要想制定一份詳細的活動策劃，人們了解有哪些當心的方面嗎，你們懂得活動策劃在完成的過程中有哪些一定要當心的點嗎，范文社小編今天就為您帶來了大學心理活動策劃最新5篇，相信一定會對你有所幫助。
大學心理活動策劃篇1
一、活動主題
二、活動時間
20xx年10月10日—11月6日
三、活動內(nèi)容
（二）心理健康知識講座。心理健康教育中心將邀請專家進行三場心理健康專題講座（見附件1）。
（三）開展“心語心聲”故事大賽。宣傳月期間舉辦“心語心聲”故事大賽，大賽由心理健康教育中心主辦，醫(yī)學技術(shù)與工程學院和人文學院承辦（見附件2）。
（四）現(xiàn)場心理咨詢。心理健康教育中心將組織專家分別在開元校區(qū)和西苑校區(qū)開展現(xiàn)場心理咨詢活動（見附件1）。
（五）心理健康微視頻和心理電影展播。分別在開元校區(qū)和西苑校區(qū)利用多種媒體形式開展心理健康微視頻和心理電影展播，活動由心理健康教育中心主辦，車輛與交通工程學院承辦（見附件1）。
（六）心理問題聯(lián)合評估會診。各學院于宣傳月期間對本院學生進行心理問題篩查，將典型心理問題學生情況于10月28日前報至心理健康教育中心，由心理健康教育中心組織有關(guān)專家會同學院進行聯(lián)合評估會診。
（七）新生心理健康狀況普查。組織20xx級學生開展心理健康狀況普查。
（八）“向陽花使者”服務(wù)團成立儀式。心理健康教育中心在班級心理委員中選拔優(yōu)秀成員，經(jīng)系統(tǒng)專業(yè)的培訓后上崗成為“向陽花使者”，組成“向陽花使者”服務(wù)團。服務(wù)團以“自助、助人、互助”為理念，開展學生朋輩心理輔導(dǎo)和服務(wù)工作。
（九）團體輔導(dǎo)活動。心理健康教育中心根據(jù)不同年級、不同群體學生心理發(fā)展的特點與需求，開展相應(yīng)主題的團體輔導(dǎo)。
（十）學院二級心理輔導(dǎo)站建設(shè)。發(fā)放“關(guān)于加強學院二級心理輔導(dǎo)站建設(shè)的通知”文件，通過強化機構(gòu)建設(shè)、提升隊伍素質(zhì)、健全工作機制、拓展活動載體、突出學院特色等舉措，切實推進學院二級心理輔導(dǎo)站建設(shè)。
（十二）學生心理社團活動。充分發(fā)揮學生心理社團作用，開展心理健康宣傳教育主題活動。同時協(xié)助心理健康教育中心在全校分發(fā)心理健康知識宣傳材料。
四、活動要求
（一）高度重視，認真組織。開展大學生心理健康教育宣傳月活動是集中宣傳心理健康知識的重要方式，是培養(yǎng)學生健康心理、提高自我調(diào)適能力的重要手段。對于幫助大學生樹立心理健康意識、培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，促進自我發(fā)展等具有重要的意義。各學院要高度重視，力求結(jié)合學院實際和學生心理狀況制定切實可行的方案，認真組織開展系列活動，確?；顒禹樌麑嵤?。
（三）拓展形式，形成特色。各學院要充分發(fā)揮積極性和創(chuàng)造性，積極探索科學有效的管理模式，探索心理健康教育新方法，努力構(gòu)建更加完善的心理健康教育工作體系，推動學院大學生心理健康教育工作邁上新的臺階。要在學院二級心理輔導(dǎo)站建設(shè)、學生心理檔案建立與管理、學生心理社團培育、朋輩輔導(dǎo)、心理健康教育活動體系建設(shè)、與家庭溝通形成教育網(wǎng)絡(luò)等方面進行積極的探索與嘗試，形成特色與亮點。
（四）抓好宣傳，營造氛圍。各學院要充分利用學校廣播、校報、校園網(wǎng)絡(luò)等各類宣傳媒體，及時對活動開展情況進行宣傳報道，營造良好的輿論氛圍。
（五）認真總結(jié)，不斷提高?；顒舆^程中要注意對相關(guān)資料的收集和保存，活動結(jié)束后各學院要寫出總結(jié)報告，于11月14日前報送心理健康教育中心，并將電子文檔發(fā)至郵箱。
五、評比獎勵
本次宣傳月活動將設(shè)學院優(yōu)秀組織獎、“心語心聲”故事大賽單項獎等獎項?；顒咏Y(jié)束后學校將對各學院活動情況和活動效果進行評比，請各學院及時報送相關(guān)材料。
全國大學生心理健康教育活動月策劃方案
為進一步加強我校大學生心理健康教育工作，結(jié)合《xx區(qū)教育廳關(guān)于開展20xx年全區(qū)高校大學生“5·25”心理健康教育活動月活動的通知》（教思政[20xx]x號）的要求，決定開展我校大學生“5·25”心理健康教育活動月活動?，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
一、活動主題
珍愛生命，放飛夢想。
二、活動宗旨
通過組織開展以“珍愛生命，放飛夢想”為主題的心理健康教育活動系列活動，引導(dǎo)我校學生珍惜生命之存在、抵抗生命之挫折、欣賞生命之美好、體悟生命之樂趣、展示生命之魅力、實現(xiàn)生命之價值，培養(yǎng)學生的'善良之心、寬容之心和感恩之心，保全學生以積極的心態(tài)克服困難、戰(zhàn)勝挫折，收獲生命成長的幸福。
三、活動時間
20xx年4月中旬--5月下旬。
四、活動對象
全校在讀本專科生。
五、活動內(nèi)容
圍繞“珍愛生命，放飛夢想”主題，組織學生開展心情征文活動、團體心理輔導(dǎo)活動、校園心理情景劇展演活動。
六、材料報送要求
1、征文活動
各學院分別至少報送5篇心情征文作品，學校將組織專家評審出校內(nèi)一等獎2名、二等獎3名、三等獎5名，優(yōu)秀獎若干名，優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并從中選送2篇作品代表學校參加20xx年全區(qū)高校大學生5·25心理健康教育活動月“心情征文”評選。
2、團體心理輔導(dǎo)活動
各學院分別至少報送10張圖文并茂的活動照片，每張照片附200字以內(nèi)文字進行相關(guān)描述，學校將組織專家評審出校內(nèi)一等獎10名、二等獎15名、三等獎20名，優(yōu)秀獎若干名，優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并從中選送10張圖文并茂的活動照片代表學校參加20xx年全區(qū)高校大學生5·25心理健康教育活動月“陽光風采照”評選。
3、心理情景劇
各學院至少報送1個情景劇作品，校大學生心理健康協(xié)會、大學生藝術(shù)團等相關(guān)學生社團也可各報送1個作品，并于5月18日前上交劇本材料至學工處xx老師處，學校將在5月25日前組織專家對所有作品進行現(xiàn)場評選，評審出校內(nèi)一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名，優(yōu)秀獎若干名，優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并將一等獎作品拍攝成視頻代表學校參加20xx年全區(qū)高校大學生5·25心理健康教育活動月“心理情景劇”比賽。
4、征文及照片提交時間
請各學院于20xx年5月31日前將相關(guān)征文作品和活動照片材料匯總后發(fā)關(guān)至郵箱：。或拷貝到xx樓學工處xx老師處。
大學心理活動策劃篇2
活動一：我的優(yōu)點你來說游戲
目的：
1、 學習發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點并加以欣賞，促進相互肯定與接納；
2、 增加個人自信心；
3、 認識他人；
時間：50分鐘
過程：
1、 7人一組圍圈坐
2、 請一位成員做或站在團體中央，向大家介紹自己的姓名、個性、愛好等；
3、 其他人輪流根據(jù)自己對他（她）的了解及觀察說出他（她）的優(yōu)點及欣賞之處（如性格、相貌、待人接物……）然后被欣賞的成員說出那些優(yōu)點是自己以前察覺的，那些是不察覺的。每個成員到中央帶一次高帽。
規(guī)則：
1、 必須說優(yōu)點；
2、 夸別人的優(yōu)點時態(tài)度要真誠，不能毫無根據(jù)的吹捧，這樣反而會傷害別人；
3、 參加者要注意體驗被人稱贊時的感受如何；怎樣用心去發(fā)現(xiàn)別人的長處；怎樣做一個樂于欣賞他人的人；
活動設(shè)計二：贊美
目的：鞏固活動一的情緒體驗
時間：15分鐘
過程：
1、 發(fā)給每個成員一張性格形容詞表，每位學員需從36個形容詞中找出最能形容自己性格的10個形容詞，并把它們貼在自己胸前的白紙上；
2、 分組：9人一組；
3、 每人發(fā)給8張標簽紙，組員需向另外8位成員派發(fā)最能形容他們的標簽（最多8個、最少5個），挑選后，貼在他們背上的大白紙上。
4、 每人從身上摘下白紙，比較自己與別人對自己的評價；
5、 核對完資料后，在小組中分享自己的感受：
1）你同意別人給你的形容詞嗎？
2）當你看到自我評價與別人對你的評價有差異時，感受如何？
3）你的同學是怎樣評價你的？
4）你怎樣看待彼此的肯定與支持？
主題活動：蓋章契約
方式：分享、記錄
參加人數(shù)：10~25人
時間：30分鐘
目的：
1、形成團體規(guī)范，讓所有成員自愿投入團體的歷程
2、澄清成員對團體的期待
準備：海報紙、彩色筆
過程：
1、領(lǐng)導(dǎo)者先說明活動規(guī)則；
2、領(lǐng)導(dǎo)者首先示范，提出對團體活動的要求，如希望大家不要隱藏心中想說的話；
3、 言畢，以手杖碰地（也磕碰自己的大腿或膝蓋），狀似蓋章動作，代表自己愿意遵守此諾言；
4、 其他成員認為自己可以遵守者，亦以手掌碰地（或大腿、膝蓋），狀似蓋章動作，代表自己愿意遵守此諾言。
5、 自領(lǐng)導(dǎo)者順時針方向，每位成員輪流表達個人對團體的期待，方式同前2、3、4。（期待內(nèi)容包括：不希望有人早退或中途離席、希望老師準時結(jié)束團體、希望大家尊重（傾聽）別人的發(fā)言、不愿意看到有人在團體內(nèi)惡意攻擊、共同守密、不把團體中發(fā)生的事告訴他人……。
6、 最后，由領(lǐng)導(dǎo)者統(tǒng)一整理歸納成員的諾言，形成團體公約（規(guī)范）?？膳c當次團體結(jié)束后，寫在海報紙上，以后每次團體進行前，張貼于團輔室。
注意：如遇到成員無法遵守難以蓋章者，領(lǐng)導(dǎo)者宜鼓勵其他成員以尊重、關(guān)懷的態(tài)度，共同協(xié)助該成員探討其困境。
活動二：雨點變奏曲
目的：幫助隊員釋放壓抑情緒，提高參加活動的興趣。
做法：
1、起風：快速搓手，鼓嘴吹氣。
2、下小雨：變搓手為右手食指和中指輕輕拍左手手心，嘴里發(fā)出“滴答滴答”的聲音。
3、中雨：用右手四個指頭慢拍左手手心，嘴里發(fā)出“嗒、嗒”的聲音。
4、下大雨：雙手快速拍，嘴里發(fā)出“啪、啪”的聲音。
5、暴雨：雙手快速拍，跺腳。
6、雷陣雨：雙手快速拍，跺腳，同時吼叫（“轟隆隆”）。
活動三：齊眉桿
目的：齊心協(xié)力攻難關(guān)，感受團隊協(xié)作的重要性。
材料：長棍子（與參與者組數(shù)相同）
活動說明：
1、分組：每組五人-------十人。
2、小組成員站成相對的兩列，每人伸出右手的食指（高度胸口）。齊眉桿必須放在每個人的指尖上。
3、每個人的指尖必須挨著桿，指導(dǎo)者發(fā)出口令時小組成員必須下蹲，而且每個人的指尖必須挨著桿，并且桿不能掉下，完全水平的下移，一旦有人離開齊眉桿或齊眉桿沒有水平的下移，任務(wù)就算失敗。
感受：當團隊在完成同一目標時，需要齊心協(xié)力，并且試著調(diào)整自己的方式方法，協(xié)商、達成與同伴的共識，尋找最有效的途徑才能完成。體驗團隊合作的重要性，靠集體的智慧和力量解決困難。體會團隊支持對個人的意義和重要性。
活動四：松鼠和大樹
目的：通過尋找來調(diào)動身體的積極性，活躍氣氛，打破彼此之間的陌生感，訓練注意力和反應(yīng)能力。
活動說明：所有人圍成一圈站好，每三個人一組。三個人中，兩個同學面對面站著，伸出雙手搭成一個圓圈，扮演大樹；另一個扮演松鼠，站在圓圈中間；站在圈外的人是迷路的小猴子，想找一個松鼠的窩避避雨。當組織者喊“松鼠”時，松鼠不動，大樹必須離開原來的位置，形成新的組合，尋找新的大樹。當組織者喊“下雨”時，所有的松鼠和大樹都要尋求新的組合和新的地方，扮演大樹或者松鼠。小猴子每次都要盡快跑進去，扮演大樹和者松鼠，別讓自己落單。幾輪過后，詢問大家：是否有人收留“迷路的小猴子”，即讓落單的人也有大樹依靠。
分享：當你落單時，你的心里是怎樣？
當你找到依靠時，心里又是什么感覺？
歸屬感：心理學研究表明，每個人都害怕孤獨和寂寞，希望自己歸屬于某一個或多個群體，如家庭，有工作單位，希望加入某個協(xié)會、某個團體，這樣可以從中得到溫暖，獲得幫助和愛，從而消除或減少孤獨和寂寞感，獲得安全感。
活動五：解開千千結(jié)
游戲方法：
1、站大圈（10人為一組） 你的右手拉右邊朋友的左手，你的左手拉左邊邊朋友的右手。（記住左右的朋友）
2、松開手，在圈內(nèi)自由走動，指導(dǎo)者叫停，成員定格，位置不動，伸手牽自己先前拉的“左手”和“右手”，從而形成許多結(jié)，見到對面的朋友微笑點頭。
3、不能松手，但可以鉆、可以繞，隊員間善于觀察，共同想辦法解決困難，恢復(fù)到起始的狀態(tài)。
體驗和感受：這個練習需要隊員有耐心，互相配合，齊心協(xié)力，排除困難解決困問題。隊員常常會感受體驗到團隊互助、團隊合作的重要性。無論個人和集體遇到多大的困難，只要團結(jié)一心，依靠團體的力量，問題總會得到解決。
活動六：一條龍
活動規(guī)則：石頭 剪刀 布
做法：兩者發(fā)拳，輸者的雙手搭在贏者的肩上，每組贏者兩兩繼續(xù)發(fā)拳，輸者的雙手搭在贏者的肩上，這樣，形成一條龍。然后跳《兔子舞》。
大學心理活動策劃篇3
一、活動時間
20xx年4月12日—20xx年6月1日
二、活動目的
宣傳心理健康知識，傳授心理調(diào)節(jié)技能，增強大學生心理適應(yīng)能力和問題應(yīng)對能力，號召大學生關(guān)注心理健康，培育理性平和的健康心態(tài)。
三、活動主題
培育健康心態(tài)激揚青春夢想
四、活動內(nèi)容
（一）學?；顒?/p>
活動一：啟動儀式暨大學生素質(zhì)拓展活動。
1、活動目的
創(chuàng)造良好的溝通環(huán)境，培養(yǎng)積極的人生態(tài)度，認識自我并培養(yǎng)協(xié)作意識、合作精神，學習全局觀思考問題，拓寬思路。
2、活動時間：20xx年4月12日（周四）下午14:00—16:00
3、活動地點：活動中心廣場
4、參加人：學院副書記、學院心理輔導(dǎo)站站長、班級心理委員代表
5、活動內(nèi)容及要求：見附??
活動二：班級心理委員培訓
1、培訓時間：20xx年4月19日、4月26日
2、主講人：
3、具體內(nèi)容：見附二
活動三：xx大學第八屆心理劇大賽
1、預(yù)賽
20xx年4月2日至月24日，校園媒體展播并進行評比
2、決賽
時間：20xx年月24日（周四）下午2:0
地點：
具體內(nèi)容：見附三
（二）學院選送特色活動
活動四：土木學院特色項目——《21天習慣養(yǎng)成計劃活動》
1、活動目的：讓學生從宿舍走出，不做“低頭族”，彰顯青春活力，進而以積極的心態(tài)面對生活，養(yǎng)成良好生活習慣，擁有強健的體魄，培養(yǎng)理性平和的健康心理狀態(tài)。
2、活動主題：養(yǎng)成良好習慣彰顯青春活力
3、具體內(nèi)容：見附四
活動五：xx學院特色項目——《2放飛自我》
1、活動目的：認識自我，接納自我
2、活動主題：共同成長健康行動
3、活動內(nèi)容：見附五
五、活動要求
各學院要積極認真開展各項活動，并且可以自主舉辦本學院的特色活動，擴大活動覆蓋面。請各學院于6月1日前將活動開展情況進行總結(jié)，通過電子郵報送至xx大學工作部郵箱。聯(lián)系人：xx，聯(lián)系電話：xx。
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大學心理活動策劃篇4
一、活動目的
為了迎接“5.25”全國大學生心理健康日的到來，在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識，呼吁更多的學生關(guān)注心理健康問題，給學生更多的機會認識自己，認識自己，正視自己的問題，幫助學生消除心理困擾，減輕心理壓力，增強心理素質(zhì)。為此，菏澤大學資源與環(huán)境系心理健康系于5月23日至5月x日舉辦了大學生心理健康周系列活動，對我校學生進行宣傳
二、活動主題：
與靈魂相遇，與健康同行。
三、活動時間：
20xx年x月x日至20xx年x月x日
四、活動目標：
菏澤大學資源與環(huán)境系全體師生
五、特定活動流程
活動前：創(chuàng)建“我手寫我的心”貼吧；
同學們會把自己想說的話（發(fā)自內(nèi)心的，可以是心里糾結(jié)，有點郁悶，或者是感激的人）寫在紙上，貼在宣傳報紙上（三四樓樓梯）（注意：可以互相回復(fù)，可以隨意留下名字）。
周一（5月x日）：大學生心理健康知識講座；
時間和地點：晚上7：20學術(shù)報告廳
主講人：北校區(qū)教育科學系邢老師。重點講解大學生在日常生活中遇到的各種心理問題及相應(yīng)的治療方法。講座結(jié)束后，學生提問，請老師幫助回答，師生互動。
要求：所有學生準時到校
周二（5月x日）心理片賞析（播放《奮斗》《媽媽又愛我了》等健康感人勵志片等。）、
時間和地點：下午7：00，1號樓201室
星期四（五月十日）趣味運動會。
時間和地點：下午4：20，1號樓小廣場
競賽項目：
1、在海里釣月亮
參賽人數(shù)：每班10名（5男5女）
競賽系統(tǒng)：決定結(jié)果并花費最少時間的團隊獲勝
游戲規(guī)則：
（1）每班10名隊員排成一排，相隔一臂；
（2）第一個隊員用雙手托起籃球，其他隊員分開雙腳彎腰。第一個球員聽到裁判的命令后，把球從胯部傳給第二個球員，以此類推。當?shù)谑騿T接到球時，他跑到第一名球員的前面依次傳球。當?shù)诰艂€球員接到球時，他跑到第十個球員的前面依次傳球。
（3）第一個球員站在最后一個位置，雙手持球時，視為比賽結(jié)束（第一個球員在比賽過程中不跑動）；
（4）傳球過程中，球落地后，傳球者必須撿球再傳。
2、許多人有一根大繩子
參賽人數(shù)：每班10人
比賽方式：每場比賽分兩個班，兩人搖繩，每班八人跳（4男4女，任意順序）。在規(guī)定時間內(nèi)，8個人全部進入大繩開始計數(shù)。最后贏家是3分鐘數(shù)多的人。
道具：兩條長20米的跳繩
細則：比賽前，隊伍在繩子的一邊。裁判下達命令后，開始搖繩，開始計時。最后贏家是3分鐘大繩圈數(shù)較多的那個。如果途中有隊員未能進入大繩，結(jié)果將被取消。
3、小保齡球
方法：在場地上畫兩條10米距離的平行線，一條用于投擲，一條用于放置瓶子（自上而下4321瓶）。比賽開始時，運動員向瓶子扔一個實心球，最后以擊倒的瓶子數(shù)來判斷名次。
道具：10罐裝土
4、呼啦圈競走比賽人數(shù)：每班兩人
方法：每個學生用呼啦圈走50米，總時間到達終點最少的班級獲勝。
道具：四個呼啦圈
主題橫幅簽名（師生參與的簽名活動）
要求：每班積極報名參賽人員名單由每班支部書記于周二晚上8：30前提交至體育部
獎項設(shè)置（課堂）
一等獎，二等獎
三等獎和兩個優(yōu)秀獎
周四（5月x日）晚上：各班開展論壇活動、辯論賽、主題班會、心理游戲等。與心理健康有關(guān)，以此來加強學生愛我的意識，普及心理健康知識（由各班團支書組織）。
大學心理活動策劃篇5
時至五月春暖花開，我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知，5月25日是心理健康日?！?·25”，我愛我。在心理健康日的活動持續(xù)開展以及同學們積極參與下，大家逐漸形成了一種共識，從而演變成了心理健康活動月。在此，我們特借心理健康月這個時機開展一系列活動幫助同學們樹立積極健康的人生觀、培養(yǎng)健康生活理念，豐富同學們的校園生活，促進同學之間的溝通與交流。
一、活動主題:
暢想五月，讓心飛翔
二、活動目的:
1.通過一系列的`心理健康知識宣傳，向同學們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學生的知識水平，拓展學生的視野。
2.通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，積極引導(dǎo)學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，并努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過此次宣傳活動，向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧，以幫助學生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。
三、活動時間:5月2日——5月26日
四、活動對象:法學院全院師生
五、活動內(nèi)容:
附一:“愛，就大聲說”——母親節(jié)活動策劃(校級)
附二:“心”漫畫大賽活動策劃(院級)
附三:心理主題班會活動策劃(院級)
附四:法學院第三屆心理劇大賽活動策劃書(院級)
附表一:
