工會(huì)戶外活動(dòng)方案6篇

時(shí)間:2022-08-22 作者:pUssy 策劃書(shū)

為了保證活動(dòng)可以順利舉辦,大家需要提前準(zhǔn)備周密的活動(dòng)方案,大家要想寫(xiě)一份成功的活動(dòng)方案,有好多需要注意的方面,下面是范文社小編為您分享的工會(huì)戶外活動(dòng)方案6篇,感謝您的參閱。

工會(huì)戶外活動(dòng)方案6篇

工會(huì)戶外活動(dòng)方案篇1

一、活動(dòng)主題、目的及活動(dòng)意義

1、活動(dòng)主題

我們班本次活動(dòng)主題為“本碩大聯(lián)歡和諧促發(fā)展”。通過(guò)在厚山舉行紙牌游戲,素質(zhì)拓展,集體游戲,燒烤等一系列活動(dòng)來(lái)進(jìn)行大聯(lián)歡。

2、活動(dòng)目的

為了讓本碩班同學(xué)們之間更好的進(jìn)行交流,另一方面,為了讓同學(xué)們走出宿舍,走出教室去欣賞美麗祖國(guó),欣賞美麗校園。我們本碩班要在鄭州大學(xué)充滿魅力色彩的厚山進(jìn)行豐富有趣的團(tuán)日活動(dòng)。活動(dòng)主要就是為了讓大家在一起多交流交流,拋開(kāi)往日的學(xué)習(xí)煩惱,放下昔日里的生活雜事,離開(kāi)萬(wàn)惡之源的宿舍,大家盡情的進(jìn)行聯(lián)歡。去接近大自然,從另一個(gè)方面去了解昔日的伙伴。提升本碩班的班級(jí)凝聚力。

3、活動(dòng)意義

通過(guò)本次活動(dòng),可以讓我們本碩班的同學(xué)從另一個(gè)方面去了解班級(jí)其他同學(xué),既加強(qiáng)了我們彼此之間的感情,又讓我們的班級(jí)凝聚力得到充分的提升,而且讓我們?cè)谟瓮嬷腥ソ咏利愋@。紙牌等一些游戲小游戲不僅讓大家得到放松,而且可以鍛煉大家的智力。素質(zhì)拓展與集體游戲可以可以加大班級(jí)同學(xué)之間的配合與合作,有利于和諧班集體的構(gòu)建。自己動(dòng)手燒烤可以提升大家的動(dòng)手能力,另外可以讓同學(xué)們體會(huì)到食物來(lái)之不易,以后養(yǎng)成節(jié)約糧食的好習(xí)慣。

二、活動(dòng)人員

本碩班全體同學(xué)。

三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)

時(shí)間:20xx年11月14日10:00-15:30

地點(diǎn):鄭州大學(xué)厚山

四、活動(dòng)準(zhǔn)備

1、召開(kāi)團(tuán)支部大會(huì),提出團(tuán)日活動(dòng)主題,說(shuō)明團(tuán)日活動(dòng)目的及意義,聽(tīng)取大家意見(jiàn)。根據(jù)大家的建議及意見(jiàn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)卣{(diào)整。并協(xié)商團(tuán)日活動(dòng)的時(shí)間及地點(diǎn)。

2、由團(tuán)支部制定活動(dòng)詳細(xì)過(guò)程并草擬策劃書(shū)。

3、團(tuán)支部進(jìn)一步討論,完善活動(dòng)流程及策劃

4、團(tuán)支書(shū)收集有趣的紙牌游戲名稱,準(zhǔn)備素質(zhì)拓展所需要的物品,提前查看厚山情況,向美食協(xié)會(huì)租借燒烤烤具,列舉所需要的燒烤物品。

5、活動(dòng)當(dāng)天班長(zhǎng)做好通知工作,一定要提前通知全班同學(xué),讓同學(xué)們提前到達(dá)的活動(dòng)地點(diǎn)。6、活動(dòng)當(dāng)天團(tuán)支書(shū)及班委要及時(shí)將燒烤烤具及所需的各種物品拿到活動(dòng)地點(diǎn)。

五、活動(dòng)流程

1、班委提前到厚山選定活動(dòng)場(chǎng)地,并提前通知全體同學(xué)到活動(dòng)場(chǎng)地。

2、活動(dòng)分組:將全體同學(xué)隨機(jī)分成三組。

3、紙牌殺人游戲:

(1)參加游戲人數(shù)共13人(12——16人皆可),選其中1人做法官。由法官準(zhǔn)備12張撲克牌。其中3張A,6張為普通牌,3張K。眾人坐定后,法官將洗好的12張牌交由大家抽。抽到普通牌的為良民,抽到A的為殺手,抽到K的為警察。自己看自己手里的牌,不要聲張不要讓其他人知道你抽到的是什么牌。(2)法官說(shuō):黑夜來(lái)臨了,請(qǐng)大家閉上眼睛睡覺(jué)了。此時(shí)只有法官一人能看到大家的情況,等都閉好眼睛后。法官又說(shuō):殺手掙開(kāi)眼睛,可以出來(lái)殺人了。

4、素質(zhì)拓展

讓十二個(gè)人組成六組,每一組都拉一根繩子,形成高低不同的障礙,讓參加先掙著眼通過(guò)障礙,當(dāng)熟悉兩遍記下路程后,用布蒙住眼睛再次通過(guò),旁邊的同學(xué)可以指導(dǎo),看通過(guò)的時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)分出勝負(fù)。

5、燒烤及野炊

快到中午時(shí)間時(shí),開(kāi)始進(jìn)行燒烤,將提前準(zhǔn)備好的食品拿出來(lái),每組挑出兩到三人進(jìn)行燒烤,再挑出三到四名女生進(jìn)行炒菜。其他同學(xué)可以為這些同學(xué)幫忙或在一旁做游戲,玩紙牌。當(dāng)食物烤熟后,大家要通過(guò)排隊(duì)來(lái)領(lǐng)取食物,大家一定要仁讓。注意保護(hù)環(huán)境。同時(shí)注意安全。

6、活動(dòng)結(jié)束后,班委負(fù)責(zé)打掃衛(wèi)生,另外安排人員將借來(lái)的燒烤烤具及其他的炊具帶回。

六、活動(dòng)所需物品

小書(shū)桌兩個(gè),報(bào)紙數(shù)紙,三支筆,烤具三個(gè),液化氣一個(gè),放調(diào)料的小碗數(shù)個(gè),炭,油,調(diào)料,肉,蔬菜,丸子,紙牌兩副,三國(guó)殺一副。

七、活動(dòng)注意事項(xiàng):

(1)在活動(dòng)中要注意自身安全,防止摔傷,扭傷,碰傷,且要提前準(zhǔn)備一些藥品,以備緊急之需。

(2)活動(dòng)過(guò)程以?shī)蕵?lè)為主,不要因?yàn)楸荣惤Y(jié)果而爭(zhēng)吵。

(3)在活動(dòng)過(guò)程中,安排人員進(jìn)行衛(wèi)生打掃。不要將垃圾仍的到處都是。

八、后期工作:

1、團(tuán)支書(shū)寫(xiě)好活動(dòng)總結(jié),班委和同學(xué)們也要寫(xiě)好活動(dòng)感受。

2、班委開(kāi)會(huì)總結(jié)活動(dòng)的不足,做到及時(shí)改正,在下次舉辦活動(dòng)不要再出現(xiàn)類似問(wèn)題。

工會(huì)戶外活動(dòng)方案篇2

根據(jù)20xx年工會(huì)工作計(jì)劃安排及今年的實(shí)際情況,校工會(huì)定于3月23日(星期六)舉辦春季踏青活動(dòng)。請(qǐng)你們合理安排本部門(mén)的其他活動(dòng),積極組織教職員工及家屬參與。現(xiàn)將活動(dòng)事項(xiàng)通知如下:

一、時(shí)間:

20xx年3月23日(周六)

二、目的地:

珠海野貍島

三、出發(fā)地點(diǎn):

國(guó)交旁球場(chǎng)入口處

四、出發(fā)時(shí)間:

上午8:15

五、參加人員:

我校教職工及家屬

六、報(bào)名截止時(shí)間:

1.以部門(mén)工會(huì)為單位組織報(bào)名并于3月20日(星期三)下午5

點(diǎn)前由部門(mén)工會(huì)負(fù)責(zé)人將電子版和紙版報(bào)學(xué)校工會(huì)李老師,提交報(bào)名表時(shí)一并收取活動(dòng)費(fèi)用。(由于預(yù)定車輛和用餐的原因,報(bào)名過(guò)時(shí),人員不再變動(dòng))

工會(huì)春游活動(dòng)方案工會(huì)春游活動(dòng)方案2.各部門(mén)工會(huì)選派一位領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)本單位活動(dòng)當(dāng)天的組織工作。

七、收費(fèi)辦法

1.教職工(工會(huì)會(huì)員)免收費(fèi)用;

2.家屬按成本的半價(jià)收費(fèi),每人25元,其余部分由學(xué)校工會(huì)補(bǔ)貼;

3.所收費(fèi)用只含午餐和交通費(fèi),單車環(huán)島游等其他游藝項(xiàng)目教職工及家屬均自費(fèi)。

請(qǐng)各部門(mén)工會(huì)做好本單位教職工的報(bào)名和活動(dòng)安排并按照通知要求做好組織工作

工會(huì)戶外活動(dòng)方案篇3

一、活動(dòng)背景

隨著時(shí)間的緩緩流逝,大學(xué)的生活越來(lái)越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣,我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向,選擇了奮斗的不標(biāo),然后坦然地一步踏進(jìn),堅(jiān)定地一步步前行。

據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo),類似的活動(dòng),校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級(jí)同時(shí)開(kāi)展活動(dòng)的,還有歷史班的前輩,屆時(shí)大家可憑自身愛(ài)好與他們進(jìn)行交流,實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享,還可以在院里爭(zhēng)取到強(qiáng)有力的支持。

二、活動(dòng)目的:增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)友誼,提高團(tuán)結(jié)意識(shí)。

三、活動(dòng)時(shí)間:每周四下午2:00-3:40(即第五、六節(jié)課)

四、活點(diǎn)動(dòng)地:(主要在)三期籃球場(chǎng);

五、活動(dòng)形式:

1.由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家?jiàn)蕵?lè)。

2.活動(dòng)遵行自愿原則,班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加;

3.根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng),自帶“裝備”,分塊練習(xí);

4.按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛(ài)好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。(比如,聊天小組,籃球小組,乒乓球小組…)

六、可行性分析

班上絕大多數(shù)人支持,可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少,活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)暫無(wú)不利影響;活動(dòng)本身很有意義和實(shí)踐價(jià)值。

七、具體流程

填寫(xiě)體育專業(yè)調(diào)查表→體育部據(jù)表做簡(jiǎn)單的安排→征集活動(dòng)所需工具→籌備物資(一些常用的藥物)→媒體(qq群;校內(nèi)網(wǎng);班級(jí)博客…)每周通訊介紹特別活動(dòng)→活動(dòng)進(jìn)行→宣傳部負(fù)責(zé)征集寫(xiě)稿,跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動(dòng)信息,并做好對(duì)內(nèi)對(duì)外宣傳工作→秘書(shū)部整理材料存檔。

八、注意事項(xiàng):

1.活動(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消,絕不耽誤大學(xué)的主旋律。

2.活動(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是戶外運(yùn)動(dòng),難免會(huì)由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

公司戶外活動(dòng)策劃方案

活動(dòng)目的:穿越困難,征服障礙,的個(gè)人勝利并不是我們終極的目標(biāo),我們重視團(tuán)隊(duì)合作,個(gè)人英雄主義在這里無(wú)用武之地,激發(fā)每一位隊(duì)員的潛能,集合團(tuán)隊(duì)的力量才能征服逆境,才是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)最終的勝利。

活動(dòng)時(shí)間:20xx-7-22——20xx-7-23

活動(dòng)地點(diǎn):肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)

參加活動(dòng)人數(shù):20人

活動(dòng)內(nèi)容

1、8:00員工天河城北門(mén)口集合出發(fā),一路歡歌笑語(yǔ)前往九峰山

2、10:00到達(dá)九峰山景區(qū),下車后稍做調(diào)整后,大家集體泡溫泉。

3、12:00返回賓館用中餐。

4、13:00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營(yíng)

5、14:00“雙人跳”

賽道設(shè)置:

此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板,長(zhǎng)2m,寬1.5m,厚度約為80cm,中間相隔約1.5m。(此環(huán)節(jié)賽道約為6m)

規(guī)則:

兩人三足一起跳,同時(shí)跳上第二塊板即可。

兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。

趣味性:

兩人綁在一起同時(shí)起跳有一定難度,很容易被同伴絆住。

中間距離約為1.5m,看似簡(jiǎn)單,但實(shí)際操作困難。

6、15:00“過(guò)障礙”

賽道設(shè)置:

此賽道設(shè)置為一根橫桿,離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為4m)

規(guī)則:

兩人三足繼續(xù)前進(jìn),但必須從橫桿底下穿過(guò)。

選手可以采取不同姿勢(shì)通過(guò),但手不能觸地。

橫桿只是輕輕被架著,只要碰到即會(huì)脫落,橫桿落地則選手淘汰。

趣味性:

橫桿設(shè)置較低,不僅考驗(yàn)著選手的技巧,同時(shí)也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。

此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡(jiǎn)單,操作起來(lái)有一定困難。

7、16:00“獨(dú)木橋”

賽道設(shè)置:

此賽道設(shè)置為兩個(gè)橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋,下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)

規(guī)則:

兩人必須從獨(dú)木橋上通過(guò),依然是兩人三足。

通過(guò)方式可自行選擇,跌落水池則淘汰。

趣味性:

兩人綁在一起通過(guò)獨(dú)木橋,速度必將減慢,隨之導(dǎo)致橋身晃動(dòng)厲害,很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。

8、17:00“小心陷阱”

賽道設(shè)置:

此賽道設(shè)置為15個(gè)廢棄輪胎。

每個(gè)輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)

規(guī)則:

此環(huán)節(jié)比的是速度,兩人迅速踏過(guò)輪胎區(qū)即可。

選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。

選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)

趣味性:

輪胎設(shè)置較多,兩人三足一起快速通過(guò)有很大的難度。

兩名選手如配合不當(dāng),則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過(guò)此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。

9、17:30自己動(dòng)手扎起營(yíng)帳,布置自己的臨時(shí)家園。(露營(yíng))

10、19:00篝火晚會(huì):熊熊的篝火、勁暴的音樂(lè)、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過(guò)一個(gè)難忘的夜晚。

11、22:30晚會(huì)結(jié)束,洗漱就寢。

第二天

1、07:30起床,洗漱,晨練。

2、08:00收拾營(yíng)地(留下的只有腳印,帶走的只有照片)

3、08:30早餐(到景區(qū)酒店用早餐)

4、09:00乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園

5、10:00到達(dá)森林公園

6、10:30挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)的力量,超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開(kāi)展驚險(xiǎn)刺激的戶外野戰(zhàn)探險(xiǎn)項(xiàng)目。

10人一組,分成兩個(gè)小隊(duì);自創(chuàng)團(tuán)隊(duì)口號(hào);各隊(duì)推選出一位隊(duì)長(zhǎng),由各隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員進(jìn)行仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)。

7、12:00仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)頒獎(jiǎng)儀式(第一名:公司產(chǎn)品500元/…………)

8、12:30合影留戀

9、13:00中餐

10、14:00帶著疲勞的身體,愉悅的心情乘車返回

活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算:

1.包車費(fèi)用:來(lái)回1600元

2.拓展訓(xùn)練教練費(fèi)300元/人共計(jì)600元

3.人均費(fèi)用290元/人

安全注意事項(xiàng):

1、野外探險(xiǎn)存在一定的危險(xiǎn)性,活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù);

2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備;

3、個(gè)人著裝要求:寬松休閑長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲,(絕對(duì)不允許穿高跟鞋);

4、個(gè)人自備:旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長(zhǎng)袖衣褲、飲用水。

5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入保護(hù)區(qū),不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境,做到“留下的`只是你的腳印,帶走的只是你的留影”;

6、注意安全,遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律,集體行動(dòng),不擅自離開(kāi)設(shè)定行進(jìn)路線和活動(dòng)范圍

工會(huì)戶外活動(dòng)方案篇4

活動(dòng)背景:

為增強(qiáng)專業(yè)凝聚力,體現(xiàn)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的團(tuán)對(duì)精神,加深同學(xué)之間的感情,豐富同學(xué)們的生活讓同學(xué)們體現(xiàn)新的活力,以積極向上的面貌學(xué)習(xí)態(tài)度,我們將進(jìn)行中原工學(xué)院南苑野餐活動(dòng),在走進(jìn)大自然自然美好風(fēng)光享受美食同時(shí),讓同學(xué)們了解彼此走進(jìn)彼此,建立深厚友誼。

活動(dòng)目的:

走進(jìn)大自然自然美好風(fēng)光享受美食同時(shí),促進(jìn)友誼,提高團(tuán)結(jié)意識(shí),感受真實(shí)生活。

活動(dòng)主題:

領(lǐng)略自然風(fēng)光,吃自助燒烤美食

活動(dòng)宗旨:

促進(jìn)友誼,提高團(tuán)結(jié)意識(shí),感受真實(shí)生活。

活動(dòng)時(shí)間:

20XX年5月18日

活動(dòng)地點(diǎn):

新鄭市龍湖鎮(zhèn)中原工學(xué)院南苑

活動(dòng)對(duì)象:

應(yīng)化13級(jí)全體學(xué)生

活動(dòng)負(fù)責(zé)人:

楊啟振王帥華朱玉新程兵杰

活動(dòng)安排:

前期策劃準(zhǔn)備工作:

1、為保障全體同學(xué)的利益與安全,一起出發(fā),禁止單獨(dú)外出,相伴而隨行。

2、了解此次路線與行程、價(jià)格,就相關(guān)的各類事項(xiàng)達(dá)成共識(shí),小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)好各個(gè)組的同學(xué)人數(shù),避免遺漏。

3、下達(dá)消息講解當(dāng)天的行程,讓全體同學(xué)對(duì)行程有大致的了解。同時(shí)提醒全體同學(xué)們出行時(shí)應(yīng)該注意的問(wèn)題,例如不要私自離隊(duì)獨(dú)立行動(dòng),注意人身財(cái)產(chǎn)安全等。

4、把自助餐的食材和調(diào)料準(zhǔn)備充足(前一天應(yīng)備好一切不會(huì)變質(zhì)的食材,當(dāng)天把所有該買的全買好、注意:為節(jié)約資金食材統(tǒng)一購(gòu)買且盡可能滿足同學(xué)的各種要求)。

5、商量好價(jià)錢(qián)后出行,以及買食材的經(jīng)費(fèi)由班費(fèi)統(tǒng)一出。

6、注意各項(xiàng)工作負(fù)責(zé)人需及時(shí)跟本活動(dòng)負(fù)責(zé)人匯報(bào)各項(xiàng)工作的進(jìn)程。

活動(dòng)當(dāng)天事宜:

1、活動(dòng)時(shí)間:5月18日早上由王帥華帶領(lǐng)同學(xué)們到達(dá)指定地點(diǎn),楊啟振帶來(lái)領(lǐng)燒烤的工作人員帶大指定地點(diǎn)。

2、10:00在指定南苑集合開(kāi)始個(gè)組自助餐(各種食材已平均分配到個(gè)各組)。

3、在野餐活動(dòng)中安排一些娛樂(lè)性的游戲,如猜謎游戲、歌曲大PK等,及時(shí)調(diào)節(jié)氣氛,避免野餐時(shí)冷場(chǎng)現(xiàn)象。

4、計(jì)劃3:30活動(dòng)結(jié)束(以人到齊為準(zhǔn))。

后期工作:

1、組長(zhǎng)帶頭清理各組區(qū)域的衛(wèi)生,確?;顒?dòng)場(chǎng)地的衛(wèi)生,展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的素質(zhì)。

2、用本次活動(dòng)的照片和感想制作成紀(jì)念冊(cè)。

注意事項(xiàng):

1、出發(fā)前由負(fù)責(zé)人做好有關(guān)安全方面的宣傳,提醒同學(xué)們不要私自離隊(duì),要集體行動(dòng)。

2、行為舉止大方得體,不在野餐時(shí)大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。

3、在游玩過(guò)程中,注意看護(hù)好自己所攜帶的物品,避免丟失或者損壞。

4、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人班干部及時(shí)處理好應(yīng)變工作。

工會(huì)戶外活動(dòng)方案篇5

一、活動(dòng)主題:

暖春四月是一個(gè)追夢(mèng)的季節(jié),工作忙碌的我們?cè)谑聵I(yè)上尋覓著生命的亮點(diǎn)。為了豐富大家的業(yè)余生活,學(xué)校工會(huì)組織大家開(kāi)展一次主題為“親近自然陶冶情操”的春游活動(dòng)。

二、活動(dòng)時(shí)間:

20xx年4月10日。

三、活動(dòng)人員:

全校在職在崗的所有工會(huì)會(huì)員。

四、活動(dòng)目的:

通過(guò)本次活動(dòng),促進(jìn)會(huì)員之間的交流,加深會(huì)員之間了解;培養(yǎng)教職員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí);讓大家離開(kāi)城市的喧囂,親近自然,放松身心,回歸自然;加強(qiáng)員工進(jìn)行體育鍛煉的意識(shí)。

五、活動(dòng)方式:

以工會(huì)小組為活動(dòng)單元,各活動(dòng)單元制定各自的具體活動(dòng)方案。

六、活動(dòng)地點(diǎn):

由各活動(dòng)單元自行確定。

七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)安排:

由學(xué)校工會(huì)按每人X元的標(biāo)準(zhǔn)下?lián)艿礁骰顒?dòng)單元。

八、活動(dòng)注意事項(xiàng):

1、原則上要求所有會(huì)員均須參加活動(dòng),確因工作原因不能參加者,應(yīng)向本活動(dòng)單元組織者提供書(shū)面說(shuō)明材料。

2、各活動(dòng)單元安排的活動(dòng)不能影響學(xué)校的正常工作,時(shí)間以一天為宜,地點(diǎn)不宜太遠(yuǎn)。

3、參加活動(dòng)者要特別注意安全(飲食安全、交通安全等),一切聽(tīng)從指揮,禁止擅自行動(dòng),各位會(huì)員務(wù)必團(tuán)結(jié)協(xié)作,互相幫助。各部處室領(lǐng)導(dǎo)為安全第一責(zé)任人,工會(huì)小組長(zhǎng)為安全第二責(zé)任人。

4、活動(dòng)時(shí)要注意保護(hù)環(huán)境,除了笑聲什么都別留下,充分展示四中人的優(yōu)秀素質(zhì)。

5、出行時(shí)由會(huì)員根據(jù)自身情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品,如清涼油、風(fēng)油精、暈車藥等,以處理突發(fā)狀況。如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加,對(duì)該員工進(jìn)行合理安排;若發(fā)生在活動(dòng)過(guò)程中,則應(yīng)及時(shí)聯(lián)系負(fù)責(zé)人及醫(yī)生,進(jìn)行妥善處理。

6、各活動(dòng)單元須在20xx年4月5日前向?qū)W校工會(huì)提供以下材料:活動(dòng)方案一份;活動(dòng)小結(jié)一份;活動(dòng)過(guò)程記錄材料若干(含照片、視頻、文字等);活動(dòng)感受、體會(huì)文章(至少二篇)、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)使用的正規(guī)發(fā)票。

7、各活動(dòng)單元可邀請(qǐng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)參加本單元的活動(dòng)。

工會(huì)戶外活動(dòng)方案篇6

活動(dòng)主題:釋放壓力,放松心情,輕松學(xué)習(xí),快樂(lè)生活

培訓(xùn)目標(biāo):幫助學(xué)生在活動(dòng)中緩解釋放壓力,使學(xué)生學(xué)會(huì)合理的減壓方式,愉悅心境,增進(jìn)集體凝聚力

培訓(xùn)對(duì)象:面臨期末考試的各班級(jí)學(xué)生

培訓(xùn)時(shí)間:40-60分鐘

過(guò)程:

一、破冰訓(xùn)練(暖身活動(dòng)):輕揉按摩操

持續(xù)時(shí)間:5-10分鐘

準(zhǔn)備:能容納全班學(xué)生的場(chǎng)地,背景音樂(lè)(指導(dǎo)師可根據(jù)自己喜好選擇,節(jié)奏感強(qiáng)的音樂(lè)即可)

步驟:

1.先將全班學(xué)生按實(shí)際人數(shù)情況排列成若干縱隊(duì),后一排同學(xué)將兩只手臂置于前排同學(xué)的雙肩上

2.指導(dǎo)師講解按摩動(dòng)作(可選擇揉肩膀、捶背、捶腰,也可三者皆選)

3.指導(dǎo)師開(kāi)啟音樂(lè),指導(dǎo)學(xué)生隨音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作,被按摩同時(shí)學(xué)生也要隨音樂(lè)節(jié)奏扭動(dòng)身體

4.在音樂(lè)進(jìn)行中指導(dǎo)師發(fā)號(hào)口令(如:全體向后轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn))變換隊(duì)形,也可形成同心圓隊(duì)形(兩圓逆行)

二、活動(dòng)

(一):抓烏龜(抓住快樂(lè),躲避痛苦)

持續(xù)時(shí)間:10-15分鐘

準(zhǔn)備:能容納全班學(xué)生的場(chǎng)地、幾個(gè)簡(jiǎn)短的小故事

步驟:

1.先將全班學(xué)生按實(shí)際人數(shù)情況排列成蛇形隊(duì)伍

2.指導(dǎo)師講解動(dòng)作:每位同學(xué)將自己的左手手掌心朝下,與地面呈水平,右手握拳伸出食指朝上,與地面垂直;然后將自己的左手掌置于左側(cè)同學(xué)的右手食指之上,依次放好。

3.指導(dǎo)師講解游戲規(guī)則:設(shè)定“反應(yīng)字”;當(dāng)學(xué)生聽(tīng)到指導(dǎo)師講故事的過(guò)程中出現(xiàn)“反應(yīng)字”時(shí),應(yīng)以最快速度抓住左側(cè)同學(xué)的食指,同時(shí)將自己的右手食指逃脫出來(lái)

4.游戲規(guī)則清楚后,可以先演練一次,以熟悉游戲過(guò)程;然后進(jìn)行3-4輪游戲(中間可更換反應(yīng)字,也可更換故事,以增加游戲難度)

5.獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰:連續(xù)三次被捉住的同學(xué)要受到懲罰(讓其表演節(jié)目等),連續(xù)三次捉住別人的可獲得小的獎(jiǎng)勵(lì)

(二):數(shù)字傳遞

持續(xù)時(shí)間:10-15分鐘

準(zhǔn)備:能容納全班學(xué)生的場(chǎng)地、寫(xiě)有數(shù)字的白紙、空白白紙、筆

步驟:

1.將學(xué)生分成若干組,每組人員5名-8名左右,并選派每組一名組員出來(lái)?yè)?dān)任監(jiān)督員(交叉監(jiān)督,不能監(jiān)督本組的隊(duì)員);

2.所有參賽的組員排縱列排好,由指導(dǎo)師向全體參賽學(xué)員和監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

3.游戲規(guī)則:

(1)各隊(duì)排尾同學(xué)到指導(dǎo)師身邊來(lái),指導(dǎo)師說(shuō):“我將給你們看一個(gè)數(shù)字,你們必須把這個(gè)數(shù)字通過(guò)肢體語(yǔ)言一次讓你隊(duì)員知道,并且讓小組的第一個(gè)隊(duì)員將這個(gè)數(shù)字寫(xiě)到白紙上,看哪個(gè)隊(duì)伍速度最快,最準(zhǔn)確?!?/p>

(2)全過(guò)程不允許說(shuō)話,后面一個(gè)隊(duì)員只能夠通過(guò)肢體語(yǔ)言向前一個(gè)隊(duì)員進(jìn)行表達(dá),通過(guò)這樣的傳遞方式層層傳遞,直到第一個(gè)隊(duì)員將這個(gè)數(shù)字寫(xiě)在白紙上,并由指導(dǎo)師提示所提交的答案是否正確,以及由小組內(nèi)部決定從哪個(gè)隊(duì)員開(kāi)始重新傳遞;

(3)比賽進(jìn)行5局(數(shù)字可由指導(dǎo)師設(shè)定,例如可設(shè)定為:0、900、0.01、-1960、198/63等),每局中間休息1分15秒。感受分享:請(qǐng)幾個(gè)學(xué)生隨意暢談自己的感受(該活動(dòng)中什么是制勝的關(guān)鍵)