我們寫讀后感是對所讀內(nèi)容的反思和思考,通過融入自己的見解,讀后感才能更有深度和獨特性,從而吸引讀者的興趣和關(guān)注,下面是范文社小編為您分享的的力量讀后感通用6篇,感謝您的參閱。
的力量讀后感篇1
夢想是什么?夢想是什么?許多人會覺得夢想是兒時無窮無盡的愿望;許多人會覺得夢想只不過是不符合實際的憑空想象;而我覺得夢想是成長的動力,是未來的希望。
今天,我學習了《夢想的力量》這篇課文。講的主要是6歲的加拿大男孩瑞恩希里杰克為了實現(xiàn)“給非洲的孩子們挖一口井,這樣就可以讓他們有干凈的水喝”,這一個偉大的夢想。于是,當哥哥和弟弟都出去玩兒了,只有瑞恩獨自留下來干兩個多小時的活。當全家都去看電影時,瑞恩又留下來干家務活……最后,在瑞恩的努力下終于讓夢想成為了現(xiàn)實??赐赀@篇文章我深有感觸,是啊!誰能想到呢?一個小小的夢想竟然有這么大的力量,竟然可以成真。
記得在報紙上,我看到了這樣一則故事,有一位美國富人,他說了這樣一件事:“在他小的時候,老師讓他們每個人都寫一篇文章,文章的題目叫做《我的夢想》那位美國富豪非常喜歡這個題目,于是就寫了滿滿的兩大頁有關(guān)自己要建立一座馬場的夢想,旁邊還詳細的畫了未來自己馬場的圖紙和可以供游客休息的地方,還有一匹匹奔馳的馬和綠茵茵的草地。
當他把作文給老師看時,他的老師卻在他的作文本上畫了個大大的f,他不明白這里的含義,便向老師請教,老師卻說:”你的夢想完全不符合實際“。又過了三十年,這位老師帶著許多的學生去參觀這位富豪把夢想變?yōu)楝F(xiàn)實的馬場。
有夢想就有動力,有夢想就有追求,夢想會激勵人們克服重重困難,同學們,讓我們一起為自己的夢想而為之努力奮斗吧!
的力量讀后感篇2
人的一生其實都由習慣組成,我們每天都在進行著大量的習慣行為,這本書從個人到公司到社會,向我們展示了習慣在各個方面的巨大力量。
我每天坐地鐵上班,在相同的車門上車,就算我后來發(fā)現(xiàn)這個車門到站時離出口更遠,我還是沒有任何改變。很多女孩子最后都會找一個和自己父親很相像的男人,父親的行為模式已經(jīng)伴隨著她經(jīng)歷了幾十年了。我們還會看到很多公司領(lǐng)導在和領(lǐng)導不在,雇員的工作方式是不同的,因為企業(yè)沒有培養(yǎng)企業(yè)文化,沒有形成核心價值觀,大家沒有習慣去按照價值觀去做事,這就是為什么現(xiàn)在幾乎所有的企業(yè)都在搞核心價值觀,想要形成習慣。
這本書告訴我們,任何習慣都可以被改變,只要你掌握了習慣的黃金法則,是不是聽上去挺不科學的,體驗是最佳的學習方式,我準備拿自己做個實驗。黃金法則告訴我們習慣由暗示—慣常行為—獎賞組成。找準暗示和獎賞,替換其中的慣常行為,你可以變成任何你想要的自己。比如我玩游戲,玩游戲是慣常行為,獲得勝利是獎賞,那什么是暗示呢,找準自己的暗示是最困難的,因為我們現(xiàn)在有太多的信息圍繞著我們,從中找出暗示無異于大海撈針,但書中提了一個科學的辦法,所有的暗示都可以歸為五大類中的一類:地點、時間、情緒狀態(tài)、其他人、之前緊挨著的動作。進一步的分析自己,我喜歡那種對抗的感覺,渴望勝利。我想了想從小到大我玩游戲從來不喜歡和電腦玩,總喜歡和人玩,贏了別人很爽,輸了很懊悔,觸發(fā)了我想要贏更多的渴望。生活中并不總是贏的,甚至說贏少輸多,就會寄情于游戲。玩游戲的時間過得飛快,我不想沉浸在虛擬的現(xiàn)實中,我想改變自己。正如我們剛才所說,書中介紹的黃金法則告訴我們,我要找到一個能夠替代的慣常行為。它可以給我勝利,對抗的感覺,又是在家可以放松的項目。我發(fā)現(xiàn)我找不到,可能沒有這樣的項目,那怎么辦,難道就要一直玩下去。我進一步思考,我能不能分開來。
第一、家,可能就不是個學習的地方,我在家很放松,那第一點少待在家,我可以去圖書館,可以去咖啡廳,總之不要待在家里學習。
第二、如何去獲取對抗的感覺,渴望勝利,去參加比賽吧,去運動對抗吧,去工作上和別人競爭,有很多可以比一比的項目,竭盡全力獲取勝利,你可以看到這是一個長期的過程,也就是把短期的勝利換成人生中長期的勝利。
第三、還可以換個思路,可不可以培養(yǎng)自己在家學習的習慣,這就是另外一個故事了,后面我可能會嘗試一下。
以上就是我在《習慣的力量》這本書獲取到的東西,如果你感到困惑,如果想要改變下自己的習慣,可以看一看這本書,希望你也能從中獲得收獲。
的力量讀后感篇3
今天我讀了《夢想的力量》這篇文章,讀完這篇文章我深受感動。
這篇文章敘述了:一位加拿大男孩瑞恩,為了幫助非洲孩子挖一口井,而不斷努力的故事。贊揚了他善良、堅定執(zhí)著、如鉆石般的童心。僅僅6歲的瑞恩深深地打動了我,他之所以能實現(xiàn)他那夢想,是因為善良、堅定、執(zhí)著的心。他為了這,放棄了所有應該屬于他的快樂時光,為了這一切,他不僅僅付出了汗水,也證明了他的愛心。與他相比之下的我,如果面對這多有趣的事,一定會放下手中的活,與伙伴、家人一起看電影、玩耍。而他沒有這樣做,他依然努力著……讀著讀著,我似乎想起了什么,哦,對!是這次的募捐活動,我不敢繼續(xù)往下想,我已經(jīng)臉紅了,像一個熟透了的紅蘋果。我10歲了,而瑞恩才6歲,他都能為著自己的夢想而付出、而努力,為什么我不行呢?這到底是為什么?為什么呢?今天,老師上完課,給我們看了些資料,我猛然見發(fā)現(xiàn),我,我錯了。面對干旱災區(qū)的人們的呼喚,我卻置之不理,我,我再一次臉紅了……我耳旁“響”起了那首民謠:“半夜出門去翻山,翻過一山又一山。雞叫天亮找到水,回家太陽快落上?!痹倏戳丝蠢蠋熃o我們看的圖片,我心好痛,好痛,瑞恩幫助的是非洲,不同一個國際。而我們,在一個母親的懷抱里成長,我卻,卻不幫助,我錯了,我真的錯了……我只捐了小小的20元,這又能代表什么?干旱的災民想水都想瘋了,盼著哪一天下一場大雨,有點水喝,我想他們一定很難受,連做夢都會夢見有水的那一天,他們呼喚著……
今天我們送給西部貧困一眼水窖,明天他們將還給西部一片綠洲,你們說,何樂而不為呢?我也要為他們捐更多的錢,現(xiàn)在該是我表現(xiàn)的時候了!首先,我最先要做的就是珍惜身邊的每一滴水!洗手池的水沒關(guān)好,我們要上前去關(guān)上。礦泉水如果還有水,絕對不能扔,要喝完。如果不關(guān)上一滴水,積少成多,那么將是一口,一杯,一桶……甚至更多的水。如果在災區(qū),這可是一筆不小的“財富”啊!然后,我們要省錢,不買零食……攢起來,為災區(qū)援款。其次就是做一些力所能及的家務活等,我已經(jīng)和爸爸媽媽商量好了,每做一件有2元,做一件,2元,做兩件,4元……照這樣算下去,數(shù)目可真不小??!我相信,瑞恩能做到,我也一定行!我倡議:同學們,節(jié)約用錢,節(jié)約用水,將小愛變成大愛,只要心中有這個夢想,經(jīng)過不懈的努力,我們大家一定都能到達成功的彼岸的!大家一起攜手,幫災民共闖難關(guān)!
讀過后我想到了我自己,主人公瑞恩剛剛六歲就會靠自己的努力掙錢,來完成夢想。而我呢,我從沒有過靠自己的奴力去完成自己的夢想,我還沒有像瑞恩一樣為自己的夢想付出,為自己的夢想放棄一些娛樂活動。我一定要像瑞恩學習!
通過學習夢想的力量,讓平淡的生活注入了一些希望,當然這篇優(yōu)秀初中生讀后感也讓我們很受觸動。
的力量讀后感篇4
這本書對于你來說是一個發(fā)現(xiàn)之旅,在作者這位心靈導師的引導下,你會驚訝地發(fā)現(xiàn),自己一直都處在大腦或思維的控制之下,生活在對時間的永恒焦慮中,從而阻礙你擺脫內(nèi)心的痛苦。但實際上,我們只能活在當下,活在此時此刻,所有的一切都是在當下發(fā)生的,而過去和未來只是一個單純的時間概念。通過向當下的臣服,你才能找到真正的力量,找到獲得平和與寧靜的入口。在那里,我們能找到真正的歡樂,我們能擁抱真正的自我。
如果自身沒有痛苦,是不會讀《當下的力量》這本書的,如果痛苦不夠深,那就很難真正讀懂它。
而這種痛苦,竟是積極思考帶來的。
自我懷疑、掙扎,在放下思考只顧忙碌偶爾喘氣的間隙,卻發(fā)現(xiàn)自己跟行尸走肉一般。
如果忘了自己還活著,和行尸走肉有何區(qū)別?
書中這句話點醒了我:“大部分人追求肉體上的歡愉或者各種形式的心理滿足,因為他們相信這些會使他們幸?;蛘邥⑺麄儚目謶只騾T乏的感覺中解放出來?!?/p>
他們四處尋找成就、安全感或愛情所殘余的歡樂或滿足,但是他們不知道自己不僅已經(jīng)擁有了所有的這些東西,而且還擁有了比這些更為珍貴的東西。
男人追求事業(yè)成功,認為別人的認可和褒揚能為自己帶來肯定和慰藉,擁有了財富就可高枕無憂。女人追求愛情,幻想著伴侶能填補自己缺失的那一部分,婚姻能夠改變自己的生活。
毫無疑問,他們最終都會失望。
如果我們在別人身上傾注了太多期望,那必定會失望。
父母對孩子、伴侶之間都套上了牢牢的枷鎖。
欲望會越來越強烈,然而外界萬事萬物都是無常的,事業(yè)的挫敗或破裂的婚姻,會把人帶到谷底。
很可憐,我們?nèi)祟惿鷣砭蜁械焦陋毢筒煌暾?。從母體脫離的那一瞬間,被遺棄的痛苦已經(jīng)產(chǎn)生。
我們需要同伴,我們需要安慰。
可是外在的人和物都無法填補這個空白。
能夠救贖我們的,只有自己。
“思考”是人類區(qū)別于其它動物的一種高級能力,而正是思考給自己帶來了痛苦。
生活可以被改善,生命不能。
之前的目標和意義,一切都被推翻。
的力量讀后感篇5
有時我們刻意做出的選擇會在自己停止有關(guān)思考后持續(xù),而且是日復一日地持續(xù)。在某一刻,我們會有意識地決定應該吃多少,想安排自己何時去辦公室,多久喝一次酒,或者什么時候去慢跑,然后就不再作選擇,這些行為會自然而然地持續(xù)。這是人類神經(jīng)系統(tǒng)作用的自然結(jié)果。這就是習慣!通過弄清楚這背后的原理,你可以重新構(gòu)建你的`習慣。
當習慣前面加上定語,就變成好習慣或壞習慣,例如:菲爾普斯賽前減壓的慣常行為;癮君子的酗酒行為。多少雞湯類書籍向大家介紹了如何培養(yǎng)好習慣,殊不知改變壞習慣同樣重要,甚至比養(yǎng)成好習慣更具有研究意義。《習慣的力量》一書從嚴謹?shù)目茖W研究開始到嚴謹?shù)目茖W研究結(jié)束,教會讀者如何發(fā)現(xiàn)習慣回路。
從腦受傷患者腦電波變化到酗酒者戒酒,作者查爾斯·都希格清楚地闡述了什么是習慣回路。要改變習慣,你必須留住舊習慣回路中的暗示,提供舊習慣回路中的獎賞,但要插入一個新的慣常行為。如果你用同樣的暗示,提供同樣的獎賞,你就可以換掉慣常行為,改變自己的習慣。如果暗示和獎賞不變,幾乎所有的習慣都是可以被改變的。
但是,要想永久改變習慣,僅僅行為上做到了還不夠,許多戒煙戒酒者重新吸煙酗酒的例子比比皆是。人們要從心理上必須相信改變是可能的,但是僅僅依靠個人的力量似乎有點吃力。同樣的'過程也讓匿名戒酒互助社的治療屢屢獲得成功,它利用團體的力量教人們學會去信仰,將人們聚集起來互幫互助,協(xié)助對方進行改變。因此,當處于團體之中時,信仰更容易建立。
總結(jié)起來,習慣是怎么改變的呢?
可惜,并沒有一套對每個人都有效的方法。習慣是不能被消除的,而只能被代替。當使用改變習慣的黃金法則時,習慣最具可塑性:如果我們保持一樣的暗示和獎賞,就能植入一種新的慣常行為。但這還不夠,為了保持這個習慣,人們還得相信改變是可能的。而大多數(shù)時候,只有在團體的助力下,才能形成信仰。
的力量讀后感篇6
感受當下的力量關(guān)鍵在于對認知的刷新,人生是一個修煉的過程,在社會壓力和人生痛苦面前,你離絕望只有一步,離開悟也只有一步,伴隨你的可能是抑郁、厭世,也可能是寧靜的美好、生命的活力。
活在當下,才可能屏蔽掉腦袋里的噪音,如果只把注意力集中在當下,恐懼、痛苦、浮躁都會不復存在,因為大多數(shù)懊悔來自過去,焦慮來自未來。現(xiàn)在這個社會大多數(shù)人都忙忙碌碌,糾結(jié)著過去,擔憂著未來,讓當下的自己籠罩在不同時空虛構(gòu)的痛苦之中。我們真正擁有的只有今天,珍惜我們擁有的,才是一生浪漫的開始。
享受當下的前提是認清現(xiàn)實,接受當下(如果存在不滿,要么直接接受,要么立即離開或采取行動,間接接受當下),生活既有正的一面,相應的也存在對立的一面,只有認識到并接受“無常是萬事萬物的本質(zhì),也是你生活中將會遇到的所有情況的一個特點”,莊子也告訴我們要學會與不確定性共舞,才能安然于當下,感受當下的美好。傾向于追求穩(wěn)定是人類最大的惰性,也正是這些讓人無法正面現(xiàn)實而陷入痛苦的無限循環(huán)當中。
生活正是因為酸甜苦辣交織才精彩,正如在空曠的道路上馳車一樣,如果一直保持同樣的速度,人是無法感知速度的存在的,正是時而低速時而高速才讓我們感受到了速度的激情。如果說人一生是個體驗,感受的過程,那么美好的事情優(yōu)于糟糕的事情,糟糕的事情比平庸的事情要有體驗感,而沒有糟糕,美好也只會給人平庸的感受。