心得體會是現(xiàn)代社會中我們用于記錄自己感受的應(yīng)用文體,心得體會是一種把學(xué)習(xí)或者生活中的反思內(nèi)容用文字記載下來的書面表達(dá),范文社小編今天就為您帶來了運(yùn)動實(shí)踐心得體會6篇,相信一定會對你有所幫助。
運(yùn)動實(shí)踐心得體會篇1
“加——油!加——油!”網(wǎng)球場上回響著一浪高過一浪的加油聲!
網(wǎng)球場上正在舉行擲實(shí)心球的比賽。我、徐靜怡和薛維熠一起在準(zhǔn)備著一會兒的實(shí)心球比賽。烈日炎炎下的我們雖然已是滿頭大汗了,但是我們依舊在練習(xí)著推實(shí)心球的動作。在我們練習(xí)了好一會兒后,男生們開始比賽了,我和伙伴們趕緊跑過去,模仿著他們的動作,學(xué)習(xí)他們身上的經(jīng)驗(yàn),好讓自己在比賽中投得更遠(yuǎn),給班級爭光。
終于輪到我比賽了。我先拿起一只球,這時我想起了丁老師說過的話,五個手指要抓緊球,手心離球有一點(diǎn)距離,依靠著轉(zhuǎn)身時手臂的慣性將投球投出去。我兩腳分開站立,弓步,面向墻壁,然后用一只手指向前上方四十五度角,一只手握住實(shí)心球。我抿緊嘴唇,感覺到自己快速的心跳。我小聲默念:“三——二——一!”猛地一轉(zhuǎn)身,球從我的手中飛了出去,如同離弦的箭一般飛了出去,實(shí)心球沖向了9米線?!班亍钡囊宦暎S著實(shí)心球的落地,我感到了喜悅的氣息撲面而來。
我走到裁判那里看到了自己的成績:“八米六六”。喜悅?cè)缤Y花,一下子竄上了蔚藍(lán)的晴空,五彩繽紛地綻放。我和伙伴們都開心極了,我們的笑容如同春天的花兒一樣,盡情綻放。最后我得到了年級第二名的好成績,伴著開心和喜悅度過了整個運(yùn)動會。
運(yùn)動實(shí)踐心得體會篇2
經(jīng)歷了將近一周的社會實(shí)踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實(shí)一面,實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋,它給我們帶來了意想不到的效果,社會實(shí)踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機(jī)會。
“千里之行,始于足下”,這短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí),我認(rèn)為對我走向社會起到了一個橋梁的作用,過渡的作用,是人生的一段重要的經(jīng)歷,也是一個重要步驟,對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教,與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹,好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到,和團(tuán)體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人,要明白做人的道理,如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說,需要學(xué)習(xí)的東西很多,他們就是最好的老師,正所謂“三人行,必有我?guī)煛?,我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識、道理。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會,了解社會,服務(wù)社會,運(yùn)用所學(xué)知識實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐,而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識問題,分析問題,解決問題的能力。為認(rèn)識社會,了解社會,步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自己,用書本充實(shí)自己,為以后服務(wù)社會打下更堅(jiān)固的基礎(chǔ)!
艱辛知人生,實(shí)踐長才干
通過這次的的社會實(shí)踐活動,我們逐步了解了社會,開闊了視野,增長了才干,并在社會實(shí)踐活動中認(rèn)清了自己的位置,發(fā)現(xiàn)了自己的不足,對自身價值能夠進(jìn)行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位,增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學(xué)生們,更應(yīng)該提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。大學(xué)生暑期社會實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長才干、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己,為以后踏入社會做了更好的鋪墊,以后如果有機(jī)會,我會更加積極的參加這樣的活動。
從群眾中來,到群眾中去
在本次的社會實(shí)踐中我們還同諸多群眾談心交流,思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西,汲取了豐富的營養(yǎng),理解了“從群眾中來,到群眾中去的真正涵義,認(rèn)識到只有到實(shí)踐中去、到基層去,把個人的命運(yùn)同社會、同國家的命運(yùn)的發(fā)展聯(lián)系起來,才是大學(xué)生成長成才的正確之路。
這次實(shí)踐活動,豐富了我們的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),提高了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力,使我們通過這次實(shí)踐更加了解社會,這次實(shí)踐活動意義深遠(yuǎn),對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀(jì)的大學(xué)生,社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會;提升我們的修身,樹立服務(wù)社會的思想與意識。同時,我們要樹立遠(yuǎn)大的理想,明確自己的目標(biāo),為祖國的發(fā)展貢獻(xiàn)一份自己的力量!
運(yùn)動實(shí)踐心得體會篇3
實(shí)習(xí)是每一個大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷,它使我們在實(shí)踐中了解社會、在實(shí)踐中鞏固知識;實(shí)習(xí)又是對每一位大學(xué)畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗(yàn),它讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,既開闊了視野,又增長了見識,為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),也是我們走向工作崗位的第一步。
剛開始對于從未接觸的崗位,我感到是那么的陌生和懼怕,因?yàn)槲也幌胱霾缓?,但是我相信只要有信心,就一定能做好?/p>
我被分到自動化事業(yè)部研究所工作,最開始跟著師傅學(xué)習(xí)組態(tài)王軟件的開發(fā)及其應(yīng)用,發(fā)現(xiàn)真正步入一個企業(yè)接觸到的知識要比學(xué)校里深入的多了,所以很多地方需要向師傅請教,經(jīng)過師傅的耐心培養(yǎng),每天看軟件開發(fā)的視頻教程,自己可以對組態(tài)王軟件進(jìn)行簡單的編程。根據(jù)師傅給我安排的實(shí)習(xí)計(jì)劃,有了親自去現(xiàn)場觀察實(shí)踐的機(jī)會。
這四個月不僅僅是去工作,更重要的是學(xué)到了一種工作方法,一種應(yīng)對不同問題的經(jīng)驗(yàn),一種面臨難題的解決思路,當(dāng)然也注意到了一些自身的問題,意志不夠堅(jiān)定,中途有退出的想法,遇到問題有畏難情緒,但我最終還是堅(jiān)持下來了,總的來說實(shí)習(xí)還是收獲不少。
我很感謝實(shí)習(xí)單位給我們實(shí)習(xí)培養(yǎng)計(jì)劃安排,讓我學(xué)到了一些在學(xué)校所學(xué)不到的東西.讓我學(xué)會了如何與人相處,學(xué)會了面對困難,學(xué)會了獨(dú)立思考問題,從中收獲了毅力,收獲了一份堅(jiān)持。
運(yùn)動實(shí)踐心得體會篇4
參加了這次運(yùn)動會,而且擔(dān)任志愿者啦啦隊(duì)的小隊(duì)長,我覺得自己收獲了很多。我們國貿(mào)分院作為一個團(tuán)體,團(tuán)結(jié)真的很重要,一個分院良好的精神分院需要每一個人的努力。在這次擔(dān)任啦啦隊(duì)小隊(duì)長的過程中,我知道了該如何與同學(xué)們相處,如何帶領(lǐng)同學(xué)們叫響口號。同時我也懂得了運(yùn)動員的信心是同學(xué)們的加油與助威的來源。
我們xx運(yùn)動員有著不懈的努力與追求,在啦啦隊(duì)加油助威的幾個小時里,我看到同學(xué)們其實(shí)都已經(jīng)很累,可是她們沒有任何怨言。因?yàn)樽鳛閲Q(mào)的一份子,為分院加油是一件引以為豪的事情。每一次成功與失敗,都不會影響我們分院的團(tuán)結(jié)。
正如歌詞所說的“團(tuán)結(jié)就是力量,團(tuán)結(jié)就是力量……”
在這次運(yùn)動會上,我們國貿(mào)分院賽出了自己的風(fēng)采,而我作為一名志愿者,也將更努力地為分院服務(wù)。
我參加的志愿者活動不多。在活動的現(xiàn)場看到那興奮的身影,……我以“志愿者”為榮。我想并履行:盡己所能,不計(jì)報酬,幫助他人,服務(wù)社會,實(shí)行志愿精神,傳播先進(jìn)文化,為建設(shè)團(tuán)結(jié)互助、平等友愛、共同前進(jìn)的美好社會貢獻(xiàn)力量。
運(yùn)動實(shí)踐心得體會篇5
運(yùn)動會雖然已經(jīng)過去了,但是運(yùn)動場上那一個個矯健的身姿,一聲聲雄壯的吶喊,一排排整齊的動作,一張張熱情的笑臉卻永遠(yuǎn)留在了我的心中。
走進(jìn)運(yùn)動場,紅色的環(huán)形跑道圍繞著綠色的草坪,讓人覺得尤其醒目。微風(fēng)夾帶著絲絲涼意,迎面撲來,一切都是那么美好。
運(yùn)動會入場式開始了。同學(xué)們也都精神抖擻,邁著整齊的步伐向前走著。當(dāng)我們來到主席臺前時,“與時俱進(jìn),奮力拼搏,自強(qiáng)不息,爭創(chuàng)一流”的口號聲響徹云霄,震耳欲聾,令裁判們贊嘆不已。作為七十班的一員,我更是自豪,挺起胸膛,邁著大步向前走去。
比賽開始了。經(jīng)過半小時的等待,總算到我們班的八百米了。我走到了賽道邊,因?yàn)檫@是第一次運(yùn)動會。我環(huán)顧四周,突然看見了自己班的同學(xué)都在揮舞著旗幟,為運(yùn)動員加油吶喊,頓時,我看他們信心百倍。我心里默默的對他們說:“一定要努力拼搏,超越自己?!薄邦A(yù)備!”只聽‘唰’的一聲旗響,他們像一支離弦的箭沖了出去。“加油,加油!”吶喊聲在我耳邊回響。他們鼓足了全部的力氣向前沖,終于沖過了終點(diǎn),雖然他們的成績不是很理想,但為班級做出了貢獻(xiàn)運(yùn)動場上,精彩不斷。400米,八百米,跳遠(yuǎn),運(yùn)動員們不僅賽出了水平,還賽出了風(fēng)格。
半天的運(yùn)動會很快就結(jié)束了,場上那令人振奮的吶喊聲,加油聲,那催人奮力向前的旗聲,都漸漸離我遠(yuǎn)去,但運(yùn)動帶給我的感悟?qū)⒕镁貌粫⑷?。因?yàn)樵谶\(yùn)動中,我們體會到了:只有堅(jiān)持就能有收獲。
運(yùn)動實(shí)踐心得體會篇6
9月,我們迎來了一年一度的秋季運(yùn)動會。
早上八點(diǎn)半,運(yùn)動會開始了。首先,將舉行運(yùn)動員的評審儀式。我們學(xué)校的檢查組就像一個長隊(duì)。學(xué)生們穿著各種色彩鮮艷的衣服,手里拿著不同的飾品,步伐整齊地走著,喊著響亮的檢查口號。然后,田徑比賽同時舉行。我的項(xiàng)目包括:100米、400米、坐式向前、4100米接力、趣味籃球,其中前三項(xiàng)是集體項(xiàng)目。
我的第一個項(xiàng)目是100米,嘿!沖刺是我的強(qiáng)項(xiàng)。但是我還是很緊張。只聽發(fā)令槍‘砰’的一聲,所有運(yùn)動員像離弦的箭一樣沖了出來?!安荒茌?,不能輸,一定要為班級爭光。”最后,我以小組第一名的成績越過了終點(diǎn)線。這是我第一次撞線。哇哦!過線的感覺太棒了!
坐在我面前是一件非常值得驕傲的事情,比賽中我充滿了信心。因?yàn)槲业纳砀邇?yōu)勢和良好的柔韌性,我實(shí)際上取得了28厘米的好成績。結(jié)果一公布,老師就給了我一個大大的擁抱。原來我全年都得了第一名。其他9個人的成績都比對方好,所以我們獲得了小組第一!
雖然比賽項(xiàng)目很多,但壓力最大的項(xiàng)目是400米賽跑。一開始我的腿變軟了。但是在跑步的過程中,我聽到了同學(xué)們的喊叫聲和老師們的歡呼聲。我不能辜負(fù)他們,所以我加快了腳步。你看!我從第二低跑到第二高??禳c(diǎn),這是最后一圈了。我很努力,跑了小組第二名。回來的時候老師給了我一個大大的擁抱,這是最好的鼓勵。
4×100米接力我和3位同學(xué)共同努力,終于獲得年級二等獎,但趣味籃球就沒有那么幸運(yùn)了,干投不進(jìn),慘敗回班,令人回味。
此次運(yùn)動會,既收獲了驚喜,也品嘗了辛酸。只有努力付出行動,才會有更大的收獲。這真是一次令人難忘的運(yùn)動會呀。