隨著高溫季的到來，如何科學防暑降溫十分關(guān)鍵，以下是范文社小編和大家分享的相關(guān)資訊，以供參考。
中國天氣網(wǎng)訊 近期，我國北方多地高溫熱浪肆虐，持續(xù)時間之長、強度之強同期少見，中央氣象臺已連續(xù)10天發(fā)布高溫預警。昨天（6月23日）開始，南方多地也加入高溫“群聊”，今后三天，超20省市區(qū)將接受高溫酷暑的“烤驗”，河南、內(nèi)蒙古、新疆的一些地區(qū)最高氣溫可達40℃以上，熱到想哭。中國天氣網(wǎng)特別推出全國熱哭預警地圖，看看到底哪里會讓你熱到懷疑人生。全國熱哭預警地圖來了
全國熱哭預警地圖出爐 看哪里“熱到蒸發(fā)”
今天，我國將呈現(xiàn)南蒸北烤的局面。其中，河南大部、河北南部、蘇皖北部、湖北北部、陜西東南部等地以及新疆東部、內(nèi)蒙古西部的部分地區(qū)為本輪高溫的核心區(qū)域，烈日炎炎，體感溫度或超過37℃，局地甚至超過40℃，簡直“熱到蒸發(fā)”，而且這一帶區(qū)域夜間氣溫也居高不下，小伙伴們將體驗“白天黑夜連軸熱”；剛告別多雨局面的江南、華南也加入了“高溫悶熱戰(zhàn)隊”，福建、浙江、江西、廣東、廣西西南部以及海南等地體感溫度超過35℃，加上空氣濕度較大，非常悶熱，桑拿感明顯，當?shù)匦』锇榭赡艽蠛沽芾欤路鹚查g“融化”。
明天，南蒸北烤的格局繼續(xù)維持。河南、山東、河北中南部、北京東南部、天津等地還是熱得“豪橫”，大家或在高溫炙烤中“熱到蒸發(fā)”；南方地區(qū)的悶熱有增無減，福建、海南等一些地方將升級為“熱到蒸發(fā)”區(qū)域，湖北東部、江西、廣東、廣西以及四川、重慶的部分地區(qū)“熱到融化”。
后天，西北地區(qū)率先退出“高溫戰(zhàn)隊”，華北、黃淮等地的氣溫也將有所下降，但隨著濕度的上升，這一帶將從干熱轉(zhuǎn)為悶熱。山東、安徽東部、江蘇、海南等地的體感溫度仍然很高，會有“熱到蒸發(fā)”的感覺；新疆大部、河南東部、湖北東部、廣東、廣西、江西、浙江等地還會“熱到融化”。此外，遼寧、吉林西部、黑龍江西南部的熱力也將升級，雖不至于熱到懷疑人生，但隨著氣溫升高，也將讓大家體會一把“熱到膨脹”。
Get人體能承受的高溫極限 防暑降溫要科學
每年夏季，持續(xù)高溫天氣不僅讓人煩悶，還可能引發(fā)中暑甚至熱死人。那么，人體對高溫的忍耐極限是多少？
一般來說，氣溫在32℃、濕度在60％以下時，是人體對較高氣溫的適應階段；到了35℃、濕度高于60％，就是容易中暑的臨界點；一旦氣溫超過37℃、濕度大于80％，就最容易中暑了。
武漢大學中南醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師劉煜敏在《溫度極限 我們能承受多少》中介紹，當氣溫達到38℃時，人體的多個臟器將參與降溫活動，人體通過汗腺排汗已難以保持正常體溫，心跳速度隨之加快，輸出比平時多60％的血液至體表，參與散熱。此時，各種降溫措施、心臟藥物保健及治療等措施務必要到位；當氣溫達到39℃時，人體的汗腺瀕臨衰竭，盡管汗腺疲于奔命工作，但可能會無能為力，出現(xiàn)心臟病猝發(fā)的危險；當氣溫達到40℃時，人體會出現(xiàn)頭暈眼花、站立不穩(wěn)等現(xiàn)象。這時，必須立即轉(zhuǎn)至陰涼地方，或借助較好的降溫措施進行降溫。
隨著高溫季的到來，如何科學防暑降溫十分關(guān)鍵。炎炎夏日，酷熱難耐，人體為了散發(fā)體內(nèi)的熱能，毛孔擴張、出汗增多，此時若過度貪涼或忽冷忽熱，反而易招致疾病，請收下這份應對高溫小貼士，助你科學防暑安心度夏。
中國天氣網(wǎng)提醒大家，空調(diào)溫度不要調(diào)得過低，注意開窗通風；出汗后及時換衣，不要出汗后立即洗澡；適當午休，正午時段避免外出?？茖W防暑降溫，應對炎炎夏日。
防中暑，從我做起作文1
在一個炎熱的夏天，一束束刺眼的陽光烘烤著大地，步行在樹蔭下，也感覺非常悶熱。我照樣每天去游泳，泡在清涼的游泳池中，感覺精神抖擻，仿佛一切煩惱都被沖洗得干干凈凈。
游完泳的我披著輕飄飄的帕子，擰著濕淋淋的頭發(fā)，兩只眼睛旁還留下了兩個小紅印看起來像個紅眼圈的熊貓，當走到一半時，肚子不知不覺就疼了起來，從剛開始忍著，走走停停，最后就直接不走了，抱著肚子，頓時覺得肚子被掏空，仿佛腸胃正在被攪拌著，媽媽望了望我，扭過頭去，又望了望我，我發(fā)現(xiàn)她看我時的眼神總是不對勁兒，好像要出大事一般：“呀！你的嘴唇怎么發(fā)紫了？難道中暑了？”“中暑？”我好奇地問道?！爸惺钊绻患皶r治療會死亡的！”“哦？”一個賣水果的阿姨仔細的看了看我，證實了我真的中暑了，肚子的疼痛早已被拋到九霄云外，我瞬間被中暑感起興趣來，一個過路人慢慢地走過這里時，聽到了發(fā)生的事情，急急忙忙的從皮包里取出一瓶藿香正氣水，遞到了我手邊，我猶豫著，不知該怎樣是好，接著緩緩地捧住了那瓶藥，我心里涌出無限的感激，可是又一想，我該怎樣感激她呢？我一動不動地盯著那瓶藥發(fā)呆，那個過路人仿佛看懂了我的心思，便親切地對我說：“快喝吧！不用客氣！”我慢悠悠地打開了瓶蓋，將藥小心翼翼地倒進嘴中，細細的品味著，在這藥中，我隱隱約約嘗到了一絲甜味，這種甜是獨一無二的感覺。
當我再次抬起頭想看她時，她已經(jīng)走了。
