨聊天了解敬老院老人的情況,外面有個殘疾兒童坐在輪椅上,我們陪他聊聊天。在聊天中,令我印象最深入的是阿姨談到他離家多年,沒有回家。頓時她的眼淚在眼中打滾,看得出她思念故鄉(xiāng),回一趟家花費高,時間長。交談的進程中,我們也了解了一些情況。我們走訪另外一老人,她行動不便,年老九十五,說話不便,只會發(fā)出支枝梧吾的聲音,她一看到我們就熱情的向我們握握手。在和照顧她的護工阿姨中了解到,他有三個兒子,都是當官的,因工作繁忙,難以挪出時間照顧她,只好送來這。來這兒的老人,基本上都是年老,生活又不能自理,只好由護工阿姨照料。當我們依依不舍離開敬老院時,有個老人逐一跟我們握手,不由奪眶而出。到來的幾個志愿者都哭了,難過,不舍頓時出現(xiàn),在我們幾個志愿者離開時,有個小男孩一直跟隨我們的腳步,哼著歌曲,目送我們離開,直到我們的身影消失。

第三天下午我們兩點四十分從學校動身去敬老院,市政府領導前來敬老院造訪老人,電視臺記者也前來采訪。我們分為幾隊逐一造訪老人,當我們走進他們的房間門口,看到有一個殘疾小女孩坐在輪椅上,我們剛開始跟她講話,她沒怎樣理會的,以后在談話中我們了解到她對電視臺的采訪很抵牾,不喜歡他們拍照。這個小女孩今年十二歲了,平時都是我們學校的志愿者輔導教學工作的,她特喜歡數(shù)學,會講普通話,話會聽一點點??粗@個小女孩,特別心疼。她對外面的世界沒有過量的接觸,天天都呆在養(yǎng)老院,這里的一幕幕,特別心酸。頓時覺得我們是那末幸福,有健全的身體,有爸爸媽媽陪伴在身邊。

志愿者三下鄉(xiāng)活動的最后一天,我們志愿者在學校的飯?zhí)枚情_總結大會。會議進程中,志愿者紛紜發(fā)表自己在這次活動的的感想。在這次三下鄉(xiāng)活動中,我們獲益很多,不但幫助到老人、孤兒,而且收獲到寶貴的友誼,學習到很多東西,體驗到不一樣的生活,相信這次活動會對我們人生產(chǎn)生重要的影響。在三下鄉(xiāng)活動進程中,我們志愿者相互關心,分工合作,齊心協(xié)力幫助孤寡老人、孤兒。昨晚,老師和我們一起下廚,拍照合影記念,一起慶祝三下鄉(xiāng)活動的順利結束。

五天,如白駒過隙,三下鄉(xiāng)的到來恍如就在昨天,而離別卻在本日;五天,固然時間不長,但離別總是讓人依依不舍;五天,我們留下了汗水,收獲了歡笑與喜悅。五天后的今天,我們留下希望,帶上祝愿,踏上新的征途。世上最難忘的就是那朝夕相處,一同揮汗,一起歡笑的人兒,還有這如詩般的土地。這次活動中我們做得可能還是有所欠缺的,但是有經(jīng)驗有教訓才是一個真正意義上的完全實踐,不論如何,這都是一次非常有益的活動,使我們在學校要更加學好理論知識將來利用于實踐當中去,使我們將來能為社會作更大的貢獻!

這次活動讓我感受頗深,我們應當關愛老人,他們身體大不如之前,他們需要我們的陪伴,需要我們的關愛,哪怕是一點點,他們都會記住心里?,F(xiàn)在社會也存在一些狀態(tài),現(xiàn)在的老年人缺少關愛,子女不愿接他們回家一起居住,生活上難以自理,社會保障制度不完善。政府應健全養(yǎng)老制度,多一些福利政策關愛老年人。我們應當多關心老人,多陪伴他們,關心他們的身體狀態(tài),家有一老,如有一寶,關愛老年人從我做起?,F(xiàn)在的我們忙于學業(yè),可能無暇陪伴在爸爸媽媽,爺爺奶奶身邊,但在節(jié)假日的時候抽空回家,看看他們,陪伴在他們身邊,時刻關注他們的身體狀態(tài)。偶然也能夠打電話給他們,了解他們的身體狀態(tài),關心他們。