記錄個人內(nèi)心想法最好的方式，就是心得體會，觀后感讓我對作品的情感表達有了更深入的體會，范文社小編今天就為您帶來了后廚的心得體會8篇，相信一定會對你有所幫助。
后廚的心得體會篇1
為了增強學生們的身體素質(zhì)，更是為了塑造學生們的道德意志。烈日下，他們團結(jié)一致地喊著口號，踏著齊步。汗水從額頭往下掉，從身體往下流。一聲聲，喊出的是孩子們團結(jié)的力量，一步步，踏出的是他們前進的激昂。操場上，站立著一塊塊整齊的方陣，那是他們在聚精會神地聽著口令，站著軍姿。熱氣從頭頂往下灌，從腳底往上蒸。酸痛，從膝蓋腰椎不斷地傳來，但沒有教官的命令，誰都不能哪怕動一小步，擦一下汗。軍姿是軍容軍貌的首要反映，于是，站軍姿便成為每次訓練前的熱身——兩腿并攏，腳跟緊靠，兩腳尖張開60度，上體正直，稍向前傾，挺胸收腹，兩臂自然下垂，稍向后張，四指并攏，拇指貼食指第二節(jié)，中指貼褲縫，頭要正，頸要直，下頜微收，兩眼平視——每一個動作要領(lǐng)都已融入了腦海，融入了肢體。
在一次次的動作教授中，教官總是同時以通俗易懂的比喻穿插教育著他們?yōu)槿颂幨碌牡览?。使他們不僅能更好的體會動作要領(lǐng)，更在潛移默化中接受到了禮貌尊重與為人處事的做人準則和道理。學習動作，總是在不斷重復著。齊步擺臂不到位，于是進行長時間的.擺臂練習，酸痛感遍布整個手臂;正步抬腳不夠高，于是進行定位抬腳練習，麻痹感傳遍整條大腿;面向太陽而站的軍姿讓人眼睛疼痛，汗流不止。然而，每一次訓練，每一次練習，都是為了動作的到位與整齊;每一次的暴曬，都能聽到教官嘶啞的口號，每一次流汗，都能看見教官濕透的后背;每次錯誤都有教官的督促，每次成功都有教官的欣慰。
訓練是辛苦的，然而休息時間的拉歌活動卻讓人無比興奮。來來往往的吆喝聲，鼓掌聲，歡笑聲，一浪高過一浪，誰都不服輸，誰都不罷休。于是聲浪此起彼伏，高高低低，真是其樂無窮。教官帶著他們拉歌，拉傷了喉嚨，卻仍然堅持喊口號，堅持訓練。教官教他們打軍體拳，歡笑聲總是少不了。學唱軍歌當然必不可少，教官那嘶啞的歌喉帶著他們一遍又一遍的“團結(jié)就是力量”。另外，營長對他們也很是關(guān)心，每一次哨音，每一次哨音后的立正，都能看到營長的身影。除了給他們找陰涼的地方休息外，營長還經(jīng)常教他們唱軍歌。營長的聲音很有磁性，唱起軍歌來很好聽，尤其是一首剛?cè)岵摹盾娙吮旧?，不但唱得好，而且還在很短的時間內(nèi)教會了他們。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”——軍訓的原因。磨練是成長與成熟的必由之路。沒有一帆風順，毫無波折的人生，因此只有吃得苦中苦，方為人上人。軍訓是一次很好的鍛煉機會，因為受訓者身體和思想都承受著比平時艱難的辛苦。然而，堅忍的意志正是在一次次的磨練中練就的。
“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風”——軍訓的意義。盡管并不是第一次軍訓，然而對于高中的軍訓卻已遺忘殆盡，不僅因為高中軍訓時間比較短，更在于對軍訓的理解不同。畢竟對于身處象牙塔而與社會尚未接觸過多的大學生而言，軍訓具有深刻的意義。此時的他們，已不是往日嗷嗷待哺，缺乏自主的幼鳥，他們已漸漸成長，羽翼漸豐，只待展翅飛翔。
世界各國都非常重視大學生軍訓工作，將大學生軍訓作為加強思想作風、身心素質(zhì)諸方面均有顯著提高，有利于廣大學生樹立革命的人生觀、樂于奉獻的價值觀，因此它是思想道德教育的新課堂。通過軍訓達到促進非智力因素培養(yǎng)的目的，使學生以健康的體能、旺盛的精力投入到科學文化學習中去，促進智育水平的提高。
本次軍訓必將成為他們的永久記憶，曬黑的皮膚將印證他們付出的努力，浸濕的衣裳將貯存他們揮灑的青春。
后廚的心得體會篇2
8月21日至25日，六高中500多名高一新生在宜興未成年人社會實踐基地進行了為期五天的軍訓活動。我校本著“軍訓一周，管好三年，受益終生”的理念，多年聘請南京炮兵學院的軍官擔任軍訓教官，這些教官個人素質(zhì)高，業(yè)務(wù)精良，愛護學生。
在教官們的帶領(lǐng)下，一個個方陣緊張而有序地訓練著，豆大的汗水從同學們的頭上緩緩流下，衣服早已被汗水濕透，但每個人都在咬牙堅持，團隊的每個成員都在相互激勵，高一7班白清遠同學為了班級軍體拳能快速提高，放棄自己自己休息時間，一對一幫練同學。高一8班周昕同學軍訓口號響亮，有很強的組織能力，大家都稱他為“副連長”。高一6班宿瑜信同學主動請纓擔任軍體拳口令員，協(xié)助教官指導同學拳擊，直至嗓音沙啞，仍盡全力做好口令員工作，班級方隊訓練中仍主動幫助同學糾正動作。
作為班級的第一個大型集體活動，軍訓可以增進同班級同學間了解，快速熟悉新環(huán)境。二十分鐘的軍姿訓練開始了，教官反復強調(diào)著兩腳分開約60°，抬頭挺胸，雙臂夾緊……看似簡單的站軍姿是在訓練我們做一個正直而自信的人，用我們堅實的脊梁撐起祖國的.明天。所以高一3班顧凱晟同學被蟲咬了掛水后依然堅持訓練，讓同學欽佩不已。高一6班華宇龍同學為了體驗軍訓，歷練自己，軍體拳預演后因身體不適，吃藥堅持訓練，無怨無悔。高一9班過晶晶同學在軍訓期間突發(fā)胃痛，在稍微休息后主動歸隊繼續(xù)參加訓練，而且動作規(guī)范，一絲不茍！
軍訓中的行列操練亦可培養(yǎng)班級成員間協(xié)作能力?！吧韵ⅲ⒄贝蠹业男睦锒及蛋档陌l(fā)笑，這么簡單的動作小學生都會，怎么作為高中生的我們還要練呢？可是后來我們才發(fā)現(xiàn)若是一個人完成這一系列的動作確實小菜一碟，若是全班同學一起規(guī)范整齊地做完這些動作實屬不易，這深刻的告訴我團結(jié)的重要性，印證了那首每天必唱的《團結(jié)就是力量》，也唯有在這些簡單重復的動作中注入目標、意義、情感，才能鑄造祖國的輝煌。
軍訓學員通常為獨生子女，往往嬌生慣養(yǎng)，以自我為中心。艱苦的且需要團隊合作的軍訓生活至少為獨生子女們提供了一些必要的生活經(jīng)驗，培養(yǎng)吃苦耐勞精神。高一12班的值日生非常認真，特別是女生，由于本層樓女生只有那一個宿舍，所以包干區(qū)范圍特別大，但她們不但不怕苦不怕累，拖完地以后還蹲著把地上的難以拖掉的頭發(fā)絲等雜物擦掉。
古人說，質(zhì)勝文則野，文勝質(zhì)則史，文質(zhì)彬彬然后君子。這次軍訓，高一的同學收獲很多，不僅是友情，還有大家的互相照顧，扶持，人與人的那種本能的性情，還有團隊精神，一顆火紅的青春的心。軍訓生活雖然結(jié)束了，但人生的路還很長，全新高中生活的大門即將開啟，大家又要踏上新的學習之路，一路上有坎坷，有磨難，有風雨，有巨浪，但我們將帶著這筆寶貴的財富無所畏懼地迎接新的挑戰(zhàn)！
后廚的心得體會篇3
八月末仍然燥熱，出了門，蟬鳴喧囂，肆意橫行的熱浪連綿起伏，連風都倦懶地歇了腳。
午后驕陽浮躁，清涼的風吹起我們耳鬢的碎發(fā)，弄得我心癢癢的，剛想迅速的把碎發(fā)別的耳后，卻不料教官一記眼刀掃來，我只好做罷，把腰桿挺得筆直，昂首挺胸，也顧不上那惱人的碎發(fā)了。
頂著火辣的太陽訓練，五分鐘的休息時間顯得十分寶貴，原本平時普通的礦泉水是如此的甘甜，半瓶下去，暑就解了一大半。我鄭重地戴好胸前歪扭的校徽。然后飛快地用腕間的頭繩攏起零碎的短發(fā)扎成一個小馬尾，站正了一些，干凈的球鞋在陽光下白的晃眼。
或許是經(jīng)歷了一整天高強度的'訓練，又或許是師大南湖食堂的飯菜過于美味，我吃的格外香甜，甚至還有點回味無窮，飽腹感讓我重回斗志，滿血復活。
汗水浸透我的軍帽和軍訓服，我可以清楚的感覺到大滴的汗珠從額頭劃過臉頰流入脖頸，我感到大汗淋漓，清風撫過，頓時感到無比暢快。由于一直保持軍訓長時間不動，我慢慢感覺到雙腿有稍許無力感和麻木感，腳底和腰部都酸痛不止，我只能硬撐著身體勉強站著軍姿。
原地踏步時，我感覺我的雙腿如灌了鉛一般沉重。每一次抬腿都仿佛傾盡了我的全力，聽著教官的口令，我還是選擇咬牙堅持。
愛迪生說過，成功靠的是99%的汗水和1%的靈感，雖然后者1%的靈感更為重要，但99%的汗水才是前提，99%的汗水。是為了給1%的靈感打下基礎(chǔ)，當你選擇堅持下去時，成功已向你邁進。
不必太糾結(jié)于當下，也不必太憂慮未來，當你經(jīng)歷過一些事情后，眼前的風景已經(jīng)和從前不一樣了。
后廚的心得體會篇4
今天是星期五，也是我們軍訓的最后一天。今天上午，我們要進行一場匯報演出，把我們軍訓四天的成果匯報給校長和各位領(lǐng)導檢閱。
第一項是出國旗，唱國歌。國旗組的同學舉著三面旗子從臺前經(jīng)過。這三面旗子分別是：國旗.校旗.軍訓基地旗.他們首先齊步走到主臺下,然后是走正步,他們明明只有十二個人,但走的步伐卻比我們七級的三百多個人同時走還響。
第二項是隊形對列展示。簡單點說就是我們十九個班依次從臺下走過讓領(lǐng)導和老師檢閱。這一項我感覺也是比嗓門的，所以這一項我認為對八年級還是有一定優(yōu)勢的，因為他們基本已經(jīng)變聲完畢，而我們七年級正處在變聲期,且昨天晚上我們還舉行了文藝晚會，因為大家熱情高漲，所以有的`同學嗓子都喊啞了，到了今天就有心無力，根本喊不動了，不過我們的隊形絕不比八年級的差。
第三項是各方陣展示。首先是我們的拳術(shù)方陣，大家打的是虎虎生風。接著就是女生的舞蹈方陣，跳的是課間操，韻律感十足。最后的是由x名女生組成的特殊方陣，表演她們自導自演的舞蹈，這個方陣我還是很佩服的，因為自導自演可不是那么容易的事兒。
第四項是連隊士氣展示。我們連長用盡全身力氣吼道：“一連!”我們也使出全身力氣回答：“到!”接著又喊道：“我們是!”“尖兵連”“我們的口號是：“刀尖所指，心之所向……”喊完之后,我們真的是一聲都喊不出來了。
接下來就到了最傷感的告別儀式，每位教官為自己所帶的班級所有學員摘下軍帽，不知為什么，看到教官給我們告別的那一刻，我哭了，沒錯，訓練的再苦我也不哭，整個臉曬傷我也不哭的人，卻在告別的那一刻哭了，看來我還真是一個“多愁善感”的人呢。
這次軍訓呢，讓我明白了什么叫自律，自律就是自我約束，自我控制。這個道理雖然簡單，但卻很難做到。
回顧起這兩個月的學習，我忽然很后悔，因為這段時間上課我很喜歡動，老師時長提醒我卻依舊無法改正，作業(yè)也是常常敷衍了事，卻不知悔改，說到底還是不夠自律。這次軍訓我有所感，但我在這里不做任何口頭上的保證，我不希望老師家長只依靠目標評判一個人的好與不好，我只希望能從日常小事中發(fā)現(xiàn)我的成長與改變，相信我，“加油!”
后廚的心得體會篇5
結(jié)束考試的第二天，我們踏上了此次安徽之旅的行程。再坐公交車到火車站的路上，感受到大家對于此次行程的期待，這比我想象中的要興奮些。從廈門到安徽黃山的火車車程，我們要在火車上度過漫長的23小時，顯然我們的第一天會過得非常的辛苦，何況這還是我第一次坐火車就要坐這么長時間。
那么長的時間在火車上度過，無非就是玩玩紙牌，聊聊天，玩手機，或睡覺來填充這段旅程。我們繞了一整白天都沒出省，可見福建的山可真多呀！出了福建，視野慢慢變得寬敞了些，我們第一次離開大山的懷抱，奔向平原，心也變得寬敞了些。因為興奮，因為顛簸，夜晚還得時不時提防小偷，這一路我們比沒有好好睡覺。但我看到了太陽慢慢升起的過程，說實話，我已經(jīng)忘記上一次看日出是什么時候了，雖說日出每天都有，但是心情并不是每天都有的。我再一次的感受到日出之美，那耀眼的日光，驅(qū)散了心中的烏云。
到達黃山市，這里顯然沒有沿海城市發(fā)達，但感覺這里道路就是寬闊些。接著我們驅(qū)車來到了黟縣宏村,經(jīng)歷一整天，身心疲憊。由于時間緊湊，我們并沒有太多休息的時間，中午休息后，下午便進入宏村。
我們在導游的帶領(lǐng)下參觀了整個宏村。宏村是徽州商人比較集中的一個村落，風景很好。聽說全村是仿照牛形布局的。村中有個月沼稱之為牛肚，流動于村中的小溪則為牛腸。宏村的入口有一湖名為南湖，南湖上有座橋，電影《臥虎藏龍》開篇的鏡頭就是在這里拍的。過了橋便來到南湖書院，進入村中，到處都有溪流，溪流第一是為消防，第二是為了方便人家洗東西，流水人家，倒也不錯。不過相比麗江的溪流，就小氣很多，如果為看自然景觀或者小資生活，這里自然不適合。宏村最引人矚目的當是中間的月沼，旁邊還有汪氏宗祠。月沼半月形，兩邊古建筑的白墻黑瓦映在潭中，四下村民洗菜，學生寫生，倒也熱鬧。這個情景小時候在多個雜志看過，幾乎是安徽的代表情景。宏村另外一個比較特別的地方就是承志堂。其實就是一個地主的`家，立面建筑非凡，聽說是“民間故宮”。
傍晚時分，我跟其他幾個同學租了自行車閑逛，瘋狂的在山坡騎下，很久沒這么爽的騎自行車了。夜晚很靜，這里的人生活很簡單，第一天感覺這里很舒服。
第二天我們便開始我們的寫生作業(yè)，這里到處都是寫生的人，在來之前還一直擔心自己畫不好而在別人面前不好意思，其實感覺寫生也沒有什么不好意思的，雖然周圍有很多游客，但是寫生的過程完全投入，并沒有受到游客的影響，很多人畫的都差不多，也有畫得不好的，帶著這種阿q的心態(tài)寫生，專心寫生，很是享受。很快我們就適應了這里。第三天我們還到了南屏，屏山，南屏最具特色的建筑應屬祠堂群，在哪里只做了個短暫的停留，不過我還是找到一個很好的地方，叫萬樹亭，很寬闊的一塊地方，亭子的周圍有很多高大的樹，風吹打著樹葉婆娑作響，旁邊有人家在河邊洗衣服，非常安靜舒服，說真的，這種安靜的村落生活在我們那里已經(jīng)非常少見了，不覺對這里慢慢產(chǎn)生留戀之情。
我們在宏村待了五天，接著轉(zhuǎn)戰(zhàn)西遞村，聽說西遞素有“桃花源里人家”之稱，徽派建筑的一堆堆白色灰墻出現(xiàn)在我們面前，村口有池塘，村口的胡文光刺史牌坊映著湖水，別翻有味。我們走過了凌云閣、胡文光剌史牌坊、瑞玉庭、桃李園、東園、西園、大夫第、敬愛堂、履福堂、青云軒、膺福堂、篤敬堂、仰高堂、尚德堂、枕石小筑、仁堂、追慕堂等民居古建筑，慢慢感受這里的歷史與建筑文化，除了美景，這里還有個地方讓我們印象深刻，那就是我們寫生基地的老板，老人家的生活挺有趣的，好像他是學美術(shù)的，以前畫國畫，在那他還時不時給我們講課，還算有趣。
粉墻黛瓦、飛沿檐角、獸脊斗拱，馬頭墻層層昂起、高低錯落，整個村落在青山綠水環(huán)抱之中，形成徽州村落的獨特景觀，遠遠望去，仿佛欣賞的是一幅畫，一幅優(yōu)美的中國山水畫?；罩荽迓涞倪x址大多嚴格遵循中國傳統(tǒng)風水規(guī)則進行，山水環(huán)抱，山明水秀，追求理想的人居環(huán)境和山水意境，被譽為“中國畫里的鄉(xiāng)村”。這里山多地少，房屋布局很是緊湊，大門不講究朝向，主屋大多朝南，窄窄的路，深深的巷。家家對外很是封閉，屋內(nèi)自成一體。對于徽州建筑還有很多可學習的地方。
我們在西遞村的行程安排也是五天，很快，我們的行程就結(jié)束了。為期十二天，而我最大的收獲都體現(xiàn)在我的寫生過程里,第一次坐火車、第一次離開福建、第一次旅游、第一次寫生，有這么多的第一次給我那么多的感受，此行學到的很多。
后廚的心得體會篇6
每天最幸福的時光，就是和孩子們在一起的時候。我給他們分享從家鄉(xiāng)帶來的海螺和貝殼，利用科學課給他們講述天南海北的故事……日子久了，和孩子們越來越熟悉了，課間時常被孩子們圍住，回答孩子們的“十萬個為什么”和“老師你怎么什么都知道”。我享受著被孩子們圍住的幸福感，也學習著如何處理師生和朋友關(guān)系的矛盾。
正課、下午自習、晚自習，還有社團活動等等，因為樂在其中，所以我不知疲倦?！袄蠋?，降溫了，你穿這些，真的不冷嗎？”“老師，你上課干嘛這么嚴肅，想笑就笑出來吧?！薄袄蠋?，我給你寫的信你要保管好?！薄袄蠋?，聽我們班主任說你只過來支教一年，那一年之后呢？”“老師，等你明年走的時候，我們一定要好好拍一張大合照。”
記得之前寫過一段和班上的一個孩子關(guān)于“夢想”的對話。
有一天，一個孩子問我：“老師，你的夢想是什么？”我一時語塞，說實話我沒有什么夢想，我想的更多的是現(xiàn)在如何把這幫孩子教好。孩子又問：“老師，那你小時候的夢想是什么？”我笑了，我被孩子的單純打動……
還記得和孩子們最默契的是一段關(guān)于期中考試的對話。
“孩子們，馬上就要期中考試了，我真替你們著急呀，要知道學習是自己的事情。”
“老師，我們上一二年級的時候，老師就這樣說，我的耳朵都要起繭子啦?！?/p>
“嗯，那我這樣說，為了我，大家都好好準備考試，怎么樣？”
“好！好！好！……”
這里的孩子，他們有的時候很淘，調(diào)皮搗蛋，七嘴八舌，破壞紀律，每當從他們身上看到我小時候的影子，我就樂呵地一笑，不會那么生氣；他們大多時候很有靈性，能看懂我的眼神，體會我的語氣，明白我的心思，理解我的小幽默。我是一個特別在乎回憶的人，嘴上很少說起但心里確實是這樣想的，每每想到這些可愛又機靈的孩子，我都會感慨：這段支教時光，一定會很幸福。
后廚的心得體會篇7
東野圭吾說：“放棄不難，但堅持一定很酷?！蔽蚁?，軍訓的最大意義，就是教會我們堅持。不論是在烈日下站軍姿還是扎馬步練習基本功，對于長期坐在舒適的教室里的我們，都是一種考驗。教官告訴我們，撐不下去的時候，想著我能堅持十秒，堅持完這十秒，接著想我還能堅持十秒……這是很熟悉的`電影場景，一個一個的十秒的累積，會帶來你無法想象的自己的極限。人生也當這樣過下去。
5、大學軍訓與以前我所經(jīng)歷的軍訓都不同，首先感覺到很累，另外感覺到自己的身體素質(zhì)不如從前了。不過，軍訓是我們每個大學生都必須經(jīng)歷的磨煉，也的確是可以是我們的素質(zhì)得到鍛煉，得到提升，為我們的大學生活奠定了基礎(chǔ)。經(jīng)過這兩三天對于匕首操的學習，我更加堅信熟能生巧這個詞語的意思。雖然我的身體協(xié)調(diào)性比較差，有些動作不能在短時間內(nèi)熟記于心，但是，我發(fā)現(xiàn)我自己在經(jīng)過耐心學習與練習之后真正的掌握了那么多的動作。因此，我感謝我的這次不同尋常的軍訓經(jīng)歷。
后廚的心得體會篇8
在大學生活正式開始前，我們對于軍訓的印象或許只是烈日下被汗水所浸濕的衣物緊貼著后背的黏著感、不適與燥熱。由此，我們在一陣陣哀嚎中帶著抗拒的負面情緒開始了我們的軍訓生活。
九月的溫州，高掛空中的太陽絲毫沒有為軍訓學子考慮，無情的將陽光灑在所有人的身上，暴露在空氣中的皮膚不禁發(fā)出_，灼燒著我們的理智。我們抱怨著這燥人的天氣，抱怨著軍訓鞋廉價的鞋底，抱怨著這不留情面的年輕教官。但是我們也看到了金教官陪伴我們一天后臉上出現(xiàn)的曬傷，認識了明明身體不適卻依舊堅持與我們一同訓練的同學，聽到了在操場上空久久無法散去的口號聲。
軍訓確實累人，短短五天的訓練我似乎與腳底板重復告別了數(shù)次，但是體能并不是軍訓的目標。晚上的拉歌時間是朋友圈的爆炸點，所有人都記錄下這難忘的時刻：手機照明光組成的星海、教官拎著小音箱到處組織的'身影、他們自掏腰包為我們送出的水……我們或許因為訓練的強度有過抱怨、不滿，但是在那一刻，我們是團結(jié)的，一同高聲唱著團結(jié)就是力量，被刷屏的朋友圈便是記錄我們內(nèi)心激動最真實的角落。
周老師曾在軍訓動員大會中提出：本次軍訓旨在加深同學們的愛國情懷，強化集體意識，提高同學們的國防觀念及身體素質(zhì)，培養(yǎng)他們吃苦耐勞的精神。而經(jīng)歷了五天軍訓的我們也確實在逐漸向目標靠近。人總是在磨難中獲得較深的教益，我們也從辛苦的軍訓中明白了天行健君子以自強不息之理。淚水與歡笑書寫了這獨屬于我們的軍訓回憶。
