不要匆忙完成演講稿，要充分準(zhǔn)備，以確保成功，演講稿的精心準(zhǔn)備是確保成功演講的第一步，這需要充分的時(shí)間和耐心，下面是范文社小編為您分享的遠(yuǎn)離水的演講稿6篇，感謝您的參閱。
遠(yuǎn)離水的演講稿篇1
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是初一x班的xxx，今天，我?guī)е环蒡\(chéng)的心情和大家聊一聊關(guān)于我們身邊的小事。在我們學(xué)習(xí)的過(guò)程里，總有一些東西在吸引著我們，這時(shí)候，如若我們不能完全控制自己的行為，或許我們就會(huì)墮落下去，造成不可預(yù)想的后果。手機(jī)是我們?nèi)缃裆町?dāng)中不可或缺的一個(gè)東西了，不管是在我們學(xué)習(xí)里，還是平時(shí)的生活當(dāng)中，我們都能看到手機(jī)，所以這誘惑力還是很大的。在這里，我希望每一位同學(xué)和我一樣，遠(yuǎn)離手機(jī)，讓手機(jī)遠(yuǎn)離我們的校園，營(yíng)造一個(gè)更好的環(huán)境去學(xué)習(xí)和前進(jìn)。
隨著時(shí)代的發(fā)展，手機(jī)成為了解決我們聯(lián)系和溝通最為便利的一個(gè)工具。在我們的日常生活中，手機(jī)占據(jù)著非常重要的位置，大人們幾乎每人都懷揣一部手機(jī)，而我們學(xué)生也能夠時(shí)常接觸到手機(jī)，這時(shí)候?qū)ξ覀兊奶魬?zhàn)是很大的。隨著電子設(shè)備的發(fā)展，以及各項(xiàng)科技的發(fā)展，很多新鮮東西的冒出，手機(jī)里的世界也開(kāi)始變得豐富，并且具有非常大的誘惑。因此，這的確是我們需要抵抗的一個(gè)方面，想要徹底斷絕這種誘惑，就是斷絕和手機(jī)的交際。讓手機(jī)遠(yuǎn)離我們的校園，遠(yuǎn)離我們的身邊，保證一個(gè)好的環(huán)境去學(xué)習(xí)和進(jìn)步，這才是首要的。
或許很多同學(xué)會(huì)說(shuō)，現(xiàn)在手機(jī)越來(lái)越普遍了，幾乎每個(gè)家庭都會(huì)有更新?lián)Q代多余的手機(jī)，我們有時(shí)候也很難去抵抗這樣的誘惑，從家里偷偷拿一個(gè)家長(zhǎng)們也不知道。那這樣的誘惑我們?cè)撛趺慈サ挚鼓兀渴紫任覀兛梢院图议L(zhǎng)坦誠(chéng)，希望自己的父母可以把那些手機(jī)都管理好，盡量幫助我們進(jìn)行自控，其次，我們?cè)谧约旱男睦镆惨罱ㄆ鹨簧茐?，上面寫好能做和不能做的事情。也是進(jìn)一步的去提醒自己，要保持清醒和理智。
對(duì)于我們的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，拒絕手機(jī)是一件很大的事情，手機(jī)會(huì)嚴(yán)重的影響我們的學(xué)習(xí)，會(huì)給我們的整體環(huán)境帶來(lái)很惡劣的影響。老師們也會(huì)嚴(yán)格的.檢查，希望每一位同學(xué)都不要把手機(jī)帶來(lái)校園，影響我們整個(gè)大集體，也不要為老師們?cè)鎏硪恍┕ぷ骱拓?fù)擔(dān)。我們需要一起努力去做這一件事情，希望每一位同學(xué)都能夠重視好這一件事情，和我一起，從現(xiàn)在開(kāi)始，就嚴(yán)肅杜絕這樣事件的發(fā)生，讓我們一起去構(gòu)建一個(gè)更好的校園，構(gòu)建一個(gè)更好的學(xué)習(xí)空間吧！
遠(yuǎn)離水的演講稿篇2
教師們，同學(xué)們：
食品安全，是我們生命的健康之源。講究食品衛(wèi)生，安全消費(fèi)食品更是我們大家的共同心愿。在我校大力開(kāi)展食品安全宣傳之際，為進(jìn)一步增強(qiáng)同學(xué)們的食品安全意識(shí)，營(yíng)造良好的學(xué)校食品安全環(huán)境，我們?nèi)慵仪f小學(xué)少先隊(duì)大隊(duì)委員會(huì)向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、樹(shù)立食品衛(wèi)生安全觀念，提高食品安全自我防范本事，提高自我保護(hù)意識(shí)，預(yù)防和減少食源性疾病的發(fā)生。
二、從我做起，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，嚴(yán)防病從口入。堅(jiān)持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理發(fā)、勤換衣報(bào)，不喝生水，不吃腐爛變質(zhì)的食物，少吃生冷、涼拌的食物。
三、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。不買、不吃無(wú)廠名廠址、無(wú)生產(chǎn)日期、無(wú)保質(zhì)期的`“三無(wú)”食品和過(guò)期變質(zhì)食品，不買街頭巷尾無(wú)照無(wú)證的小商小販出售的各類食品。
遠(yuǎn)離水的演講稿篇3
同學(xué)們：
大家好！
今日我演講的題目是《拒絕垃圾食品，讓我健康成長(zhǎng)》！
大家可曾注意過(guò)，每一天放學(xué)后，路邊的那一些小攤子前就擠滿了同學(xué)，都是為了買他們認(rèn)為最“好吃”價(jià)格又便宜的食物——辣條。要明白，那些辣條都是三無(wú)食品，是垃圾食品。而這些同學(xué)像得了一件無(wú)價(jià)之寶一樣開(kāi)心。同學(xué)們，吃辣條的時(shí)候，你必須沒(méi)有想過(guò)它給你帶來(lái)的危害吧？
很多三無(wú)食品里，都包含“蘇丹紅”，這是一種有毒的物質(zhì)，能夠致癌，嚴(yán)禁用來(lái)做食品。那些食品的包裝上常常沒(méi)有廠家的地址。為了保證他們出產(chǎn)的不合格食品不會(huì)壞掉，很多的添加防腐劑或人工色素，甚至加入工業(yè)鹽，吃進(jìn)去后很多的細(xì)菌進(jìn)入人體，引起吐瀉，這些東西一生產(chǎn)出來(lái)，它里面所含的味精就嚴(yán)重超標(biāo)，十分不適合食用。
醫(yī)學(xué)專家說(shuō)，這一些垃圾食品會(huì)引起人的記憶力衰退，對(duì)青少年的身體很不利，長(zhǎng)期吃還會(huì)對(duì)肝的代謝有很大影響。有些同學(xué)因長(zhǎng)期吃路邊的三無(wú)產(chǎn)品而得了白血病，有的.臉上會(huì)長(zhǎng)痘痘，長(zhǎng)色斑。
了解了這些，你還敢吃三無(wú)食品嗎？
為了不吃到三無(wú)食品，同學(xué)們除了要有堅(jiān)定的意志，抵制垃圾食品，還要掌握一些認(rèn)識(shí)三無(wú)食品的技巧：無(wú)廠名、無(wú)廠址、無(wú)生產(chǎn)日期，一般都是用劣質(zhì)材料制作的，沒(méi)有保質(zhì)期，質(zhì)量就不可靠。
“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行?！蓖瑢W(xué)們，為了自我的健康，期望大家能拒絕三無(wú)食品，能管住自我的嘴。只要能管住自我，就是給自我的未來(lái)一片蔚藍(lán)的星空！
多謝大家！
遠(yuǎn)離水的演講稿篇4
大家好！
“煙”，這個(gè)名詞在現(xiàn)在的生活中隨處可聽(tīng)見(jiàn)，抽煙的人也是數(shù)不勝數(shù)。當(dāng)你走在大街上，遇見(jiàn)十個(gè)人，最起碼有四個(gè)人是抽煙的。正是因?yàn)檫@樣煙也如此“流行”。
但是，煙對(duì)人體健康是有害的，調(diào)查資料顯示：我國(guó)平均有100萬(wàn)人死于吸煙！煙對(duì)人體的害處數(shù)不勝數(shù)，下面列舉的就是煙對(duì)人體最致命的兩大害出！
醫(yī)生曾經(jīng)調(diào)查過(guò)吸煙人的肺部與普通人的肺部有什么不同。調(diào)查結(jié)果不僅令人難以想象，而且觸目驚心：當(dāng)護(hù)士把一個(gè)因吸煙過(guò)多而身亡的人的肺取出來(lái)的時(shí)候，讓任何人都倒抽一口涼氣，吸煙者的肺全黑了！肺部的表面簡(jiǎn)直就像是煤炭！經(jīng)過(guò)仔細(xì)研究，發(fā)現(xiàn)：吸煙者的肺上布滿了癌細(xì)胞！這到底是怎么回事？為什么好端端的一個(gè)人在吸煙之后肺部會(huì)發(fā)生如此大的變化？原來(lái)，又是煙中含有的另外幾種化學(xué)成分在作怪！煙中含有部分氨，導(dǎo)致肺泡嚴(yán)重受損！另外，煙中還含有大量砷，是吸煙者的肺部與其他內(nèi)臟中毒，部分形成癌細(xì)胞，使人患上癌癥！不止這些，煙中還含有其他大量有毒或化學(xué)物質(zhì)，令人的內(nèi)臟嚴(yán)重受損，甚至失去功能！
而煙又像毒品一樣吸引人，一旦吸過(guò)，就想再吸一次，越吸越多，身體也越來(lái)越脆弱，煙就像毒品般蠶食著吸煙者的身體，令人們?cè)絹?lái)越不健康。然而，千萬(wàn)不要以為不吸煙的人就不會(huì)得這類病！經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，煙給吸入煙發(fā)出的氣體者帶來(lái)的危害，毫不亞于吸煙者?。∷?，為了自己的健康，為了他人的健康，千萬(wàn)不要再吸煙了！
世界無(wú)煙日，一個(gè)為了地球的健康而存在的節(jié)日，一個(gè)為了人類的利益而存在的節(jié)日。在五月三十一日這個(gè)特殊的日子里，讓大家的身體做一次健康操吧！
遠(yuǎn)離水的演講稿篇5
親愛(ài)的同學(xué)們：
面對(duì)香噴噴的燒烤、油炸食品，面對(duì)小攤上花花綠綠糖果、辣片…….你是不是經(jīng)常駐足觀望，垂涎三尺？你是不是經(jīng)常掏出口袋里的錢買一些解饞呢？在校門口，我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)津津有味地吃著油炸臭豆腐；我還親眼看見(jiàn)有些同學(xué)吃方便面、面包隨手丟的垃圾屢見(jiàn)不鮮，學(xué)校地上紙屑“遍地開(kāi)花”，零食包裝袋隨風(fēng)飄揚(yáng)，嚴(yán)重影響了校園環(huán)境。
同學(xué)們，你們知道嗎？當(dāng)你享受這些美味的同時(shí)，不僅破壞環(huán)境衛(wèi)生，而且也給你的身體帶來(lái)危害：常吃冷凍甜點(diǎn)可導(dǎo)致肥胖，對(duì)腸胃有影響；常吃油炸食品、方便面可在人體內(nèi)形成致癌物質(zhì)；常吃餅干、喝飲料可損害肝臟，導(dǎo)致血壓升高，使腎臟負(fù)擔(dān)過(guò)重；常吃膨化食品會(huì)嚴(yán)重危害智力發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)的健康……所以我們要做到以下幾點(diǎn)：
1、堅(jiān)決杜絕垃圾食品，盡量不吃零食。
2、遠(yuǎn)離油炸食品，以及小攤上的燒烤等不衛(wèi)生食品。
3、見(jiàn)了廢紙、垃圾彎彎腰，主動(dòng)撿起。
4、合理使用零花錢，讓零花錢為我們的學(xué)習(xí)服務(wù)。
同學(xué)們：我們正處在生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段，為了自己的`健康，為了能更好地學(xué)習(xí)，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，遠(yuǎn)離垃圾食品，這樣我們的校園更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強(qiáng)壯！
遠(yuǎn)離水的演講稿篇6
親愛(ài)的教師，尊敬的同學(xué)們：
大家好！
今日我演講的題目是《拒絕垃圾食品，保護(hù)身體健康》大家都明白垃圾食品，垃圾食品有些是三無(wú)產(chǎn)品，這三無(wú)分別是無(wú)家產(chǎn)，無(wú)日期，無(wú)職業(yè)。
垃圾食品的壞處是，油炸食品導(dǎo)致肥胖，包含較高的油脂和氧化物質(zhì)，是導(dǎo)致高脂血和冠心病，最危險(xiǎn)的食品在油炸過(guò)程中，往往產(chǎn)生很多的致癌物質(zhì)。方便面危害鹽分過(guò)高，含防腐劑，香精易損傷肝臟有熱量沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)。
我們能夠用顯微鏡來(lái)觀察垃圾食品里邊有很多的油渣，很不衛(wèi)生。
在現(xiàn)實(shí)生活中有很多都是因垃圾食品而死亡，比如我身邊就有一位他的家里很富，他經(jīng)常到樓下去買垃圾食品。還有一次吃壞肚子了，去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)肚子都黑了，發(fā)現(xiàn)垃圾食品都過(guò)期了。但這上頭寫著還有4個(gè)月。這真是“良心”商家??！所以有很多超市里面的食品，他們雖然上頭寫著沒(méi)有過(guò)期，可是它里面真的沒(méi)有過(guò)期嗎？誰(shuí)也不確定。多夸有人死捐出器官，想想如果沒(méi)有會(huì)有什么后果。
各位教師同學(xué)們，我的演講到此結(jié)束，多謝大家！
