大家在寫心得體會(huì)的過程中，一定要將自己的內(nèi)心感受好好表達(dá)，心得體會(huì)是一種把大家心里念頭通過文字形容出來(lái)的書面材料，下面是范文社小編為您分享的陽(yáng)光班心得體會(huì)6篇，感謝您的參閱。
陽(yáng)光班心得體會(huì)篇1
自從看了李安導(dǎo)演的《少年派的奇幻漂流》后，我總會(huì)情不自禁的產(chǎn)生一種置身于電影里出現(xiàn)的海面上。然而那片海上已經(jīng)沒有了派的身影，只剩我一人獨(dú)自漂浮著。除了被這茫然無(wú)邊的大海所困擾，每到了黑夜還被那漫無(wú)邊際的黑夜所折磨。
大海上的夜很黑也很靜，單單是那份靜就足以讓你毛骨悚然。我在這無(wú)邊的黑暗中前行著，漸漸的卻得到了燈光的指引。有了這些燈光，我的心里變少了茫然無(wú)措帶來(lái)的恐懼，也不用在那般擔(dān)心會(huì)沉入海底。
造物主在創(chuàng)造這個(gè)世界的時(shí)候，本來(lái)就把光和影這兩樣?xùn)|西同時(shí)交給了人類。所以，當(dāng)你徘徊在寒冷的隆冬時(shí)，你才可以期盼陽(yáng)光的溫暖;當(dāng)你佇立在炎炎的夏日下，你才可以懷念陰影的沁涼。黎明的第一縷陽(yáng)光總會(huì)特別美麗，因?yàn)橛辛撕谝沟呐阋r;星光下的夜格外迷人，因?yàn)橛辛诵枪獾狞c(diǎn)綴?？梢哉f，朱自清筆下的荷塘倒映出的正是一幅現(xiàn)實(shí)世界的圖景：“光與影有著和諧的旋律，仿佛梵婀玲上奏著的名曲。”但是，當(dāng)這種光與影的游戲在心靈世界演繹的時(shí)候，我們就不會(huì)那么輕松了。一旦生命的陽(yáng)光在你眼前消失，陰影便會(huì)永駐你的心頭;而讓心靈充滿陽(yáng)光，陰影就會(huì)被你踩在腳下。
“只有一點(diǎn)微弱的燈光，就是那一點(diǎn)仿佛隨時(shí)都會(huì)被黑暗撲滅的燈光也可以鼓舞我多走一段長(zhǎng)長(zhǎng)的路”——這是巴金在述說。他當(dāng)時(shí)所處的是怎樣的年代喲!滄海橫流，風(fēng)雨如晦……人們難免望不見前程，看不到希望，這時(shí)我們需要自己點(diǎn)亮一盞燈。它的微光固然不能照徹黑暗，可是也會(huì)給寒夜里一些不眠的人帶來(lái)一點(diǎn)勇氣、一點(diǎn)溫暖。正是這一盞希望之燈，引領(lǐng)著巴金和無(wú)數(shù)的人走過了那個(gè)陰暗的年代。
“我將再次去迎接那初升的旭日”——這是海倫·凱勒的渴望。與陽(yáng)光失之交臂的她，無(wú)法目睹絢爛的旭日，無(wú)法凝視友人陌生又熟悉的臉龐，無(wú)法欣賞由黑夜變成白天的奇觀……然而，陰影下的生活泯滅不了她對(duì)光明的渴望與追求。她用心靈的眼睛尋覓陽(yáng)光的蹤跡，用心靈的觸角描摹陽(yáng)光的繽紛，于是，她成了世界上最“陽(yáng)光”的女人，為萬(wàn)眾所矚目、所景仰。
或許我們比巴金幸運(yùn)，或許我們比海倫健全，但人生不如意事常十有_，陰影也常常會(huì)不期而遇，也許只是一次考試的失利，也許只是一場(chǎng)與同伴的口角，也許只是與父母的一個(gè)小小的摩擦，我們的心空頓時(shí)烏云密布，暴風(fēng)驟雨即將降臨。其實(shí)，只要在奮斗，希望之光就會(huì)在前方招手;只要在生活，友情和親情之光就會(huì)與我們長(zhǎng)久相伴。
因此，讓心靈充滿陽(yáng)光，把陰影踩在前行的步履之下，這才是我們應(yīng)取的人生姿態(tài)。
陽(yáng)光班心得體會(huì)篇2
黑夜給了我黑色的眼睛
而我卻用它來(lái)尋找光明
顧城的這首詩(shī)寫出了十年動(dòng)亂中一代人的陽(yáng)光心態(tài)。讀完《陽(yáng)光女性》一書，我對(duì)這首詩(shī)的內(nèi)涵理解更為透徹。陽(yáng)光是世界上最光明、最美好的東西。它能驅(qū)趕黑暗和潮濕，溫暖世間萬(wàn)物。積極、樂觀、進(jìn)取的心態(tài)就是心靈的陽(yáng)光。它能夠照亮人的心房，溫暖人的身心，照亮幸福的人生之路。做一個(gè)陽(yáng)光的女人，才能感受幸福。
許多時(shí)候人們往往對(duì)自己的幸?？床坏?，而感覺別人的幸福很耀眼。想不到別人的幸福也許對(duì)自己不適合，更想不到別人的幸福也許正是自己的墳?zāi)?。一心渴望進(jìn)入上流社會(huì)的瑪?shù)贍柕?，愛慕虛榮，戴上借來(lái)的項(xiàng)鏈在舞會(huì)上狂歡時(shí)，卻沒有想到這短暫的所謂榮耀，讓她付出了十年青春的代價(jià)。
嗜財(cái)如命的葛朗臺(tái)，擁有如山的金幣是他最大的愿望。但當(dāng)他年老力衰地坐在輪椅上盯著他的密室，隨時(shí)想看住他的金子時(shí)，不僅看不住金子，還失去了妻子，失去了女兒，自己也為此喪失了性命。這樣的心態(tài)是多么的可悲。
其實(shí)，不必追求過高的目標(biāo)，以陽(yáng)光的心態(tài)去面對(duì)現(xiàn)實(shí)，在自己的日常勞作中就可以享受最大的幸福。
20世紀(jì)最具影響力的英國(guó)思想家羅素，在上世紀(jì)20年代初來(lái)到中國(guó)的四川。當(dāng)時(shí)正值夏天，四川的天氣非常悶熱。羅素和陪同他的幾個(gè)人坐著那種兩人抬的竹轎上峨眉山。山路非常陡峭險(xiǎn)峻，幾位轎夫累得大汗淋漓。作為一個(gè)思想家和文學(xué)家的羅素，此情此景，沒有了心情觀賞峨眉山的景觀，而是思考起幾位轎夫的心情來(lái)。他想，轎夫們一定痛恨他們幾位坐轎的人，這樣熱的天氣，還要他們抬著上山，甚至他們或許正在思考，為什么自己是抬轎的人而不是坐轎的人?羅素正思考著的時(shí)候，到了山腰的一個(gè)小平臺(tái)，陪同的人讓轎夫停下來(lái)休息。羅素下了竹轎，認(rèn)真地觀察轎夫的表情，很想去寬慰一下辛苦的轎夫們。但是，他看到轎夫們坐在一起，拿出煙斗，有說有笑，講著很開心的事情，絲毫沒有怪怨天氣和坐轎人的意思，也絲毫沒有對(duì)自己的命運(yùn)感到悲苦的意思。他們還饒有趣味地給羅素講自己家鄉(xiāng)的笑話，還給這位大哲學(xué)家出了一道智力題：“你能用11畫，寫出兩個(gè)中國(guó)人的名字嗎?”羅素承認(rèn)不能。轎夫笑呵呵地說出答案：“王一、王二。”他們?cè)诮徽勚胁粫r(shí)發(fā)出高興的笑聲。羅素陡然心生一絲慚愧和自責(zé)，我憑什么去寬慰他們?我憑什么認(rèn)為他們不幸福?是啊，轎夫自有他們的樂趣。轎夫們開朗陽(yáng)光的心境使他們?cè)趧诹Φ母冻鲋械玫搅诵腋！?/p>
人的一生既短暫又漫長(zhǎng)，在快樂中工作、生活，就總覺得時(shí)間短暫;在痛苦中度過，就會(huì)覺得人生漫長(zhǎng)。
有句名言說幸福的人經(jīng)歷是相似的，不幸的人有各不相同的不幸。我卻認(rèn)為每個(gè)人都有各自不同的幸福，就看你有什么樣的心態(tài)。心中充滿陽(yáng)光，自然覺得什么都是幸福。無(wú)論是一株新生的小草，還是一陣迎面撲來(lái)的清香，都令你開心，這就是幸福;一桌可口的飯菜、一件賞心的衣裳、看電視劇情不自禁爆笑的瞬間……這也是幸福。其實(shí)每個(gè)人每天都生活在各種各樣的幸福之中。記得齊白石曾經(jīng)說過：世上并不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)。的確，那些所謂沒有幸福的人，是因?yàn)樾腋＜词箶[在他們面前，卻視而不見，當(dāng)然就無(wú)法體會(huì)幸福的含義。說到底，幸福是掌握在自己手中的，如果你不去爭(zhēng)取，給自己找太多的理由去忽視，你永遠(yuǎn)也找不到。
那么，就做一個(gè)陽(yáng)光的女人吧!
欣賞云飄時(shí)，那隨意淡然的從容。欣賞雨落時(shí)，那瀟灑自如的淋漓。閑暇之余享受著自由而恬淡的心境，風(fēng)也輕柔，雨也輕盈。春天，和家人一起領(lǐng)略自然的風(fēng)光，傾聽鳥兒的歌唱，目睹小草的成長(zhǎng);夏天，漫步林蔭樹下，置身游泳池旁，感觸生活的浪漫、夏日的風(fēng)情;秋天，笑看落葉繽紛，品味曾經(jīng)付出后的豐盈、喜悅和滿足;冬天，踏雪尋梅，祈盼瑞雪兆豐年，享受冬日正午的暖陽(yáng)。心中就會(huì)陽(yáng)光燦爛!
閑暇時(shí)去書海中徜徉。讀明媚春陽(yáng)的溫暖，讀如水月光的飄逸，讀婉約宋詞的韻致，讀蒹葭詩(shī)經(jīng)的深沉古意。在文字中體味，就會(huì)充實(shí)而又閑適，在閱讀中思考，會(huì)變得心胸寬闊，意氣風(fēng)發(fā)，日臻完美。漂亮的臉龐可以使女人美麗二十年，而良好的修養(yǎng)和高雅的氣質(zhì)，可以使女人美麗一生!當(dāng)我們?cè)邙B語(yǔ)花香里，明月清輝下品嘗甜美的果實(shí)時(shí)，又怎能不感到生活的快意?
做一個(gè)陽(yáng)光的女人，快樂就會(huì)縈繞在你身邊。在萬(wàn)眾擁擠奔小康的急燥忙亂中，固守著一份清貧和執(zhí)著;在物欲橫流的淘金歲月里，不僅僅只追求容顏的涂抹，穿戴的講究，居室的豪華，更要擁有學(xué)識(shí)、情趣、愛心、良知與奉獻(xiàn)。
陽(yáng)光班心得體會(huì)篇3
通過學(xué)習(xí)，我體會(huì)到了一個(gè)人的心態(tài)對(duì)一個(gè)人的健康、生活、家庭和事業(yè)的影響，書中提到了“平常、積極、知足、感恩、達(dá)觀的心智模式就是陽(yáng)光心態(tài)”。事情是中性的，生活是一種選擇，你選擇什么，就得到什么?！皼Q定幸福與否的，不在于別人怎么看，不在于我們擁有多少財(cái)富，而在于我們自己怎樣想”，幸福是一種心態(tài)，你締造陽(yáng)光，幸福就光顧你，正因?yàn)槿绱?，我們?yīng)該帶著陽(yáng)光的心態(tài)去生活、去工作、去學(xué)習(xí)。而在現(xiàn)實(shí)生活中，我們卻經(jīng)常從報(bào)紙、電視、雜志上看到一些不好的報(bào)道。
也不難發(fā)現(xiàn)為什么社會(huì)的財(cái)富在增加，而公眾的滿意度卻在下降;認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，而真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少;精美的房子越來(lái)越多，幸福的家庭越來(lái)越少;道路越來(lái)越寬，我們的視野卻越來(lái)越窄;樓房越來(lái)越高，我們的心胸卻越來(lái)越窄;我們參與的活動(dòng)越來(lái)越多，但是享受的快樂卻越來(lái)越少;我們的醫(yī)療水平在提高，但我們的健康水平卻在下降;我們的自由在增加，但是我們的空間卻在減少。于是我們不禁要問：這是怎么了，究竟哪里出了問題?在我們百思不得其解的時(shí)候，人們才發(fā)現(xiàn)原來(lái)是心態(tài)出了問題，是人們的心靈被這個(gè)“物欲橫流”的社會(huì)所侵蝕。既然是心態(tài)出了問題，那我們?cè)鯓硬拍苷{(diào)節(jié)好心態(tài)呢?
書中給了我們答案，如果改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度;如果改變不了別人就改變自己。簡(jiǎn)單說來(lái)，要有一個(gè)健康強(qiáng)壯的身心、要有平衡和諧的生活、要有移情換位的思想、要有感恩寬容的心靈、要有追求卓越的理想、要有堅(jiān)韌不拔的意志。這等于說，陽(yáng)光心態(tài)意味著從身體到思想到心靈的升華，是由內(nèi)而外、由表及里的提升和發(fā)展。狄更斯曾說：“一個(gè)健全的心態(tài)，比一百種智慧更有力量。”當(dāng)有些人不斷抱怨人活著就是一種受罪，是一種悲哀的時(shí)候，有些人正在努力進(jìn)取、積極向上。結(jié)果往往是那些悲觀絕望的人最終一無(wú)所獲、一事無(wú)成，而那些拼搏奮斗的人最后事業(yè)有成、精彩無(wú)限。
?陽(yáng)光心態(tài)》書中也提到心態(tài)具有很大的力量，不管是積極的還是消極的。積極的心態(tài)可以讓人產(chǎn)生向上的力量，使人愉快、樂觀向上、生氣勃勃、激發(fā)主動(dòng)性和創(chuàng)造力，對(duì)人生充滿樂觀和自信，締造和諧;而消極的心態(tài)卻使人頹廢、心神不寧、煩躁、反應(yīng)遲鈍等，還會(huì)感染群體的情緒，導(dǎo)致人際關(guān)系緊張。因此學(xué)會(huì)用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下，不以自己觀點(diǎn)意志為轉(zhuǎn)移，學(xué)會(huì)活在當(dāng)下。其實(shí)生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。
還記得工作初始，工作任務(wù)有些繁重，剛從學(xué)校畢業(yè)，書生氣也十足，面對(duì)許多科研任務(wù)不知從何做起時(shí)，甚至懷疑自己的能力，開始抱怨，懷疑自己是否能夠勝任工作，就在我彷徨和無(wú)奈之下，是領(lǐng)導(dǎo)的信任與鼓勵(lì)，點(diǎn)燃了我心中的火苗，也是同事之間的默默幫忙，讓我對(duì)自己的工作有了更深刻的了解與詮釋，我開始從書本中走出來(lái)，漸漸的，我明白了如何能將所學(xué)，做到更靈活的運(yùn)用。擁有了一顆平和的工作心態(tài)，著實(shí)讓我感覺到了工作的輕松，不要給自己過多的壓力，不要去想太多，有時(shí)候，人并不是因?yàn)楣ぷ鞅旧碜屛覀兏杏X到了疲憊，而讓我們累的，或許正是我們自己的心!正如有的時(shí)候，我和同事之間經(jīng)常說的一句話：體力上的勞累，永遠(yuǎn)不會(huì)讓我們倒下，而精神上的疲勞，或許才會(huì)真正的將我們打敗!所以，更多的時(shí)候，當(dāng)我們?cè)诿鎸?duì)煩瑣的工作的時(shí)候，當(dāng)我們以一種平和的心態(tài)去面對(duì)，當(dāng)我們將我們的思想負(fù)擔(dān)降到最低的時(shí)候，或許結(jié)果會(huì)另我們喜出望外!
陽(yáng)光心態(tài)要達(dá)到三個(gè)狀態(tài)，第一，讓我們獲得優(yōu)良心態(tài)，第二是帶著好心情去爭(zhēng)，第三是自我平衡，人在三個(gè)心態(tài)下要學(xué)會(huì)自我調(diào)整平衡。由此讓我不由得想起作為一名科研工作者，我們要怎樣看待自己的職業(yè)與生活。隨著祖國(guó)日新月異的發(fā)展，高科技的發(fā)展水平已成為衡量國(guó)家實(shí)力的重要象征，面對(duì)愈演愈烈的科技競(jìng)爭(zhēng)，我們科研工作者的身上也背負(fù)著不可辱沒的歷史責(zé)任，于是我們的科研任務(wù)變得越來(lái)越多，工作壓力也越來(lái)越大，有的時(shí)候也就變得急功近利。
現(xiàn)在想來(lái)，其實(shí)這種“著急”又對(duì)我們產(chǎn)生了多大的積極影響呢?我想是沒有的，它只帶給我們更加煩躁的心情，反而造成欲速則不達(dá)。相反，我們以一顆輕松的心態(tài)看待我們的工作與任務(wù)，我們發(fā)現(xiàn)其實(shí)也并沒有那么難的來(lái)完成!因此我想我們更需要有健康、積極、陽(yáng)光的心態(tài)來(lái)面對(duì)生活與工作。在項(xiàng)目組的團(tuán)隊(duì)中，要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)實(shí)驗(yàn)成果帶給我們的快樂，而不去想要完成它需要付出多少;學(xué)習(xí)團(tuán)結(jié)、幫助、諒解他人，而不是埋怨、互相推卸責(zé)任，只要能做到這些，相信我們一定就建立了陽(yáng)光和諧的團(tuán)隊(duì)，營(yíng)造了快樂工作的氛圍。
通過對(duì)這本書的學(xué)習(xí)，感觸很深，愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，在我們的實(shí)際工作和生活中保持陽(yáng)光的、健康的心態(tài)。珍惜生活，快樂工作，享受每一天!
陽(yáng)光班心得體會(huì)篇4
“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，請(qǐng)相信有彩虹!不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功?！庇龅嚼щy與挫折，感到懊惱與失望，為何不用這首《真心英雄》來(lái)鼓勵(lì)自己呢?
不要說自己好失望，也別為一次失敗而黯然神傷，漫漫人生道路上，這只是第一個(gè)風(fēng)浪，不要畏懼，不要退縮，奮斗拼搏，勇敢直前，這才是正確的選擇。昂首挺胸，擦干最后一滴悲傷的淚，梳理好情緒，把悲觀失望全部拋在腦后，因?yàn)椤叭绻銥殄e(cuò)過了太陽(yáng)而哭泣，你還將錯(cuò)過星星(泰戈?duì)栒Z(yǔ))”。
詩(shī)人艾青曾這樣描寫礁石的形象：“一個(gè)浪，一個(gè)浪，無(wú)休止地?fù)溥^來(lái)，每個(gè)浪都撲在礁石的腳下，被打成碎片，它的身上、臉上到處都是傷痕，但它依然挺立在那兒，含著微笑，面對(duì)海洋?！毕Ｍ覀兪窃?shī)人艾青筆下的礁石。人生的道路坎坎坷坷，曲曲折折，但只要具備了礁石的勇氣和精神，就一定能夠成功。身殘志堅(jiān)的張海迪不是說過嗎?“即使翅膀斷了，心也要飛翔。”作為健全人，我們難道不更應(yīng)該擁有這種意志和毅力嗎?
失敗了，別泄氣，因?yàn)槲覀冞€很年輕，其實(shí)，跌倒了也不要怕，因?yàn)槲覀儞碛惺澜缟献钫滟F的兩樣?xùn)|西：青春和健康。別再為一次的跌倒而對(duì)生活失去信心，別碌碌無(wú)為耗費(fèi)令人羨慕的資本——青春，牢牢把握住青春吧!“盛年不再來(lái)，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人。”只要奮斗過、追求過、拼搏過，即使失敗也無(wú)怨無(wú)悔。請(qǐng)記住，最后成功的往往不一定是最有才華的人，而是能夠忍耐、懂得克制和從不輕易放棄的人。所以，我們失敗后需要的不只是聰明，更重要的是那種甘愿重新再來(lái)的傻勁!
是金子，總會(huì)發(fā)光;是玫瑰，總會(huì)開放。失敗了，別再徘徊，別再流淚。相信自己一定能擺脫痛苦，戰(zhàn)勝失敗，用青春開創(chuàng)出屬于自己的美好未來(lái)。因?yàn)槲蚁嘈抨?yáng)光總在風(fēng)雨后!
陽(yáng)光班心得體會(huì)篇5
每個(gè)人的第一個(gè)學(xué)堂是家庭，第二個(gè)學(xué)堂是幼兒園。
幼兒園育兒心得不管是家庭還是幼兒園都是缺一不可的，所有家長(zhǎng)們都會(huì)為孩子的身心、學(xué)習(xí)生活擔(dān)憂……大部分幼兒園日常教學(xué)中都需要用到幼兒園育兒心得，而育兒真的只是有錢給孩子吃好穿好用好就好了嗎?不是的!育兒心得沒這么簡(jiǎn)單。
從一歲左右起，孩子就能用單一的句子表達(dá)自己的意識(shí)，令人驚奇的是有些孩子居然連“而且”“也”“不僅”等等一些常用的轉(zhuǎn)折詞、連接詞也能準(zhǔn)確地表達(dá)出來(lái)。你知道他是怎么學(xué)會(huì)的嗎?后來(lái)，我才慢慢醒悟，孩子們是從大人們的談話過程中“偷學(xué)”來(lái)的，呵呵，孩子對(duì)他所不懂的一切都有莫大的好奇心，想去模仿，聽到的、看到的東西都能深深印入他的腦海里。
幼兒園是孩子踏入社會(huì)的第一步，也是他開始交往、接觸社會(huì)的關(guān)鍵一步，為孩子選擇幼兒園時(shí)，家長(zhǎng)們也三思而行，并親自前往幼兒園觀察，選擇心中幼兒園，當(dāng)然幼兒園并非十全十美，但是學(xué)校所營(yíng)造出的整體氛圍應(yīng)該很適合孩子，孩子喜歡幼兒園，他非常愿意上幼兒園，也很喜歡他的老師和同學(xué)，這樣的環(huán)境能讓孩子的身心展有很大的幫助，學(xué)習(xí)也會(huì)容易得多。
孩子四、五歲時(shí)，自己的主觀意識(shí)逐漸增強(qiáng)，抵觸情緒隨之加重，很多事情希望能按照他自己的意識(shí)去做，你要他向東，他偏向西;你不允許他這樣做，反而增強(qiáng)了他想這樣做愿望，有時(shí)大人們不得不采取迂回的戰(zhàn)術(shù)，真讓人無(wú)可奈何。仔細(xì)想想，孩子們也不過是想表現(xiàn)出自己有主見，追求自己的獨(dú)立人格而已。只要抱著寬松的心態(tài)，輔之以適當(dāng)?shù)慕逃?，相信孩子都能順利度過這一成長(zhǎng)期。
平時(shí)，家長(zhǎng)們盡量抽出時(shí)間來(lái)多帶孩子到戶外，尤其是環(huán)境優(yōu)美，空氣清新的公園或郊外去放風(fēng)箏等等。在公園里不但能呼吸到新鮮的空氣，能開擴(kuò)視野，增長(zhǎng)知識(shí)，還能觀察到各種動(dòng)物及花草樹木，跟他講講花草樹木是人類的好朋友，它們不但能使環(huán)境更美，而且還會(huì)吸收二氧化碳，呼出氧氣等等。在生活中給予孩子的知識(shí)是孩子最容易接受的，平常激發(fā)孩子的興趣，培養(yǎng)他的愛好、鼓勵(lì)、贊揚(yáng)等對(duì)增強(qiáng)孩子的自信心是很有益的，但必須注意使用得當(dāng)、的法。過度地或過于輕易地濫用鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)會(huì)使孩子感到你不真誠(chéng)，并會(huì)寵壞他!
不管是幼兒園的老師還是家長(zhǎng)，答應(yīng)過孩子的事就一定要做到!
陽(yáng)光班心得體會(huì)篇6
通過閱讀《陽(yáng)光心態(tài)》這本書，我收獲頗多，給我太多的啟示，深刻了解只有良好的陽(yáng)光心態(tài)才能塑造自己美好的未來(lái)，身為管理者只有具備良好的心態(tài)才能使團(tuán)隊(duì)和諧溫馨團(tuán)結(jié)向上!
一個(gè)人降臨于世，是要經(jīng)歷各種磨難的，生活艱苦的無(wú)奈，工作壓力的恐懼，心靈痛苦的煎熬及身體疾病的折磨。尤其是在高科技發(fā)達(dá)的今天，工作壓力使我們無(wú)法喘息，心理疲勞如果長(zhǎng)期精神緊張，反復(fù)的心理刺激及復(fù)雜的惡劣情緒影響逐漸形成，得不到及時(shí)疏導(dǎo)化解，天長(zhǎng)日久會(huì)造成心理障礙，失控甚至精神失常，從而引發(fā)多種疾病。
人活著想要造福一方，首先要造福自己，只有自己內(nèi)心充滿熱量才能釋放熱量，要想照亮別人，先要照亮自己，要想照亮自己，先要點(diǎn)亮心燈。讓自己充滿熱量，自己的家才會(huì)充滿溫馨，才有精力干好工作。具有良好的心態(tài)能影響大家.影響團(tuán)隊(duì).影響社會(huì)。良好的心態(tài)能讓我們成功，壞的心態(tài)能毀滅我們，成功與否?快樂與否?在于我們的的心態(tài)，激情創(chuàng)造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天!
通過閱讀《陽(yáng)光心態(tài)》深刻理解強(qiáng)有力的健康向上的心境是能給別人帶來(lái)自信和愉悅，心理強(qiáng)有力樂觀向上，凡事都能夠向積極的方面去想，將會(huì)柳暗花明又一村!開朗的性格會(huì)使氣氛輕松活潑，沉悶的的性格就可能導(dǎo)致大家的壓抑。作為管理者，不僅要在業(yè)務(wù)上起帶頭作用，還要用良好的心態(tài)去營(yíng)造愉悅的氣氛，使自己有凝聚力和向心力，團(tuán)隊(duì)才能更加溫馨和諧團(tuán)結(jié)向上!
怎樣才能締造陽(yáng)光心態(tài)?首先要改變態(tài)度，既然改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度，態(tài)度變了，事情就變了。從積極的視角去解釋，以此來(lái)調(diào)整自己，了解自己，正確評(píng)價(jià)自己的能力，保持人格的完整和諧。從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，保持良好的人際關(guān)系，態(tài)度決定命運(yùn)。為什么有的人從挫折的陰影中走向成功，而有的人卻會(huì)從勝利的喜悅走向失敗?這就啟示我們以何種態(tài)度去面對(duì)現(xiàn)實(shí)人生，人生旅途中艱難困苦不可避免，能否戰(zhàn)勝完全由對(duì)艱難困苦的態(tài)度決定。只要始終如一保持著積極進(jìn)取的心態(tài)，保持樂觀向上的心境，保持飽滿昂揚(yáng)的熱情就會(huì)無(wú)往不勝!締造陽(yáng)光心態(tài)，我們還要懂得享受生命的過程，生命的本質(zhì)就應(yīng)該是最求快樂而不是比賽。要充分享受親朋好友帶給的快樂，生活帶給的快樂，工作帶給的快樂。學(xué)會(huì)享受生命的過程，每一天的生活才會(huì)多彩多姿!生活中如果選擇積極就得到開心;選擇倒霉就得到糟糕，什么樣的心態(tài)決定什么樣的人生，要塑造陽(yáng)光心態(tài)就要培養(yǎng)良好的心態(tài)，找出人生“目標(biāo)”與“熱情”目標(biāo)一旦確定就“永不放棄永不停止”勇敢面對(duì)任何挫折及挑戰(zhàn)。作為管理者必須要有帥才：不為環(huán)境左右，能夠調(diào)整自己的情緒，從容地處理突發(fā)壓力，處亂不驚臨危不亂，操之在我。
通過閱讀《陽(yáng)光心態(tài)》知道作為管理者應(yīng)具備的人格魅力。要使自己永遠(yuǎn)樂觀豁達(dá).果敢。敢用自己的心態(tài)和行動(dòng)去感染別人激勵(lì)別人，塑造感恩心態(tài)，對(duì)他人和社會(huì)懷有一顆感恩的心，懂得自己所取得的每一點(diǎn)成績(jī)離不開團(tuán)隊(duì)的幫助，愿以自己的能力去幫助每一個(gè)人，回報(bào)于團(tuán)隊(duì)，要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不好高騖遠(yuǎn)。懷著欣賞的心態(tài)豁達(dá)的心態(tài)寬容的心態(tài)積極的心態(tài)看待事情。作為管理者具有了人格魅力和親和力才有人追隨，不要給下屬增加悔恨，要給予下屬向上的力量。贊美.肯定.賞識(shí)比批評(píng)對(duì)管理員工搞好人際關(guān)系更有效，發(fā)自內(nèi)心地肯定下屬，可以讓自己的心情愉悅理性的處理問題。贊美肯定下屬可以讓自己的合理觀點(diǎn)更容易讓下屬接受，實(shí)現(xiàn)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力!在給團(tuán)隊(duì)帶來(lái)快樂的同時(shí)，自己收獲了成功也贏得了團(tuán)隊(duì)炙熱的心!
