教案的目的是幫助教師有條不紊地組織教學過程，確保教學的質(zhì)量和效果，教案是一份詳細的教學計劃，用于指導教師在課堂上教授特定的課程內(nèi)容，范文社小編今天就為您帶來了保護眼睛的主題教案7篇，相信一定會對你有所幫助。
保護眼睛的主題教案篇1
活動目標：
1、了解有關眼睛的構造和衛(wèi)生方面的知識，預防眼病。
2、讓學生懂得愛護自己眼睛的重要性。
3、掌握保護眼睛的基本方法。
活動準備：
1、收集有關眼睛方面的資料。
2、對班級學生視力進行事先了解。
3、若干幅涂上油脂的眼鏡，使眼睛看東西模糊。
4、掛圖《眼睛生病了》。
活動過程：
1、同學相互交流自己了解的有關眼睛的知識。
2、出示掛圖《眼睛生病了》，教師提問：這個小朋友為什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛會生什么病呢?
3、討論：眼睛為什么會生病?
教師小結：用臟手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看書太久、看電視太疲勞、坐姿不端正等都會引起眼睛生病。
4、請若干學生帶上涂有油脂的眼鏡，讓幼兒體驗視力不好的痛苦。
5、學生集體討論：怎樣才能保護眼睛的視力呢?
教師總結：在看電視時，距離要電視2米以上的距離，看電視時間不能超過2小時，要適當讓眼睛休息;看書時要身體要坐正，不能趴著、仰著看書，看書時間過長，要讓眼睛休息、向遠處看、看綠顏色的植物;不能在太強、太弱的光線下看書;寫字時要注意保持一拳、一尺、一寸的距離;多吃胡蘿卜，胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素對保護視力有很大好處;小朋友的毛巾、臉盆等要和父母隔開用，并定期對毛巾、臉盆進行消毒或清洗，防止相互傳染;眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。
6、保護明亮的眼睛。
請小朋友集體做一做看書、寫字的正確姿勢(教兒歌)
帶領學生做眼保健操。
7、活動延伸：
教師帶領學生去戶外看東西，引導幼兒說說都看見了什么?自己看到最遠的東西是什么?最喜歡的東西是什么?體會眼睛的重要。
保護眼睛的主題教案篇2
班會目的：
1、通過活動讓學生知道每年的6月6日是全國愛眼日。
2、指導學生了解眼睛的基本結構，學會保護眼睛的常識以及掌握正確的眼保健操穴位和姿勢。
3、使學生感受到眼睛的重要性，懂得保護眼睛從我做起，從現(xiàn)在做起。
活動準備：
相關的視頻、媒體、快板、照片的搜集。
活動過程：
一、猜謎引出課題
師：1、上邊毛下邊毛中間一顆黑葡萄？這是什么？（眼睛）
2、眼睛是我們身上很重要的器官。誰知道眼睛的作用？
3、有了一雙明亮的眼睛可以看清事物，這是多么的重要。今天讓我們一起來了解我們的眼睛，保護我們的小眼睛。 齊讀課題：保護我們的小眼睛
二、了解眼睛的結構
師：要想保護我們的小眼睛，首先讓我們一起來了解一下眼睛的構造。
1、角膜：眼球最外面的一層透明體，用來收集圖象。 - 1 -
2、虹膜：通俗點講究是瞳孔周圍，中國人是咖啡色，歐洲人是藍色的部分。
3、晶狀體：透明而有彈性，能收縮和舒張，使遠近不同的物體準確成象在視網(wǎng)膜上
4、瞳孔：在角膜和晶狀體之間，中央有小孔，小孔能放大和縮小，從而調(diào)節(jié)進入眼睛的光線強弱。
5、視網(wǎng)膜：眼睛最里面一層，能呈現(xiàn)圖像，信息，但是倒圖像。
6、視神經(jīng)：能把雙眼獲得的圖像大小、形狀、色彩、動與靜等信息傳遞給大腦。
師：眼睛的構造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保護著。那么有誰知道眼睫毛的作用？
（生：擋住風沙和灰塵。）
師：是啊，眼睫毛也是用來保護我的眼睛的，你看造物主把一切美好的東西都給了我們，所以我們要……齊讀課題）
三、觀看視頻
1、師：可是有個孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦？請看視頻，播放視頻《保護視力》
2、看了錄象，誰來說說他的眼睛怎么啦？
生：看不見了。
為什么會眼睛看不見了呢？
書寫姿勢不正確，眼睛離書本太近；看電視太近；躺著看書。
3、聽聽專家是怎么說的。繼續(xù)看。
你聽到了什么？
師總結：
1、看書寫字眼睛要與書本保持一尺的距離。
2、看電視也不能太近，必須保持三米的距離。
3、也不能在完全黑暗的房間里看電視。
4、不能躺在床上看書。
師：我們知道了保護視力從身邊小事做起，讓我們來聽聽施羽菲等同學給我們帶來的快板，《保護眼睛》有請。
師：謝謝他們精彩的快板，讓我們再一次知道了如何去保護我們的小眼睛。
四、舉例交流自己平時愛眼的做法。
師：那么請大家說一說平時你是怎樣愛護自己的眼睛的，舉出例子。
生交流
師：同學們做得很出色，那么我們要保持下去，可是照片中的這幾位同學就做得不太好，你們看看是誰？你想對班中的這幾位同學說些什么？
五、出示班中用眼不衛(wèi)生的照片。
生：我想對xx說…… 說道的同學要呼應。
六、討論如何保護視力
師：同學們都知道了不好的用眼衛(wèi)生要改正，保護眼睛不是一朝一夕的事，需要堅持和注意，那么我們四人一組來討論一下日常我們該如何保護視力？
（學生討論，交流）
師：同學們說得很好，老師把它總結如下：
學生齊讀：
1、堅持做好眼保健操。
2、看書寫字、做作業(yè)、看電視、玩電腦的時間不能過長，要使眼睛的到充分的休息。
3、不要在強光或其他不適宜的光線下看書或寫字。
4、不玩尖銳的玩具，以免傷到自己或他人的眼睛。
5、不用臟手或臟毛巾揉眼睛，以免細菌進入眼睛傷到眼睛。
6、眼睛有了毛病要及時治療。
七、學做眼保健操
1、師：在日常的生活中老師發(fā)現(xiàn)同學們做眼保健操的穴位還沒有找準。今天讓我們一起重溫正確的姿勢和穴位。請看眼保健操操法分解演示。
播放視頻：
要求：仔細看，認真聽，跟著學。
八、飲食調(diào)節(jié)
通過學習和實踐，大家知道了正確的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能認真做。保護眼睛是多方面的，我們還可以從飲食上來調(diào)節(jié)。
第一類：維生素a和胡蘿卜素
缺乏維生素a，人體從亮到暗的適應能力就會下降，還會導致眼睛干燥、轉動不靈。
補充來源：肝臟、蛋黃和全脂奶。植物性食品當中的胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉變成維生素a，各種蔬菜顏色越深，胡蘿卜素含量就越高。
第二類：維生素b族
補充來源：雞蛋黃、牛奶、動物內(nèi)臟、瘦肉、豆類、各種粗糧、全麥食品等。
第三類：鈣和鋅等礦物質(zhì)
膳食中長期缺鈣，會導致眼球轉動不靈活，眼肌凋節(jié)能力和恢復能力差，使近視度數(shù)加深；缺鋅會造成弱光下視物不清。
補充來源：牛奶、豆腐等補鈣佳品；貝類和軟體類海鮮、動物運動部位的瘦肉、魚類、黑芝麻、西瓜子、核桃等則含鋅豐富。
第四類：維生素c、維生素e和類胡蘿卜素等抗氧化物質(zhì) 它們可以延緩眼球功能的衰老，
保護眼睛的主題教案篇3
一、活動目標
1、認知目標：知道眼睛的結構、位置、作用和重要性，學會保護自己的眼睛。
2、技能目標：掌握保護眼睛的方法，在教師的而引導下嘗試創(chuàng)編并演繹眼保健操。
3、情感目標：樂于參加健康活動，養(yǎng)成良好的用眼習慣。
二、活動重難點：
1、重點：掌握保護眼睛的方法。
2、難點：養(yǎng)成良好的用眼習慣。
三、活動準備：
無眼睛的臉譜若干、不透光眼罩一副、繪畫材料若干
四、活動過程：
（一）謎語導入
“上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄?！保ㄖi底：眼睛）
（二）活動展??
1、分析謎語掌握眼睛的結構。
2、情境討論及游戲了解眼睛的作用和重要性。
①出示沒有眼睛的臉譜。
②師幼互動：臉譜沒有眼睛會怎么樣？
③游戲：蒙眼貼畫。
3、通過圖片展示辨別正確和錯誤的用眼方法。
4、通過游戲辨別對錯對用眼方法加以鞏固。
（三）活動結束
眼保健操：“上看看，下看看，閉上眼睛轉一轉?！?/p>
五、活動延伸：
到美工區(qū)，進行游戲“畫眼睛，貼眼睛”鞏固本堂課所學。
①師幼互動：眼睛長在哪里？長什么樣子？
②提出要求：請在畫紙上畫下來，貼在臉譜上。
保護眼睛的主題教案篇4
一、教材分析：
?保護視力》是小學體育與健康二年級的內(nèi)容。眼睛是心靈之窗。作為人體最寶貴的感覺器官，眼睛是獲得外界信息的重要窗口。根據(jù)課標的安排，本課用生動形象的圖畫向學生開展有關保護眼睛的教育，讓學生體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用，引導學生學習正確的用眼常識，了解不良的用眼習慣對眼睛可能造成的損壞，進而養(yǎng)成愛護眼睛的好習慣。
二、學情分析：
現(xiàn)在，隨著社會物質(zhì)和文化生活的提高，兒童閱讀、繪畫、看電視等學習和娛樂活動已普及和經(jīng)?；?。由于小學生正處在生長發(fā)育期關鍵時期，求知欲強，學習緊張，作業(yè)負擔重，又不注意用眼衛(wèi)生，長久下去，導致眼球過度疲勞，容易發(fā)生近視。二年級學生是培養(yǎng)好習慣的重要時期，雖然他們在幼兒園就會接受到有關用眼衛(wèi)生方面的教育，但是，在實際生活中，對于近視等眼睛疾病往往缺少認識，也會出現(xiàn)一些用眼方面的不良習慣，因此，在教學中，教師要注意幫助學生在思想認識上重視對眼睛的保護，并落實在具體行動中。
三、學習目標：
根據(jù)課程標準的要求結合學生實際，我確定了以下的學習目標：
1、我要了解正確用眼、保護視力的重要性。
2、我要掌握預防近視的措施和方法。
四、學習重、難點
本節(jié)課的學習重點是：了解眼睛，學會預防近視的方法；
難點是：培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣，并且持之以恒。
五、現(xiàn)代教學媒體與資源的選擇與應用
根據(jù)本班學生的心理年齡特點結合教學內(nèi)容我選用：ppt課件、眼球操音樂、蒙眼用的道具等。
六、教學過程：
(一)、猜謎激趣，導入新課。
一開始上課教師就說：“今天老師給同學們猜個謎語：﹙課件出示﹚
日日開箱子，夜夜關箱子，箱里一面小鏡子，鏡里一個小影子。
（打一器官）
教師接著說：對了，我們都有一雙漂亮的眼睛，同桌互看一下眼睛，看看有什么發(fā)現(xiàn)？
今天我們一起學習《保護視力》板書課題
(二)、游戲鞏固，學習新知
1、游戲
通過蒙眼睛畫嘴巴，讓學生體會到了眼睛的作用。讓學生進行體驗活動，真正感知體會到眼睛的重要性，沒有了眼睛做什么事都不方便。
2、明確目標
說說眼睛的作用
4、師：藍藍的天空，廣闊的大地，無邊的海洋，萬紫千紅的花草樹木，各種各樣的動物，你們喜歡嗎？這美麗的大自然，我們是用眼睛看到的，你們想想，如果眼睛不好，看不清楚遠處物體，就會影響學習、影響工作、給生活帶來不方便，更不可能擔負起保護祖國的任務。看荷花的幻燈片
(三)、情景創(chuàng)設，扎實操練。
1、師：眼睛對我們是多么重要，為了引起人們的關注，我們國家把每年的
6月6?日定為愛眼日，號召全社會的人來關注我們的眼睛健康。
2、討論近視的原因
3、課件出示第一幅圖（小學生在強烈的太陽光下看書），讓學生說說這樣做好嗎，為什么？
課件出示第二幅圖（小學生躺在床上看書），讓學生說說這樣做好嗎，為什么？
課件出示第三幅圖（小學生用臟手揉眼睛），讓學生說說這樣做好嗎，為什么？
課件出示第四幅圖（小學生看電視距離近），讓學生說說這樣做好嗎，為什么？
課件出示第五幅圖（小學生在光線黑暗的情況下看書），讓學生說說這樣做好嗎，為什么？
3、全班討論：
怎樣保護我們的眼睛?保護眼睛從哪些方面做起？
4、小結：同學們，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習慣不好，讀書、寫字的姿勢不正確，書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續(xù)過長、光線太暗，以及常在顛簸晃動的汽車上看書等，
（出示課件）
眼睛對我們是多么重要，只要我們養(yǎng)成了正確的愛眼、護眼習慣，大家都會有一雙明亮的眼睛！下面老師準備了各種用眼習慣圖，請你們來判斷對錯。
（課件出示）
5、同學們：保護眼睛，重在預防，接下來我們閉上眼睛休息一下，聽聽音樂、做眼球操。
最后讓我們一起齊讀《護眼歌》：
6、課堂總結
同學們,眼睛是心靈的窗戶，所以請同學們在生活中要注意用眼衛(wèi)生，保護好眼睛。最后老師衷心祝愿大家，不要因為今天的近視影響明天的遠征，愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
七、教學評價與反思
?保護眼睛》這一課，為了突出“安全、健康地生活”這一教育主題，提高增強保護眼睛的意識，我沒有唯教材是從，而是適當?shù)剡M行了增、刪、添、改。圍繞學習目標進行教學，?創(chuàng)設情境，營造出了開放、寬松、和諧、平等的教學氛圍，達到了寓教于樂，潤物無聲的教育效果。
保護眼睛的主題教案篇5
設計背景
由于中班的幼兒年齡比較小，他們只知道自由自在的玩耍和游戲，對生活中的一些常識了解并不多。而眼睛的好壞卻關系到孩子的一生。讓孩子從小學會保護眼睛，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，會讓孩子終生受益。
活動目標
1、 使幼兒知道眼睛的功能，知道我們的生活離不開眼睛。
2、 使幼兒初步掌握保護眼睛的方法。
3、 使幼兒能夠同情、尊重盲人并幫助他們。
重點難點
教學重點：保護眼睛的方法。
教學難點：牢記并理解保護眼睛的方法。
活動準備
小鏡子、圖片若干。
活動過程
一、 開始環(huán)節(jié)。
教師說謎語，幼兒猜一猜，從而引出眼睛的話題。
二、 基本環(huán)節(jié)。
1、 小朋友照照小鏡子，然后說說眼睛的作用。（能看到東西，能表達感情等）
2、 小朋友蒙眼走路，體驗沒有眼睛的痛苦。
3、 適時教育小朋友學會幫助盲人。
4、 聽故事《小貓的眼睛》
5、 小朋友出主意幫幫生眼病的小貓。
6、 看圖片，判斷小朋友做得對不對。
三、 結束環(huán)節(jié)。
讀兒歌，理解并學會保護眼睛的方法。
四、 延伸環(huán)節(jié)。
讓小朋友在爸爸媽媽的幫助下學會做“眼保健操”。
保護眼睛的主題教案篇6
一、教學目標
1、使學生了解近視的原因和保護視力的方法；
2、糾正學生不良用眼習慣和錯誤的做眼睛保健操動作；
3、教育學生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生、認真做眼保健操和經(jīng)常鍛煉身體的習慣。
二、教學重難點
預防近視的方法，促使學生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣.
三、教學準備
課件、圖片、紅領巾
四、教學過程
（一）游戲導入，明白眼睛的重要性。（4分鐘）
孩子們，今天上課前玩?zhèn)€游戲：《你會迷失方向嗎？》
1、老師講解游戲方法。
2、指一名學生到前面，先不蒙眼睛，老師點向那，該生快速走到那？然后蒙住眼睛，并原地旋轉幾周，老師再讓生走到指定地點？看能否完成。
3、我們用“眼睛”在正常情況下可以做任何事，但當你沒有眼睛或者眼睛生病，能不能做你想做的事？生回答：不能。可見，健康的眼睛是非常的重要，所以，要保護好你們那雙美麗的雙眼，不讓眼睛生病。眼睛生病會有很多種，今天老師具體講解《怎樣預防近視》
3、板圖：出示課件“怎樣預防近視”
（二）同桌合作，簡單了解眼睛的`結構及特點。（5分鐘）
1、同桌互相觀看對方的眼睛，看有那些組成。
2、指名說。
睫毛能阻擋灰塵、沙子、遮光、防水的作用，還能防止異物進入眼睛，眼皮起保護眼球的作用。
3、師小結：我們能看到的有眼珠、眼白、眼皮、睫毛。眼睛的每個部分都很重要，如果哪一部分受傷，眼睛都會生病:近視或者失明。
4、那么，什么是近視眼了？
（三）那些壞習慣會導致眼睛近視了？聯(lián)系生活，了解不良習慣。（10分鐘）
1、播放課件—動畫片，師生交流
師：看了動畫片你有什么感想？
2、指名說自己的看法
3、老師板書：近視眼是怎樣形成的
（1）眼睛與書本的距離太近，看書和寫字姿勢不正確，用眼時間過長。
（2）光線太弱或太暗，照明度不適合眼睛的要求。
一般說來，看書、寫字所需的照明度不能太強也不能太弱。特別是不能在強太陽光下看書。
（3）看書的姿勢不正確，或看書的場所不恰當。
4、看電視時離電視機太近
5、不能吃太甜和太咸、太辣的食物。
（四）討論并判斷圖片上的那些同學做的是對的？
（五）再次播放課件：怎樣預防近視
近視眼是中小學的常見病，是造成視力不良的主要原因。預防少年兒童近視眼，須從多方面著手，采取綜合措施方能生效。
1、控制看書時間
一般說來，連續(xù)看書、寫字的時間達到40－55分鐘時，就應該休息10分鐘左右，走出去看看天空的云朵（白天）或星星（晚上），看看遠處的樹木或建筑物，或者到室外散散步、做做游戲，讓眼睛得到休息。
2、保持正確的讀寫姿勢
少年兒童看書、寫字要養(yǎng)成正確的姿勢。眼睛和書本的距離保持30厘米左右，前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不要向左、右斜視，不要歪扭著頭寫字，不要趴伏在桌上看書寫字，更不要躺在床上看書。
3、調(diào)節(jié)看書的光線：白天看書寫字宜在室內(nèi)進行，靠近窗戶，但又不應被陽光直接照射著。
4、走路、乘車不要看書：走路或乘車看書是引起近視的原因之一。
5、加強營養(yǎng)和鍛煉，增強體質(zhì)：表面看來，加強營養(yǎng)的鍛煉身體，增強體質(zhì)，似乎與視力無關。其實，這是預防近視的重要措施之一。
6、看電視時要注意保護視力（3分鐘）
7、多看綠色物體對眼睛有益：當我們經(jīng)過一陣緊張而繁忙的學習之后，在窗口旁或走出室外，抬頭眺望一下遠處青綠色的莊稼和樹木，緊張的神經(jīng)頓時覺得緩和下來，疲勞的眼睛隨之感到十分輕松。這不僅是因為望遠處使眼睛的調(diào)節(jié)放松，而且還在于青綠色對眼睛有緩和作用。
8、堅持做眼保健操(10分鐘)
播放課件：糾正做眼保健操的一些錯誤動作，讓生跟著做
（六）自我判斷是否近視（2分鐘）
（1）看遠處的物體經(jīng)常瞇細眼睛，否則就看不清楚。
（2）看書和看電影、電視的距離近了，尤其看電視總喜歡靠近電視機。
（3）看物體時容易產(chǎn)生緊皺眉頭現(xiàn)象。
（七）總結：（3分鐘）
小朋友們是祖國的未來，眼睛是我們的“偵察兵”，有一雙明亮的眼睛才能在今后做好各行各業(yè)的工作，不管走上哪個崗位都要有一雙明亮健康的眼睛才能給生活帶來美好，為了我們更好的生活，請你保護好你們的眼睛，不讓眼睛生病。
保護眼睛的主題教案篇7
教學目標：
1.從學生生活體驗入手，使學生了解近視的成因和危害，激發(fā)學生保護眼睛的意識。
2.培養(yǎng)學生的保護眼睛的意識。從我做起，從現(xiàn)在做起，關注眼睛健康，學會用眼衛(wèi)生。
教學重難點：
觸動學生心靈，使之切身感受到保護眼睛，預防近視的重要性。
教學準備：
教師：搜集相關資料；設計表格，布置學生課前調(diào)查任務；制作游戲掛圖、多媒體課件。排練小品《近視鬧出的笑話》和詩朗誦《呵護心靈之窗》兩個節(jié)目。
學生：進行兩個調(diào)查：一是《五年級（4）班學生戴眼鏡情況調(diào)查》，二是《五年級（4）班戴眼鏡學生日常行為習慣調(diào)查》。
教學過程：
一、激情導入引話題
師：（唱）輕輕敲醒沉睡的心靈，慢慢張開你的眼睛……人們常說，眼睛是心靈的窗口，一雙明亮的眼睛，可以讓我們看到世界的精彩，感受心靈的碰撞，交流心中的情感。今天，就讓我們一起來（課件出示活動主題）
生齊：——呵護心靈的窗口。
二、近視知多少
1、游戲：《給我一雙慧眼》
游戲規(guī)則：請每組一個同學上臺，蒙上眼睛，為課前準備好的沒畫眼睛的孩子貼眼睛，貼正確的為勝利 。
小結：從大家的笑聲里，我們感受到游戲的快樂。但是請大家想一想，是什么讓你發(fā)笑？你對自己的眼睛又有多少了解呢？下面我們進行一次小競賽。
2、近視小知識競賽（各組搶答，每題10分，得分高的組為優(yōu)勝。）
1.人的眼睛為了看清遠近物體，起調(diào)節(jié)作用的是（ ）
a.房水 b.晶狀體 c.玻璃體
2.小學生10歲前已經(jīng)近視以（ ）居多。
a.軸性近視 b.混合性近視 c.調(diào)節(jié)性近視
3.近視的癥狀為（ ）。
a.遠視力正常，近視力減退 b.遠視力減退，近視力正常 c.近視力遠視力均減?
4、以下哪種做法不會引起近視？（ ）
a.趴在桌上看書寫字 b.躺在床上看書 c.連續(xù)看書1小時休息片刻或遠眺
5、下列哪一種維生素有保護眼睛的作用（ ）
a.維生素a b.維生素e c.維生素c
6、保持充分的睡眠、營養(yǎng)與體育鍛練有助于預防近視，小學生每天睡眠時間應不少于（ ）
a.8小時 b.9小時 c.10小時
7、下列有關視力保健的敘述，錯誤的是？（ ）
a.近距離用眼每40分鐘休息 。
b.不可以在強太陽光下看書。
c.看書累了就看電視，看電視累了就打電腦。
d.看電視要保持適當距離。
8、紅眼病傳染性很強，夏秋季節(jié)比較容易發(fā)生，為預防紅眼病，應該做到（ ）
a.戴口罩出門 b.常開窗通風 c.常洗手、剪指甲
9、書寫、閱讀時，眼和書本的距離應是多少：（ ）
a、30-50厘米或一尺左右 b、80-100厘米或一尺半 c、二尺左右
10、為了預防近視，看電視時眼與屏幕的高度最好是（ ）
a.眼比屏幕稍高一些 b.屏幕比眼稍高一些 c、兩者等高
小結：從大家的答題情況看，我們每天都在享受著眼睛給我們的服務，可是我們卻對它不夠了解和關心。下面我們就從身邊的人和事說起，加深對眼睛的了解吧！
三、近視大家談
板塊一：說說近視生
1、交流匯總課前調(diào)查一的情況。
2、觀察調(diào)查數(shù)據(jù)，得出結論：隨著年級升高，班里戴眼鏡的同學越來越多。
3、小結：是的，這就是我們身邊現(xiàn)實的近視情況。相信大家看了下面的小品會有更大的觸動。
板塊二：看看近視人
1、小品表演《近視鬧出的笑話》
梗概：學生淘淘因為眼睛近視在語文學習中常常把字寫得七零八散，丟撇少捺；在數(shù)學學習中老被“小數(shù)點”戲弄，生活中不是認錯人，就是認不清人，不斷出丑，對自己眼睛近視十分煩惱。
2、看了這個小品，你有什么感想？
板塊三：想想近視因1、小組交流匯總課前調(diào)查二的情況。
2、各組匯總調(diào)查情況，得出結論。
3、全班交流調(diào)查結論。
從大家觀察可以發(fā)現(xiàn)，近視的同學大部分有以下行為習慣：
1.看電視距離太近
2.看電視的時間太長
3.所看電視的畫面濃度太深
4.寫作業(yè)時的姿勢不正確
5.在光線太強的陽光下看書
6.在光線太弱的光下看書
7.長時間的在電腦前
8.不合理飲食
9.在車廂里看書
70.遺傳因素
11.不認真做眼保健操
小結：現(xiàn)在，我們從身邊人、身邊事入手，找到了同學們近視人數(shù)逐年增長的原因。怎樣才能避免這一局面繼續(xù)下去呢？
四、近視你我他
板塊一：護眼常識我知道
1、看書“五個不”
不能在光線很暗的地方看書。不能在太陽光下看書。不能走在路上看書。不能坐在車上看書。不能躺著或趴著看書。
2、眼操要注意
勤剪指甲，手干凈，節(jié)拍準確，姿勢對。
3、吃上有講究
嚼硬食：咀嚼就被譽為另類的“眼保健操”。多吃胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的機會，預防近視眼的發(fā)生。
多吃柑橘和綠色蔬菜：營養(yǎng)學家建議，每天應多吃柑橘類水果和綠色蔬菜，增加葉黃素的攝入量，防止視力退化。
補鋅：有研究表明，青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者，補鋅可提高近視患者的視力。
補鈣：不僅僅是對骨骼系統(tǒng)，鈣對眼睛也很重要，鈣的缺乏可導致眼球壁彈性降低，眼肌容易疲勞，使近視加深。
4、小結：同唱《護眼歌》
保護眼睛真重要，小朋友們要記牢；讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙；走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧；眼保健操天天做，一日兩次不可少；
板塊二：愛眼宣傳我參與
1、“眼情”介紹：
如今，近視眼的發(fā)病率越來越高，上海、北京等大中城市近視率可達50％——60％，在醫(yī)學院校，近視率甚至高達70％——80％，小學3、4年級的近視率也達到30％——40％。最近的一份調(diào)查顯示：我國小學生的近視發(fā)病率為22.78%，中學生為55.22%，而大學生高達76.74%。我們每一個人都有責任、有義務加入到愛眼宣傳活動中來。
2、6月6日是世界愛眼日，希望我們保護好自己眼睛的同時，人人爭當愛眼宣傳員。
